如何面对孩子的第一次考试
转自中国儿童与青少年心理健康网站
家长们都希望孩子能在第一次考试中开一个好头，如何帮助孩子对待小学一年级的第一次考试呢？
小学一年级第一次考试出现的现象及分析
1. 毫不重视，马虎对待
一些家长并不重视小学一年级的第一次考试，觉得一年级的课程那么简单，考得好与不好，都不能说明什么，所以毫不重视。由于这种态度使得孩子也不把考试当回事，可想而知以这种态度对待考试，结果一定不怎么理想。面对结果，这样的家长很有可能还未引起重视，这种恶性循环，使得孩子的成绩一直不好，等到升入较高年级时，家长开始重视孩子的考试，孩子的成绩时，才发现已经太迟了。 确实，一年级要求掌握的知识很简单，考试的内容也不会很难，学生成绩的几分之差可能并不能反应他们的能力有多少差别。可是，“优秀是一种习惯”，当他习惯于不在乎考试，不在乎成绩时，他也会不在乎学习，不习惯上进了。所以开始不重视，以后再重视的思想对孩子的发展是极其有害的。
2.过度重视，引发孩子考试焦虑
与上面一种家长相反，一些家长过度在意孩子的考试成绩，认为第一次考试是人生的关键，是老师形成印象的关键，他们把这种观点反复灌输给孩子，孩子把考试看得很重要，想考出好成
绩的动机十分强烈。有的孩子甚至在考前出现尿频、腹泻、呕吐的症状，这些都是考试焦虑的典型症状。而这些紧张的孩子往往并未能取得令他们满意的结果，得来的只是家长的失望。 这部分家长太在意考试本身了，诚然，第一次考试是很重要，可是学生在学业生涯中还要经历过无数的考试，从孩子的第一次考试就在他们的心底留下如此深刻的“阴影”，给孩子如此大的压力，以后面对种种考试，他们如何能以正常的心态面对呢？在心理学上，动机和成就的关系成倒“U”型，即中等强度的动机才最有利于成功，孩子过于紧张，动机太强的话，反而不利于考试的发挥，不容易取得好的成绩。
3.不去分析原因，一味责怪孩子
由于这是孩子进入学校后的第一次考试，他们之前并没有接触过这种正规考试的形式，每个孩子存在着很大的差异，这其中一些孩子会由于不适应考试形式，不习惯这种严肃的考场纪律，或是答题规则和技巧的缺乏，使得他们考试分数不高，而并不是他们知识掌握的不好，这时候一些家长不去分析孩子分数低的原因，而只是一味苛责孩子，甚至动手打孩子，这样不但不能使孩子在下次考试中有所进步，还会使他对学习丧失兴趣，自我效能感降低，甚至由此产生“我已经很努力了，但是就是考不好，我不是学习的料”的消极想法，由此自卑、被动，学习生活各个方面全面下降。
应对建议
从以上一些现象可以看出，在小学一年级第一次考试的问题上，家长对待的态度、处理的方法是极其重要的。我们在此给出家长一些建议：
1.家长应在考试前，与孩子进行一次谈话，告诉孩子考试的目的是对一学期学习如何的一种考核。例如“经过一段时间的学习，你要考试了，这是你检验这段时间学的怎么样的方式。你要好好复习，给自己一个满意的答案啊。”同时也要告诉孩子只要认真对待，认真复习即可，不用太过焦虑，以免引起孩子不必要的紧张情绪，以致影响考试发挥。
2.在考试前，教会孩子一些考试技巧，如何答题等。如让孩子做一套参考书上的模拟试题，帮助孩子一起分析，什么样的题应该怎么答等。这样可以显著提高孩子的应试成绩，避免由于不知怎么答题而考出不理想成绩。还可以在考前告诉孩子，考试是很严肃的事情，有老师监督，不能讲话，要独立作答等，总之让孩子可以在考场上尽快适应这种从未应对过的环境。
3.在孩子成绩出来时，家长要做的不是只看孩子的分数，考得好就一味表扬，尤其是不必要的物质奖励。考得差就失望不满、甚至责怪、打骂孩子，这样做的结果只能是让孩子骄傲、自满，或是自卑、压抑。对于考的不理想的孩子，家长需要与孩子一起坐下来，耐心分析出错的原因，是粗心、掌握得不好还是不会答题等，再根据原因，制定应对策略。需要注意的是，一定不可以打击孩子，要鼓励他，给他自信，相信他。
总之，对于孩子人生当中的第一次考试，应与孩子一起理性地对待，教会孩子一种态度，如果处理的好，无论考试本身的成绩如何，这次人生当中的第一次考试将会成为孩子良好成长的契机。
