不同的办公室具有不同的工作和不同的职责范围。而作为一个大学的教务处，是一个比较综合性的部门，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的侧重点是办公室工作。

处理公务是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开办公室人员的协助。因为办公室人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。办公人员工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二，开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三，检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四，组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五，对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。 通过实习，我对文秘工作有了更深层的了解。一个多月的实习让我学会了很多知识。在强化了本专业知识和技能的同时，增加了社会实践。做为新时期的秘书人员，要不断提高专业知识和技能，注意各方面能力和素养的培养。认真学习、贯彻党和国家的各项方针政策，了解和掌握领导工作部署，强化表达、办事、应变、社交和办公自动化的操作能力。努力提高自身素质，成为一名合格的文秘人员。

转眼实习已过去两个月，我对文秘方面的工作有了更加深刻的了解和体会： 第一，思想政治理论知识对文秘工作人员十分重要，必须加强学习。很多时候，我们大学生往往觉得思想政治理论知识很大，很空，同时一提起“政治”往往有排斥情绪。但是作为一位文秘工作者，那就必须加强思想政治理论知识的学习，因为我们往往是在单位的综合枢纽部门和领导身边工作，只有具备较高的思想政治理论水平，才能够把握住大局和方向，才能够和组织及领导保持一致。同时，如果没有较为扎实的理论知识功底，那么我们在起草一些文件的时候就会很困难，往往把握不住要领和方向，不知道从何下手，因为公文具有很强地思想理论性。因此我们必须加强思想政治理论知识的学习，不断提升自己的思想水平，加强世界观的改造，努力成为成为政治过硬，业务精通的优秀文秘人员。 第二，秘书必须是多面手，要做到专与广相结合，只专不广或只广不专都难以胜任秘书工作。秘书工作没有盲区，只要领导工作有可能涉及的领域，秘书就不能说“不”。比如，作为一名在团学组织工作的秘书，首先要具备作为秘书的一些基本素质，如语言文字表达能力、文电处理能力、会务安排能力以及熟练使用各种自动化办公设备的能力等。其次要熟悉团学工作的实践及相关的理论，不能说出话来、写出文稿来处处是“雷区”、句句是“外行话”。再次，要对除此以外的政治、历史、法律、经济、心理学等其他领导工作可能涉及的领域有所了解。拿学生会工作来说，我觉得要让一个组织高效合理运行，管理者不仅要具备管理和思想政治知识，还要具备心里学知识，要不断体悟学生干部的心里，做到以人为本，让大家既干得卖力，又干得舒心。

第三，要不断领悟，注意秘书工作中的艺术。

拿我的见习来说，由于工作分工，加上或许是自己的特长吧，见习期间在单位从事的大多是文字性工作，每天好像都是和文字、电脑打交道，学生会几乎所有的文字工作都让我一个人包揽了，经常加班加点。而且在这个时候有很多人都可能会让你写一些东西，这时对这些任务，就要求我们通过有一定艺术的方式委婉地拒绝，否则你就会很累。

为期三个月的实习生活结束了，学到了很多在课堂上学不到的知识。随着时间的流逝，工作经验和感受也随之增加了，体会到工作并不是在短时间内就能全部掌握和熟悉的，而经验是靠时间慢慢积累的。学校给我们安排这次实习非常明智，因为实习让我们了解到了自身的不足，也让我们有充分的时间去弥补这些不足。实习期间，认识到在工作和生活中做任何事都要全力以赴、要细心对待每件小事，没有耐心和不够细心是不能在这个社会立足的。然而要做好这一切必须要有阳光的心态。

