坎 坷
前导：
接下来我们将要做得项目是一个历练心智模式的项目，名为坎坷人生路，也称之为牵手，项目过程是所有队员相互搀扶,相互帮助，走过一条崎岖坎坷的道路.项目大约时候在两个小时。在这两个小时内，不会再给大家上歌厅的时间，所以在下面给予大家的这十分钟里，希望大家要把自己的事情给办完，以免在项目过程中造成不便。
问好:项目开始之前我提两点要求。在项目进行中需要各位一定做到的全力以赴投入的状态，各位伙伴能不能做到？能的话高举右手让我看全力以赴的右手。好，放下，举得很高。这就是一种全力以赴的状态。
那么第二个要求在今天下午的项目当中，我们在两个半小时以内要求各位全力以赴参与的同时必须做到一个词，叫做“用心”。第一个叫做用心的去听。听什么？听音响里发出的每一个声音，包括教练员的讲话，包括一些音乐。有些音乐都是我们耳熟能详，甚至能够轻声哼唱的，但是不需要你跟着哼唱，只需要听就可以了。第二个用心，叫做用心的去走。坎坷人生路我们会模拟人生的一段道路，这段道路也许我们曾经走过，也许以后我们永远不用这样再走。但是都没有关系，我们用心的去模拟，来看下在人生的道路上你会做出如何的选择。第二个叫做用心的去走。第三个叫做用心的去感受。在这个项目当中，您参与多少、感受多少、收获多少？那么各位，再次用心地回顾一下，在刚才我告诉各位两个字“用心”，第一个用心是？第二个用心是？第三个是用心？刚才能够张开嘴巴的，教练员很感谢你们，你们也应该感谢自己。因为你们起码做到了一点，叫做用心地听了。好了，其他伙伴，你们能够收获多少，取决于自己。
那么，在此项目当中，第三个要求，就是所有人手机都是处于关闭状态。现在手机处于关闭状态，请举手示意。好，放下。没有的请举手示意。好，都关闭状态，如果教练员发现手机有信号，教练员将会把你直接踢出团队。
第四点，在此项目中将暂时取消各位在军事训练口令。就是在转体是不需要再喊“团队”，暂时取消。各位这点是否确认？好了，这是我们的几点要求，
可能有人会问：教练我们到底要做什么？很简单，我们就是要扮演人生中的不同角色，来进行角色的替换。在这一过程当中用心地去感悟，人生当中我们应该珍惜的一些东西。根据项目需要，接下来我们会将各位做一小小位置上的调整。（随机进行位置调整，一定要保证前后对整。）好了，各位，在整个项目过程当中，将会将各位分成两种角色。一种是快乐的角色，想做快乐的人请举手示意。好，放下。第二种角色是幸福的人。想做幸福的人的请举手示意。还有一种是既快乐又幸福的，请举手示意。好，放下。在这个项目当中没有啊。好了，我们两种角色：第一种是快乐的人。快乐什么？在项目中将会帮扶别人，称之为快乐的“哑人”。第二种是得到别人帮助，感受更多收获的，称之为幸福的“盲人”。想做“哑人”的请举手示意。好，放下。想做“盲人”的请举手示意。好，放下。想做“正常人”的请举手示意。好，放下，但是在我们这个项目当中没有“正常人”啊。好了，既然是项目需要，不会在问各位你们能够做什么了，接下来我直接做以划分。（随机以帽子颜色或是队列划分即可）如：带黄色帽子这队将被称之为幸福的盲人，带红帽子这队将被称之为快乐的哑人。也许个别伙伴带的帽子不一样，没有问题，您站在哪一队您就属于哪种角色。好了，现在确认一下，哑人伙伴举手示意，好，放下。盲人伙伴举手示意，好，放下。
好了，在此做个小小的形式约定，哑人伙伴的角色特征是不允许讲话。不允许讲话的标准是什么，在次做以统一。就是除正常咳嗽声外，嘴巴里不允许发出任何形式的响声，包括阿巴阿巴这样的声音都不允许。如果您发出声音给他提示，我告诉您，您不是在帮他。相反，您是剥夺了他体验这个项目的权利。盲人的意识形态是看不见，所以稍后教练员将会为
