一、班会背景：

高三百日主题班会

距离高考只剩下100天时间，如何点燃学生激情，鼓舞学生士气，迎接即将到来的高考，是这次主题班会的基本出发点。

二、班会目的：

1、帮助学生树立高考必胜的信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。

2、帮助学生对自己进行正确的定位，明确奋斗目标。

3、用古今中外典型事例，点燃学生激情，增强前进的动力。

二、班会准备（教室布置及含义，学生的先期准备等）：

1、准备古今中外典型事例。

2、事先了解学生存在的困惑，力争做到有的放矢，使班会有针对性、实效性。

3、布置教室，张贴标语，渲染气氛，学生成围坐式。

三、班会时间：45分钟。

四、班会过程：

（一）学生主持人介绍古今中外成功者的典型事例，这样的开场白深深地吸引学生的注意力，点燃同学们的激情和信心，班会在振奋人心中开始了。

（二）由班主任分别从五个方面讲解高考冲刺应该注意的问题。

1、课堂环节要点：①吃透课堂内容②提高课堂实效，不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况。

2、课下复习环节要点：①认识其重要性，是自己学习实力提高的关键环节。②要有计划性，将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。③要有针对性，针对弱科弱项采取相应的复习策略。

3、冲刺要点：①生活要有规律，熬夜应战得不偿失②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分④掌握一些答题的技巧。

4、心态的调整要点：①心理因素不起决定作用，实力最重要②树立信心、付出勇气去迎接挑战

5、听老师的话——结束语：老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。

（三）同学们自由提问摘要记录：1、你认为怎样处理学习和休息的关系？3、你是怎样保持充沛的精力的？4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗？

五、班主任做最后总结，通过激动人心、振聋发聩的演讲，力求本次班会达到最佳效果。

高三学习方法探究主题班会教案

教育、培养的效果及目标：通过这次班会使学生明白高中教育高二年级的关键性和重要性，教会学生如何在这短暂的一年、紧张的一年、非常的一年战胜自我，找到行之有效、事半功倍的学习方法。

活动准备：

1、认真统计高一班级学生成绩，从多方面、多角度进行分析对比。

认真统计平行班级成绩，列表对比总结班级优、缺点，提出要求。

2、注意事项：

数据准备要充分，要有说服力

班级优缺点分析要到位

学习建议要对学生确实有帮助

活动过程：

一、导言：

二、活动过程：

1、主持人引入。

2、由班主任分析高一历次考试成绩。

3、由不同层次的同学，通过多角度来谈谈考试中的得与失。

4、各学科带头人介绍各科的学习方法。

5、退步的学生表决心“我努力，我能行！”。

三、全体学生进行“我心中的大学”填表公示活动。

四、班主任总结。

活动效果及后记：

1、提高学生的思想认识——优秀的学生不可骄傲，中等的学生不可迟疑、松懈，落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘，一分收获”。

2、传授各科行之有效、事半功倍的学习方法。

换位思考，律己宽人主题班会

形式：小品剧、讨论发言、讲故事、演讲

目的:明白人与人之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，要正确对待和解决矛盾。建立全面的人生观，看问题多角度思考，善于站在别人的立场看问题，不能自私片面。严格要求自己，宽容对待他人，生活中多一些互相的理解，做一个心胸宽广的人。

班会操作示范：

主持人：同学们，在我们的生活中总会发生一些大大小小的矛盾，这是正常的，从哲学的角度讲，世界本身就是一个矛盾体，但是有些问题我们不解决就会破坏我们的友谊，亲情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地看待矛盾，不斤斤计较严格要求自己，宽容对待他人。那么，产生矛盾的原因究竟是什么呢？我们又该如何做到律己宽人呢？这就是我们本次班会探讨的主题。“换位思考，律己宽人”主题班会现在开始。

