20xx年二十四节气表

立春 02月04日 18:22:23 雨水 02月19日 14:17:35 惊蛰 03月05日 12:21:02

春分 03月20日 13:14:25 清明 04月04日 17:05:36 谷雨 04月20日 00:12:04

立夏 05月05日 10:19:40 小满 05月20日 23:15:31 芒种 06月05日 14:25:53

夏至 06月21日 07:08:48 小暑 07月07日 00:40:43 大暑 07月22日 18:00:51

立秋 08月07日 10:30:32 处暑 08月23日 01:06:50 白露 09月07日 13:29:00

秋分 09月22日 22:48:59 寒露 10月08日 05:11:42 霜降 10月23日 08:13:33

立冬 11月07日 08:25:56 小雪 11月22日 05:50:07 大雪 12月07日 01:18:55

冬至 12月21日 19:11:35 小寒 01月06日 06:43:54 大寒 01月21日 00:09:49

四季恋餐厅二十四节气短信群发祝福语

立春 02月04日

立春到，艳阳照，暖风吹，快乐笑，蝶恋花，舞来跳，祝福你，心情好，爱情妙，浪漫摇，身体好，乐逍遥，四季恋餐厅祝您立春节气快乐。

雨水 02月19日

冬去春来雨水到，四季恋向您问个好，冷暖交替温不定，注意“春捂”防感冒，少食生冷辛辣油，多吃粗粮果蔬妙，汤和粥类清火气，养胃健肝是高招，伸伸懒腰踢踢脚，幸福健康随您跑。

惊蛰 03月05日

春雷响来万物长，您的事业好兴旺;风在刮来雨在下,任何困难都不怕;蝴蝶飞来春燕归,快乐心情永相随: 四季恋餐厅祝您惊蛰节气快乐！ 春分 03月20日

阳光明媚春分到，好运到来把你绕，烦恼忧愁一边靠，财神将你来拥抱，在家就能接捷报，职位步步在升高，日子越过越骄傲，一天更比一天好！四季恋餐厅祝您春分节气快乐！

谷雨 04月20日

红满枝，绿满枝，谷雨时节柳如丝；好运至，快乐至，谷雨时节幸福至；多微笑，好睡觉，谷雨时节问候到：生活美妙心情好，愿你日子乐逍遥。四季恋餐厅祝您谷雨节气快乐！

立夏 05月05日

春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！

小满 05月20日

快乐九分满，留下一份祝福；喝酒九分满，留下一份清醒；工作九分满，留下一分锻炼；运气九分满，剩下一分留明天。小满连连满，美满成自然！四季恋餐厅祝您小满节气快乐！

芒种 06月05日

种下今天，收获明天；种下梦想，收获希望；种下真诚，收获快乐；种下情义，收获幸福。四季恋餐厅芒种节气，为你种下诚挚祝福！ 夏至 06月21日

蛙鸣声声在夏至，祝你常常遇好事；鲜花朵朵在夏至，祝你幸福不流失；雨水纷纷在夏至，祝你吉祥手中持；友情深深在夏至，祝你尽享幸运日！四季恋餐厅祝您夏至节气快乐！

小暑 07月07日

小暑又一年，祝福送到你身边。愿你有“暑”不尽的清凉，“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的好运，“暑”不尽的健康，“暑”不尽的幸福。四季恋餐厅祝您小暑节气快乐！

大暑 07月22日

鸟在飞，鱼在游，忘记所有的忧愁；风在吹，雨在下，特想看你笑一下；朋友心，如我心，送你祝福最开心；天有情，地有情，大暑之日好心情。四季恋餐厅祝您大暑节气快乐！

立秋 08月07日

秋叶飘，百果香，丰收之季享健康；秋风起，天渐凉，立秋早晚添衣裳；遍地黄，送吉祥，祝福一语送安康，四季恋餐厅祝您立秋节气快乐！

处暑 08月23日

处暑到，酷暑笑，炙热天气早已跑；阳光照，花儿笑，如此天气真美妙；休息好，饮食好，身体健康多微笑；风又起，多注意，预报常看莫忘记；朋友情，记心底，一生牵挂最美丽；祝福送，问道到，愿你幸福乐逍遥。四季恋餐厅祝您处暑节气快乐！

