初中三年目标与学习计划

近期目标：每次考试进年段前20名、力争进前10名；单科平均90分以上；三年目标：中考考取一中，力争分数排名考进年段尖子班；六年目标：高考考取重点大学（北京的。。大学）；长远目标：

06:10分起床 06:10—06:20刷牙洗漱 06:20—06:45在家早读时间（内容及安排： 做阅读 ） 06:45—07:00早餐时间 07:00--07:10上学时间

07:25--07:55学校早读时间（内容及安排： ） 08:00--11:50学校上课，课间适当以锻炼方式（到操场走一圈）休息；上课专心听讲，并认真做到“听、读、看、记”，要能听出老师讲课的重、难点，并在下课一分钟内划出疑点。

12:00--13:45午休 14:00--16:40学校上课

17:30--18:00复习下午三节课的内容，读课堂笔记或教学重点；听英语听力，18:00前完成当天的英语单词和课文的背诵。

18:00--18:35晚餐时间

18:40—21:40学习时间：每天必须完成当天的功课（白天未复习的先复习、作业；教到哪，每一科的同步练习要完成到哪）。

21:40—22:00日记时间，总结一天的收获与不足，睡觉。

身体是学习最重要的资本，每天坚持15分钟运动锻炼（形式自选:俯卧撑、仰卧起坐、压腿或者小跑步;时间上见缝插针，以晚上为主）；

周末要对一周的知识进行回顾、整理和归纳。周五适当休息，周六、周日上午08:30—11:30学习时间，下午14:00—16:30学习时间，晚上07:00—09:00学习时间。（学习任务完成后周末可适当放松，如郊游、玩电脑等）

“苟有恒，何必三更睡五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”习惯决定性格，性格决定命运。

第二篇：个人总结与目标计划

回首我的20xx

1、参加华润水泥上思公司一线生产调试工作

2、水泥厂主线日常维护运行工作

3、参加函授本科学习、顺利通过成人本科学位英语考试

4、结束人生第一份工作，开始从事电厂运行工作

5、回首一年的工作生活感受与体会

一、跟安、调试工作

20xx年是我正式参加工作的第一年，可以说是由一个初出茅庐的懵懂学生转变为一个职场新人的过程。在这一年里从参加公司的一线电气设备安装、调试到正式投入生产运行，将近半年时间里经历了许多从未经历的事。记得在调试期间我是被安排到主线的烧成窑头系统，和黄珂成师傅一起负责对烧成窑头系统的电气设备安装进行监督及设备单机调试到连动试机全过程的工作。在对安装单位进行监督与项目督促工作过程中，曾遇到过安装单位不按照合同要求私自偷用公司材料，或者没有按照相关的技术规定进行安装，安装过程中不符合设计要求等等情况，我们作为甲方的代表就有义务做好与安装单位的监督、协调及督促工作。在设备安装完成以后陆陆续续开始对单机设备进行试验运行，在进行单机试验前要求必须要有三方（指的是甲方即是本公司、乙方即是安装单位及设备厂家三方）相关人员到场，且本单位的必须要求机械设备、工艺及电气人员均必须到现场才允许开展试机运行工作。同时进行组设备连动试机时与单台设备试机一样，此外还有一个前提条件就是在开始联动试机前务必要有单机试机达到一定的运行时间才能进行。作为电气人员主要在试机过程中主要就是负责电气方面跟踪工作，比如试机前要做好需要试机设备的送电手续，并且需提前检查该确保该设备电气方面无异常后通知工艺人员允许进行试机。在试机过程中负责对试机运行工程的检查，负责对设备试机时启动和停止瞬间的电流、电压、频率等主要电气数据进行记录，还有在试运行工程中出现的异常做相关的记录及及时的故障处理工作。在试运行结束后还有开展试机运行总结会议。

二、电气运行日常维护工作

从公司三月十五号由原料系统开机试运行始，我便开始正式投入到公司主线（从石灰石原料系统至水泥熟料粉末制成系统）的电气运行维护工作。直至辞职离开华润水泥总计约九个月时间的电气运行维护工作经验。回想在这九个月的工作中，本人所经历的大大小小的电气故障有些已经很模糊淡化了，但是一些比

较大的电气故障或者发生的电气事故到现在我依然历历在目。

首先是原料系统跳电引起全厂调停事故，此次事故的主意原因是因为砂岩破碎那边的一个高压电缆被施工单位拆卸土建施工模板的时候扎中导致电缆短路，导致砂岩变压器跳闸引起全厂跳电。记得当时是本人，杨宏波经理、黎城峰、陆元友师傅在现场参与了整个事故原因调查过程，最终发现问题是杨经理亲自到砂岩破碎查看发现的。最后处理方法是切断了砂岩破碎系统的电，让苏州中材负责将被扎破爆炸的电缆重新进行处理接好。

回转窑主电机跳停事故

20xx年x月x日13:10窑主传动跳停，主要原因是因为主传动整流变压器温度过高产生重瓦斯故障报警，温度高报动作引起高压柜跳导致。

20xx年x月x日下午5:20，因窑头篦冷机风机全部跳停，导致窑主传动电机跳停，复位风机变频器、软启动柜重新开机后正常，并于17：45重新开启窑主传动。本次引起大面积风机跳停的主要原因是因为欠压所致，就是外电网系统欠压引起。

20xx年x月x日凌晨3:50因工业循环水供水中断引起全厂停机，原因是有一台水泵本事设备故障被烧坏了，另一台备用泵开不起来。

原因是因为回转窑主电机变频柜的一相可控硅被击穿引起（20xx年x月x日） 高温风机调停

原因高温风机变频柜单元模块损坏引起

20xx年x月x日13:00，立磨主电机电容补偿柜跳停，显示C相过流，复位后重投即跳，再次投入后B相电容爆炸，柜体损坏，高压室进线柜跳闸，引起原料系统、窑系统设备跳停。退出使用电容补偿柜后重新恢复各系统送电后开机正常。此后，电气部出暂时规定停止使用立磨、原料循环风机、煤磨主电机高压补偿柜。此次补偿柜爆炸的主要原因：一是主电机电容补偿柜B相过流引起保险烧断搭落在C相电源上，造成高压相间短路；二是由于电容柜设备本身性能欠佳问题。 20xx年x月x日，窑尾排风机两次跳停

20:23第一次跳停后复位高压柜综保“瓦斯故障”报警以后，重新送电能开起，开起约半小时后于20:53再次出现相同的故障“瓦斯动作”报警跳停。此后曾多次复位均无效，导致高压柜无法重新送电。后经黎工将常出现的跳闸故障信号屏

蔽后重新开机正常。

故障原因分析：因信号线受外电压干扰导致其带感应电压产生误动作报警跳闸。 本人经历的事故：

一、窑尾风机跳停事故

二、820水泥磨跳停事故

三、42A12罗茨鼓风机烧坏事故

四、辊压机反转事件经过

五、辊压机高压柜送电未遂事件

参加函授本科学习、顺利通过成人本科学位英语考试

今年x月份开始广西大学电气工程学院函授本科学习，并且在7月份顺利通过了全国成人本科学位英语考试。