2012.11.10
1. 【决定你高度的，是你对自己的要求】1、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。 2、人生的每一笔经历，都在书写自己的简历。 3、自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。 4、决定你高度的，是你对自己的要求。
2. 【一位父亲给女儿的三条人生忠告】① 对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义
务要对你好，除了我和你妈妈。② 没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。③ 生命是短暂的，今日你还在浪费着生命，明日会发觉生命已远离你了。
3. 【换季如何保养，让痘痘告诉你】1、额头长痘 心火旺脾气差 应早睡早起多喝水。2、双眉间 胸
闷心悸 应避免烟、酒、辛辣食品。3、鼻头 胃火过盛 应少吃冰冷食物。4、右脸颊 肺功能失常 应保养呼吸道，少吃易过敏食物。5、左脸颊 肝功能不良有热毒 注意保持作息，保持心情愉快！
4. 拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好... 在自己眼里，这是爱； 在对方眼
里，这是烦； 在别人眼里，这是贱。。
5. 有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福
总有一天你的一生将在你眼前闪回，现在你能做的就是保证那是值得一看的
1) 睡前别忘了提醒自己，我们都被这个世界温柔地爱过。
2) 如果你在背后议论我，那只能说明，我活的明显要比你精彩许多。
3) 我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
4) 医学的角度来看，所谓幼稚，就是既憋不住尿又憋不住话；所谓不够成熟，就是只憋得住尿，却憋不住话；所谓成熟，就是既憋得住尿，又憋得住话；所谓衰老，就是只憋得住话，却憋不住尿。
5) 不要等我变了以后，才说怀念以前的我。
6) 你在害怕什么呢？如果有人爱你，就让他爱。如果有花送来，就谢谢。如果有人约你，就考虑。在这世上，别人对你好，都不太会伤害你。只有你对别人好，才会一再反噬，令你痛苦。所以，放心大胆的让人爱，而小心谨慎的去爱人。
7) 因为你，我每天很晚入睡，只为了等你，和你聊聊；因为你，我会时不时拿手机，看有没有你的短信；因为你，我会莫名的生气，莫名的无理取闹；因为你，我变得很纠结，变得不知如何是好。你的一句话可以改变我一天的心情，你的一条短信可以左右我一天的情绪。这一切都只是因为你。
8) 总有一天你的一生将在你眼前闪回，现在你能做的就是保证那是值得一看的。
9) 事情都有两面性：生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
10) 你爱的不是我，你爱的是你对我的想象，所以我实在无法奉陪；你恨的不是我，你恨的是：你对我的投射，所以我的确爱莫能助。
11) 缔造成功的背后，一定要有一颗坚忍的心。
12) 幸福就是重复。每天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。甚至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。
13) 请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
14) 有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。