每位盲人伙伴发上一个眼罩。但是这个眼罩带上去以后，没有教练员允许是不允许打开的。在这个项目中如果有人偷偷打开，教练员将把你直接踢出团队。因为你也剥夺了对方体验这个项目的权利。各位是否清楚？好，为了保证项目公平，我们的盲人在项目中也不允许讲话，因为你对着一个哑巴讲话也没什么意思。好，在此做以约定：从现在开始，从此时此刻开始，所有人员嘴巴里不允许发出任何形式的响声。能做到吗？（如有回应，则继续重复，并强调用心的去听。直至不发出声音。）好，能够做到的请高举右手。好，请放下。不能做到的，请高举右手。好，都能做到。那么从现在开始，没有教练员要求，不允许有任何讲话的声音。有人说项目期间我实在想讲，可以，教练员给你机会。盲人在项目中有三次讲话的机会，但是什么时候讲？讲什么？都由教练员来决定。盲人伙伴收到请举手。哑人伙伴，你们在项目中只有一次讲话的机会。哑人是不允许讲话的，但是为了项目体验，给你们一次讲话的机会。但是什么时候讲？讲什么？也由教练员来决定。而且让你讲的时候，必须讲出这句话。哑人伙伴，能够做到的，请高举右手。好，放下。
那么我们的项目将正式的开始。接下来，教练员将为我们的盲人伙伴每人发上一个眼罩。拿到眼罩以后先试戴一下，试戴完毕后你就先把它挂在你的脖子里就可以了。不需要将任何一句话。最快速度做以试戴，试戴完毕挂在脖子里就可以了。其他伙伴，给你们10秒钟时间原地活动下双腿，不允许将任何一句话。计时开始。教练员发放眼罩，盲人伙伴举手。好放下。（有声音，则提示不允许将任何一句话。在此提醒试戴后，挂在脖子上。）最后一点要求，在这个项目中严禁出现嬉笑打闹情况。哑人伙伴可能觉得盲人伙伴带上眼罩后什么也看不见，就故意拍他一下。如果出现这种情况，教练员直接把你踹出团队。以前出现过很多次，但是我不希望有谁被踹出团队。
好了，在项目开始之前，教练员将会给各位一次机会。机会是什么？只是做一个小小的体验，体验我们的形式是一个什么样的形式。整个过程是个什么样的过程。所有伙伴只需要做出动作，不需要将任何一句话。听口令：坐。不需要将任何一句话，原地坐下。好，所有伙伴，请轻轻滴闭上自己的双眼。好，深呼吸，调整一下。慢慢地吸气，好，慢慢地呼出，（重复两三次）将我们那颗浮躁的心灵慢慢做以放松。想象一下在天与地之间，除了你的身体和灵魂，什么都不复存在。现在你感觉到你的身体开始放松，放松。你的紧张、劳累、烦恼、压力在音乐声中开始得到释放和苏解。慢慢的吸一口气，然后慢慢的把身体的废气吐出来，慢慢的吸一口气，然后慢慢的把你的疲惫随着一起吐出来，慢慢的再吸一口气，然后慢慢的把你的坏心情一起吐出来。你感觉到前所未有的放松，在接下来的活动中，你已经准备好了能量和状态，全身心地去投入。各位伙伴，在今天下午这个项目中，我们需要把这个全新的自我，最真实的自我，还原给自己。因此，在此时此刻，我们需要给自己一个平静的心灵。在现实生活中也许是环境的问题，也许是压力的问题。我们没有让自己安静下来的机会，两天当中我们来到这个偏僻的山区，来到这个封闭的地方。目的只有一点，就是给伙伴们一个机会，目的就是让大家发现全新的自我，全新的对我们团队做一个自我的发现。教练员很想知道各位在两天的培训当中能够发现什么？在自己内心深处能够发现什么。教练员也很想知道，每天的生活每天的工作，你到底能收获什么。各位伙伴，用心的做以回忆，我们为期两天的活动，在每个项目中，你收获了什么？在每个活动当中，你能找到什么？
开始：用心去聆听下面两首曲子，关注你内心的感受吧。你真诚而纯真的心将带你走过这段不同寻常的旅程。用心的去感受这首歌曲，他将指引你心灵前进的方向。
