高中体育篮球教学中学生自我能力的分析
人的能力是“调用知识、运用智力，借助技能能够顺利完成某种实践活动的个性心理特征”。它是在智力的基础上顺利完成某种活动的实践表现。依赖于个体的不同因素，但不是自然存在的，而是靠实践培育的结果。教学活动是培养学生能力的基本途径，因此，在高中篮球教学中应把培养学生能力贯穿于教学过程的始终。根据篮球运动的教学特点，将传播知识、掌握技能和发展能力有机结合起来，实现学习知识和能力的同步发展，奠定学生的职业技能基础，鉴定职业目标，实现“一专多能”的体育示范人才培养方向。
一、自我激活
自我激活是”学习主体根据自我需要和外界的可能实现自组织活动的初始行为，它是一种自觉地‘形成局部性自我运动回路’，并往往是系统混乱走向有序的行为动能”。篮球教学过程中学生的需要是否能转化为积极的内驱力能量，并使自己的学习过程始终保持自觉的激发状态，使自觉的学习潜能得到充分的发展，在篮球教学活动过程中处于一种积极主动的地位，这是关系篮球教学活动高效发展的先决条件。教学活动中，学生要有重点的获取教师所传授的教学信息，使其处于有利于自己发展状态，体验到美好、愉悦，学会学习，对于每位学生来说这意味着自我意识的成熟。
二、自我定向
自我定向是“人道的、富有经验的、热心的教师，所从事的在人的一生中的暂时的教育，其最终的目的是期望每个学生成为有效的
决策者。这既是要使学生能够努力成为一个独立的、自我定向的学习者，使学习者他（她）能自我反馈。就是说他能提供成功的自我奖励和自我校正，以便逐渐成为一个创造性问题的解决者”。自我定向能力是“学习主体根据自己的志趣和社会需要去抉择修订学习方向和阶段进取目标的指向性行为”。如何调动广大同学在篮球课堂上的积极性，是篮球教学工作者最为关注的问题。社会动机理论认为，能力知觉、目标定向以及环境的动机气氛对学生参与体育学习的动机有重要影响。由于能力知觉方式的不同，当面临一项成就活动时，人们的行为就会形成不同的目标定向，即任务定向和自我定向。教学中，一个人是采取任务定向还是自我定向，是学习主体的人格特质与情境因素共同决定的。因此，在教学活动中教师要促进学生的自我定向，在关注学生在战术掌握、提高的同时强调学生的自我比较，使学生降低由于自己能力水平不高而产生的压力感，对自己充满信心，增强竞争与合作的意识。
三、自我锻炼
自我锻炼能力的核心是自我适应能力。自我适应能力是“学习主体依据自己的努力方向和原有知识基础，重新组合或改造完善自己的知识结构，顺应社会环境和由教师提出的要求所代表的社会需要，以利于自我发展的行为”。没有学生的自我适应，就没有教学系统内部的和谐统一。
因此，教师在充实学生专业知识技能的基础上，使其从自己学习活动的成败以及教师的评价中获取反馈信息，逐渐认识自己的能力
和知识，形成对自我的正确认识，并产生相应的肯定或否定，达到教师教的目的与学生学的结果的一致性。帮助学生组成较合理的篮球专业知识结构，使篮球教学过程具有适合于身体发展方向的最基本条件。否则，篮球教学中学生自组织能力就近乎空话。
四、自我调整
在篮球教学中学生以篮球教学目标为参照，并随之进行不断调整和改变自己的适应状态，从而实现个体自身的目标。学习中学生自检、自纠的过程是自我调整的过程，让学生有种自己耕耘自己收获的感觉，技术动作规范，知识运用灵活，心里快慰，期望得到满足，激发继续学习的兴趣。即使技术动作出现错误，学生也能以一种平常的心态去检察纠正学习中的偏差，直到结果正确。该过程如同学习旅途中的驿站，进行修整和补给营养，保障学生良好的学习动机，行为的继续进行。因此，篮球教师应注意掌握学习者的心理定势，帮助学生形成有效地解决问题的方式办法，使学习过程的方式变化更具灵活性，鼓舞学生自觉克服困难，并随着学生知识技能和能力的增长而逐步提高要求。而且，要及时给学生提供效绩反馈，并教其因异制宜灵活改变思维程序，使学生在思考问题的同时得到乐趣，求得创新。可见，自我调整能力是学生自觉保持激发状态，以积极的非平衡方式去获得优化发展的必然行为。
五、自我规划
这是学生根据自己的生理、心理特点及篮球专业技能基础和环境条件，有计划安排学练活动顺序和时间步骤，以求得过程和环境相