（一） 看图解意：

主持人：首先我们探讨一下看问题角度的问题。下面请大家观看这样一组画面，然后思考一下画中的含义，说明了什么问题。

1、 投影仪在屏幕上显示画面。

画面（1）内容：一匹矫健的马站在中央，有四位“伯乐”正在相马。这四人一高一矮，一胖一瘦。结果都未相中此马。高的嫌矮，矮的嫌高，胖的嫌瘦，瘦的嫌肥。

画面（2）内容：有两个杨桃，一个是侧面图呈椭圆形，一个是正面图呈五角星形。

主持人：看完了这两幅画面，你们感悟到了什么？

由三至四位同学谈了自己对画面的理解。

主持人：以上几位同学理解得都很对。同一件事物从不同的角度去看，得到的结果也不相同，我们不能只认定自己的立场是对的，应该善于站在他人的立场考虑问题，全面地分析原因，认识到别人的难处，消除矛盾，化解隔阂。

（二） 小品剧表演：

主持人：下面让我们看看生活中出现在我们身边的矛盾。

1．“课间”

主要剧情：课间同学甲正在睡觉，这时其同桌学生乙从外面气冲冲地回来，回到座位，将书本狠狠地一摔，借以出气，却惊醒了学生甲。于是两人发生争执，甲指责乙影响别人休息，乙本已愤怒，更加火上浇油，心情更加糟糕。两人互不相让??

2．“课堂上”

主要剧情：上课铃声已响多时，班级仍然乱哄哄一片。年轻和蔼的女教师走上讲台，用微弱的声音，勉强维持了秩序。可是没过多久，同学们又像菜市场一样，说话的说话，吃东西的吃东西，还有照镜子的，睡觉的，简直不像样，女教师十分生气，便停止讲课??。

3．“在家里”

主要剧情：一名同学放学后，便坐在电视机旁看自己喜欢的节目，一会儿，妈妈下班回来了，非常劳累，而这名同学嚷着要吃水果，要妈妈洗水果，妈妈端来果盘，学生又缠着要买新衣服，妈妈不耐烦地说了她几句??。

4．“路上”

某同学起床晚了，因为怕迟到，便快步飞车，路上不管不顾。迎面走来一位女士手提水果，结果两人撞在了一起，水果撒了满地，而这位同学却甩下一句“走路不长眼睛呀！”，便继续飞奔??。

（三）讨论分析

主持人：同学们，看完了几个小品后，是否觉得这些事情也经常发生在你的身边呢？请思考和分析以下几个问题：

1．小品剧“1”中两者是否都有错误？如果一方退步是否会有所缓和呢？

2．小品剧“2”中，如果同学站在老师的位置，会怎样想呢？

3．小品剧“3”中，孩子的做法是不是太过分呢？

4．小品剧“4”中，换做是你，你会怎样做呢？

【全班分4个小组，各组针对剧情，每组分析一个小品剧，由代表最后发言】

（四）互换位置

由四个小品剧的主人公，互换角度，进行表演，并做出正确的处理，得到同学们的赞同。

（五）演讲

主持人：既然我们明白了看问题应从对方角度着想，那么怎么做到这些呢？这又和我们律己宽人有什么关系呢？下面我们听听两位同学的演讲。

同学A：内容提要：人与人之间难免有误会产生，如刘少奇所说“世界上完全不被别人误会的是没有的，而误会迟早都是可以弄清楚的。我们应该受得起误会，在任何时候都不牵入无原则的斗争，同时也应该警惕，检点自己的思想行动。”如果每个人都能“以责人之心责已，以怒已之心怒人”，就能化隔阂为理解，化分裂为团结，使人格优化，美德弘扬，事业也会兴旺发达。

同学B：内容提要：我国有一部古书叫《抱朴子》上指出“治身养性，务谨其细，不可

以小益为不平而不休，不可以小损为无份而无防，凡聚小所以就大，积一所以主仁也。”也就是说整治自身修养品性，不要因小的利益不会而斤斤计较，律己宽人从小事做起。

（七）总结

我们这次主题班会开得很成功，大家都积极参与，热烈地讨论，演员们也辛苦地排练，同学们都从中得到了不少的收获，认识也非常深刻。宽容、理解这是一个人的美德，所谓“冤家宜解不宜结，各自回头看后头”。遇到矛盾，我们要冷静。心中有他人，多为别人想想，不能只顾一己私利。在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。希望同学们能把今天班会上的感悟，付诸于以后的学习生活中去，建立一个和谐的人际环境。

