共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

考核认证

心理健康辅导员论文(初级)

论文题目：永不放弃——我的人生之路

姓 名： 身份证号：

学 号： YCGQ73002059490

培训中心： 新疆泰能职业技能培训学校

考试时间： 20xx年x月x日

完成时间： 20xx年x月x日

阅卷教师： _________________________

阅卷教师： _________________________

论文成绩： _________________________

永不放弃——我的人生之路

姓名：

考试时间：20xx年x月x日

摘要：回顾自己的成长历程，每一份付出都为我带来新的收获，每一次磨砺都使我更加坚强。学会关爱，学会感恩，学会更加积极面对人生的热情。这次，我作为所在学校的代表参加乌鲁木齐市心理健康辅导员培训学习，希望通过心理咨询的学习助人自助，让自己以及周围的人，特别是我的学生们，自信乐观、拼搏进取，成为一个有益于社会的人。

关键词：心理健康辅导员 个人成长分析 职业行为分析

一、个人成长分析

（一）人格类型

我为人低调谨慎、遇事冷静理智、心境平和稳定、待人真诚大方，具有强烈的责任心和事业心，我的朋友和同事都夸赞我心地善良、乐于助人。作为一名女性教师，我的最大优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步，同时能客观地对待每一位学生，且随着年龄的增长、阅历的增加，对在现实生活中遇到的挫折与困难亦有一定的认识。做事善于思考，常常三思而后行，但不瞻前顾后。

同事的评价：工作认真，责任感强，踏实能干，性格随和，爱憎分明，成就感强，思维敏捷，有幽默感，爱学习，爱帮助别人，思维与时俱进，做事冷静、稳重。

（二）个性心理发展史

我生于农村，家境贫穷，父母亲勤劳朴实。他们从来都是吃苦在前，享受在后。我有一个弟弟，因为小时候父母在农田干活，所以从小我就承担了照顾弟弟的责任。自己慢慢的长大，内心深处真切的感受到父母的辛劳与不容易，在小学的学习过程中，所有的家务活，我全部会做，洗衣服，做饭，打扫家务。穷人的孩子早当家，我在体味着父母的辛劳中，更快的自立，更快的懂事，用一颗善于观察的内心，体会着别人之所需，自己之所能。邻家都夸我是一个懂事可爱的孩子。正是这难忘的小学生活，使我更早的树立起对自己要严格要求，对别人要理解，与帮助别人的想法。每当父母劳作了一天，回到家里，看到摆在桌上的饭菜，脸上露出的笑容的时刻，我的心真的比吃了蜜还甜，我感到自己是个有用的人，因为我那时

就有一颗善于理解别人，帮助别人的真诚善良的内心。

小学毕业，我以优异的成绩考上了乌鲁木齐市第54中学（原县一中），离开家来到了乌鲁木齐，没有了父母的庇护，我学会坚强，自立。因为初中同学来自各个乡镇，基本都是小学的拔尖生，刚开始我的成绩只能排中游。但这也不会打击到我，我比以前更加地刻苦、努力，经常暗暗地告诉自己，我要发奋学习，我要考重点高中，考大学！通过自己的勤奋改变自己和家庭的命运。六年光阴转眼即逝，如愿以偿，我被新疆师范大学录取，步入了神圣的象牙塔，成功地完成了“鲤鱼跳龙门”的质变。我从没有抱怨过父母没能给我提供一个优越的环境，却感激他们从小培养了我吃苦耐劳、做事执着的品质。进入大学，突然惊觉原来世界如此广阔，自己原来一直都是那只井底的青蛙。我忙着汲取各种知识，不单单局限于取得好成绩，还阅读了大量的书。我十分注意培养自己的各种能力：课余时间的勤工俭学必不可少，做家教、做销售，锻炼了人际交往能力。在学校里就有有关心理学的课程，就这样我才第一次接触到了这门看似很神秘的学科。遗憾的是只是完成了固定课程的学习，并没有继续深入地钻研。毕业后，我如愿以偿的成为了一名光荣的人民教师，站上三尺讲台，面对班里形形色色的学生，我深深的感受到了学习心理学是非常重要的一件事情。利用业余时间，我也读了很多有关这方面的书籍，但总觉得有些难理解，好在单位提供了这样好的学习机会，通过学习，我受益匪浅！

是我的成长背景和人生阅历锤炼了我的个性，塑造了我的品格。生活中，我会更多地进行换位思考，多替别人考虑，关心他人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。善待别人就是善待自己，要求自己可以苛刻一点，对于别人得宽容。我总是善解人意，喜欢放大别人的优点，缩小别人的缺点。我不爱生气，不喜欢拿别人的错误来惩罚自己。我能够正确对待得与失，合理安排取与舍。我有足够的自信把握好人，把握好事，把握好自己，把握好现在，把握好未来。

