个人发展规划及反思

张明燕

一、 个人基本情况分析

工作方面：

自从20xx年从上海师范大学毕业至今，在呼玛中学工作已经第十一个年头了。我一直是一个有着教育梦想的人——希望自己能在自己的专业领域有所成就，有所成长。在今后两年争取成为校骨干教师。

从进校开始一直虚心学习其他老师的教学长处，随着新课改的推进，我发现自身在课堂上还缺少很多东西。比如对于课堂的提问没有考虑有效性，学生的某些回答不能及时的指出错误或者修正等。目前自己还是一个安于现状，没什么进步的人。虽然平时认真做好本职工作，但是没有突出的成绩。

特别是现在很注重教师的科研能力，这方面自己也写过一些论文，也参与评选。但是因为自己科研能力不强，最近5年没有评到什么奖项。今年新进的几位年轻老师都在崭露头角，我也要在今后5年多培养自己的科研能力，确立有意义的课题。

自己的个性一直不张扬，遇事处理起来还欠缺一些方法，不够圆滑。自己感觉自己的魄力不够，过于谨慎就显得死板。由于工作环境、家庭生活环境的原因，自身的惰性也显露较多。与其他教师相比自身的专业知识、人文素养也不够全面，教学基本功不够扎实，需要在今后进一步提高。 自从当了教研组长，自己开展工作时，还是比较单一。教研组的工作没什么大的特色。

生活方面：

现在已经结婚有女儿，但双方家长都为我承担了许多。自己比较依赖于父母，没有真正独立。所以在今后要逐渐独立起来，承担起必要的家务以及对女儿的教育方面的关注。减轻双方父母的压力，在物质上和精神上给予关心。对于女儿的教育也有着不可推卸的责任。

二、 近两年的规划和目标

在临近寒假前，校长的一番话让我觉得必须对自己的工作生活有所规划和反思，把成为校骨干教师定为目标。因此制定以下几条来让自己有所改变，提高。

1、 树立终身学习的观念，不断提高自己的师德修养。提升自己的专业

知识和素养。

2、 坚持每周读书，做到读书有体会，有记录。网上有不少相关教育家

的博客，关注他们的博客，多学习提高自己的自身修养，丰富理论知识。

3、 重视课堂实践和研究。对于驾驭课堂的能力，自己还不够放得开。

需要在组织教学时多实践新方法，即使失败也可以总结教训。对于教学中的得失形成可以研究的课题。

4、 多与学生沟通。因为是小学科，每周课不多与学生交流也不多。学

生的反馈是最直接的，多沟通才能知道学生所需要的。

5、 从自身基本功做起，本身的字写得就不够工整。粉笔字、板书设计、

普通话等都要在日后进行训练，不能有所放松。

6、 加强信息技术与本学科课堂的整合。去年参加了相关考试，但是自

己对自己高估了考试未通过。那么我要好好学习，要把信息技术和自己的课堂结合起来，到达教学有效性。

7、 多开展有效地教研组活动。组内活动比较单一，其实组员都有自己

的想法，对于需要评中级职称的组员给予给多机会，在各级各类的评选中应大力推荐，及时通知。开展有实效，内容较丰富的教研活动。

8、 做好教学反思和小结。在反思是要反省自己教学的不足。修改教学

设计。注意自己的设问，学生是否有话可说。

9、 多参加科研、教学评优活动。自己要克服“胆小”，积极参与。发

动组员也参与相关活动，无论成败都是一次锻炼。

10、 生活方面要有自己的规划，特别是孩子入学后。对于为我付出很多

的双方家长也尽到晚辈的孝心，给予关心照顾。

总之，在自己制定计划后，一定要督促自己去完成，达到自己成为 校骨干教师的目标。自己通过一点点的努力，向这个目标迈进。

20xx-2

第二篇：个人总结规划

过去、现在、未来

回首，往事如烟，不管是好的坏的都是从前的遗憾或辉煌。但是面对未来，我们要学会对曾经进行总结，剖析和汲取；要学会对现在进行珍惜，把握和拥有；要学会对未来进行描绘，展望与规划。我相信每一个总结或多或少都会有那么一点点值得我们去思考的地方，也就是这一点点的累积，会让我们在人生的道路上走得更加铿锵有力，更加自信。