各位伙伴我们现在所听到的这首音乐（英雄），他是一首英文音乐，在这里教练员将这首歌曲送给大家，那是因为我们在座的30为伙伴你们是英雄，也许有人会说，教练，我不是英雄，我没有辉煌的成就，我没有骄人的成绩，我只是一个普通人而已，其实各位我们这样想也没有错，因为我们从小我们就把英雄的定义很高，认为那些有很大成就的人，他们才是英
雄，其实不然，在现实生活中我们也是英雄。为什么这样讲，因为其实我们每一个人都会发现，我们每一个人的肩膀上，扛的不只是一个脑袋，更多的扛得是责任，是一份厚厚的、重重的责任。我们走到现在，无论我们在工作中我们有多难多累，有多少烦恼、多少痛苦的事情摆在我们的面前，让我们哭，让我们痛，让我们累，但是我们依然都在坚持。特别是作为家庭顶梁柱的你，其实有多少家庭的琐事，有时候真的让我们很想去逃避，有的时候我们真的想甩手不干，可是我们没有，我们真的放不下，这就是我们。（我是一支小小鸟）多少次我们想再次的拼搏，想再次的争取，却发现我们已经筋疲力尽，有的时候真的想放弃，想找一个角落去安慰一下自己受伤的心。每当我们走到人前的时候，我们却发现我们的力量是这么的单薄。也许你会说，教练不是那样的，在我们身边有很多的人，他们在时时刻刻都陪伴着我，是啊，也许有的时候，同事们可以给我们安慰，朋友们可以给我们帮助，在我们的身边还有我们的家人，我们的爱人，我们的兄弟姐妹。是啊，有这样的一些人陪在我们的身边，可是我们和我们身边的这些人在年复一年的朝夕相处中又曾发生过什么？下面我们体验一个互动，来感受一下我们人与人之间曾经发生过什么。哑人朋友将你的双手放在前方队友的肩膀上，按照你认为对的方向让你前方的盲人伙伴原地转上几个圈，开始。。。请放下手臂。有的盲人会问，教练问什么是按照他认为对的方向？哑人伙伴也许也在想，其实让你转几圈也并不是你的本意，是教练员让你这样做的，你也没有错。既然我们所有伙伴都没有错，而在下面的一段路途中又是有对的一方来决定，我们究竟听谁的呢？下面我们就用一种非常简单的方式来判定一下到底谁是对的！判定的方式也许很简单，就像我们小时候那样，用扳手腕的方式来证明谁是对的。让我们用扳手腕的姿势和对面的伙伴把手握起来，用一种用得上力的姿势站立，当教练员喊开始的时候，所有人全力以赴的去扳，一只手扳不赢，用两只手扳，两只手扳不赢，用整个身体的力气去扳，但是只允许扳手腕，不允许把人摔倒；盲人伙伴请注意，项目中唯一的一次讲话的机会在这个时间送给你，在扳手腕的时候所有人全力以赴的去扳，盲人伙伴要大声的喊出“我是对的”我是对的，每用力一次都要喊出我是对的。所有人准备，开始。。。（征服天堂）（盲人伙伴大声的喊出：“我是对的”）《征服》好，停。请所有伙伴放下手臂，用自己的左手握着自己的右手，感受下在刚才的过程中，你赢了没有？你赢了没有？你赢了你得到了些什么？摸一摸自己的手腕，痛吗？这就是你对的结果，现在只剩下手腕的伤痛，这就是你对的结果，你用力的去扳，你全力以赴的去扳，这就是你对的结果，你对了又能怎样呢？你给他留下了些什么呢？你又给自己留下了什么？你全力以赴去扳，为的是什么？得到的又是什么？我们可以想一想，在我们的人生几十年中，你都和谁像今天这样扳过手腕，你扳赢了没有？你又有多少次跟他争，跟他吵，跟他扳，最后你得到什么？从小到大跟我们的父母、跟我们的朋友、跟你的同事、跟你的领导扳，就为了证明你是对的。但是结果是什么呢？摸摸自己的手腕，摸摸我们自己发红发痛的手腕，最后的结果只能是相互的伤害，彼此都是那么累，彼此都是那么痛，难道这就是你想要结果？