15) 有人问我：分手了那么久还记得你的前一任么？怎么说呢？记得显得太花心，不记得，显得太薄情，其实我觉得，那个人就好比我走路撞上了一个电线杆，很痛，以后我走路都会绕着电线杆走，可能很久以后，我都不记得撞得有多痛了，可是，那个电线杆，永远都在。
16) 这个世界上，房子有价格，车子有价格，面子有价格，甚至连伴侣也有价格，然而，一切能用钱买到的东西，都不是最值钱的。唯有感情，始终只能物物交换，若你想得一颗真心，唯有用你自己的真心来换。
17) 在你最冷的时候，有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福。
18) 感情就是超强万能胶，一旦动了它，就会被粘上，再也甩不掉，除非连皮带肉撕下一块来，然后留下一出清晰的疤痕伴你一生。
19) 李大仁之所以让人感动，因为不管在何时何地，程又青都是他的第一顺位。而我们所需要的，也是如此。找一个担心失去自己的，找一个不会放弃的，找一个不管经历多久依然在你身边的。
20) 当尘世未醒，花未败，藤未枯，石未烂。我曾与你以桃花为盟，枯草为冠，为你一诺磐石。
6. 引导语：不要怪有些人常常误会你，有些误会你的人，稍微解释一下，不管他懂不懂；其他不值得的人，不必解释。有时候，事情越抹越黑，如果一个人非得要误会你，你越解释反而显得心虚。对必要的人做必要的解释，对不必要的人，随他去。
1） 别跟堕落的人比堕落。堕落起来非常容易，可是堕落后再想回到不堕落，难。不要给自己颓废的机会。
2） 不要以为躲在学校里就可以忽略外面世界的残酷现实。竞争越来越激烈：人越来越多，职位却越来越少。学校里固然温柔，但不能因而醉生梦死。否则，一个舒服的打坐之后，一睁眼，头顶已经踩上了一片人，想起身，却发现已经没力气站起来了。这就叫死于安乐！
3) 世界是有那么一点荒唐的，因为一直有迷糊的人。所以，当有的时候遭遇了有人把假的当真了，有人把真的当假了，不要过于在意。只要自己做得无怨无悔了，心无愧疚了，一切随缘。
4) 平时不能经常回家就经常给家里打电话，要知道家里的父母、亲人还是很思念你的，只是他们怕打扰到你学习，所以不会打电话给你。如果长到这么大，连对自己有养育之恩的父母都常常忽略，别再整天想自己如何如何，你没有资格觉得自己优秀！
5) 越来越多的人正把恋爱当儿戏，如果你有脑子，别随便跟风，好的不学学坏的。恋，爱：重点在爱。如果只是图一时的好玩儿，而不确定是要此生相守，最好保持单身。一起说说笑笑、玩玩闹闹的，只做朋友吧，真爱你的人考虑的不仅是一个现在，还会跟你一起计划你们的未来。恋爱次数不要太泛滥，青春短暂，找个值得珍惜的人，一起认真走一程。一辈子说长也长，说短也短，何必给自己制造遗憾。否则，男的叫拈花惹草、朝三暮四；女的是随意放荡、水性杨花。别人虽然嘴上不说你，但是一定会对你心存看法。要懂得洁身自好。
6) 不要觉得你自己一个人想怎样就怎样，你虽然确实是一个人，但是你身上的责任却是一群人的，你肩负的担子和责任不可推卸，你身上承载的许多人的希望不能辜负。凡事三思而后行，任性妄为不是一个长大的人该有的表现。一味装幼稚，别人嘴上说你是单纯，心里会把你当白痴。
7) 别过多的感情用事，要学会在感情上节制自己。真心爱一个人，但是也要留出一部分爱给自己身边
的其他人：亲人、知己、朋友。
8) 许多不管怎么做、怎么想都没结果的事，要懂得交给时间。有些事无论你怎么努力怎么勉强，时间
不够，还是耐心的等待吧。
9、不要怪有些人常常误会你，有些误会你的人，稍微解释一下，不管他懂不懂；其他不值得的人，不必解释。有时候，事情越抹越黑，如果一个人非得要误会你，你越解释反而显得心虚。对必要的人做必要
的解释，对不必要的人，随他去。
10、冲动是魔鬼，因为它只会害人。遇事要冷静对待。
11) 丑小鸭会变天鹅，灰姑娘会变成公主，青蛙也会变成王子。无论遇到谁，都不要对ta过早的给予
否定答案。不要觉得自己多么优越，轻飘飘的以为自己多帅多漂亮，自恋得分不清东南西北了，然后就对
