国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师论文

（国家职业资格二级）

论文题目：一名中学生学校适应不良咨询的案例报告

姓 名：身份证号：21xxxxxxxxxxxx 准考证号： 所在省市：辽宁省盘锦市 所在单位：盘锦市商帅职业技能培训学校

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成长中的感悟

沈 坚

盘锦商帅职业技能培训学校

【摘要】本文包括两部分内容。第一部分内容是自我成长分析，主要是从作者的成长经历、人生观、价值观、人格品质等方面进行回顾和自我评价，并对其中涉及的心理因素进行分析。第二部分是职业行为分析，主要是分析自己从是心理咨询工作的动力和认识，阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望，并表达了自己对心理咨询工作的热爱之情，十分愿意从事心理咨询这项神圣的工作，让周围的人们心灵都洒满阳光，生活都充满欢乐。

【关键词】心理咨询师二级论文、成长经历、自我分析、职业分析

一、自我成分析：

19xx年春天的一个夜晚，我悄然来到了这个世界。我的父亲是位解放前就参加了革命的干部，母亲是一名机关幼儿园的园长。在我的印象中，父亲和母亲慈祥、和谒、可亲、平易近人。从我记事起，就没有被父亲和母亲打过、骂过的印迹。每当我们兄弟几人做错了什么事情，父亲和母亲总是用他们亲身经历的事实，以讲故事的形式来教育我们，让我们从中领悟做人的道理。

父亲和母亲做人做事有个原则：那就是严于律已、宽厚待人。在我的记忆中，父亲曾3次不顾个人安危挽救他人的生命，曾多次带领单位干部深入基层车间和员工们一起加班、加点干工作，也曾因工作 2

积劳成疾而做过一次大手术??每当他们单位的干部、员工家中有事，父亲总是要亲自到场帮助解决，实在是工作脱离不开，他也会派人到场。而我们自己家中有事时，父亲却总是因为工作忙而顾及不上，就连他的车，我们都从来没用过。我们兄姐弟5人的工作，都是靠自己的努力得来的，父亲从没过问过一个。当时，由于我们还小，涉世不深，对父亲的做法不理解，甚至还埋怨父亲。成人之后，我们才真正理解了父亲用意。他告诉了我们一个做人的道理：“天助自助者”。对一个不向恶劣环境低头的人来说，他只想事在人为，所以当置身困境之际，先是自身做好准备，想办法来解决问题来拯救自己，既不会自暴自弃，感叹命运多难，也不会总将希望寄托在别人的身上。

我的母亲今年已80岁的高龄。母亲对我影响最深的就是她善良、勤劳、能干、容人的品德。受母亲的影响，我从小就养成了吃苦耐劳、容人助人的品格。我在我们兄姐弟5人之中排名最小，但家中有啥活，我都抢着干。上小学时，我们家上学的几人中数我放学最早。每到放学，我就到母亲的单位去取钥匙，并问母亲一句：“妈妈，晚上做啥饭？”母亲就笑呵呵地说上一句：“你爱吃啥就做啥！”就这样，我养成了做饭做菜的习惯，并一直保持至今。还记得有一次，那是我上小学三年级时候。有一天，母亲把全家的床单、被罩、枕套全都拆下来泡上了，准备彻底清洗一下。可这时因单位有事，母亲就急匆匆地走了。等母亲回来时，我已经把所有的东西都洗完了，累得我通身是汗。母亲在往出晾时，临居们看见了都说：“洗的真干净呀！”母亲满脸自豪地说：“ 这是我老儿子洗的！”看到母亲高兴的面容，我的心里别 3

提有多高兴了，心想：我终于能帮妈妈干点什么了！

我感谢父亲和母亲。他们不仅给予了我生命，更教会了我该如何做人，如何做事。19xx年11月，我高中还没有毕业就离开学校来到了军营。在这里，我从小养成的品格得到了展现。刚参军1个月，我就当上了副班长，第二年就当上了班长，成为了一名军事技术骨干。我非常爱护我的士兵，当时部队为了能让大家多吃上一顿细粮，实行了分餐制。有的士兵不适应，吃不饱，我就用自己的津贴费为他们买饼干、蛋糕；有的士兵不会写家信,我就用自己的信纸帮他们写家信,每个月下来,光信纸就用了十几本??第三年，我参加了军校招生考试。但由于家中的原故，我没去军校而是选择复员回了家。复员时，部队的领导一心想把我留下，可我没有留下??

