第一周

教学内容分析；《仰卧起坐》通过学习锻炼、引导培养学生相互帮助、团结友爱的集体主义精神。

教学目标

A;通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习，锻炼。

B;增强自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高动作技能、技术。

教学重难点分析

A:仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背，低头含朐力量（如双抱头后利用双臂内收力量），动作要协调。

B:后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。

教学课时：3课时

教学过程

一、准备部分

①、集合，整队，报告人数；

②、宣布本课内容；

③、围操场跑两圈；

④、整队，调整呼吸；

⑤、做广播体操；（初升的太阳）

⑥、做准备活动。

二、基本部分

A、复习

俯卧撑

组织：四列横队（♀表示女生?表示男生）

4列??????????

3列??????????

2列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

B、学习仰卧起坐。

⑴、动作方法：

预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。

教法；教师讲解、并叫两名学生出来作示范。

组织：四列；两人一小组。

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♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

要求；动作到位、有节奏。

⑵、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：

①手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。

②仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，可头向下或向上斜卧。

⑶、总结。

你们觉得那一种好做。

学生回答。

8．课堂练习

A:学生主动上来练习。

B;、结束部分

收回器材；

第二周

课时：3课时

保护眼睛（第1、2课时）

一、教学目标

1、了解眼睛的基本构造和眼睛视物的原理。

2、掌握近视的发病原因和矫正方法。

3、要求学生能做到预防近视的“六不要”“三个一”以及“二要”。

4、掌握保护眼睛的其他方法。

5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

二、教学重点和难点

1、重点：

近视的发病原因以及用眼卫生习惯的养成教育。

2、难点

眼睛的视物原理和眼睛的基本构造。

三、教学过程

（一）、导入新课

师：（谜语导入）今天老师给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。 生：谜底是“眼睛”。

师：对了，一个人在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，象爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好象眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。（师出示课题）

（二）新授课

师：（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你懂了些什么？教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。（同学们可以给他记时）接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。（请全班同学记时）请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）

1．介绍眼睛的结构和视物原理。

师：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗？眼睛从正面看有上眼睑、下眼睑、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球。老师请你们相互看一看同座同学的黑眼珠，看看发现了什么？

生：我发现黑眼球的中间有一个小洞。

师：这个小洞就是瞳孔。瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不变的，它会随光线的增强而缩小，随光线的减弱而放大。它就象一扇有窗帘的小窗，窗帘会随光线的变化而变化。

师：从侧面看眼睛还有晶状体、视网膜、视神经。晶状体是一个双面凸的凸透镜，它的功能相当于照相机的焦距，可以起到折射光线的作用。视网膜相当于照相机的底片，有成像的功能。视神经是联系到大脑的视觉中枢的，可以清楚的辨认所看到的物体。眼睛又是怎样看见物体的呢？

生：眼睛是通过瞳孔看见物体的。

师：（播放课件）当一棵树慢慢移至我们的视野范围以内时，树的影像就通过瞳孔映入眼球，再通过晶状体的折射成像在视网膜上，而这时视网膜上的像是倒像，为什么我们不认为这棵树是倒着的呢？

生：因为大脑会把像翻转过来。

师：对了，大脑会把这种倒像通过视神经传达给大脑的视中枢，因此，人就可以看得到树的像了。知道了眼睛的视物原理，那么，你又知道近视是怎样形成的吗？

生：（回答）

师：让我们来了解一下近视的形成吧！

师：究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢？

生：用语言的形式逐一将生活中感悟的‘六不要’的内容表演出来。

师：（教师待学生说完以后，不做总结，请全班同学总结。）教师结合教学软件进行教学‘六不要’的内容。

预防近视‘六不要’

1、不要躺着看书。

2、不要走着看书。

3、不要乘车时看书。

4、不要在暗弱的光线下看书。

5、不要在直射的阳光下看书。

6、不要歪着头写字。

生：学生齐读‘六不要’。

师：预防近视除了‘六不要’，还要做到哪些呢？

生：要做到‘三个一’，分别是‘一拳，一尺，一寸。’

