亲近自然、放飞心灵

                    ——远健公司西点拓展训练活动

同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以碌碌无为，也可以成就大业。为了提高团队协作能力，20##年10月8日，我公司今年新进员工28人前往柳州白莲洞基地参加西点户外拓展训练。拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练过程，是专门配合现代团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练。

       正式开班前，教练先是通过一系列的欢快活动，营造团队氛围，建立相互信任的基础。紧接着在教练的指导下，全体人员分成三个小组在信任背摔、开火车、高空木板桥、高空飞人、高空断桥、集体大逃亡、人墙翻越等活动上进行了比拼。其中人墙翻越则强烈意识到，团队成功是个人成功的基础；个人成功必须建立在团队其他成员的共同努力与共同支持的基础之上；高空项目时每个成员必须胆大心细，敢于挑战，相互鼓励，战胜恐惧；集体大逃亡是锻炼意志和培养团结协作能力的品德情操。

       三个小组的实力不相上下，各有千秋，但我们比的不是高低，而是在这个过程中，你收获了什么，感悟了什么，思考以前的工作方式与行为模式为自己的工作带来了怎样的阻碍，上传下达的失真又为执行力带来了怎样的影响。

通过此次拓展训练，各个小组看到了本组的优劣势，同时也感受到了合作与沟通的重要性，这为以后的工作奠定了很好的基础。同事们在实践锻炼中学习，在体验学习中改变，受益匪浅，有了更多的人生感悟。在体验着奉献、协作、勇气带来的成功喜悦后，每个人深刻感受到“责任、协作、自信”的精髓，以及作为团队中的一员所要承担的责任。而此时，在紧张的工作与压力之下，亲近大自然，感受青山绿水，放飞心灵，提高工作效率，调动工作热情和积极性，为公司的人文建设及可持续发展提供了坚实的基础。

第二篇：户外拓展训练新闻稿

拓展训练——拓有限人生展无限未来 为了增强学生的团队凝聚力，培养学生不畏艰难、勇于奉献的团队精神，促进学生之间的相互交流沟通能力。20xx年6月19日，在我院副院长姬定中与分团委书记岳伟国的带领下，由我院工商管理专业与财务管理专业的120多名同学在西峡五道幢进行了一场意义非凡的拓展训练活动。

清晨6点我们就在校门口集合，经过长途跋涉3个多小时后我们到达目的地——西峡五道幢。

在多位教练的带领下开始今天的培训。在“信任背摔”的活动中，训练使学生体验到一种安全感、归属感，增强自信心、责任心。通过相互之间的合作，建立团队成员之间相互信任的基础，打破大家之间的隔膜，尽快进入培训情景。从对自己无法控制的局面，靠相信自己及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。 在“盲人方阵”的活动中，通过训练让学生明白团队的成功需要团队每个人的共同努力，同时，也需要有效的沟通。

“盲人与哑巴”是整个训练的最重要的项目。这是一个充满感激与感恩，体验生命历程的重要拓展项目。“盲人”脚下的每一步路，都需要“哑人”耐心的指引和鼓舞，犹如我们身边每一位帮助过我们的人对我们的支持与鼓励，思考我们假若没有他们又怎会有今天我们拥有的一切，通过训练每个人都经历了一次心灵的碰撞。激发学生的感恩心态，珍惜现有的生活，对老师、家长、身边每个人心存感激，懂得感谢生活、感谢生命，远离抱怨、发牢骚的心态，以一种感恩的心面对生活，建立同学间的信任、默契，建立成功积极的人生价值体系。

最后的结业项目是“人墙翻越”,教练给大家的目标是：120人要在18分钟内全部翻越4米墙，我们都在抱怨这个任务2个小时也完不成，但教练我却对大家说你没有尝试，怎能这么早就下定论。最后经过我们的共同努力我们出色的完成了任务，而且我们仅用了13分36秒。活动中到处充斥着“加油！！！加油！！！”的呼喊声，有的同学嗓子都喊哑了，但他们还在为那些战士们加油。当最后一个人翻越高墙是，全体人员都沸腾了起来。当听到13分36秒的好成绩时，很多同学都激动得流出了眼泪。

最后，天河教练给我们说了三句话：“保证完成任务，将爱传递出去，我爱你。”教会我们要学会爱人，要用爱感染人，同时也要学会敢于表达自己的爱，要敢于对亲人和朋友说出“我爱你”.