别人丝毫不屑，当你看别人很渺小的时候，你在别人眼中也高大不到哪里去，距离是双方之间的。
12) 走自己的路，常听听别人怎么说，尤其是长者的建议。有些人说的未必对，也未必跟自身的情况
相符，但是参考一下过来人的意见，有益无害。
13) 相信生活是美好的。要有光明的希望，希望灭了，就算再美好的生活也只会被你自己弄得徒剩下
黑暗。
14) 用心记得该记得的人，也不要忘了记得自己。
15) 有些事别以为只是一时的，其实是一辈子；有些事别以为是一辈子，其实只是一小会儿。
16) 别听人家叫你帅哥、美女的就昏了头沾沾自喜。第一，人家可能是在恭维你；第二，就算是你真的长的好看，也一定要保持头脑冷静。只看到你好看外表的人，就像看到一朵鲜花一样，只看到了外表，不曾真正关注你内心的喜怒哀乐和气质涵养。多听听那些看得很透的人怎么说，他们才是你生命中真正该
尊重的良师益友。
17) 没事的时候别光在网上消遣，多读书，读好书，提升一下内在的气质。男生不要只知道NBA，多关注一下世界动态；女生也不要只知道时尚，毕竟头发长见识短了容易上当受骗。不管男生女生，大学里
必须的一个追求是：让自己睿智起来，这个，一生受益！
18) 别没事标榜自己尚且还小，唱着不想长大。第一，你上高中学了，不小了；第二，就算偶尔想撒娇，回家、或者在爱人怀里的时候偷偷的说。大家都不再是小孩子了，何必拿着小孩子的幌子给自己犯的
错当令箭，不要迁就自己。
19) 一下子坚强起来确实要面对很多压力和困难，多找些真心的朋友，找个真爱自己的人。他们会随时给你鼓励和支持，在你委屈时听你倾诉，在你受伤时给你保护。有爱你的人在身边陪你长大是件很幸运
的事。
20) 已经做出的决定不要随便更改，除非真的有必要。反复无常，出尔反尔会很伤人，不想有天别人这么伤害自己，自己也不要这么对待别人。己所不欲，勿施于人！人的心都是肉长的，虽然很坚韧，但是
无防备的时候，很脆弱！
21) 按时作息，计划好自己的时间。不要觉得是小事，许多简单的、你应该做到的事你都做到了，你
就不简单。想想自己进大学后有多久是在一种积极、正确的状态中度过？
22) 不要耍小孩子脾气。记着，你已经是大人了。大人就要有大人的样子。没有人会再惯着你，宠着你。冲别人大喊大叫，别人只会认为你是疯子。有什么憋屈的地方，要么静静的找可以依靠的人倾诉，要
么自己憋在心里（当然，经常憋着会容易郁闷）。
23) 不要过重于跟别人争论什么，要懂得用事实说话。第一、争论争出不来有意义的结果，因为一切还停留在说话的层次；第二、即使你是对的，难道不觉得过久的争论是在浪费时间？当行动把一切变成不
争的事实了，别人便自然没有底气再跟你争什么。
24) 要懂得承认自己的优点，也要懂得发现别人的优点。自信，并且相信别人。
25) 要善于发现自己的缺点，尽快改变。但是不要盯着别人的缺点。严于律己，宽于待人。
26) 不说脏话。脏话本来就是脏的，经常把脏话挂在嘴上，只能降低你的级别，显得既没修养又没档
次。
27) 遇到问题不要退缩，而是想办法去解决。问题停留在那里被搁浅不是最有效的解决办法，而且问
题会积少成多。
28) 偶尔放松一下自己，听些喜欢的音乐，看些让人心灵升华的电影。现在忙乱的生活，需要偶尔给
自己放假。
29) 事情已经发生了，不管好坏，淡定！
30) 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
编后语：按时作息，计划好自己的时间。不要觉得是小事，许多简单的、你应该做到的事你都做到了，你就不简单。想想自己进大学后有多久是在一种积极、正确的状态中度过？怎么样，是不是学会了很多呢？学生就要这么做，不是吗？
7. “女人到底想要什么？答案还不简单吗？无论她看起来想要什么，她想要的终归只有两样东西：很多的爱和很多的安全感。”