回家之后，我并没有留在父母身边，毅然来到辽河油田，当上了一名钻井工人，从此开始了真正意义上的人生旅程。刚参加工作一个星期，我就独立顶岗了。工作中，我严细认真，任劳任怨，在完成本职工作的同时，经常帮助他人干些分外的工作，很快得到了全队上下的认可。来到钻井队的第二年，我以优异的成绩考取了辽河油田职工大学地质勘察专业，开始了三年的求学生涯。在这三年中，我如饥似渴地学习专业知识和社科知识，教室、图书馆、宿舍成为了我的“三点一线”。19xx年8月，我顺利完成了三年的学业，被分配来到了茨榆坨采油厂。多年来，我凭着从小养成的严于律已、宽厚待遇人、吃苦耐劳、乐于助人、认真负责的品格，一步一个脚印地续写着自己的人生轨迹。19xx年6月，我从基层小队被选拔到大队任政工干事； 4

19xx年9月又被调任采油三矿政工组组长；19xx年10月又被任命为采油5队指导员；20xx年6月被调厂机关党群工作部任干事。在此期间，我有近百篇文章和几十幅照片见于报端；20xx年9月被任命为油气管理站党总支副书记；20xx年底被调任采油四井区党总支书记；20xx年2月又被调任地质研究所党总支部书记。从做书记开始，行政领导不管的事、不干的活，都由我收着。这项工作需要有充分的热心、爱心、耐心和细心。功夫不负有心人。通过自己的努力，我得到了所工作过的单位干部、员工的一致好评。

诚然，人的一生没有一帆风顺的，都会有着沟沟坎坎，都会有着不如人意的时候。每到这个时候，我的家人，我的领导、同事、同学都会伸出无私温暖的手来帮助我、支持我。我从小到大，也正是由于家人、领导、同事、老师、同学的关心和关怀，才会有今天的成长和进步，才会有战胜各种困难的勇气和信心。他们是我最要感谢的人。我只有怀着一颗感恩之心，善待每一个与我有缘之人，认真做好工作，回报亲人和朋友，我的心才会得到宽慰。每每想到这些，我都会更加努力地工作，认真做好每件事情??

回顾自己的人生旅程,每一次岗位的变化,每一次成长,都是一次心里历程的跨越,人格的日趋完善。我认为自己最好的五个品质是：善良、真诚、负责、向上、大度。周围的朋友和同事是这样的评价我的：性格随和，积极乐观，为人厚道，处事热情、责任心强。我的大部分时间的心情和善的，感恩的，愉快的，积极的。我认为一个人成熟的标准是：客观的对待人和事，有智慧，有气度，能收能放，能屈 5

能伸，能适应变化的生存环境。

我认为自己需要加强的五个方面是：1、完善人格，保持积极向上的状态；2、修身养性，保持心态平和；3、坚持学习，不断提升自己；4、感恩别人，快乐自己；5、敬业乐群，超越自己。我的个人奋头目标是，做好我应该做的工作，承担起应承担的责任，为人、为已、为社会，尽职、尽责、尽义务，快乐生活，愉悦人生。这也是我的人生观、价值观的具体表现。

借助卡特尔16种人格因素进行分析，我的性格特点是：热情、大方、外向、和谒可亲，理智与感恩并存，工作生活富有创造力；独立、遇事喜欢思考，能客观分析问题。直面自我，我的缺点也真的不少。朋友们是这样定义的：做事太认真，事无具细求完美，偶尔行为个性化，不在乎别人对自己的看法。

如果用三个词来描述自己，那就是：坦诚、善良、负责任。

二、职业行为分析

心理咨询是一种特殊的助人工作。从事这项工作，必须具备一定的条件和素质，来科学的帮助求助者，使其认识困扰他的真正原因，改正或放弃不良的行为和认知，引导求助者走出困境，使其心理成熟起来。我认为我具备成为一名优秀心理咨询师的基本素质。

1、从个人愿望来说，我有强烈的从业动机。我十分可求学习心理学知识，研究心理学问题。通过阅读一些心理学方面的书籍，特别是通过心理咨询师培训班的系统学习，我对之的兴趣越发的浓烈，我认为心理咨询师的职业光荣而圣洁，是一项对社会对他人十分有利的 6

工作，这是我十分崇敬的事业。

2、从人生经历来说，我有从业的坚实基础。其一是丰富的人生阅历。从幼儿成长为一个较成熟的政工干部，从搞技术到做思想政治工作，从基层到机关，经历了四十四春秋的洗礼，形成了较为完整的世界观、人生观和价值观，工作经验较为丰富，处理人情事物较为慎重和冷净，能很好地驾驭情绪，保持态度中立，有足够的分析力和判断力帮助他人进行心理疏导。其二，多年从事思想政治工作，使我养成了能够尊重每位员工，热情、真诚地为员工及家属服务的态度，养成了认真倾听，亲切而平易近人等优点，这对我在今后的心理咨询过程中和求助者建立起信任的咨询关系打下了良好的基础。