第二篇：百日冲刺高三下学期开学班会上的讲话

高三下学期开学班会上的讲话

各位同学：

春回大地，美不胜收。望着冬天渐去的影子，看着春天走来的脚步，一个充满盎然生机、蓬勃朝气的新阶段又开始了！那就是高考“百日冲刺”的号角吹响啦！

同学们，一百天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的小小浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是决战的号角。

同学们，希望之门已经开启，胜利在招手，理想在召唤，我们要用必胜的信心，顽强的斗志和智慧的头脑笑傲高考考场，去抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！

同学们，高三是人生征途中的重要一站，千万不要把精力和时间消耗在一时的享乐当中。当金色的光亮即将消失，当辉煌的落日即将沉沦，此时，如果你的梦想没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！年轻没有什么不可以，人生不需要彩排，也不可能彩排，每天都很精彩，每天都是现场直播，每天都值得我们珍惜！

为了帮助同学们更好地度过这100天，我代表学校赠送同学们六句话：

1、狭路相逢，勇者胜

不管社会对高考的评述如何，它毕竟是我们目前最合理、最公平、最主要的人才选拔方式，这是我们躲不了的事，既然我们再度选择了它，说明我们已经迎难而上。

许多人都看过《亮剑》这本书或电视剧。亮剑精神，就是古代剑客在与对手狭路相逢时，无论对手有多强大，就算对方是天下第一剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑。即使倒在对手的剑下也不算丢脸，这叫虽败犹荣。亮剑精神，就是不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，就算倒下，也要倒在冲锋的路上，就算倒下，也要维护一个剑客的尊严。懦弱只能留下笑料。同学们，此剑不亮，更待何时？。

拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”否极泰来，苦尽甘来，越是接近成功，道路就越艰难。在这100天里，我们可能会遇到这样或那样的困难，预料到和没想到的障碍，但我们都不能犹豫，更不能后退，惟有义无返顾地冲上去，坚忍不拔地挺过去方能成功。

2、我能行，我必成功

每个人干什么事，特别是干大事都要有坚定的自信心。有句名言是这样说到，“自信是一种激励自已奋发进取的心理素质，是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的

乐观情绪，是一种战胜自已告别自卑的灵丹妙药”。面对高考这人生的重要选择、这严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。虽然说我们曾经失意过，但我们应该如同狮虎闻到伤口的血腥味一样，应该激发起我们更大的斗志和必胜的信念。只有有了这种信心与志气才会在剩下的决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。当然这种自信和志气，并不是心灵空虚者的狂妄，也不是毫无根据的自以为是和盲目乐观，而是建立在勤奋拼搏基础上的守望，是基于对自已客观评价，对形势清醒认识之上所激发出来的热情和干劲。

3、高考未了，奋斗不息

高考仍然是千军万马过独木桥，竞争仍十分惨烈，只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登，抢占桥头堡。而要成为这样的强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠坚忍不拔的顽强意志毅力，才能不断地夯实各科基础，填补各个知识缺漏，增强各种能力，提高综合实力和本领。在剩下的一百天里，学习的要求将进一步提高，知识的容量密度将进一步增大，练习考试将更加频繁，因此同学们要有顽强的意志毅力来应对这段时间的磨炼和压力。要有“为了人生的长远发展，在这短短一百天中脱他一层皮，掉他几斤肉又何妨”的思想观念。在这关键的一百天中，不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管那次考试成绩优还是劣，我们都要以积极的态度正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

