跆拳道菜鸟的十大经典语言 全文转载 (本文由金山姜皓原创,其中内容仅为个人见解并无其他恶意!) 1.黑段 这个词大概是由“黑帶”和“几段”这两个词混合省略来的罢，常听到一些人问“你是黑段 吗”，还有人稍微懂一点行情的，会说“你几段？”然后补充一句“什么腰带”，通常遇到这种 问题，我会先“汗”一下，然后微笑着告诉对方“我是蓝带三段……”。还好没有听人问过“黑道 几段”这样的问题，总算大慰平生。2.打跆拳道 可怜的跆拳道，自从创始以来，不知招谁惹谁了，经常被人“打”来“打”去。如果有人 说我去道馆“打跆拳道”了，请告诉他，那个叫“练跆拳道”；如果是两个人练习实战对抗，那 个叫“打跆拳道实战”，其中心语是“打实战”；如果是参加比赛，那个叫“打（跆拳道）比赛” 而非“打跆拳道”。 前几年陶红演的国产电影《跆拳道》就通篇充满了类似于“我一定还要打跆拳道”这样 的语言，真是让人看得大汗淋漓。不是我抬杠较真，说“打跆拳道”的人，你叫他“打”个跆拳 道我看看……我看了服了就不说了……I 服了 U。3.我会跆拳道 据非官方不完全统计，百分之九十说这句话的人是拿到黄带以后就没有再继续训练的 人，或是黄带上下的水平的学员。古人云“学无止境”，即使让一个四段的黑帶高手来说这句 话，说“我会跆拳道”或说“我已经懂跆拳道了”都是非常难以启齿的吧。想说这句话的人，先 拿到九段再说吧。4.你能打几个人 这也是外行们常爱说的话，对于一个缺乏格斗思维的人来说，人和人都是一样的，就 像苍蝇蚊子都一样，或许我该用“一下打死七个”来回答。在真实的世界中，每个人的身体素 质，反应能力，击打与抗击打水平都有很大的差异。有的人或许对于一个几段的高手来说， 打个十个八个都不成问题，而且个个都可以秒杀，忽忽……但是有的人很强壮，甚至也有练 习过格斗术的，像这样的，打一个恐怕都很困难吧，55……所以，这个是不能用简单的数字 来衡量的。 类似于这样的问题，还有“你能开几块砖？”。对于有过击破经历的人，也会知道即使 从工地上捡回来用来练习击破或表演的砖其质量也有很大的不同。一个 ITF 黑帶三段或四段 的击破水平应该是两块或三块普通红砖，但是并不意味着，他们能击破所有的一块砖头，因 为有的砖头质量，连坦克也压不烂的（而且现在的砖头质量更加提高了） ，不是我在说笑， 科学家做过试验的。5.你打得过某某某吗？出于对教练的崇拜，有的学员可能会问教练“你打得过李连杰吗？”或“你打得过成龙 吗？”

