20##年度团体接力赛活动方案
一、活动主题
第四届天派电子（深圳）有限公司团体接力赛
二、活动目的
1、庆祝天派电子（深圳）有限公司成立8周年，提高员工对公司企业文化的认知。
2、通过系列活动，丰富员工的业余生活，增强同事之间、部门之间的交流，促进友谊。
3、提供员工自我展现的平台，在工作之余锻炼身体，树立工作与生活平衡的理念。
三、活动内容
团体接力赛共包含4个项目： 滚铁环、呼啦圈、踢毽子、两人三足跑步接力。
4个项目均采用接力的方式进行，以在4个项目中取得的总成绩最佳者获胜。具体比赛细则参加下文。
四、活动安排
1、比赛报名：9月23日-9月27日
2、确定团队领队，并组队：9月29日-9月30日
3、团队练习：10月1日-10月18日
4、正式比赛：10月21日-10月25日
五、活动方案
1、参与方式
（1）凡我公司在册员工均可报名参赛。
（2）团队接力赛的3个项目（不含跑步）中，有任何一项擅长者均可报名参加。
（3）在规定时间向各部门联络员报名，人力资源部将根据报名情况决定是否增加预选赛。
2、团队的产生
（1）领队： 由人力资源部根据报名情况指定一定数量的领队，也可以由部门推荐或个人自荐产生。
（2）领队选人：各领队根据报名情况，在所有报名人员中挑选队员（4-10人），确保该队伍成员能完成所有接力项目的比赛。
（3）领队为队伍命名，并带领队伍开始赛前训练。
3、积分规则
（1）单项积分
本次团队接力赛共包含4个项目，每个项目根据各个团队的比赛成绩进行排名，排名与团队积分对应关系如下：
（2）总积分
参赛团队完成全部4个项目后，计算4个单项的积分之和为各团队的总积分。总积分前3名者获胜。
4、比赛说明
（1）滚铁环
参赛人数：每支队伍4人，自由组合
比赛规则：
A、比赛时，每组成一路纵队站于起点先后。发令后，位于起点线的一名队员迅速滚铁环出发，绕过前面标志物后返回，直线距离往返共20米，到达并越过起点线后将铁环交给下一个同伴，依次类推。
B、比赛开始前，可一手扶铁环，一手持铁钩，比赛开始后，扶铁环的手脱离铁环，铁钩推着铁环向前滚动前进，比赛中铁环与铁钩须始终接触在一起，若铁环失控离开铁钩或倒地，则必须回到失控（倒地）点才能继续比赛；除比赛开始前和铁环失控或倒地需重新继续比赛时队员的手可以触及铁环外，在比赛进行中的任何时候队员的双手都不得触及铁环，若触及，每触及一次加2秒；比赛中铁环必须在一个跑道内行进，若铁环滚出跑道，则必须回到“滚出点”后方能继续比赛。
示意图
★★★★
起点（终点） 跑道（10米）
C、团队4人累计得分总时间排名。
(2) 呼啦圈大赛
参赛人数：每支队伍4人，自由组合
比赛规则：
A、比赛时，每组队员成一路纵队站于起点先后。发令后，位于起点线的一名队员迅速摇动呼啦圈出发，以腰部转动呼啦圈的方式前行，绕过前面标志物后返回，直线距离往返共20米，返回起点后，与后一位队员进行交接，依次类推。
B、交接时必须在指定范围内，不可超过限定范围提前交接。若前行中呼啦圈掉落，则必须回到落地点重新开始。比赛过程中不得用手扶着呼啦圈前进，否则，需回到原点重新开始。
示意图
★★★★
起点（终点） 跑道（10米）
C、团队4人累计得分总时间排名。
（3）踢毽子大赛
参赛人数：每支队伍4人，自由组合
比赛规则：
A、比赛时，4名队员成一路纵队站在起点处。发令后，位于起点线的一名队员迅速踢毽子出发，边踢毽子边前进，前行直线距离10米，到达前方标志线后返回，与起点另一位队员进行交接，依次类推。
B、交接时必须在指定范围内，不可超过限定范围提前交接。若前行中毽子掉落，则必须回到踢出点重新开始。比赛过程中若人或毽子超出了跑道范围，则必须回到踢出点重新开始。
示意图
★★★★
起点(终点) 跑道（10米） 
C、团队4人累计得分总时间排名。
（4）两人三足跑步接力赛
参赛人数：每支队伍4人，自由组合
比赛规则：
A、比赛采用男女混合接力，4*50米接力赛，4名队员成两路纵队位于起点处，发令后，位于起点的两名运动员迅速起跑，到达并跨越前方标志线返回起点，将接力棒交给另外两名运动员，依次类推。
B、交接时必须在指定范围内，不可超过限定范围提前交接。
示意图
★★★★
起点（终点）
跑道（25米）
C、团队4人累计得分总时间排名。
六、奖项设置
团体奖（3名）：
总冠军队1名 奖金1000元+每队队员个人积8分
总亚军队1名 奖金600元+每队队员个人积6分
总季军队1名 奖金300元+每队队员个人积5分
单项奖（4名）：
滚铁环接力赛小组冠军 总价值200元奖品
呼啦圈接力赛小组冠军 总价值200元奖品