白露 09月07日

白露时分桂飘香，秋风吹得乐满仓，思念积存好几箱，挂念为您胸间装，白露秋风阵阵爽，发送好运玉满堂，四季恋餐厅祝您白露节气生活大康，身体健康，家人安康。

秋分 09月22日

秋分秋分，秋色十分，幸福十分，祝福十分，愿你一分微笑，一分快乐，一分成熟，一分好运，一分耕耘，一分成功，一分简单，一分平安，一分健康，一分甜蜜。四季恋餐厅祝您秋分节气快乐！ 寒露 10月08日

秋天渐渐凉，大地渐渐黄，寒露早来上，朋友要加暖，莫忘添衣裳。天冷了，穿自己的外套，让别人受冻去吧！四季恋餐厅祝您寒露节气快乐！

霜降 10月23日

霜降福降，好运同降，深秋降福，福在双降！降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞待放，爱在深秋，收获希望！霜降来临，小心着凉，四季恋餐厅祝您霜降节气快乐！

立冬 11月07日

立冬已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放。四季恋餐厅祝您立冬节气快乐！

小雪 11月22日

床前明月光，疑似地上霜。其实真是霜，因为小雪降。虽说日当午，汗滴脚下土，谁知到日暮，气温降十度!四季恋餐厅小雪节气提醒您气温无常，注意添衣，谨防感冒。

大雪 12月07日

片片雪花飞舞，谱写跳跃的音符;条条短信传输，汇成温馨的祝福;丝丝情谊呵护，化作宝贵的礼物，串串思念相连，表达真诚的心愿;四季恋餐厅祝您大雪节气快乐！ 冬至 12月21日

冬至来，祝君红红火火多发财；冬来立，祝君心想事成多顺利；来冬至，祝君身体健康好轻松；冬天好，祝君开心依旧丛中笑。四季恋餐厅祝您冬至节气快乐！

小寒 01月06日

故人西辞黄鹤楼，小寒节气您最牛；烟花三月下扬州，祝您幸福长又久；孤帆远影碧空尽，财运喜运加情运；惟见长江天际流，肥水满满不外流。四季恋餐厅祝您小寒节气快乐！

大寒 01月21日

大寒快要到，防寒保暖很重要。红糖生姜茶，不上医院去检查；萝卜羊肉汤，病魔遇见会惊慌。贴士放在你心中，大寒过的更轻松。四季恋餐厅祝您大寒节气快乐！

第二篇：二十四节气短信包

20xx年二十四节气表

一、立春：农谚说得好：立春雨水到，早起晚睡觉。

1x总明天即为24节气中第1个节气立春：），春日春风动，春江春水流，春人饮春酒，春宫鞭春牛。立春前夕津津给您问好！

2X总今日立春，医书云：肝主春，选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的食品：辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。-津津提示

二、雨水： 早晨下雨当天晴，晚间下雨到天明。

1x总明天即为24节气中第2个节气雨水：），好雨知时节，润物细无声。雨水前夕津津给您问好！

2x总今日雨水，医书云：春日宜省酸增甘，以养脾气。多吃：山药、芋头、甘蔗等；健脾汤粥：板栗粥、花生粥、薏仁粥、黄花菜汤等。-津津提示

三、惊蛰：雷打惊蛰前，四十九天不见天。

1x总明天即为24节气中第3个节气惊蛰：），微雨众卉新，一雷惊蛰始。惊蛰前夕津津给您问好！

2X总今日惊蛰，《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志。”

2X总今日惊蛰，医书云：顺肝之性，助益脾气，令五脏和平，可多吃：韭菜、菠菜等。肝气旺易伤脾，故此时节少吃酸，多吃枣、山药以养脾。-津津提示

四、春分：春分前冷，春分后暖

1 x总，明天即为24节气中第4个节气春分：），青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。春分前夕津津给您问好！