统一的行为。这种行为在整个篮球学练中是一种更高层次的自觉态，是一种有策略意义的发展性行为。一个没有时间概念和计划思想的学生，只能具有低水平和不完全的自组织活动。篮球运动是一项集体的运动项目，教学中一块场地、每人一球，势必会产生混乱无序的现象。因此，篮球教师在教学中要帮助学生科学地安排学练时间和顺序，使学生在学习速率上根据自己的情况确定掌握知识技能的学习速率。学生根据教师提供的学练指标，确定自己的学练目标，寻找适合于自己的学练途径和方法，使学练过程既紧张有序，又生动活泼。
六、自我控制
自我控制即“个人对自身的心理行为的主动掌握，它是人所特有的，是以自我意识的发展为基础，以自身为对象的人的高级活动”。篮球教学过程中的自我控制，是学生随着学习进程而表现出的一种强烈的自我意识的心理状态。如果学生有很强的自信心和学习毅力、熟悉篮球学练的特点，有意识地强化学习过程中的自我控制，那就会形成良好的学习动机，表现出强烈的主观意识，大大提高篮球教学效果。任何事物及其变化都有其规矩方圆，人的行为也不可能是松散的，可以有无限的随意性，在教学活动中也是如此。篮球教学是一个极其复杂的控制过程，在这个过程中教师起主导作用，但主导作用要能使学生在自我控制方面起到积极作用。在教学过程中，教师可以通过鼓励、言传身教等方式来对学生进行学生的自我控制练习。所以教师的控制作用虽然很重要，但对学生从事篮球学
练的控制效果来说仍然是间接地，而学生的自我控制才是直接的，它使学生能够独立或半独立地按照教学目标去控制自己的学习行为。没有控制与自我控制的教与学，不可能是优化的，更不可能实现其原定的教学目标。
第二篇：高中体育排球教学分层教学和合作学习论文
浅谈高中体育排球教学的分层教学和合作学习
【摘 要】高中新课程改革中的一个重要要求就是改变过去等量、同速、同要求的传统教学模式，针对不同层次学生的特点，有区别的实行“分层教学”，并在同层次内开展“合作式学习”。分层教学应贯穿于体育教学目标、教学内容、教学方法和考核方法等教学的全过程，在传授学生排球知识的同时，保护和促进学生心理朝着健康的方向发展，使排球成为学生个人的一种爱好。在本文中，笔者将具体阐述如何实施高中排球分层教学。
【关键词】高中排球 分层教学 合作学习 实施
在一个学习群体中，由于学习动机、学习态度和认知水平的不同，会导致学生获取知识的能力产生差异，这必然会导致群体中产生不同的学习层次。在高中排球课上实施分层教学就是根据学生的身体素质状况和技术水平，有针对性的实施不同的教学内容，并在形式和层次上有所区别，避免传统的“一刀切、齐步走”等传统教学方式的弊端。经过几年地教学实践，并参考大量的教学研究资料，笔者发现“分层教学法”能够很好地解决学生间的水平差异问题，其具体的实施策略在本文中将进行具体的阐述。
一、排球分层教学概述
（一）分层教学的概念
所谓分层教学，就是指在同一个内容中，根据学生水平实际情况的差异分成若干个教学层次，制定出不同的教学目标，区别采用不同方法以实现课程目标的课堂教学组织形式，是有效实施素质教育
的一种重要手段。
（二）分层教学在体育教学中实施的重要性
首先，分层教学有着很好的针对性，能够根据学生的体育素质、排球技术、技能、体质等方面存在的差异将学生进行区别，由学生自由自主的选择；其次，能够满足不同层次学生的兴趣和个性发展，在满足学生求知、求新心理诉求的基础上，帮助学生的兴趣转化和个性发展；最重要的是，分层教学能够满足学生的心理需求，调动学生的学习积极性，使学生得到极大的心理满足，并能够帮助学生相互学习，充分发挥学生的学习主动性，帮助学生获得良好的心理体验。
二、高中排球分层教学的具体实施
（一）细致分类，建立分层教学的基础
既然是分层教学，客观、公平、细致的分层就显得尤为必要。在进行正式的排球教学之前，教师应当对班级里学生的身体素质、学习欲望、排球技术等方面进行一个综合的考察和了解，并进行适当的考核选拔，考核学生的身体素质（引体向上、摸高跳、10*4折返跑）和排球运动技术。考虑到实际教学方面的可行性，在进行分层时不能过于庞杂，在具体实施时，笔者将学生分为以下三层：
a类：学生身体素质较好，之前从事过排球体育锻炼，有着较好的排球功底，垫球、传球等基本技术动作规范、扎实，身体协调性好，技术动作规范。对排球学习有着较高的兴趣，能够积极主动的参加排球锻炼。