3、从人格素养来说，我具备成为一名合格心理咨询师的条件。我的心理健康，情绪稳定，责任心强，情感丰富，语言表达能力较强，为人谦和，具有亲和力。

做为一名心理咨询师，要具备良好的职业道德和操守，我相信以自己较高的人生感悟能力，敏锐的观察能力，良好的沟通能力，乐观豁达的人生态度，较为宽广的知识面和强烈的探索欲望，一定会让自己成为一名出色的心理咨询师。

在今后的工作中，我将更加刻苦地学习，丰富自己的基本理论知识，掌握心理助人技能及技巧。只有将理论和实践有机地结合起来，才能理解求助者的困难是怎样形成的，他们的心理症状是什么，用什么防御手段来对待内心的冲突。只有这样，才能谈得上有针对性地帮助求助者分析问题，引导其走出困境，促进人格的成长。 7

我的职业奋斗目标，完成心理咨询师的学习和培训任务，取得国家二级心理咨询师证书。刻苦学习并实践心理咨询工作，帮助我身边的同事、朋友们改善和营造健康向上的生活工作环境，让我们的心灵洒满阳光，让我们的生活充满欢乐。

我是一个刚刚跨到心理咨询工作门口的人，我的理论知识、操作技能、业务水平等距离心理咨询师的的要求相差甚远，我真诚的恳请各位老师、专家给予指导、赐教，使我不辱使命，更加胜任这项工作。

结束语

学习的目的是应用，应用是为了改善我们的生存条件和环境。随着心理学越来越被人们重视，越来越被更多的人接受，这个社会也将会变得越来越阳光，越来越和谐。在这个伟大的行程中，从事心理咨询的工作者，真正的人类灵魂的工程师——心理咨询师，他们的工作必将起到巨大的引领作用。

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第二篇：在生活中体验,在体验中感悟,在感悟中成长

在生活中体验,在体验中感悟,在感悟中成长

--------------生活化的思想品德课教学探究

景东教师进修学校 黄伟

新课程要求思想品德课要注重学生的生活经验,关注学生的生活体验,这就要求教师必须将学生课堂学习间接经验与现实生活直接经验结合起来,课堂学习与生活实践结合起来,构建学生感兴趣的生活课堂。我认为作为思想品德课教师应该对如何在教学实践中构建生活课堂,实施生活化教学策略进行深刻的思考探索和实践。

新课程《思想品德》教材图文并茂,语言生动,以其独特的内容和风格引导初中学生感悟人生的意义,帮助同学们认识和解决学习和生活中的许多问题。特别注重学生的生活经验,关注学生的生活体验。它一改生硬、陈旧、传统的说教方式,以清新、自然的独特魅力吸引着学生,体现了“在生活中体验,在体验中感悟,在感悟中成长”教育理念。这就要求教师在教学中必须将学生课堂学习间接经验与现实生活直接经验结合起来,课堂学习与生活实践结合起来,构建学生感兴趣的生活课堂,把生活世界提供给学生体验,在体验生活的过程中掌握知识,发展能力。以下是我对思想品德课教学实践中如何体现生活化教学策略的一些实践和思考，在此与同行们一起学习和共勉。

一、初中思想品德生活化教学策略可以归纳为“生活—教学—生活”的循环。操作要求为:课前准备,明确课程学习主要内容、要达成目标重、难点,明确学习知识与学生生活经验有什么联系点,引导学生回忆或组织参与现实生活;课堂教学,以学生直接生活经验导入知识的学习,唤起学生直

接经验的感受与体验,注重知识迁移、知识学习的内化,体验知识学习过程,引发运用知识的欲望。课后拓展,反思课堂学习体验,引导运用知识参与实践、提高认识、解决生活中的实际问题。如《走进父母心灵》一课的教学,课前我们可设计对学生进行问卷调查:

在生活中你的父母有下列哪些行为:( )

A 、爱偷看日记、偷听电话,侵犯隐私;B、不信任我;C、冤枉、 爱唠叨 ;D、思想陈旧,老古板 ;E、小题大做, 爱用命令的语气 ;F、老爱说,你看别人怎么怎么样。

通过让学生分组交流自己调查的结果,然后用马克吐温的一句名言:“当我14岁时,我感到父亲是天底下最不通情理的人”引入课题,这样可以让学生产生共鸣。并通过小品的形式表演了与父母发生的各种冲突,大有与父母不能同处天下之势。借助这敏感的共有话题,将学生分成两个大组,从两个角度去探究“为什么?”,一是从父母的角度,二是从我们自己的角度。通过各组的讨论,再形成综合意见。下面就是来自两个角度的部分发言： 孩子角度:我们长大了,对事物有了自己的看法,希望拥有对自己的事情的决策权;父母这样做我们不能理解;

