心理健康教案——挫折_成功的铺路石 2

时间:2024.3.19

4.挫折是一种财富

一、设计意图:

挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康,从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折。

二、活动目标:

1、情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理.

2、技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力.

3、 知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法.

三、活动过程:

(一)谈话引入课题

1、同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗?摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的.

2 、在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?

(通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样,是不可避免的,不必害怕和惊慌失措)

(二)引导以正确的态度面对挫折

1、 每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢?请同学们来看一个故事(课件出示:《轮椅女孩的钢琴梦》,那位同学愿意来读一读?

2 、请同学们来设想一下,如果你是苏杨,你会怎样做呢?(讨论后再出示故事的后半部分.)读了这个故事,你有什么感受?

3、 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像苏杨一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来.

4、古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些?

(让学生讲述名人的感人事迹,感受名人的顽强和执著精神,体会只要迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取得成功。)

(三)交流经验,总结面对挫折的方法

1、同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下.(课件出示,并配上音乐)

2 、小组内交流,再全班交流.

3 、小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示) (让学生在优美舒缓的音乐中,放松自己的情绪,回忆自己曾经遇到的挫折,以及在挫折中振作起来的往事,让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。)

1

(四)欣赏散文,熏陶情感

师朗读散文《面对挫折》

(五)小结

1、最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流.

2、在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好!

3 、齐唱歌曲《真心英雄》。

(以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结,鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习,生活中去,让学生真正成为生活的强者。)

心情阅读乐园

教师指导阅读故事:1.没有台词也能成为主角

2.每个生命都有其独特的价值

学生分小组阅读故事:3.认识自己真好4.要靠就靠自己

5.走出阴影6.人生是一顿自助餐

读后交流:假如是你,你应该怎么办?然后总结,拓展。

2


第二篇:战胜挫折_走向成功教案2


《战胜挫折 走向成功》教学设计

教学分析

开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。心理健康教育是一种提高人的心理品质和素质的教育形式,是现代教育体系不可缺少的一部分。实践表明:学生只有健康的心理,才能保证学生素质的全面发展。

不同的人,在同一情境中受到相等强度的挫折时,会有不同的反应,在能否经常受得起挫折打击上表现出明显的不同。挫折可以让一个人从此萎靡不振,也可以使人从此斗志昂扬,正确看待、应对、克服挫折在我们的日常生活学习中就显得尤为重要。

本节课以学生积极参与为先导,使学生在活动中有所感悟,通过体验、观察、模仿等提高自身心理品质,让学生与班集体共同健康、快乐成长。 教学目标

1、情感、态度和价值观目标:让学生有直面挫折的心理准备,面对挫折能拥有积极乐观的人生态度和坚强的意志。

2、能力目标:培养学生正确的面对挫折,承受挫折,分析挫折的能力。

3、知识目标:让学生了解挫折的含义,知道挫折是难以完全避免的;知道面对挫折不同的态度会产生不同的结果;以辩证的观点认识挫折的积极意义和消极作用的。

教学重点:

1. 让学生明白在生活中挫折是难以完全避免的。

2. 让学生知道面对挫折,不同的态度会产生不同的结果。

教学难点

对待挫折态度不同则结果不同,要鼓励学生树立积极的人生态度。 教学方式

讲述、讨论和游戏

课前准备:

学生分组搜集多个因为意志坚强敢于克服挫折,最终获得成功的人物事例。 教学时间与场地:

1、教学时间:2课时

2、教学场地:多媒体教室

教学过程:

第1课时

一、导入新课

引导学生跟随大屏幕共同演唱《水手》。

“苦涩的沙吹痛脸庞的感觉,像父亲的责骂母亲的哭泣永远难忘记,年少的我喜欢一个人在海边,卷起裤管光着脚丫踩在沙滩上??在受人欺负的时候总是听见水手说,他说风雨中这点痛算什么,擦干泪不要怕至少我们还有梦,他说风雨中这点痛算什么,擦干泪不要问为什么”。

师:同学们,你最喜欢哪句歌词,为什么?请举手回答。

生:举手回答。

师:这首歌曲我们大家都会唱,也知道词曲作者是郑智化,那么,谁知道他的故事呢?