第二篇：家长如何面对孩子敏感期
父母如何应对孩子的敏感期
2~5岁的孩子创造力非常强烈，这个时候就要放手让孩子探索未知的人和事，鼓励孩子体验创造带来的喜悦。如果一味的制止和阻拦，那么再有潜能的宝宝也会被磨灭掉。到了叛逆敏感期的时候就会变本加厉的表现出来。
作为父母，总希望给孩子安排好一切。处于襁褓中的婴儿可能无法用言语来表达他们的需要。然而，随着幼儿体格的快速发展，身体活动能力也逐渐成熟，日常生活中的很多事情他们都希望自己做。但很多父母由于害怕宝宝受伤等原因，都会加以阻拦和限制，于是宝宝有时候因为得不到满足而开始烦躁吵闹。如果换位思考一下，如果你想做一件事情但是被拒绝了，你会是怎样的感触呢？
最初宝宝还不能区分自己的意愿和别人的意愿。但是到了宝宝2岁后， 他们的主观意识会越来越强烈，已经可以分辨出什么是他人让自己做的，什么是自己想要做的事情。因此在他们刚形成这样的思维时，对于表现自我的态度也变得异常的顽强。但这种表现往往与成年人的规范相抵触，进而让宝宝产生了挫折感，最终导致宝宝的反抗行为。这时，宝宝自我情绪往往比较脆弱，一旦感到不满，就会毫无掩饰地表现出来，吵嚷、哭闹通常是他们主要的宣泄方式。而父母们就认为这是宝宝进入了“敏感叛逆期”，是一种在无理取闹的“发飙”，这种错误的认识让他们去制止和反对宝宝的反抗行为，从而导致了宝宝的心理更加逆反。
面对叛逆宝宝的发飙，父母该怎么办呢？华夏爱婴育儿专家指出，面对叛逆宝宝，父母不能一味地去反对和制止，只有正确了解宝宝叛逆背后的原因，才能“对症下药”。要知道父母的处理方式是否正确直接会影响到宝宝的成长，所以面对叛逆宝宝，您也需要“三思而后行”。
首先，对叛逆宝宝多些理解。在宝宝开始喜欢跟父母说“不”的时候就是他们建立自我和自尊的第一步。宝宝这么做的目的无非是为了要求和大人一样的平等地位，此时父母对宝宝的行动不要轻易加以干涉，要以平等的姿态来征询孩子的意见，给孩子留有选择的余地。这样做会让宝宝觉得你们尊重他，维护了他的自尊，这样宝宝就不会轻易和你说“不”了。
其次，家长要以身作则。对于宝宝必须做而且完全能够做到的事，父母应该严格要求孩子执行；而对于那些不必要的且宝宝不愿意去做的事就不要强行要求他们。比如在宝宝玩得开心的时候，父母千万别打扰他们的兴致；要是宝宝确实做的不对，父母在制止他们的反抗行为时，在不危及生命、健康和道德的情况下，也要适当地放孩子们一马。这么做也许会给大人带来一些麻烦，但相对于宝宝人格健康发展的回报来说这点让步是非常值得的。
再次，满足宝宝的好奇心和合理要求。对于宝宝的好奇心，家长们应该给予支持，千万不要对宝宝过度保护或是包办代替，这样会使宝宝失去很多自我探索的机会，也会引起他们的抵触心理。现在的宝宝都是一家子围着一个小太阳转，隔代亲更是传统延续下来的习惯，我非常不赞同过度溺爱宝宝的行为，这样会造就宝宝任何事情都不动脑筋，衣来伸手饭来张口的坏习惯实在要不得！所以对于宝宝的能力家长要给予充分的相信和肯定。当宝宝遇到自己能力范围可以解决的困难，家长要尽量放手让宝宝自己去做，这样宝宝在体会成功的快乐同时，
也能减少和家长的对抗。
最后，给宝宝足够的关爱。叛逆宝宝之所以表现出顽强的“叛逆性”其根本原因是想独立。宝宝的这种行为表面上看起来是在与家长作对，但宝宝的内心世界仍然需要家长的情感支持和适当的鼓励。家长在放手让宝宝独立做一件事时，可以首先判断一下他能多大程度上完成这件事和可能遇到的问题，然后在没有人身危险的前提下，让宝宝自己去做。如果宝宝正准备做的事情可能危害到健康的时候，父母必须果断地制止，并用其他一些没有危险性的活动来代替。
温馨提示：宝宝突然变成叛逆宝宝，当父母的不要过于担忧和着急，这些都是孩子成长过程中的必经阶段。当然，这并不是说对于叛逆宝宝父母可以不管不问，那样做的话孩子说不定就真的要成为坏孩子了。对于叛逆宝宝来说，父母更加多的宽容、关爱以及交流更有利于孩子的健康成长。