b类：学生身体素质较好，但并未接触过排球运动，对排球的各项基本动作都不熟悉，需要教师耐心细致的教导。自身身体协调性较好，并有着强烈的排球学习欲望，能够在教师的指导和帮助下积极的学习排球运动。
c类：身体素质较差，身体协调性差，对体育运动不感兴趣，上体育课纯粹是在“混日子”并不愿意参与排球运动的学习。
在进行了细致、科学的分组之后，没有特殊情况，教师不要轻易的打破这种分组。这样既有利于培养组内学生们的感情，更能够让每个组员都能了解彼此间的情况，在以后的教学环境中可以更加默契的进行配合。同时长时间的合作学习也会培养学生们形成较高的集体荣誉感，促使他们为自己的小组而努力奋斗。
（二）加强理论课程教学
不要因为是体育运动课就忽视了理论课程的学习，无论是何种的学习内容，理论课程的学习都是必不可少的。在排球学习中，应当将技术训练和理论课程学习穿插进行，并在不同的层次中实施不同的教学内容。例如，在a类中，由于学生对排球运动有着一定水平的了解，理论课程教学中就可以更多的传授一些团队配合与排球比赛技战术等方面的内容；在b、c类中，理论教学应着重强调规范学生的技术动作，图文并茂的向学生传授在排球运动中应当注意的各种动作和技术问题，向学生讲述各种排球规则，让学生“看得懂”。
（三）尊重个体差异，层次内互助
在实施分层教学时，十分容易产生的问题就是使低层次的学生萌
生一种被低估和被忽视的情绪。要解决好这个问题，教师就必须在教学过程中充分尊重个体间的差异，并积极鼓励各个层次内的团结互助，一方面让各个层次的学生都感到被教师重视；另一方面也能够根据学生的实际状况制定不同的教学目标，让学生在组内帮助学习的氛围中巩固和练习。最后，教师可以有意识地组织全班学生在一起进行课堂成果的展示，让组内的学生们交流自己的传球、垫球、扣球等技术的学习经验，并借助高层次学生的帮助纠正学生的动作和姿势，让每个学生都不掉队。
三、结语
分层教学，以区别对待为前提，注意激发学生的积极情感，充分调动学生参与体育锻炼的主动性，增强学生的自信心，通过自身的努力完成既定的学习目标。
【参考文献】
［1］万京一.激发学生学习兴趣提高排球课教学质量[j].科技创新导报，20xx（11）.
［2］付月红.高中排球技术课上运用“分层教学法”的实验研究
[j].福建体育科技，20xx（3）.
［3］高栋梁.高中体育排球课应重视分层教学[j].文理导航（上旬），20xx（06）.
第三篇：高中体育篮球教学中学生自我能力分析
高中体育篮球教学中学生自我能力的分析
人的能力是“调用知识、运用智力，借助技能能够顺利完成某种实践活动的个性心理特征”。它是在智力的基础上顺利完成某种活动的实践表现。依赖于个体的不同因素，但不是自然存在的，而是靠实践培育的结果。教学活动是培养学生能力的基本途径，因此，在高中篮球教学中应把培养学生能力贯穿于教学过程的始终。根据篮球运动的教学特点，将传播知识、掌握技能和发展能力有机结合起来，实现学习知识和能力的同步发展，奠定学生的职业技能基础，鉴定职业目标，实现“一专多能”的体育示范人才培养方向。
一、自我激活
自我激活是”学习主体根据自我需要和外界的可能实现自组织活动的初始行为，它是一种自觉地‘形成局部性自我运动回路’，并往往是系统混乱走向有序的行为动能”。篮球教学过程中学生的需要是否能转化为积极的内驱力能量，并使自己的学习过程始终保持自觉的激发状态，使自觉的学习潜能得到充分的发展，在篮球教学活动过程中处于一种积极主动的地位，这是关系篮球教学活动高效发展的先决条件。教学活动中，学生要有重点的获取教师所传授的教学信息，使其处于有利于自己发展状态，体验到美好、愉悦，学会学习，对于每位学生来说这意味着自我意识的成熟。
二、自我定向
自我定向是“人道的、富有经验的、热心的教师，所从事的在人的一生中的暂时的教育，其最终的目的是期望每个学生成为有效的