这样的问题，而且问这样问题的，少儿居多。也有的学员会无心之间在教练之间制造 一种紧张的气氛，问道“某教练，你打得过某教练吗？”大度的教练们，通常都会一笑而过， 或是谦虚的说“我打不过他”。但如果一定要实事求是的说，或许应该回答“没打过，不晓得 呢。”“谁打得过谁”这样的问题是不能用假设来解决的，就像问秦琼和关羽谁更厉害一样。 没有事实作为依据的话，一切的假设都没有意义。或许对方是个深藏不露的高手，或许对方 还有着不为人知的秘技只在紧要关头使用，呵呵，总之，历史是不能假设的。6.跆拳道以前叫花郎道 至于跆拳道和所谓的“花郎道”的关系，这里就不细说了。详细情况请见《我来说花郎 道》一文。简要言之，古代的花郎徒制度和近代跆拳道的创始没有直接的联系，近代兴起的 所谓“花郎道”完全是托古近创的新兴武术。 也有类似于说“跆根（托肩）”是跆拳道前身的说法，虽然跆拳道在创始之初也吸收了 一些跆根的技法，但无论从形式和内容来说，跆拳道的前身实际应该是“唐手（空手道）”。 现在韩国仍旧存在着跆根这一武术形式，如果说跆根是跆拳道的前身，或古代的跆拳道，那 就是说存在于今日的跆根已经没有任何意义了， 这样的说法很怀疑现在仍旧练习跆根的人是 否同意。7.跆拳道精神是“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈，临战无退” WTF 方面虽然在历史问题上否认崔泓熙将军作为跆拳道创始者的身份，但是南北双方 对于业已形成的“跆拳道精神”五条 12 个字还是拥有共识的。其中，“礼义”“廉耻”“忍耐”“克 己”每两个字一条，最后一条“百折不屈”四个字，共五条。或许有人当成三条，感觉像差了 点什么， 于是画蛇添足的加上一条从花郎徒格言里摘来的“临战无退”硬要搞成对称的骈体文 来解。虽然各个道馆也可以有其他的馆训之类，但跆拳道精神就是这五条十二个字，没有任 何疑问的，并且先后顺序不能颠倒。 还有的道馆把花郎徒五条格言（事国以忠，事亲以孝，交友以信，杀身有责，临战无 退）标题为跆拳道宗旨之类悬挂起来，这样的做法也是似是而非，有误人子弟之嫌。需要知 道，在“跆拳道精神”之外，并无有其他的类似于“跆拳道宗旨”这样的提法，其他的或是本馆 馆训，或是历史上的格言，但是应当做出准确说明，比如前五条，就应该说明是历史上的花 郎徒格言而非故弄玄虚的自己又搞出个什么跆拳道宗旨来。8.如果你是九段，就没人打得过你了 经常在一些名不见经传的小道馆看到教练的介绍，动辄四段五段，乃至七段八段，大

有直冲十段势头。也有一些 20 岁上下的小教练，对自己的技术自信满满，于是自封个七八 九段什么的。 跆拳道界混乱的段位制度，也是众所周知的吧。还好有 ITF 总部和韩国国技院这两个 权威机构的任命证书支撑着。话说回来，如果不是这两个地方的的段位，别的就如同什么 WPTF（世界职业跆拳道联盟） 国跆拳道联盟的段位等等之类的，就别腆个脸出来说自己 ，C 是七段八段什么的，谁承认啊？你敢系着绣着七八条横杠的腰带参加世界比赛和会议吗？ 此外，作为最有权威的國際跆拳道联盟和世界跆拳道联盟国技院颁发的段位，只有一 到六段是技术段位，能达到六段的人通常都是跆拳道的世界级高手，还有年限的限制。七段以上是荣誉段位， 只授给对于跆拳道有很大贡献的人的， 一般来说上了七段的话都有点上了 年级的，九段的话通常都是一群老前辈了。并不是说老前辈们不利害，想当年也都是风云一 时的高手们吧，但毕竟上了年纪，说是最能打的，肯定谈不上了。觉得九段的老前辈们都最 能打的人一定是金庸古龙的小说看得太多了。不过，拿到九段这个级别，不用他自己出手， 一个眼神，他的徒子徒孙就会冲上来把你群殴死了……这才是九段的魅力所在吧。 顺便说一句， 我个人认为， 世界上跆拳道界里最能打的人应该是波兰的 ITF 高手 JUROSKI 了， 大家经常在视频里看到他在无限制格斗比赛中狂殴对手获胜的镜头吧， 真是长了跆拳道 人的志气了，他好像才只有一段的段位，搞笑吧……9.哇，你是黑帶，好厉害，最高的级别耶！ 在外行人的眼中，黑帶似乎代表了跆拳道的最高实力水平。当某些人发现原来有些黑 帶一样很垃圾的时候就开始对黑帶产生另一个极端的论断了。 相对于从白带到红带的级别，黑帶入段者所系的黑色腰带似乎是很高了。但是不要忘 记，黑帶从一段到九段有九个段位，从训练时间，年限和个人在跆拳道技术方面的发展水平 来说， 从一段到二段的距离理论上来说绝对比黄带与红带之间的差距要大。 虽然也不乏有急 速升段为了装点门面或为了经营道馆的教练们， 但实事求是的说， 段位的年限制度其实是保 障真实的武道水平进展的良好标尺。 在很多人眼里， 黑帶代表了跆拳道训练的终极， 代表了可以成为教练拥有众人的尊敬。 这似乎是在以前中国刚开始发展跆拳道，低段位者众多时养成的观念。其实严格来说，只有 达到了黑帶，才具备了真正开始武道修业的基础，换句话说，黑帶不是一个终结，而是一个 真正的起点。只有达到了四段的水平才能成为一个真正的教练，拥有“师范”这个称呼，而