2X总今日春分。《素问·阴阳应象大论》说：“怒伤肝，悲胜怒。” 春分前后，要注意避免情绪波动，多做户外活动，迎风顺气、随风送忧。-津津提示

五、清明：雨打清明前，春雨定频繁。

1x总明天即为24节气中第5个节气清明：），清明前后一场雨,强如秀才中了举。清明前夕津津给您问好！

2X总今日清明，中医云“春气者，诸病在头”头病血压高所致，血压高为肝气未外输所致，应条畅肝阳，荠菜味甘性凉，有凉肝明目、降压功效。-津津提示

六、谷雨：谷雨过三天，园里看牡丹。

1x总明天即为24节气中第6个节气谷雨：），家燕归来淌头水，苗圃枝接耕果园。谷雨前夕津津给您问好！

2X总今日谷雨，中医饮食调理：肝主春，选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

七、立夏： 立夏不下，犁耙高挂；立夏无雨，碓头无米。

1 x总明天即为24节气中第7个节气立夏：），孟夏之日，天地始交，万物并秀。立夏前夕津津给您问好！

2X总今日立夏，心主夏，夏季燥热心易怒，调整心态；饮食原则“春夏养阳”，养阳重在“养心”：清晨洋葱少许，晚饭后红酒少量，气血通畅。-赵津津

八、小满：小满未满，还有危险。

1 x总明天即为24节气中第8个节气小满：），四月中，小满者，物致与此小得盈满。小满前夕津津给您问好！

2 X总今日小满，中医注重天人合一，阴阳互补，因此夏季应吃寒凉、味酸食物，不食辛辣温燥之物。生冷不宜过度，以免伤及人体内正气而诱发疾病。赵津津

九、芒种：

1 x总明天即为24节气中第9个节气芒种：），东风染尽三千顷，折鹭飞来无处停。芒种前夕津津给您问好！

2 X总今日芒种，《吕氏春秋·尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。应食少肉、清淡、多饭。推荐西红柿炒鸡蛋：生津，养心安神。赵津津

十、夏至：

1 x总明天即为24节气中第10个节气夏至：），鹿角解，禅始鸣，半夏生，木槾荣。夏至前夕津津给您问好！

2 X总今日夏至，夏至吃面食。小麦味甘、性凉，入心、脾、肾经；《本草拾遗》说“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”，去湿、暑气。-赵津津

十一、小暑：

1 x总明天即为24节气中第11个节气小暑：），溽夜熏烝斗指辛，流萤摇曳戏茹莼。小暑前夕津津给您问好！

2X总今日小暑，谨防暑湿致水肿，健脾祛湿是关键，《神农本草经》说薏米可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。-赵津津

十二、大暑：

1x总明天即为24节气中第12个节气大暑：），绿杉蓁蓁荫酷暑，翠叶荣荣滤燠风， 若得三伏闲情在，便有清凉藏心中。大暑前夕津津给您问好！

2 X总今日大暑，儿童要防脾胃病：1家庭自制冷饮当饮料如冰镇绿豆汤；2运动后不可马上喝冷饮；3吃饭时不可喝冷饮，否则易得厌食症。-赵津津

十三、立秋：

1 x总明天即为24节气中第13个节气立秋：），立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。立秋前夕津津给您问好！