（我的父亲母亲）所有盲人伙伴请注意，你证明了你是对的，请所有哑人伙伴后退一步，再后退一步。盲人伙伴，既然证明你是对的，你就朝着心目中你认为对的方向走动起来，所有盲人伙伴走起来，不要站在原地，哑人伙伴请让开，不要去搀他，不要去扶他，你紧紧的跟随着他就可以了，盲人伙伴，你不是对的吗？你就朝着心目中你认为对的方向走动起来，你的双手在摸什么？你的双脚又在地上搓什么呢？你不是对的吗？你就朝着心目中对的方向走起来，亲爱的盲人朋友你怎么不走了，你的自信呢？你不是认为自己是对的吗？那么为什么你不敢大步向前走呢？那些原地站着得伙伴你现在的感觉有是什么呢？也许盲人伙伴你会说：“教练，今天是你让我们扳的！我们不想扳。”是啊，今天是教练让我们扳的。但是我们想一想，人生几十年，又是谁让你扳的？你又得到了什么？是不是也像现在一样剩下你一个人孤零零的站在这里呢？在项目刚开始之前我就告诉过你们，对面的哑人可能就是搀扶着你走过一段路的人。但是你还在跟他扳，来证明你是对的。想想你的生活中又是谁呢？你明明知道谁在一
生中呵护着你，你还要去和他争，和他扳。这就你对的结果，请所有的哑人伙伴原谅这位和你扳手腕的盲人伙伴，请走到他的面前搀扶着他，让我们一起来走下边的路。哑人伙伴请注意，从这一刻起，我们不要在讲话了，教练员在前面走什么样的路，后面跟着也走什么样的路，不要改变路线，让我们来看一下，一路下来我们能收获些什么呢？《牵手》
《在路上》就是这样一段路，我看到有一位盲人伙伴你还在笑，我不知道你在笑什么，不知道你在说什么，你是不是在笑那位哑人伙伴笨呢？他真傻，你刚才还在跟他用力的扳，而现在他又走到你面前搀扶着你一路走来，你在笑他笨，我告诉你，你走的路还是他走的路，他还要搀着你，保证你的安全，又有多少次他拿着你的脚放到安全的地方，把好走的路留给了你，难走的路留给了自己。就是这样一条路，也许一不小心，就会跳入万丈深渊，也许一不小心就会趴下，就是这样的路我们的哑人伙伴一路搀扶着你，不离不弃。在人生的道路上都有谁始终搀扶着你，对你不离不弃呢？又为你做了些什么，又为你做了多少，
《人生无悔》、《人生一世》、《母亲》、《让我在看你一眼》一路走来，现在我们所站的位置很平很稳，就算是一个人都可以站在这里，可以站直、站稳了。哑人伙伴对于你来说已经没有用了，请所有的哑人朋友用自己最后的一丝力气为自己的盲人朋友整理一下身上的灰尘，整理下着装。好，现在请所有的哑人伙伴把盲人伙伴的双手放在你的肩膀上，对我们的盲人伙伴说声：放开我吧，我已经没用了。所有盲人伙伴用力的推开哑人伙伴，推开他，推开他们，你一个人能行了，你一个人站直了，还要他们干什么呢？推开他们。教练员拉开……《在你面前很想流泪》好，教练员放开吧。今天你可以死死地拉着你现在身旁的哑人，可是亲爱的朋友，当灾难和人生更替来临的那一刻，你又能拽住多久？哑人伙伴，我们这一段路还没有走完，我们盲人伙伴仍然需要你这位哑人伙伴的搀扶，让我们原谅他们吧。请所有哑人伙伴拉起你的盲人伙伴一起走完我们下面的路。《引导乐》亲爱的朋友们，请所有人闭上眼睛，静静的把自己的头放在的膝盖上，让我们来回忆一下我们刚刚走过的路程，在这短短的二十分钟路程中是不是像我们的人生一样，一路走来，充满了坎坎坷坷，但很多时候难道不是像刚刚一样吗？我们最亲最爱的人就是被我们这样无情的推开，还记得第一次跟父母亲吵架是什么时候吗？当你大声和父母争执的时候，当你想证明自己是对时，当你转身离去，摔门而出的时侯，你是否有看到父母那悄悄留下的眼泪，那憔悴不堪的脸庞，当你摔门而出，去找朋友或同学宣泄的时候，你有想到在家为你伤心，为你担心的父母吗？