希望同学们，课堂上一定要用渴求知识的双眼替换你打瞌睡的身影；自习课一定要用投进每道习题的思考替换你左顾右盼说废话的行为；每一次考试和作业一定要用“平时如战时，战时如平时”的心态来对待。失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志、实际行动来换回！越王勾践卧薪尝胆，成就了事业；司马迁身受腐刑，矢志挥就传奇之作；龟兔赛跑乌龟最后胜利，应验了锲而不舍的精神。鲁迅说：“不耻最后，即使慢，但驰而不息，定能达到目标。”作为树德学子，我们有什么理由不奋然前行呢？

4、并敌一向，千里杀将

孙子兵法上说：“故为兵之事，在于顺详敌之意，并敌一向，千里杀将。”这告诉我们，在关键时刻需要我们集中力量去攻克难关。特别是面对竞争激烈，时间又紧的高考大战，更需要我们集中精力和体力，全身心地投入到学习中去。为此，同学们要经常反省和检查自己是否有以下行为：上课时忍不住收发短信；想一想某个很要好的朋友；上课时很专注地走神；为了一个误会可以生气老久等等。希望同学们，努力战胜自己的惰性及其它各种不良习性，排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰，全身心投入。

同学们，真正要提高应战高考的实力，全在每个同学自己。在于同学们的认识真正到位，精力真正集中，身心真正投入，学习真正自觉。我们要牢记国际歌中“从来就没有救世主，全靠我们自己的歌词以及诸如“天上掉不下馅饼，收获

全靠自己”，“君子欲有所树立，必自不妄求人知始”等名言，坚持自立自强。要以百倍的信心，饱满的激情，投入到高考复习的最后“一百天”中，做到专心每一天、成功每一科、力争每一分，珍惜、拼搏、奋斗“一百天”。

“并敌一向，千里杀将”还要求我们要坚持“堡垒一个个攻克，险滩一条条趟过”的务实作风，心急吃不了热豆腐，大意失却荆州，马虎往往丢三落四，浮躁只能触及皮毛不及肌肤。根据高考特点，同学们要在全面复习，系统掌握知识基础之上，着重抓好基础知识。对大部分同学来说都要立足夯基础，争取基础题能拿80℅以上的分数，中档题能拿55℅以上的分数就行，千万不要好高骛远。丢掉基础去钻难题。当然对于学有余力的同学则要努力争取更高分，但也应在确保基础题不失分，中档题能拿80~90℅分数的前题下去钻研较灵活，难度较大的题目，千万不可钻牛角尖，把时间精力用在偏题怪题上。

5、每临大事有静气

面对高考这关系人生前途和命运的重要拼搏，有些同学情绪亢奋，心态紧张，吃不甘味，睡不香甜，上课精神难于集中，自习不知该复习那科，考试怯场，无法充分发挥。这种状况不改变，势必影响复习效率，影响自已实力和能力的充分展示，面对高考我们思想上要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常在心内告诫自已，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就对得起父母亲友，对得起学校老师，对得起自已的人生，我就无怨无悔了。要有“不管风吹浪打胜似闲庭信步“大无畏精神，要保持乐观的情怀，多一点微笑，多想一些成功的、有趣的、愉快的事。每天晚上睡觉前回顾一下当天的学习情况，，找准自已在这一天中有什么收获，有什么得益，有什么提高。不管收获，得益大小，你都要满足地说，我没虚度这一天，然后便可心安理得地让自已入眠。从现在开始不管大考，小考都要有意识地训练、提高自已的应试心理素质，使自已在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自已基础和能力的实际。

6、老师是高考战场上最好的指挥官

在这最后一百天，学校领导和我们高三(1)班全体教师众志成城、奋力耕耘、竭尽全力，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。同学们，待你们从没有硝烟的战场凯旋而归时，待到桃李吐出芬芳时，我们一定以你为荣！

同学们：

2010，属于鄂高学子，决战百日，无悔人生！

奋战100天，给父母一个惊喜！

奋战100天，给学校一个奇迹！

奋战100天，给自己一个支点！

“人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌”

做一题会一题，题题决定成绩。拼一分高一分，分分成就高考。 宁吃百日苦,不留终生憾。

壮志在胸，奋力拼搏！携手并进，共创辉煌！

最后祝全体同学：榜上有名，脚下有路！