2 X总今日立秋，1清热食品继续有（莲子粥）；2寒凉饮食要减少；3饮食营养要加强（如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等）-赵津津

十四、处暑：

1 x总明天即为24节气中第14个节气处暑：），处暑满地黄，家家修廪仓。处暑前夕津津给您问好！

2 X总今日处暑，宜益肾养肝，润肺养胃。宜多吃咸味食物，也可多吃新鲜果蔬，及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、奶类等清润食品以防秋燥。-赵津津

十五、白露：

1 x总明天即为24节气中第15个节气白露：），蒹葭苍苍，白露为霜。白露前夕津津给您问好！

2X总今日白露，白露时节润肺防病莫贪凉：润肺，梨首选；养生，多锻炼。秋高气爽，津津祝您体质更强：）

十六、秋分：

1 x总明天即为24节气中第16个节气秋分：），风和日丽，蟹肥菊黄。秋分前夕津津给您问好！

2X总今日秋分，“秋燥症”为口干、鼻干、咽干、干咳少痰、皮肤干裂等现象，白萝卜、菠菜是克制深秋“秋燥”的有效蔬果。-赵津津

十七、寒露：

1 x总明天即为24节气中第17个节气寒露：），鸿雁来宾，菊有黄华。寒露前夕津津给您问好！

2 X总今日寒露，暮秋时节精神“防燥”，多吃山药，因其B族维生素、钾含量极其丰富，对糖尿病有辅助疗效，提高胰岛素敏感性的功用。-赵津津

十八、霜降：

1 x总明天即为24节气中第18个节气霜降：），千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳。霜降前夕津津给您问好！

2X总今日霜降，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，进补以“润燥、固表、益气”为主，如：蜂王浆-促进睡眠、通便；西洋参-增强机体免疫力。赵津津

十九、立冬：

1 x总明天即为24节气中第19个节气立冬：），畅饮麒麟阁，报喜献三瑞。立冬前夕津津给您问好！

2X总今日立冬，要避寒就温、保护阳气，使阴阳相对平衡。初冬时节是心血管病的高发期，这个时候要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅。赵津津

二十、小雪：

1 x总明天即为24节气中第20个节气小雪：），小雪气寒而将雪矣，地寒未至而雪未大也。小雪前夕津津给您问好！

2X总今日小雪，注意避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。赵津津

二十一、大雪：

1 x总明天即为24节气中第21个节气大雪：），漫踪江野，蝶舞飞扬一片白。大雪前夕津津给您问好！

2X总，今日大雪，中医饮食调理：御寒首选，人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。补钙补铁海带首选：）

二十二、冬至：

1 x总明天即为24节气中第22个节气冬至：），十月一，冬至到，家家户户吃水饺。冬至前夕津津给您问好！

2X总今日冬至，《易经》中有“冬至阳生”的说法，易食：肉、鱼类；莲子、赤豆、大枣、木耳、芝麻、黑豆、猪脊、海参、甲鱼。赵津津

二十三、小寒：

1 x总明天即为24节气中第23个节气小寒：），雪雾天晴朗，腊梅处处香。小寒前夕津津给您问好！

2 X总今日小寒，《本草纲目》中记载：红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，能使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。

二十四、大寒：

1 x总明天即为24节气中第24个节气大寒：），夏练三伏，冬练三九。大寒前夕津津给您问好！

2X总今日大寒，“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。入睡前，可用热水或药汤先泡泡脚，以达到畅通血脉、改善睡眠质量的功效。 赵津津

思想的分享使彼此的知识增长，微笑的分享使彼此快乐，爱心的分享使彼此温暖；分享创造共赢——分享你的智慧、分享你的销售工具、分享你的爱心与温暖，那么盛景下一个分享之星就是你！

姓名：赵津津 入职日期：2011-10-26 部门：第五大区 岗位： 大区经理

分享内容：二十四节气投资客户短信包（客户关怀类短信工具）

短信包价值及意义分析：

1、针对节气给客户发消息，区隔其他销售的短信服务模式

2、让客户感觉到销售人员的用心

3、拉近与客户的距离

客户回复情况：

1、某公司董事长姜董晚上九点回复：你现在在哪个公司呀？在北京吗？

2、某IT公司刘总早晨回复：谢谢，内容不错，回北京一定要和你见见。

3、某产值300亿总经理早回复：谢谢一直以来的健康短信！

4、某通信公司董事长中午回复：谢谢！好久没联系了。有空电联。

短信包使用感悟及体会：

1、短信包创立之初是为客户提供差异化的服务，能让客户记住自己

2、持续投入客户是能感受到的，有些客户不回消息但下次再打电话的时候他会会所之前接到过你的短信。（持续投资）

3、建立信任关系

短信包使用注意事项：

1、根据365日历提前准备，最好早晨起床后就给客户发消息

2、持续跟进，发消息上班可以给客户打个电话，加深客户印象

3、陌生客户可以在早晚加上关怀短信，加速熟悉过程。