过去——收获

静坐深思，这一路上的所获所得，我发现自己的行囊虽不是满载，但也说的上是不错。三年多的大学时光，过的很充实。

首先，我收获了成熟。记得刚入校的自己，一脸的青涩，就是这份青涩开启了我对大学生活的探索与求知。我积极的加入了学生会，学生社团，通过自己的努力摆脱了稚嫩，摆脱了单板的生活，增加了智慧，提高了综合素质。当然，更重要的是让我学会了怎样与他人很好的沟通与交流；看问题时，学会了不在盲从，能静下心来去思考，能不能，该不该，行不行；做事情时，学会了去尝试，不在踌躇和瞻前顾后，因为我发现怕走弯路怕摔倒的话，我们往往会错过路上的很多风景，捷径也许很平坦，原地也许很安全，可是因此而没能看上一眼绝处的风景实在是人生中很大的遗憾。我相信尝试了，即便是摔倒了也是一种美丽的疼痛，这痛会时刻的惊醒我怎样才能找到正确的出路。现在的我，不会因为胆怯而止步不前，不会因为狭隘而坐井观天，不会因为满足而空想未来。我成熟了。 其次，我收获了专业知识。身为学生，学习是我的第一要务。在课余时间我与室友结伴来回于八教九教，在我们的不懈努力下，我的平均绩点均达到了3.5以上，而且多次获得专业奖学金，国家励志奖学金。同时我也参加了很多本专业的活动。

大二结束的暑假，我们在三下乡的旗帜带领下来到了肥东博大羊场，开展了这一暑假的实践过程。总的来说这次暑期实践是受益非浅的，期间我们状况百出，但队长一直在鼓励我们，并用他的方法尽力去挽回过错，这让我们都很感动，也深深体会到了一个团队的协作力和我们在工作中对待事物的严谨态度的重要性。从问题中我们也学到了很多，包括羊舍设计中各项指标的测定方法和注意事项，还有实践之余我们参与到的山羊饲喂，试情，配种，治疗各种羊类疾病，注射疫苗，种羊档案管理等等，这些都将为以后更深一步的学习和研究打下了良好的基础。在我们的努力下，实验进行的还算顺利，虽然数据有点参差不齐，但对于结果的得出影响不大。羊场的这段期间，在队长的带领下，无论是实验还是日常生活都过得很愉快，很充实。我还积极参加院组织的各种教学实习，并取得了优异成绩，同时也让自己在实践操作中得到锻炼， 巩固了书本知识。

大三学年不仅我的学业没放松，还参加了校大学生科技创新基金，让自己这一学年在实验室中度过，在这期间锻炼了自己的实验操作能力，也更加熟悉研究生生活，为自己以后的进一步学习奠定了基础。最终课题成功结题。此外我也参加了很多实践活动，从中获得了不少荣誉：校大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践调查报告二等奖、校大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动先进个人、校创业大赛优秀、校三好学生等。

最后，我收获了感恩的心。来自农村的我，深知生活是什么，字面上讲是生下来就要活着，可是要怎样的活着才算真正的活着呢，我觉得要带上感恩的心，

记得高中班主任给我们说过一句古语：鸦有反哺之孝，羊有跪乳之恩。这句话对我的影响很深，所以，一进大学的校门，我就决定要靠自己的双手来减轻家里的一些负担，我在学院勤工助学，在外兼职家教。虽然力量很微小，但是从中的体会与感触很巨大；虽然有时感觉很累，但是这些过程磨练了我的意志，让我向着梦想一步步的靠近。感恩不是一定非得轰轰烈烈多了不起，身边的任何的小事都是感恩的起点。在感恩的同时，我们也会变得强大。

现在——拼搏

最近听梁咏琪的《蝴蝶吻》很喜欢里面的一句歌词：爱过千上万水才发现，现在永远是最好时间。对，最好的时间就是现在，慢一步就是过去，再怎么挽回也只能是曾经，快一步就是未来，再怎么伸手也只能是想象。把握现在，才能更好的拥有未来，毕竟过去只是远了的暗了的暮霭，现在才是近了的亮了的星辰。