决策者。这既是要使学生能够努力成为一个独立的、自我定向的学习者，使学习者他（她）能自我反馈。就是说他能提供成功的自我奖励和自我校正，以便逐渐成为一个创造性问题的解决者”。自我定向能力是“学习主体根据自己的志趣和社会需要去抉择修订学习方向和阶段进取目标的指向性行为”。如何调动广大同学在篮球课堂上的积极性，是篮球教学工作者最为关注的问题。社会动机理论认为，能力知觉、目标定向以及环境的动机气氛对学生参与体育学习的动机有重要影响。由于能力知觉方式的不同，当面临一项成就活动时，人们的行为就会形成不同的目标定向，即任务定向和自我定向。教学中，一个人是采取任务定向还是自我定向，是学习主体的人格特质与情境因素共同决定的。因此，在教学活动中教师要促进学生的自我定向，在关注学生在战术掌握、提高的同时强调学生的自我比较，使学生降低由于自己能力水平不高而产生的压力感，对自己充满信心，增强竞争与合作的意识。
三、自我锻炼
自我锻炼能力的核心是自我适应能力。自我适应能力是“学习主体依据自己的努力方向和原有知识基础，重新组合或改造完善自己的知识结构，顺应社会环境和由教师提出的要求所代表的社会需要，以利于自我发展的行为”。没有学生的自我适应，就没有教学系统内部的和谐统一。
因此，教师在充实学生专业知识技能的基础上，使其从自己学习活动的成败以及教师的评价中获取反馈信息，逐渐认识自己的能力
和知识，形成对自我的正确认识，并产生相应的肯定或否定，达到教师教的目的与学生学的结果的一致性。帮助学生组成较合理的篮球专业知识结构，使篮球教学过程具有适合于身体发展方向的最基本条件。否则，篮球教学中学生自组织能力就近乎空话。
四、自我调整
在篮球教学中学生以篮球教学目标为参照，并随之进行不断调整和改变自己的适应状态，从而实现个体自身的目标。学习中学生自检、自纠的过程是自我调整的过程，让学生有种自己耕耘自己收获的感觉，技术动作规范，知识运用灵活，心里快慰，期望得到满足，激发继续学习的兴趣。即使技术动作出现错误，学生也能以一种平常的心态去检察纠正学习中的偏差，直到结果正确。该过程如同学习旅途中的驿站，进行修整和补给营养，保障学生良好的学习动机，行为的继续进行。因此，篮球教师应注意掌握学习者的心理定势，帮助学生形成有效地解决问题的方式办法，使学习过程的方式变化更具灵活性，鼓舞学生自觉克服困难，并随着学生知识技能和能力的增长而逐步提高要求。而且，要及时给学生提供效绩反馈，并教其因异制宜灵活改变思维程序，使学生在思考问题的同时得到乐趣，求得创新。可见，自我调整能力是学生自觉保持激发状态，以积极的非平衡方式去获得优化发展的必然行为。
五、自我规划
这是学生根据自己的生理、心理特点及篮球专业技能基础和环境条件，有计划安排学练活动顺序和时间步骤，以求得过程和环境相
统一的行为。这种行为在整个篮球学练中是一种更高层次的自觉态，是一种有策略意义的发展性行为。一个没有时间概念和计划思想的学生，只能具有低水平和不完全的自组织活动。篮球运动是一项集体的运动项目，教学中一块场地、每人一球，势必会产生混乱无序的现象。因此，篮球教师在教学中要帮助学生科学地安排学练时间和顺序，使学生在学习速率上根据自己的情况确定掌握知识技能的学习速率。学生根据教师提供的学练指标，确定自己的学练目标，寻找适合于自己的学练途径和方法，使学练过程既紧张有序，又生动活泼。
六、自我控制
自我控制即“个人对自身的心理行为的主动掌握，它是人所特有的，是以自我意识的发展为基础，以自身为对象的人的高级活动”。篮球教学过程中的自我控制，是学生随着学习进程而表现出的一种强烈的自我意识的心理状态。如果学生有很强的自信心和学习毅力、熟悉篮球学练的特点，有意识地强化学习过程中的自我控制，那就会形成良好的学习动机，表现出强烈的主观意识，大大提高篮球教学效果。任何事物及其变化都有其规矩方圆，人的行为也不可能是松散的，可以有无限的随意性，在教学活动中也是如此。篮球教学是一个极其复杂的控制过程，在这个过程中教师起主导作用，但主导作用要能使学生在自我控制方面起到积极作用。在教学过程中，教师可以通过鼓励、言传身教等方式来对学生进行学生的自我控制练习。所以教师的控制作用虽然很重要，但对学生从事篮球学
练的控制效果来说仍然是间接地，而学生的自我控制才是直接的，它使学生能够独立或半独立地按照教学目标去控制自己的学习行为。没有控制与自我控制的教与学，不可能是优化的，更不可能实现其原定的教学目标。