生:回答。

师:介绍郑智化,19xx年11月14日出生在中国台北,2岁时患小儿麻痹,导致残废。但他身残志不残,努力考上土木学院后,又开始写词、谱曲、唱歌。他创造了《水手》、《星星点灯》等一些脍炙人口的歌曲,但更多的是他的那种精神鼓舞着我们——只有战胜挫折,才能走向成功。

二、新课讲授

1、设置挫折情景

师:某某同学,上次布置的作业你怎么还没交?班长都催了你两三次了!(找一个上课态度比较认真、性情开朗的学生设置一个挫折场面)

生:(某某同学)老师,我已经交了!(表现很委屈的样子)

师:(解释)我刚才不是故意冤枉他的,而是有意冤枉他的。现在有请我们的某某同学说说他被冤枉时的心理感受。

生:上课不久,突然老师叫我的名字,我没有准备心里很紧张,后来老师那么一说我,我非常气愤,因为我没那么做,我心跳呼吸加快,脸发红、发热,心里难受。

师:其实在我们生活学习中会时常遇见不顺心的事,下面我们就共同学习一下关于挫折的具体内容。

2、引导学生分析挫折的含义(P60)

(大屏幕显示)

挫折:指人们在有目的的活动中,遇到了无法克服的障碍和干扰,使其需要或动机不能获得满足时所产生的消极情绪反应。

3、找几名同学分别讲述自己的挫折经历。

(大屏幕显示)

(1)你在成长过程中受过的最大的挫折是什么?你当时的感受是怎样的,又是如何面对的呢?

(2)进入职校后,你感受过的挫折主要有哪些?你是怎么面对的?

4、教师根据学生描述的情况,列出职校学生常见的几种挫折(P62)。 (在屏幕上显示)

(1)生活安排不得当

(2)学习方式不适应

(3)自身定位不明确

(4)人际关系不协调

5、教师自述

师:挫折是普遍存在的,一个人的一生必定会经历大大小小各种挫折,老师也不例外(教师讲述自己学生时代所遇到的挫折、感受及做法,不仅可以拉近师生间的距离,还能引起共鸣,给学生启示)。

三、师生互动

师:下面,进入到这节课的活动时间,首先是分组抢答环节。(大屏幕展示)

1、活动一:点击名人

①全班以组为单位,各组基础分为100分。

②各组以抢答的方式完成教师所出题目,答对的加10分,答错的扣5分。

2、活动二:故事分享

师:接下来,就请各学习小组的代表将收集好的战胜挫折,获得成功的人物事例来分享给大家吧!

评分标准:选材得当5分、语言流畅2分、说出自己获得的启示3分。 生:小组代表一一上台分享自己收集的人物故事。

师生达成共识(学生齐读):挫折是客观存在的,关键在于我们怎样认识它和对待它。如果对挫折没有正确的认识,缺乏应有的心理准备,遇到挫折就会惊惶失措,痛苦绝望;如果有了正确的挫折观,做好了充分的心理准备,认识了挫折是人生中不可避免的一部分,并且敢于正视面临的挫折,不灰心、不低头、不后退、坚韧不拔,敢于向挫折挑战,就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点,从而不断取得进步。挫折会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼。

师:现在,老师就给同学们提供了一个敢于挑战挫折的机会,请6个学习小组各派一名代表到前面来做个游戏吧。

3、活动三:挑战挫折

大屏幕显示游戏题目——听口令做动作。

教师说明游戏规则,6个小组各派1个代表上台,游戏开始。

(1)前后左右四个方向转向

(2)分别用1、2、3、4代表前后左右(先慢后快)

(3)分别用1、2、3、4、5、6代表前后左右、立正和向前一步走

四、活动小结:由完成挑战的同学谈谈面对挑战时的心理感受以及克服挫折后的喜悦心情,教师鼓励肯定。

第2课时

五、进阶探究

1、造成挫折的原因

师:个人会遭受挫折并不可避免,集体、社会、国家会不会遭受挫折呢?请举例说明。

生:自由回答。

师:现在我们应该都明白了,挫折是普遍存在,而且不可能完全避免的。现在就请同学们相互讨论一下,造成挫折的原因有哪些,我们应以怎样的态度和方法去对待挫折?(提示学生应从挫折的涵义上找结果)

生:交流。

师:请举手回答。

生:回答。

师:我们一起来总结一下吧。(大屏幕显示)

(1)自然因素

(2)家庭和学校因素

(3)社会因素

(4)个人因素

2、面对挫折的态度

师:面对挫折,我们应该用怎样的态度去对待呢?请同学们先看课本P64

的小案例《胡萝卜、鸡蛋和咖啡》,并分小组讨论这两个问题。

(1)胡萝卜、鸡蛋和咖啡对待同样的情况他们分别的态度如何?结果如何?

(2)你要向谁学习,为什么?

师:面对挫折,不同的态度有不同的结果。(大屏幕显示)

3、挫折的影响(大屏幕显示)

(1)对一直薄弱、害怕挫折的人

(2)对意志坚强、敢于挑战挫折的人

六、课堂总结(大屏幕显示)

七、达标测试(大屏幕显示)

八、作业布置(大屏幕显示)

结合自身成长中的事例,谈一谈你是如何面对挫折,走出困境的?

八、结束语(播放背景音乐——《真心英雄》)

师:人生正因为有了挫折才显得丰富多彩,就像歌词里唱的,“不经历风雨怎么见彩虹”。祝愿所有的同学都能够在自己的人生之路上,战胜挫折,走向成功!最后,请大家跟着老师一起来朗读这段《青春誓言》。

师生共同朗读。

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