大四了的我，现在正在拼搏，目标很明确。考研上自习，每天辗转于八教，食堂，宿舍。生活虽然单一，但不单调。偶尔犒赏慰劳一下自己近日的努力，心里便很知足，很满意。当然，有时遇到难懂的知识点会很烦躁很抓狂，此时我会选择给我的家人、朋友打个电话，寻求一丝安慰，得到一些鼓励，不能放弃便要改变自己的坏心情，然后再继续。还有两个月左右就要考试了，时间很紧迫，用这短暂的时间换一生的幸福，即使再苦再累也拼了，因为很值。现在的拼搏，一生的无悔。

未来——规划

建一座大楼，要画图纸，图绘的好楼就建的漂亮。未来什么样子，现在勾勒的好实施的好，未来就会变成我们为它描绘的样子。未来需要我们去规划。

我的未来十年规划（20xx~20xx年，23~33岁）

美好愿望：做自己喜欢做的事，有一个美满的家庭。

方向：胚胎工程师

总体目标：顺利完成专业学科，继续攻读硕士学位，拿到一些重要的专业资格证书，毕业后找到一份好的对口的工作，边工作边学习。

一、个人分析

1、自身现状：英语水平低

2、兴趣特长:

二、职业目标：

三、职业规划实施方案 1、 对于目前而言我当务之急的就是考研，现今的社会就业压力大，我们要能在错综复杂的环境中有立足之地的话，学识才华是硬道理，尤其是我们医学生。所以短期而言我的目标就是将各门功课学好，有过硬的技术和学识，同时对英语和政治的学习不放松，时刻为研究生考试做好准备。争取研究生考试过关，实习

过关，并累计一定的经验。我的目标就是学会成熟，擅长交际、掌握专业知识及技能、多与优秀的人交流、建立自己的人脉。

2、在读研期间我觉得要充分全面的掌握专业知识，为工作打好基础，做好思想准备，迎接正式工作的挑战与意外。利用课余时间掌握其它知识。充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。 此后二到三年自己要对社会生活有足够的心理准备，面对社会的不公正极其黑暗面，坚信达则兼济天下，穷则独善其身。

3、工作时做好以下几点：

（1）积极争取机会。积极争取学习和进步的机会。比如，做技术，就需要多锻炼，多学习，来提高自己的水平。一门技术，只要有机会去学习，都能学的会；要是没有机会，天才也没有办法学到这个技术。柳传志就说，杨元庆“哭着喊着要进步”，实际上，就是争取自己的机会；当然，这种强烈的进步欲望，也是领导看重的地方。每一步都走在前面，积累xx年，你就有了比其他人更多的机会了。

（2）积累个人的信誉。从职业生涯的第一天，就要按照诚信的原则办事。要做到，当人们提起我的名字的时候，说，这个人还不错，做事还行。

（3）注意财富的不断积累。人生要想得到自由，财富是很关键的。今后的家庭、职业生涯，金钱的积累很重要，没有钱，开张自己的事业就会很难。财富要做到逐年积累。

（4）注意人脉的积累。最终，事业要靠在社会上的人脉的资源。要注意认识在我这个行业的人，结交他们，最终他们会成为你事业上的助力。多听听成功的前辈和成功的朋友的意见。注意少听家里长辈的意见，尤其是都已经退休的长辈，他们对社会的认识还停留在很久以前，而这个社会已经发生很大的变化呢。最重要的是，长辈有时候会强求你做一些事情，但是，最终的结果他们是不负责的。只有自己才能对自己负责。

（5）注重实践锻炼

锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的调整，外在条件的变化，家境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前，

我要以乐观豁达的心情直面人生；以坚忍不拔的毅力支撑自我；以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨练，一种积淀和一种成熟。在艰难险阻面前，只要我们心中的火不灭，展开的翅不折，就一定能走出生活的沼泽，迎来人生的艳阳天。就让我珍视机遇，迎接挑战，自觉的在艰苦中磨练，做一个创梦的人。