健身标语 发展体育运动，增强人民体质！

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！ 人类需要体育，世界向往和平！

开展全民健身运动，全面建设小康社会！ 体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！ 人人关心体育，体育造福人人！

运动是健康的源泉

我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。 达标争优、强健体魄

每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子 缔造阳光乡村促进和谐发展

运动让生活更美好。

生命不息，运动不止。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。 生命无止境，运动无极限

谱写生命之歌，弘杨运动精神。

健康的体魄，永恒的追求。

搏生命之极限，铸青春之辉煌。

运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。 我运动，我快乐，争做时代好少年！ 运动与生命同在，青春与快乐永存！ 让健康谱写生命的乐章。

生命在于运动，运动源于健康。

青春在歌唱，生命在欢腾。

生命在于运动，成功在于拼搏。

让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。 运动奏响生命，运动点燃我们的激情。

留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。 体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。 让激情进发，为生命喝彩。

终点不是梦，重点是突破。

青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。 运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。 体育无处不在，运动无限精彩。

每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。 我运动，我健康；我参与，我快乐。

我健康，我快乐；健康快乐一起来。

健康第一，锻炼为国。

我健康，我快乐。

强身健体，终身幸福。

加强运动，增强体质。

坚持锻炼，身体健康。

快乐体育，快乐成长。

热爱运动，热爱生命。

运动健康，快乐成长。

做阳光少年，展自我风采。

热爱动动，增强体质。

齐心协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。 坚持锻炼，健康成长。

阳光运动，增强体质。

锻炼身体，增强体质。

团结、协作、自强、自信；刻苦锻炼，增强体质。 快乐伴左右，锻炼就健康。

锻炼身体，报效祖国。

（1）全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋

（2）发展体育运动，增强人民体质

（3）全民健身，运动常德

（4）我运动、我健康、我快乐

（5）运动成就健康，健身创造和谐

（6）增强人民体质，共建和谐社会

（7）生命在于运动，运动要讲科学

（8）开展全民健身运动，促进两个文明建设

（9）努力提高全体国民的身体素质

（10）走进体育场，健康带回家

（11）运动、健康、文明、和谐

（12）健身竞风流，人生更精彩

（13）生活奔小康，身体要健康

（14）每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子

（15）开展全民健身，共建和谐常德

（16）健康的身体，幸福的家庭，文明的常德

（17）构建和谐常德，建设美好家园

（18）运动运动，百病难碰，每日练走步，不用进药铺，每日练练跑，身体

天天好

（19）走向户外、绿地、阳光、沙滩

（20）保持健康是对自己负责，也是对社会负责

（21）健康是人生第一财富

（22）实施《全民健身计划纲要》，掀起全民健身高潮

（23）弘扬奥运精神，拥抱健康人生

（24）大力宣传《体育法》，深入贯彻《全民健身计划纲要》

第二篇：保健养生标语

保健养生标语

1、远足、徒步可练习脚力，带动身体大循环。对于远足与徒步有一定困难，或是受时间限制的人，可选择集休闲、娱乐和锻炼为一体的放风筝。

2、在春风和煦的日子里，健走、慢跑等相对安静的运动更适合刚刚从寒冬走过来的你。且走且跑且停，时快时慢，这种走走停停、快慢相间的健走或慢跑可以稳定情绪，消除疲劳，亦有改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力的保健作用。

3、八卦蹲：下肢分开，两脚分开与肩同宽，两脚平行，双膝弯曲小于90°，臀部不要左右扭曲，距地不超过10厘米。练习时间为1－5分钟！

4、动可延年，乐则长寿”：生命在于运动，运动则可延年。要活就要动，运动可以促进血液流畅，增进体力，加强抗病防御机能，从而达到延年的目的。但动要适度，不可超量。

5、养生之道运动宝典之——踮蹲：两只脚的前脚掌着地，脚后跟抬起离开地面。双膝弯曲，躯干下沉，大腿紧紧压在小腿上。练习踮蹲有一定的难度，初次练习时不要勉强，时间控制在30秒到1分钟为宜。

6、逸不过安：终日无所事事，会丧失对生活的情趣而心灰意懒，所以即使退休在家，也应勤于动脑，散步聊天、写字作画、下棋看戏等，心情由此舒畅，益于延年增寿。

7、怒不可暴：有不顺心和烦恼的事，心底不平衡不要生气恼怒。怒则伤肝，伤肝就要发病，不要动肝火、发脾气，要有涵养，要乐观处世。

8、喜不过欢：人逢喜事精神爽。但是喜不能喜过头，“过喜则伤心”，古人范进中举后变疯，即为过喜所致；怒不可暴：有不顺心的事和烦恼的事，心底不平衡不要生气恼怒。怒则伤肝，伤肝就要发病，不要动肝火、发脾气，要有涵养，要乐观处世。

9、住不过奢：要随遇而安，居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质；行不过富：身体健康允许，尽量以步代车，如出门必乘车，日久腿脚就要失去灵便。

10、要想白天不累，晚上子时前入睡：保持精力旺盛首要条件就是生活有规律。入睡时间要早些，每天只睡六七个小时，睡太多精力易懒散。

11、将“名不过求、利不过贪”当成座右铭，平平安安、克勤克俭才是生活的最大幸福。不取“酒色财气”，不沾“风花雪月”，顺其自然，无牵无挂，无欲长乐，活到耄耋。

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