你没有！生命当中最深的痛，就是被最亲爱的人伤害。我们都是父母的宝，最亲爱的人，当你的话刺伤父母的时候，那种锥心的刺痛，你刺过吗？《烛光里的妈妈》你还记得你刚上学的时候，是谁为你拿着新书包送你去学校的吗？在下雨的时候，又是谁早早的就在学校门口打着伞等你下课吗？在你想吃的时候，又是谁把最好吃的东西给了你呢？在你受委屈的时候，又是谁为你擦干了眼泪？他们是谁？他们就是生我们，养我们的父母啊！现在你长大了，有了自己的工作，自己的家庭，而我们的父母却在日益见老，行动已经不再向年轻时那么矫健，思维也没有那么灵敏，当你教他们一些东西的时候，你会觉得他们怎么那么的笨，教几遍都教不会，教的次数多了，你就开始烦躁，开始责怪他们笨，怎么都学不会，但是你还记得小时候是谁不厌其烦的一遍遍教你记纽扣的吗？又是谁一次次的一步步的教你迈出人生的第一步？又是谁手把手的教你写出人生的第一笔？这些你都还记得吗？《沉思》在我们的人生中还有另一个我们心中的“英雄”，那就是我们的父亲，那个为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲。那个小时候给你当马骑的父亲，他还好吗？他还像以前那样健壮吗？不知什么时候他的脊梁也已经不再向以前那样挺拔，黑发也变为白发，可是在家庭中他永远都是最坚强的，小时候家里也很穷，为了你能上学，为了你能穿好，他要扛起所有的一切甚至是灾难，可是你知道吗？他也是一个平凡的人啊！他也有扛不起，抬不动的时候，每到这个时候，他连眼泪都不敢流，他只能一个人找个角落，点上支烟，倒上杯酒，连眼泪都不能流出来，所有的孤独，所有的落寞，所有的酸楚都要强撑着用眼泪包裹着往肚里吞啊！可是，无论什么时候，
他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：既然选择了你就要承担这个责任！ 随着自己愈长大，看着父母亲脸庞从年轻变憔悴，头发从乌丝变白发,动作从迅捷变缓慢，多心疼！父母亲总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停的燃烧自己，照亮孩子！而我呢？有没有腾出一个空间给我的父母，或者只是在当我需要停泊岸时，才会想起他们..你有多久没有回家了，没有看到他们了，一天，两天，还是一个月，还是一年，每次你都是以工作忙，而没有时间回去看看他们，真的是这样子的吗？你有时间和朋友一起喝酒，一起消遣，就没有时间去看看父母吗？你有多久没有和父母坐下好好的聊聊的天了，哪怕只是几分钟！你有多久没有陪父母出去散散步了，哪怕是半个小时！你也有可能会说不急，等我有时间了，等我不忙了，因为你总是认为时间还多着呢？是啊，你的时间是还多着呢？但是我们年迈的父母还能有多少时间可以跟你一起消耗呢？一起等呢？难道真要等到有一天，你面对着静静的躺在床上那个已经没有了任何气息的父母时，你才去大声的喊：“爸，妈，你们醒一醒啊，我还有好多话要个你讲，你醒一醒啊！我还要带你去你一直想去的地方，我还要和你一起去看日出！”有用吗？没有用了，说什么都没有用了，因为他们再也听不到了，再也醒不过来了，其实父母亲要的真的不多，只是一句随意的问候「爸、妈，你们今天好吗？」亲爱的伙伴们，难道你真要等到唢呐声吹起的那一刻你才能正真的觉悟吗？非要等到失去之后才能懂得去珍惜吗？不要让所有的一切都成为遗憾！《相爱多年》在我们的生活中还有另一个人，他始终在背后默默的支持着我们，无怨无悔，那就是我们的爱人，还记得你们在一起的点点滴滴吗？