（三）我个人的奋斗目标

我是一名小学教师，我又不甘于平凡。我会用坚强的内心，顽强的毅力，去克服一个又一个的困难与挑战。不断的学习，完善自己，学习别人的优点，克服自己的缺点，用自己的付出，奉献社会，让自己的教学更艺术化，更和谐化，使更多的学生体会到学习的快乐，为孩子们营造一个良好、和谐的成长氛围，让他们拥有健康的心理，健全的人格，增强承受各种心理压力的能力，以迎接明天社会的严峻挑战。

二、职业行为分析

（一）做一名心理健康辅导员的必要性

由于我校地处郊区，学生多为外来务工子女，看到班里和身边的儿童由于缺少关爱，缺乏监管与教育，从而导致学习成绩下降，心理健康问题显现，忧心重重。我坚定了信心，一定要成为一名优秀的心理辅导员。用自己原来就有的那份爱心与真诚，理解与宽容，稳重与敏捷来帮助更多的心理健康问题的学生，用自己原来就有的学习钻劲，掌握更多的心理健康辅导知识技能和方法，用自己的专业知识和满腔的爱心关心帮助每一位心理健康问题的学生。

（二）做优秀的班主任，更要做成为合格的心理健康辅导员

一个优秀的班主任，首先得是一个合格的心理健康辅导员。心理健康辅导员的工作意义在于“助人自助”，要更好地促进辅导对象更好地认识自我，悦纳自我，发展自我与完善自我，进而提高心理素质、道德情操，促进心理健康，发展心理潜能。通过这十天的集中学习使我了解到，要成为一名合格的心理健康辅导员必须具备以下条件：

一名心理辅导员,首先是自己的心理应该是健康积极向上，然后才谈得上有益于他人，有益于社会。做一名心理辅导员需要具备如下条件：

首先要有爱心，要爱身边的每一个人,因为只有有爱心才会博得对方的信任，有了信任，对方才能接受你的心理辅导。也就是说，对待每一个心理有特殊问题的人，都要想方设法帮助他，不是发自外表，而是发自内心。

其次需要有专业的心理辅导知识，要知道心理辅导的程序，专业而扎实的知识是一个心理辅导员必备的条件。

再次还要有辅导的方法，好的方法不仅能对需要辅导的心理对象有莫大的帮助，而且是辅导成功与否的关键，如果不能对症下药，那可能就会出现竹篮子打水一场空的局面。甚至还有加重对方心理问题的可能。

最后还需要有合作意识，解决对方的心理问题，要发挥各个方面的作用，利用能够帮助对方解决心理问题的一切人，一切手段。

这次参加心理健康辅导员培训，能够系统学习专业知识，将来为我的学生服务，解决广大同学心理问题，这是难得机遇。通过学习。我了解到心理健康辅导既是一门科学，也是一门艺术。对我来说，今后还须付出更多努力，确保做到：完善人格、积极乐观；修炼境界，心静如水；勇于坚持，决不退缩；充实提高，精益求精；学会感恩，回报社会；帮助他人，快乐自己；在不断的学习中，进一步提升自己的人格魅力！

我期望在工作中实现价值，我深深地爱着我的学生，他们的纯真和无私，更是我工作的

动力和全部。所以我决定更加深入地研究心理学和教育学等方面的相关知识，立志用更专业的知识、更系统的理论、更科学的方法帮助更多的学生解决心理健康问题，使他们能够拥有健全的人格，健康地成长！

参考文献：

1.《心理健康辅导 基础理论》 主编：明宏 世界图书出版公司北京公司 20xx年x月修订版

2.《心理健康辅导 个体辅导》 主编：明宏 世界图书出版公司北京公司 20xx年x月修订版

3.《心理健康辅导 团体训练》 主编：刘颖 世界图书出版公司北京公司 20xx年x月修订版

第二篇：关于团体心理辅导论文

关于团体心理辅导论文

团体心理辅导，对于我来讲是一个十分熟悉的一个词语，主要原因是：我在所参加的机构里是做给涪陵李渊的小朋友做团体心理辅导的。我一直觉得这个活动十分的有意义，在愉快的氛围中给小朋友们做心理活动等，可以为小朋友们保持健康的心理。

团体心理辅导是一种在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。

它通常包括一两名领导者和多名团体成员，由几次或十几次团体聚会或活动组成。

在团体活动中，领导者根据团体成员问题的相似性，通过团体内的人际互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发反馈，相互支持鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的人际关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性，和促进成员的人格成长。