8. 当你每天醒来的时候都有两个选择：1、醒来，再睡，继续未完的美梦；2、醒来，站起来，去实现自己的梦想。
9. 明天本是虚无，却寄托着我们许多幻想，我们把今天尚未做完的梦，延伸在明天的想象里。现实总是如此残酷，今天不想见的人，明天未必见得着；今天没完成的事，明天早已没了机会。所以，去见你想见的人吧，趁阳光正好；去做你想做的事吧，趁微风尚暖。今天不在奔赴机场的路上，岂能赶上明天的航班。 10. 每一枚玫瑰都有刺，正如每个人的性格里，都有你不能容忍的部分。爱护每一朵玫瑰，并不是得努力的把它的刺根除，只能学习如何不被她的刺刺伤，还有，如何不让自己的刺刺伤别人。每一种创伤，都是一种成熟。
11. Apologizing does not always mean that you’re wrong and the other person is right. It just means that you value your relationship more than your ego. 道歉不一定代表你错了而对方是对的，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
12. 心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。没心没肺，才能活着不累！
13. 【后青春期语录】1、你不爽找我、我跟你唱忐忑。2、没事开个同学会，拆散一对是一对。3、放纵的笑，是我仅剩的骄傲。4、不是一道人、别往一道凑。5、人可以有个性。但是不能跟着个性走。6、爱情不过是寂寞时、扯把美丽的犊子。7、伟大旳谎言，是结束一段感情旳源泉。8、你爱的是她是她还是她！
14. 如果你欢快地迎来了白天和黑夜，生活像鲜花和香草一样芳香，而且更有弹性，更加繁星，更加不朽，那就是你的成功.
15. 人的一世，是不断修炼自己的过程。不断自省，不断去掉那些虚荣、假义，去掉那些繁琐。并且慢慢学会不在乎——不在乎那些外在、谣言、伤害，一意孤行保持自己清澈却又曼妙的妖娆，学会在渐次荒芜的时光中绽放成一朵鬼魅明亮的蓝莲花。
16. 你可以一辈子不登山，但心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到希望。
17. 【喝酒脸红的人伤不起】科学研究证明，有喝酒脸红反应者是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。更重要的是，这一基因缺陷可能还会增加罹患食道癌的危险。所以应该劝告他们少喝酒，并且增加食道癌方面的检查。
18. 心态不好，说穿了，就是眼光太短钱了，心胸太狭隘了。心态的态字，拆解开来，就是心大一点。 心若每天都大一点，心态还怎会不好？任何事情总有答案。与其烦恼，不如学会接受，大的心胸是被委屈撑大的，当许多的不满都能咽进肚子时，你的心不知不觉就大了，倘若心包太虚，哪还有什么痛苦和伤害。
19. 【人生箴言】1、放不下功名富贵，生命就将在功名富贵里。2、放不下悲欢离合，就会在悲欢离合里痛苦挣扎。3、放不下金钱名位人情，就会在金钱名位人情里面打滚。4、放不下是非成败善恶，就会在是非成败善恶里不得安宁。
20. 何谓美丽的人生？我不知道，但至少我们对父母一定要尊敬、对朋友一定要真心、对同事一定要有礼、对弱小一定要爱护、对爱人一定要包容、对讨厌的人要更加包容、对陌生人就一定要有笑容…因为做人慈悲有爱，才是唯一通往美丽人生的大道。
21. 不是眼泪就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是伤心就一定要哭泣；不是所有表情都要写在脸上；不是任何人都理解你。所以，面对生活中偶尔的不如意，我们要学会坚强的微笑。难过的时候，告诉自己：我很好、很开心。失落的时候，笑着对自己说，没事的，一切总会过去....