从一开始的缠绵到后来的争吵，他曾经对你是那么的好，那样的爱护你，为你承担了很多很多，可是你还嫌他麻烦，嫌她唠叨，嫌他不够理解，嫌他管得太多，甚至和他争吵，但你真的理解他们的一片苦心吗？你有没有站在他们的角度考虑过呢？他一直在你的背后默默的支持你，你高兴她比你还高兴，你伤心他同样为你难过，他总是主动为你承担责任，不让你受一点点委屈，可是他也同样要肩负着各种各样的压力，就像我们的妻子，她除了要承担家里的家务，照顾孩子，同样还要照顾你年迈的父母，但她也需要你去照顾去关心，去照顾啊！还有就是你的丈夫，每天在外工作，经受着各种压力，他也需要你的理解和安慰！爱是甜蜜的，是幸福。既然选择相爱相守，就不要让我们的爱成为负担，《引导乐》亲爱的盲人朋友们，人生就是这样，时时刻刻都有人在我们身边给与我们支持和帮助，但是很多人我们都没有来得及向他们表示感谢，朋友们，其实在生活中，我们也是盲人也是哑人，作为盲人，在人生的前十几年中，我们受到了别人的帮助，作为哑人，在以后的人生中，还有许多盲人需要我们帮扶，那些以前帮助过我们，爱我们的人；在项目过程中，哑人伙伴一直帮扶着我们一路走来，很辛苦，我们的项目走到了现在，已经接近了尾声，我想问下我们盲人伙伴，你愿意对刚才帮助过你的哑人伙伴说声谢谢吗？你愿意吗？好，请所有盲人伙伴摘下眼罩后找到你的哑人伙伴，站在他面前，给她一个拥抱，不要拍不要打，让我用心的听一首歌曲。这是一个铁一般的汉子，在面对灾难来了的时候写下的心生。《那一刻》好，请所有的伙伴面向教练，也许在这一刻的时候我们收获的是一份感动，也许在这一刻的时候我们落下的是泪水，这都没有关系，同样在这个项目结束的时候，我会再像其他项目一样给大家几个分享的名额......《感恩的心》其实我们每一个人的心里面都是一样的，都有一份的脆弱，都有一份感恩。感谢那些生命中爱我们帮助我们的人，今天的项目也是一样，也许在这一刻的时候我们收获的是感动，但是这个项目要的并不是我们的感动，而是通过这个项目之后，把我们的感动化作我们的行动，在生活中，让我们多一些语言表示的，不要用表情来表示，当我们能用行动来表示的，不要用语言表示。要用行动表达出来，不要让他们不知道，不要让他们等，这就是这个项目，坎坷人生路，把 我们项目中的感动化作我们生活中的行动，这个项目走到这里的时候，那么也将化上句号，也许在我们的项目中，教练员的有些语言刺激到了大家，或者伤害到大家的时候，由于项目的需要，还恳请各位予以理解和支持，感谢大家，好，各位，坎坷人生路到此已经结束，但是等待我们的还有最后一个项
目，依靠团队力量一起翻越一座4米2的毕业墙，我想问下各位，有没有信心？好，现在时间??我们有十分钟的休息时间??十分钟之后再??集合。走的时候把眼罩交给我们教练员。
我们不是懦夫，我们有什么可恐惧的。从今天开始，我什么都不再去恐惧，我卖的是产品，给的是服务，我做的是人中之龙做的事情，我做的是懦夫止步强者成功的事业。所以亲爱的朋友们，为了你人生中所有的爱在你心中暗暗的告诉自己，让我贫穷我不愿意，让我孤独我不愿意，让我不如别人我更不愿意。我相信通过我努力的学习知识，我将勤奋的工作，我会用实际行动证明自己一定行。现在，深深的吸一口气，让力量从你的脚底慢慢的升起，吸进一口志气，吸进一口勇气，在你的心中告诉自己，，我要唤醒我心中沉睡的巨人，我要成为营销的冠军。我可以做到，让力量慢慢的升起，当我从十数到一的时候，如果你愿意改变，如果你有勇气请你站起来，双手举过头顶，为自己喝彩。如果你不是个懦夫，当我从十数到一的时候，拿出你所有的力量，双手举过头顶，为自己喝彩。站起来，一块喊10——1，掌声响起来，加油！有没有信心？《从头再来》