大学生职业生涯规划书模板
目 录
1自我认知
1.1职业生涯规划测评
1.2360度评估
1.3橱窗分析法
1.4自我认知小结
2职业认知
2.1外部环境分析
2.2目标职业分析
2.3职业素质测评
2.4swot分析
2.5职业认知小结
3职业规划设计
3.1确定目标和路径
3.2制定行动计划
3.3动态分析调整
3.4备选规划方案
内 容
一、自我认知
1、职业生涯规划测评(测评报告) 2、360度评估
优点缺点
自我评价
家人评价
老师评价
亲密朋友评价
同学评价
其他社会关系评价
3、橱窗分析法(选做,不作强制要求): 橱窗1:“公开我”
橱窗2:“隐藏我”
橱窗3:“潜在我”
橱窗4:“背脊我”
4、自我认知小结:
二、职业认知
1、外部环境分析 ①家庭环境分析
②学校环境分析
③社会环境分析
④目标地域分析
2、目标职业分析 ①目标职业名称
②岗位说明
③工作内容
④任职资格
⑤工作条件
⑥就业和发展前景
3、职业胜任力测评 (测评报告)
4、swot分析
我的优势(strength)及其使用 我的弱势(weakness)及其弥补 我的机会(opportunity)及其利用
我面临的威胁(threat)及其排除
5、职业认知小结:认为自己适合做什么职业或岗位
三、职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径
①近期职业目标
②中期职业目标
③长期职业目标
④职业发展路径
2、制定行动计划
①短期计划
②中期计划
③长期计划
3、动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划:
4、备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响,一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生,适应千变万化的职场世界,拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
第二篇:大学生职业生涯规划书参考模板1
大学生职业生涯规划书参考模板1
封面
署上作者、作品名称和年月日,可以在封面插入图片和格言
扉页
个人资料:
真实姓名:×××
性别:×
年龄:××岁
籍贯:××省××市/县
身份证号码:××××××××××××××××××
所在学校及学院:××大学××学院
班级及专业:××班××专业
学号:××××××××××
联系地址:××××××××××××
邮编:××××××
联系电话:××××××××
E-mail:××××××××××××××
目录
总论(引言)……………………………………………………………………
第一章 认识自我
个人基本情况……………………………………………………………………
职业兴趣…………………………………………………………………………
职业能力及适应性………………………………………………………………
个人特质…………………………………………………………………………
职业价值观………………………………………………………………………
自我分析小结…………………………………………………………………
第二章 环境分析
家庭环境分析…………………………………………………………………
学校环境分析…………………………………………………………………
社会环境分析…………………………………………………………………
职业环境分析…………………………………………………………………
职业生涯条件分析小结………………………………………………………
第三章 职业目标定位及其分解组合
职业目标的确定………………………………………………………………
职业目标的分解与组合………………………………………………………
第四章 评估调整
评估的内容……………………………………………………………………
评估的时间……………………………………………………………………
规划调整的原则………………………………………………………………
结束语…………………………………………………………………………
附:参考书目…………………………………………………………………
正文
总论(引言)
第一章 认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.职业兴趣——喜欢做什么
在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是……
2.职业能力——能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示,××能力得分较高(×分),××能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
3.职业性格——适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……
4.职业价值观——最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(×分)和××取向(×分)。我的具体情况是……
自我分析小结:
第二章:环境分析
参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。
1.家庭环境分析
经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响
2.学校环境分析
学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
(1)行业分析 ××行业现状及发展趋势,人业匹配情况
(2)职业分析 ××职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析
(3)单位分析 ××单位的发展前景、组织机构等
(4)地域分析 工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等
职业生涯条件分析小结:
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。
结论:职业目标——将来从事(××行业的)××职业
职业发展策略——进入××类型的组织(到××地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.对本人职业定位进行SWOT分析:
根据SWOT分析结果确定行动计划
3.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期,即:近期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
具体路径:××员——初级××——中级×× ——高级××
第四章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
职业目标评估:是否需要重新选择职业?(假如一直……那么我将……)
职业路径评估:是否需要调整发展方向?(当出现……的时候,我就……)
实施策略评估:是否需要改变行动策略?(如果……我就……)
其他因素评估:身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。
2.评估的时间
在一般情况下,定期(半年或一年)评估规划。当出现特殊情况时,要随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则:因时而动、随机应变
结束语
大学生职业生涯规划书参考模板2
格式要求:1.正文内容字体为宋体小四;
2.标题依次为:一、(一)1.(1)。一级标题字号为四号,其余均为小四;
3.行间距为固定值18榜,插入页码。
正 文
(前言)在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。
一、自我认知
结合朗途职业规划测评报告,我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1.性格方面
我的性格属于……型
我的具体情况是……
2.兴趣方面
3.自身在人群中的相对站位
我的成功愿望为……影响愿望为……挫折承受……人际交往……
我的具体情况是……
4.优势与劣势
我的具体情况是……
5.自我分析小结:
二、职业认知
1.外部环境分析
参考职业规划测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
① 家庭环境分析:如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
② 学校环境分析:如学校特色、专业学习、实践经验等
③ 社会环境分析:如就业形势、就业政策、竞争对手等
④ 职业环境分析
行业分析(如xx行业现状及发展趋势,人业匹配分析)
职业分析(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)
地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)
2.目标职业分析
根据朗途职业规划测评软件所得报告,可得出我适合职业的特征为
l 有组织、有条理的工作环境,在清晰而明确的指导原则下与他人一起工作
l 充满挑战和竞争的氛围,创造性处理复杂而且难度较大的问题,提出合乎逻辑的解决办法
l 能够提高并展示个人能力,能够不断得到提升,有机会接触到各种各样有能力而且有权力的人
l 能够确立工作目标,并施展组织才能,管理监督他人,而不需要处理人际冲突
因而由此报告,我初步确定并分析自己的目标职业如下
① 目标职业名称:……
② 工作内容:……..
③ 任职资格:
A.……. B.…….
④ 就业和发展前景:
3.职业认知小结
(例)如今的计算机行业可谓机遇与危机并存,一方面企业为找不足合格的技术人员,企业发展受阻而发愁,另一方面大量的计算机专业的本科生找不到理想的工作,可见要想有所成就必须掌握出色的专业知识,知识决定你的发展。
三、职业生涯目标的确立
通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等,以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析,我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的……知识来从事与……有关的……工作。
四、职业生涯规划设计
计划实施一览表
详细执行计划如下:
①本人现正就读大学x年级,我在大学期间计划是……
大一探索期
[阶段目标]适应大学生活,接触职业规划,锻炼自己。具体方案如下:
大二定向期
[阶段目标]初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养
大三准备期
[阶段目标]进一步加强学习,为不久的研究生考试做准备
大四冲刺期
[阶段目标]考上研究生
②毕业后五年内计划为:(需扩展)
第一年:做好本职工作,给上级好印象;工作上和同事积极沟通,平时多帮助和 关心别人,建立良好的人际关系。
第二年:……
第三年:……
第四年:……
第五年:……
五、与时俱进,灵活调整
俗话说得好“计划不如变化”,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同事物,也会变,以上的计划并不是一成不变的,应搜索相关的信息,及时了解专业的动态,以便对计划做适当的调整。
结束语
计划固然宏大而美好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。只说不做,所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及,到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑,巨大的勇气,克服困难,取得成功。也许最终我们的目标也不能达成,但至少我们努力过,奋斗过,拼搏过,人生也便无悔。
每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!