一 段到三段只能作为师范的助手 （正式的称呼是副师范或指导， 而且仅限在道场协助教学者） ， 一边精进技术一边学习如何传道授业和做人。 至于黑帶以前的各色腰带，只能算是正式修业前的进阶阶梯，大约相当于学前班和小 学的层次。与学历相对，我个人大概做了一个对比，姑且看看：一段，小学毕业进修初中； 二段，初中毕业进修高中；三段，高中毕业进修大学；四段，大学毕业进修硕士；五段，硕 士毕业进修博士；六段，博士毕业进修博士后；至于七八九段就大约相当于跆拳道界的教授 硕导，博导以及院士之类了。 这样看来，黑帶，并不那么高吧，关键是黑帶以后的路程——黑帶和黑帶可不一样大 发了。10.某某教练是专业队出身的，所以他更正宗一些 首先要说明一点的是，包括崔泓熙将军在内的那一批创始跆拳道的老前辈们，都不是 专业队出身的，都是道馆学制的学习下成长起来的传统武道家。 谈到专业队，就要说到跆拳道的运动化现状。跆拳道专业队只是为了适应奥林匹克的 跆拳道项目而产生的东西，专业队的训练内容只是跆拳道比赛竞技的那一部分。所谓专业， 就是专项。不可否认，专业队出来的教练打竞技实战是非常棒非常强的，但是在道馆教学和 完备的跆拳道技术体系中， 只会竞技实战一项是不能胜任一个跆拳道教练位置的。 所以即使 是专业队的队员， 如果希望在跆拳道这个世界能真正长远的立足发展， 也需要谦虚的向道馆 出身的同仁们多学习有关套路，格斗护身术，表演特技，礼仪精神等等完整的跆拳道体系。 当然也不是说跟着一个韩国朝鲜的教练就可以翘起尾巴以正宗自居了，相对于专业队 队员， 他们的实战就要逊色的多了， 比赛打不过别人的话， 怎么说正宗也是感觉很奇怪的吧。所以他们也需要向专业队的朋友多学习竞技实战的技法， 两下交流互补， 强强联合就最好不 过了。 所以，其实谈不上谁更正宗更纯粹，谁有更谦卑的心态不断学习进步，能接触到更广 阔的天地，能接触到更高水平的跆拳道人群，这样的人会走的更高更远，不知不觉就成为了 真正的“正宗”了。

第二篇：我的跆拳道

我的跆拳道

每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。

来到道馆，教练先给我们做热身，跑步，然后练基本动作：踢板，练新的脚法，套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕，不想去。爸爸妈妈一直鼓励我，现在我觉得跆拳道是一种对身体很好，还

可以防身的体育运动，我很喜欢它。考黑带那天，我发高烧到38.6度，但我很想考黑带，所以多喝水和做热身运动使身体出汗。考试了，先考套路，我打的动作很有力，很规范，虎虎生威。到破

板，我连续踢破四块板：左脚横踢破块，右脚横踢破一块，前脚横踢二块。因为

前脚横踢的是两块合在一起的板，很厚，我踢了很多下还踢不破，我继续练，我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑

带一段，爸爸妈妈夸奖我说：“你真棒。”