抛开团体辅导的书面形式定义来看，其实我觉得，很多的时候，团体心理辅导是在玩游戏，演心理情景剧等各种形式的活动中对他人进行心理辅导，气氛不会过于沉闷。

团体心理辅导是心理辅导的一种形式，相对于个别心理辅导，其具有独特的优势。其优势如下：

1．发展与体验良好的人际关系

对一个人来说，社会性学习是很重要的学习过程。团体辅导较之个别辅导能更有效地发展其人际交往能力。在团体中，通过团体成员间的一系列互动，参与者可以观察、体验人际关系如何形成，人际沟通如何进行以及各种微妙的人际反应，学习人际交往的技巧，增进与建立良好的人际关系。

2．增强归属感

在团体辅导过程中，当团体凝聚力形成并增强时，会让团体成员产生强烈的归属感和认同感。成员会明确地意识到自己是团体中的一员，要保持和团体一致的认识和评价，会以团体为荣，爱护和保护团体的形象及荣誉，并且以同舟共济的精神去应付外界。这种团体的认同感和归属感也是社会生活中非常重要的经验。

3．体验互助与互利

在团体活动中，成员一直在彼此帮助，互相支持，提出个人的见解和看法，分担相互之间的困难。每一个成员在帮助他人的过程中，会发现自己对别人很重要。对任何人来说，被需要的感觉是很重要的，这种体验使人感到自己存在的价值，获得欣喜感和满足感，进而增强自信心。助人是快乐之本，受助是成长之源。来自于团体中的互助互利是一种积极的人生体验，这种体验成员不仅可以在团体中充分感受，而且还会扩展到他们今后的生活中，使他们主动承担责任和助人的行为继续下去。

4．发展良好适应行为

团体是社会的缩影，也是社会的真实反映。在团体中，成员彼此提供行为示范，他们可以通过团体经验进行仿效性学习。在个别辅导中，来访者可仿效的只是咨询员一个人，在团体辅导中除了辅导者外，还可以有其他成员的行为可以模仿和参考。团体辅导能够给成员提供接受反馈的机会，

团体中他人的建议、反应和观点往往是很有价值的。在团体辅导活动中，成员间能够有更多的机会听到别人对自己的看法。团体的反馈比之个别情境的反馈更有冲击力，能够有效地改变自己的不良行为，发展适应行为。

5．多元价值观与信息的交流

在团体辅导中，信息和资料的提供是辅导很重要的一部分。除了辅导者之外，成员之间也常常传递资料，如就业信息，社会资源等。团体成员各自有着不同的背景和经验，对问题也会有不同的观点和理解。这种不同视角、不同立场的多元信息，无疑为团体成员提供了丰富的背景资料，开启了他们的思路，也拓展了他们的视野。

6．“和别人一样”的体验

在团体中成员通过经验与感受的分享，产生“和别人一样”的体验。当个人遇到困难和问题时，往往会把自己的问题看得很独特，于是会感到恐惧、无助和失望。在团体中他们发现别人也有类似的问题，于是他们不再会认为自己是天下最可怜的人，孤单感减少，同伴感增加，他们也因此矫正了个人错误的看法和假设。由此，他们不仅会降低自卫心理，而且还会彼此认同与关注。

大学生处于充满新任务、新挑战的成长期，孤单感尤其严重。在这一阶段，在许多矛盾冲突和自我怀疑的挣扎中，他们往往以为自己的问题很特别而感到孤单和彷徨。通过团体辅导，他们会有很多机会在分享过程中经历伙伴感和获得认同，这对他们战胜成长期的困扰，具有很大的帮助。

7．探索与自我成长

团体辅导为参加者提供了一个良好的社会活动场所，创造了一种信任、温暖、支持的团体氛围，使个体处于一个比较安全与温暖的情境中，因此很适合培养成员积极面对生涯的态度，积极地评估自己的价值观，使自己更为成熟地接受挑战。

但同时，团体心理辅导亦存在不足之处，如：

1、个人深层次的问题不易暴露

2、个体差异难以照顾周全

3、有的成员可能会受到伤害

4、某些个人隐私，在事后有无意暴露的可能

5、对辅导者要求高，否则会给成员带来负面影响

6、极端内向者不宜参加

团体心理辅导是有一定的过程的。台湾学者黄惠惠认为，团体是由人组成的有机体，团体的发展是团体生命的成长历程。团体发展过程大致经有定向阶段、冲突阶段、整和阶段、成效阶段和巩固阶段。 而且，每一个阶段都有其主要任务，而每一个阶段都是相互相成的，不可或缺。

在学校中，团体心理辅导可应用于不同的方面，如：学业辅导、人际关系辅导、环境适应辅导、升学择业、危机干预等等。

团体心理辅导是一种有效的心理辅导形式，在大学生活中，学生或多或少都有不同的心理困惑，更甚者有一定的心理健康问题。所以，适时开展一定的团体心理辅导是十分必要的。让大学生在团体心理辅导中拥有更加健康的心理素质。