舞蹈技能培训心得体会

11月x日——11月x日，作为乌海市少儿舞蹈学校一员，我有幸参加了为期五天的20xx年北京市校外活动中心民族舞蹈骨干教师培训。并与来自全国各省的老师们一起渡过了这段紧张而收获颇多的日子，在学习中受益匪浅。 这次培训的内容以中国典型的舞种为主，两位老师“以声带情，以情带舞”，“舞以尽情”的教学方法，让我们的学习兴趣浓厚，学习劲头大增。节奏明快的蒙族体态动律组合、悠长连绵的藏族体态动律组合、火热柔情的东北秧歌、异域风情的维族体态动律组合、婀娜多姿的傣族体态动律组合等等一系列的舞蹈培训，让我深深感到这次舞蹈培训为我提供了一个多好的学习平台，在学习中进一步提升自身的舞蹈基本功和舞蹈素养。培训的舞蹈课程安排的非常满、非常紧张，大量的练习虽然让身体很倦怠，但两位老师的出色讲解和优美的舞姿依然把我深深的吸引住了。我们既是聆听讲课的教师，也是走进课堂的学生。两位老师都给我留下了深刻的印象，看着她们的舞蹈，我的心为之沉醉。

在这些天培训的日子里，每一分每一秒都在认真听讲、虚心求教。培训的内容对我们来说都很实用，日常平常忙于教学，很少有机会如此系统的进修舞蹈方面的常识。本次培训，我深感自己的不足，感受要学习的东西太多太多。如在学习东北秧歌的手绢花组合中，就遇到了“拦路虎”，上下翻腕片花怎么也不得要领，就算眼到手到，就是手绢花不到，着急得不得了，后来在老师细心的指导下慢慢掌握了手绢花的翻腕小窍门，虽然到现在还做得不是很熟练，但我相信经过自己的努力练习，有一天也会让手绢花按照规定翩翩起舞。

在这次舞蹈培训中，进一步激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。同时，我更有了一种把这种美的体验传递给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我的情操，真是美在此心、乐在其中。

经过这五天的培训，与其他地市的老师们一起学习、互相交流，我不仅学到了一些新舞蹈，而且学到了舞蹈基础训练的大量技法和诀窍。我会将学到的新血液尽快地与自身融合，运用到教学过程中去。培训的这些日子里，每一天都是充实而兴奋的，培训是要告一段落了，但自身的学习才是个开始，在此后的工作中我将会以那些优秀的专业教师为楷模，多向她们取经学习，使自己的舞蹈水平更专业、更精准，为进一步提高学生的舞蹈水平和艺术素养而努力！

潘瑞 20xx年x月x日

第二篇：舞蹈技能培训心得体会

舞蹈技能培训心得体会

此次市舞蹈技能培训班安排了形式多样、内容丰富的培训内容，整个培训下来，感觉与以往的培训班有很大不同，更让人茅塞顿开，受益匪浅。既开阔了视野，又提高了专业素质，总的体会有以下几点：

一、舞蹈理论实用性、针对性强，教育教学方式新颖，激发了我的学习热情。

舞蹈是一门综合艺术。要成功编排出一个成功的节目，不仅需要在舞蹈的创编、音乐的选择、道具的运用、灯光的协调、舞美的设计等等诸多方面仔细琢磨，更需要在人员的组织、服装的设计、训练的方法等方面下大力气。原本对于舞蹈的创编方法和编排要领并不熟知的我，通过一位位专家老师毫不保留、热情洋溢的讲解，使我走出了困惑和误区，令我大开眼界，耳目一新。本次培训还结合舞蹈的创编给我们欣赏了大量的优秀舞蹈作品，另外还安排了多次现场答疑解惑的机会，使我真正懂得了舞蹈训练要讲究科学，舞蹈的创编中也有那么多技法和诀窍的，让我学到了很多专业知识，使我在今后的工作中更增添了一份信心和热情。

二、舞蹈技能训练，陶冶了情操，以舞激情，乐在其中。

在这次舞蹈培训中，让我对少数民族舞蹈的粗犷豪放、刚柔并济有了进一步的认识，学习舞蹈要多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在学习中，看到教师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间，而这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。 在最后一次的舞蹈公开课观摩时，市舞蹈团的李南老师给了我许多启发。在她的讲授之中，我认识了她的学生，感受到了她所带领的

舞蹈团队的那种集体精神，我受到了很大的冲击。在李南老师的讲课中，时时体现了她所带领的团队的那种集体精神，她们训练的过程很艰苦，但是现在娇身惯养的女孩子都能够培养出这种吃苦耐劳的精神,我觉得很难得。在这种难得的品质下，学生们表现出来的那种扎实的舞蹈技巧，更是令我折服。通过学习，我感触很深，也更坚定了要把自己所带的团队教出一定的特色来的决心。 经过这次的培训学习，我对舞蹈以及其他的很多方面都有很许多新的感悟，获取了许多的经验。也觉得这样的学习机会真的很难得，希望以后有更多这样的机会来学习。在今后的工作中，我将把所学的知识运用到今后的舞蹈教育教学中去，为进一步提高学生的音乐素质而努力奋进！