踢毽子接力赛小组冠军 总价值200元奖品
跑步接力赛小组冠军 总价值200元奖品
各领队： 额外增加个人积分3分
未获奖参赛人员： 奖励个人积分2分
工作人员： 奖励个人积分3分
七、温馨提示：
1、参赛人员每人最多可以参加4个项目，最少需参加一个项目。即最少的团队成员为4人，由4人完成全部4个项目的比赛；最多的团队为12人，每人仅参加一个项目。
2、赛前半个月人力资源部会提供少量比赛用具，供各个队伍练习。
3、各个参数人员需听从各领队的安排，因故不能参加训练与比赛时，需提前向各领队请假。
第二篇：体育系学生委员会20xx年外出团体培训活动方案策划 2
关于举办广西师范学院师园学院体育系学
生委员会外出团体培训活动方案
请示
院团委：
为了提高体育系学生委员会组织的团队凝聚力，团队互爱互助精神，团队工作能力以及工作积极性，更好的服务体育系同学，协助教师教学等工作的综合能力，我体育系学生委员会将通过策划20xx年 月 日的外出团体培训活动，进行提高委员们的工作综合素质能力。
妥否？请批示
附件一：活动策划方案
附件二：活动流程
附件三：活动经费预算
广西师范学院师园学院体育系学生委员会
二〇一三年二月二十六日
附件一
体育系学生委员会全体委员外出团体培训
活动策划方案
一、 活动主旨
体育系于20xx年 月由体育系成立体育系学生委员会。由于我们系部组织各项活动的积极性不高，团队的凝聚力不强，团结合作，互爱互助的集体团队精神有待提高。为充分发挥学生委员们服务体育系系学生，协助教师教学等工作上，最大限度的起积极推进作用的原则上，委员们的综合素质能力不仅需要在教师的指导带领，还需要自身的学习，通过各种实践活动中不断的提高。
二、 活动主题
“提升协作意识，锻炼团队精神”
三 、活动目的
（1） 通过外出郊游，策划一系列拓展活动以及集体游戏等内
容促进体育系学生委员以及和指导教师之间的感情交流，培养互爱互助精神 。
（2） 提高委员对集体与个人之间轻重意识，加强团队的凝聚
力以及团结合作的精神。
（3） 活动的举办由指导教师的指导和带领以及委员们全全完
成，活动的举办的过程是培养委员办事的能力最好方式。
活动的具体安排和超划可以为领导者积累领导和组织的经验。活动各项任务，对新的委员是一个锻炼的机会。
四 、活动可行性分析
（1） 参与对象：参与对象现为大学生，并在接受高等教育。
具有控制自我，服从组织与管理，具有处理意外情况的能力，会保护自己安全问题。
（2） 安全措施：①有指导老师陪同，进行活动整体的指导以
及做出明确的安全出行等具体的要求。②进行分组管理，由组长时刻进行组员的安全监督。③出行安全培训，进行组长的出行的安全事项和处理意外事故的正确处理方法的培训。
五、活动各项参与
1、活动时间：20xx年 月 日（周六）
2、参与对象：体育系学生委员会全体委员
3、举办单位：体育系学生委员会
4、活动地点：（ ）
5、活动形式：郊游文艺拓展培训活动
6、活动内容：野炊、拓展活动、文艺活动、游戏等内容，内
容健康，并具有安全措施，积极向上，围绕主题。
附件二
体育系学生委员会全体委员外出团体培训
活动流程
一 、活动前期准备
1、 组织大会进行工作合理分配及安排。分成各个组以及分
配负责人。
2、 进行系列的物品的准备以及拓展活动，游戏活动的精心
选材准备，并做出活动的系列安全措施。
3、 进行出行前安全事项的培训。
4、 负责人进行工作的系列工作的跟进以及带领指导委员提
高工作的效率和质量
二 、活动当天
1 、做好组织工作，做好考勤工作，以及物品记录工作。
2、出发前的个人的安全事项强调，要求服从组织以及负责
人的工作安排以及安全监督。
3、到达活动地点各组按找原有的安排进行物品的摆放，场
地的布置。
4、游戏环节强调游戏规则，个人的情绪兴奋度的适度控制，
避免因个人情绪带来的意外事件。
5、活动结束后，做好物品的收集工作，以及场地必要的大
体卫生工作，做好考勤工作，避免遗漏人员。检查场地以及物品的摆放是否存在安全隐患。
三、 活动结束后期
1、进行活动总结，积累检验，提高个人综合能力。委员们进行活动感想的感言记录。
2、召开总结大会，做活动的优劣的总结，对优进行提倡发扬精神以及对其表扬，对不好的情况出现进行解决方法的提出以及对其鼓励。
3、撰写活动的新闻稿，进行系部委员会活动的经历记录。 注：宣传部的拍照工作贯穿于每个环节中，记录活动中的的精彩典型情景，用于回顾总结以及留念。
附 活 动 流 程 图
附件一
体育系学生委员会全体委员外出团体培训
活动经费预算
广西师范学院师园学院体育系学生委员会
二〇一三年二月二十六日