师：你说的很好，除了这些还要做到哪些呢？

我们看资料（‘二要’）

1、读书写字的姿势要端正。

2、连续读书写字一小时左右要休息片刻

生：齐读‘二要’。

（三）、巩固新知

师：刚才我们学习预防近视‘六不要、二要’、以及‘三个一’，分别是``````

师：保护眼睛还有一些要做到的内容。（请同学们在课下查询）

五、小结

师：今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害，掌握了近视了预防措施，并且一定要身体力行努力保护好眼睛，最后老师忠心的祝愿大家‘不要因为今天的近视而影响明天的远征，愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。’

第3课时

教学内容：《看电视的卫生》

教学目的：

1）通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。

2）让学生了解怎样注意看电视的卫生。

教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。

教学难点:怎样注意看电视的卫生。

教学过程：

一、谈话启发，引入新课。

师：同学们电视能带给我们什么？

生：电视能让我们理解整个世界，电视能让我们劳累了一天的身体得到放松，电视能让我们看到自己喜欢看的电影电视剧，电视已经成为现代人生活中必不可少一种休闲娱乐活动；

师：大家都说对了，今天我们就来学习如何正确的看电视。板书课题《看电视的卫生》

二、学生讨论：你的电视对我们眼睛有影响吗？我们应怎样预防？

抽取相关的学生作发言。

三、启发引导，教学新课。

a)谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生？

b)怎样注意看电视时的用眼卫生。

四、讲讲自己以后应该怎样做？

四、课后作业

与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。

学生应做到以下点：

看电视的卫生

屏幕的位置略低于两眼的水平线

与屏幕的距离至少保持两米远

观看时间不超过两小时，中间有半小时的休息

室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强

坐姿正确，不躺着看电视

第三周

教学内容：学习跳绳

课时：3课时

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、集合队伍，进行常规练习。

2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌

2、体现出积极上进的学习态度，拿好绳子充分做好活动。

组 织：如图：

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二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。

2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。

3、进行50米跑测评练习。

4、垒球活动，在场地上事先插好旗子，组织学生进行投掷垒球的练习。

学生活动：学生积极投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏刻苦团结鼓励等的精神。并且能够毫不气馁，反复练习。

组 织：练习队型如图：

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三、总结回顾

第二篇：三年级下册体育教学总结

20xx-20xx年第二学期三（1、2）体育教学总结

紧张的一学期已经结束,为了更好的开展下学期的教学任务,搞好德、智、体、美教育至关重要。现将本学期体育教学工作情况总结如下：

一、教学任务完成情况及学生掌握情况

本学期圆满完成教学任务，学生在各方面都有所提高，从身体素质到技能的掌握都有不同程度的提高。

1、 使学生初步认识了自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法学会了一些体育卫生保健和安全常识，培养了学生认真锻炼身体的态度。

2、 初步学习了田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展了学生的身体素质，提高了学生身体基本活动能力。

3、 培养了学生学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优秀品质。

二、取得成绩的经验

1、 领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。

我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校“两操、一课”的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。

长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持贯彻“体育是学校的脸面”的办学宗旨，把体育教学工作放在应有的位臵，绝不允许占用学生体育活动的时间。

2、 建立激励制度，搞活动体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班的重

要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。

三、存在的不足

1、个别教师认为体育并非主课，从而忽略了他的重要性，导致课堂没有收到较好的效果。

2、教师个人体育素质有待于提高，特别是在技能技巧上。

四、改进措施

1、抓好体育课教学的过程管理。

体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结；活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。

2、依据体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

学校要求体育教师，因地制宜上好每堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。 ⑴抓教学进度和备课； ⑵抓常规纪律； ⑶抓安全教育； ⑷抓运动密度； ⑸抓锻炼实效； ⑹抓听课评课。

3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。 体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。

4、 建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。

5、抓好各业余训练队伍的竞训工作，为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，体育组及早地制订了切实可

行的计划.做到了每次训练有教案，有总结。运动员的竞技水平有了很的提高。 总之一学期来，工作中有得有失，在今后的工作中，我一定会更加努力，争取做到更好。