父母角度:我们上班太忙了,没时间和孩子沟通,交流,想了解孩子现在思想的情况,无奈,只好偷看他的日记了。偷听,寻问打电话,那是孩子太小了,怕他处理不好与异性同学的关系;唠叨,那是每天对他们提个醒,对他放心不下,担心他们结交损友,受到伤害。关于购物,现在孩子消费要求越来越高,好攀比,希望孩子能从家庭的实际情况出发,体谅父母的难处……。 通过合作探究,找出了与父母发生冲突的原因。启发学生,“如果将冲

突进行到底,将产生什么后果?”学生的发言是“家庭不和谐”“离家出走”、“甚至去自杀”。如何解决与父母的冲突呢?可设计这样的情节:给学生讲述几个父母以自己的生命换得子女生命的故事,强化“爱”的情感体验，感化学生，同时及时引导学生结合切身体验谈对父母的感情。让学生主动的讲述一些生活中父爱或母爱的真实感人的事例。通过生成的铺垫,出谋献策,支招,化解“爱的冲突”的方法便不言而喻了。再布置课后践行作业,“给自己的父母写一封信”,主动与父母沟通,化解“爱的冲突”,倾诉自己对父母的爱。这堂课学生通过课前调查准备、课中合作探究,自己去感悟在生活中如何走进父母的心灵,解决生活中与父母发生冲突的困惑,从中学会了如何用实际行动报答自己的父母。

二、教学生活化要让学生体验学习经历。体验性学习是现代学习方法的突出特征,也是生活化教学策略成功实施的关键。在思想品德课教学过程中,如何让学生体验学习经历呢?陶行知先生提出的“六大解放”是对它的最好诠释。即:解放学生的眼睛—使他们从书本中解放出来,让他们去看社会、看自然、看生活;解放学生的双手——使他们闲置的双手动起来,去操作、去实验、去做事情;解放学生的头脑——使他们从“只听不思”中解放出来,开动脑筋,积极思维,学会思维;解放学生的嘴——给他们说的自由,特别是问的自由;解放学生的空间——除了课堂学习,还引导他们走向生活、接触社会、接触自然,给他们广阔的天地;解放学生的时间——不将功课把他们的业余时间填满,给他们活动的自由,把课余时间还给他们。具体到思想品德课的教学中应注重让学生课前收集信息,课上展示、交流信息,课后注重实践和同学间的评价,通过学生之间的合作讨论,并结合游戏、故

事、小品、情景表演等形式多样的活动,使学生的课堂活动真正成为教和学的中介。教师的主要作用是指导学生的活动,而非单纯地讲教科书;学生更多地是通过实际参与活动,动手动脑,而非仅仅依靠听讲来学习。教学“善于与人交往”时,练习“微笑”交往、“礼貌”交往、不同场合的坐姿训练,学说生活中如何答谢感激的语言训练等,使“学、说、做”有机统一,让学生在动与练的过程中去感悟,去体验尊重是交往的前提,礼貌是交往的名片,也是取得成功的名片。通过在课堂上“学、说、做”的练习、表演、比赛、评价,学生获得成功感,课堂氛围活跃,学生乐学。在此基础上,又布置 “问卷小调查”,让学生在采访调查中去践行文明交往行为,在真实的生活中去“学、说、做”,在实践中去发展能力,学会创新,去获得文明交往的成功体验。

三、生活化教学策略必须让学生真正成为课堂的主人,让学生畅谈生活中的体验和困惑。在 “走进父母心灵”一课的教学中,从问题的提出,到小组的学习探究、与父母冲突的表演、从认识到这种冲突是“爱”的冲突,到出谋划策解决爱的冲突的各种方法,以及到践行与父母的主动沟通等化解冲突行为的成功,我们将会看到,今天的学生是充满智慧、潜能各具特点的鲜活的生命体,教学不再是单纯地传授知识,而是发展、提升学生的生命质量。教师不再是知识的化身和教学过程的主宰,而是促进学生发展的引导者、组织者、合作者,是学生的朋友、伙伴,学生才是真正的课堂主人;教学过程不再是教师讲、学生听、教师灌输,学生被动接受,而是教师、学生、教材三者互动的过程,是教师调动学生已有经验在活动中与教材的对话,与教师对话,与伙伴对话的互动过程。这一过程,使学生能够积极主动地获取

知识,提出有思考价值的问题,老师越是“放手”,学生的思维就越活跃,课堂上学习的效率就越高,所感悟的道理就越深刻。

教学生活化,是新课程改革的核心理念。教学中关注学生切身的生活体验,与学生展开面对面的对话,使学生不停的在自我否定和自我超越中体验、感悟、成长。实施生活化的教学策略,使学生的课堂学习与社会生活实践紧密结合起来,一方面拓展了学习的时空,另一方面把学习生活置于社会生活的大背景下,让学生在丰富多彩的生活中,与社会、自然相融。教学生活化才是思想品德课教学的真谛！