所谓阳光的心态，就是豁达、明朗、朝气、积极的心态。“拥有阳光的心态”是我本学期实习的一大收获。以我之见，拥有阳光的心态，首先要学会改变态度。我们改变不了事情就要改变对事情的态度，事情本身并不重要，重要的是人对事情的态度，态度变了，事情也就变了。蚂蚁虽小，可以破坏大堤，一个人改变了对事物的看法，事物就会改变。而态度的转变却能决定一件事的成败和效率。在工作中，每当我抱怨工作太累的时候，总会给自己一个反压“没事做不就更无聊了吗？忙碌说明你有实力，领导会重用你，这是对自己的肯定，再者，对自己也是一种锻炼，何乐而不为？”。改变了态度就改变了心情，工作自然效率会提高。 其次，要学会享受过程。生命是一个过程而不是一个结果。这个世界总会有阴暗面，因为阳光从天上照下来的时候，总会有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那只是你自己的选择，可阳光一直在你旁边，只是你没有发现而已。而生活里不仅仅包括目的地，更包括了一段段过程。太过执着于那些自己设定的目的地，而忽略了过程，生活就不再有意义。渐渐的我开始享受送文件的过程，从中也体会到不少东西，在这个过程中我可以到外边散散步，放松一下心情，最重要的是能认识众多老师，还可以跟他们交流，虽然跟每位老师只有短短几句话的交谈，却能感觉到他们接文件时的心情，时间久了，对他们的了解也就多了，彼此之间也就熟悉了。

最后，压力太大的时候要学会弯曲。学习和工作中难免会有压力，学会欣赏每一个瞬间，压力也就不再是压力。不能向上比，就向下比，不要拿他人的标准衡量自己，因为你不是他人，或许永远达不到他人的标准，他们同样他不到你的

标准，也不想达到，一旦你明白接受和相信这个简单明了的真理，你的自卑感就会消失，自信心自然而然就树立起来了。有很多时候都在埋怨工作给我们带来的种种烦恼和挫折，一遇到打击就萎靡不振、丧失信心，造成这样的结果就是因为在我们遇到问题时只看到眼前的黑暗，却不抬头看一眼头顶上还有一片阳光，被心中缭绕的迷雾所包围所迷惑，让那些所谓的困难遮挡了我们的眼睛，换个角度想，有这份工作我们很幸福。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

整个实习过程还算比较理想，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。以前对文秘工作的认识仅仅停留在表面，只是看人做，听人讲怎么做，未能亲身感受，具体处理一些工作时还不能领会其精髓。通过这次实习，我加深了对文秘教育专业的了解，丰富了我的实际管理知识。做为新时期的秘书人员，要不断提高专业知识和技能，注意各方面能力和素养的培养。认真学习、贯彻党和国家的各项方针政策，了解和掌握领导工作部署，强化表达、办事、应变、社交和办公自动化的操作能力。努力提高自身素质，成为一名合格的文秘人员。

虽然这次实习时间不长，但是它让我体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义。对我而言，社会和单位才是最好的大学，理论联系实际，理论与实践相结合，才能真正有所收获。

第二篇：实习月总结

来江油2月有余，我实习点114名师生，严格按照学院《20xx级学生毕业实习教学工作安排意见》及《江油市公安局关于四川警察学院实习学员实习规定》，在学院领导的关心和江油市公安局领导的指导下，实习单位民警对我们进行“一对一”帮扶，让我们在紧张有序的氛围中，度过了两个多月的警队生活。在此，我代表江油113名学员感谢学院领导的关心，感谢江油市公安局领导的关怀，感谢单位民警的帮助。

两个月来，同学们在民警带领下，共接处警328次，参与刑事案件43件，参与治安案件处理226件，参与巡逻500余次，处理交通违章3000余起，办理户籍业务20xx余份，参与突发事件处置200余人次，参与警卫安保400余人次，参与接待群众5000余人次。此外，同学们还积极参加单位组织的各种体育活动，如篮球比赛等，值得一提的是，我们21名学员参与并和法院检察院司法局组队参加的江油市庆五一工间操比赛中荣获“特等奖”殊荣。 我们严格遵守学院与江油市公安局的各项纪律规定，实习期间，我们无一人违法纪律规定，严格请销假制度，因事假、病假、丧假等共请假25人次。在带队老师刘明均的协调关怀下，江油实习点的教学与学生日常管理工作总体情况规范、有序。此外，同学们不忘学生身份，充分利用休息时间做好自己学业、考试等工作。

我们相信，我们能一如既往的发扬我院学子优良的作风，一定会不负学院重托，不负江油市公安局厚望，不断总结，扬长避短，再接再厉，圆满完成此次实习！

20xx年x月x日