22. 一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
1)、悲伤已经够难受了，更何况是隐藏悲伤。
2)、寂寞是别人不想理你，孤独是你不想理别人，无聊是你在想着别人，空虚是没人在想着你。
3)、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，
我不怪你。
4)、你要明白，你爱的不是那段时光，不是那个念念不忘的人，不是那段经历，你爱的只是当年那个
羽翼未丰但依然执迷不悔的自己。
5)、很希望自己是一棵树，守静，向光，安然，敏感的神经末梢，触着流云和微风，窃窃的欢喜。脚
下踩着最卑贱的泥，很踏实。还有，每一天都在隐秘成长。
6)、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。人在旅途，要不断的自我救赎。不是你倦了，就会有温暖的巢穴；不是你渴了，就会有潺潺的山泉；不是你冷了，就会有红泥小火炉。每
个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
7)、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人！
8)、城市里的人都在找东西，找工作，找住处，找恋人，找一段回忆，找一个梦。有一些在找另外一
个人，还有一些在找自己，有一些人在找东西，但是他们也说不清自己在找什么……
9)、多一分淡泊，人生就多一分幸福。淡泊者，高朋满座时不会忘乎所以，曲终人散时不会郁结于心；成功之时不得意忘形，失败之时不心灰意冷。淡泊可以沉淀心中的浮躁，过滤思想的杂质。淡泊是一种修
养、一种境界、一种充满内涵的悠远，能让人在生活中安之若素，幸福而从容。
10、一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
11)、对你的生活最有影响力的人，就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水，但你能学着建造方舟。
12)、有些人一遇批评就有抵触情绪，是感觉自己做得完全正确，还有是怕面子过不去。其实遇见批评，
你可以做两件事：一是尽力去做好你应该做的事，二是去和批评你的人交谈，听取意见，也许你会知道自
己错在哪儿，批评你的人才是你生命中的贵人。
13)、你我素不相识，生命并无交集。爱我的人，其实是爱自己，当在我身上发现自己想要但自己却已失落的东西，心生向往；恨我的人，其实是恨自己，当在我身上发现想要但自己却已失落的东西，心下愤然。其实，世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，你的爱与恨，都是自己与自己的斗争和对话。
14)、如若相爱，便携手到老；如若错过，便愿他安好。
15)、年少时，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞；沧桑后，我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路；而在每一个转角，每一个绳结之中其实都有一个秘密的记号，当时的我们茫然不知，却在回首之时，
蓦然间发现一切脉络历历在目，方才微笑地领悟了痛苦和忧伤的来处。
16)、人生有七苦，众生流落在人间，是为了将诸苦尝尽，换来一味甘甜。繁华三千，但最后终归尘埃落定，如同夜幕卸下了白日的粉黛装饰，沉静而安宁。光阴弹指而过，当年在意的得失、计较的成败，都
成了云烟过眼。任何时候，彼岸都只有一步之遥，迷途知返，天地皆宽。
17)、我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的，我们是自在之物，我们不必讨任何人的喜欢，就可以欢天喜地地背负大地，面朝青天。只要你认定了这一点，枷锁就被打开，你就可以自由地呼吸了。
18)、爱一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。
19)、你要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上
汹涌的人群，他一一的走过他们，走向你。他一定会找到你。你要等。
20)、我单身，不是不敢再爱，不是怕受伤，也不是还忘不了谁，没什么特别的原因，就是对的人还没出现。真正愿意包容我珍惜我，肯陪我走一辈子的人还在路上，在他来之前，不怕孤单，宁缺勿滥。 23. 一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地对自己说，虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。
24. 【早餐喝什么会最养生】1、豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的；2、纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，配坚果也不错；3、早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人；4、粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补；5、果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。
25. 【人生的意义】回望走过的，有过憧憬，有过激动，有过忧伤，也有过无限的快乐。在看似平淡的日子里，自己热爱过、追求过、努力过、奉献过。虽然收获的不都是成功和欢笑，也体会过失败的滋味和泪水的苦涩。但始终坚信，只要积极地面对，人生就有意义；只要播洒汗水和希望，生命就有价值。
26. 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。