交院羽毛球教学计划与训练
为了大家的羽毛球能在一定基础上更加稳固,特开此课程。目的在于将大家的技术能再更上一层楼,同时也希望我们的团体能在今后岁月更好的发展! 此课程每周一课时,每周更新。
第一节:握拍姿势教学
挥拍动作分解练习
将人员分组进行挥拍练习进行指导和纠正
第二节: 场地教学,对场地规则进行正确指导
进行小组简单对赛,充分熟悉场地与运用
End。 2015.4.21
第二篇:羽毛球社团教学计划[1]
2012-2013学年第二学期羽毛球社团教学计划
孙成芬
孔村小学
2014.2
2012-2013学年第二学期羽毛球社团教学计划
一、社团名称:羽毛球
二、背景分析;
1、学校背景:
羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣;羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。因此,今年我校大力推广羽毛球教学,我校开设了羽毛球社团活动。
2、学生背景:
羽毛球训练中,学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。
3、教师背景:
通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动,提高学生羽毛球运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者,加深师生之间的感情。
三、活动目标和任务
1、 使学生初步了解羽毛球运动的特点、产生、发展及锻炼价值,和我国羽毛球运动的发展情况。
2、 通过学习,初步掌握羽毛球运动的基本技术动作及最简单的战术打法。
3、 掌握并理解羽毛球运动的基本规则并能够运用规则指导比赛,提高欣赏羽毛球比赛的能力。
4、 逐步培养学生对羽毛球运动的兴趣及学习积极性,在此基础上提高运动水平。树立健康第一,终身体育的理念。
5、 通过对该项运动的学习,大力进行思想品德的教育,使学生树立正确的体育文化观、健康观,全面培养与提高学生个方面的素质。
6、培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。
7、帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身习惯,为终身体育打下坚实的基础。
8、提高学生的欣赏水平、组织能力等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,促进素质教育实施。
四、教学时间:
本学期 从2014 年 2月 24 日开始学习羽毛球,直到20xx年6月底课程结束,活动时间每周三下午。现将本学期的羽毛球社团工作安排如下:
五、各月份主要工作安排
三月份:
1、检查的器材;
2、检查学生对羽毛球的熟悉程度;
3、教学生正确握拍的姿势;
4、学习正确的引拍动作;
5、颠球练习,掌握球性;
6、介绍发球的几种方法,重点学习下手发高远球;
7、观看教学视频,加强学生对羽毛球的认识;
8、复习巩固前面所学的内容;
9、学习羽毛球的规则制度;
四月份:
1、学习击高远球步法;
2、学习击高(平)远球以及该怎样接发球;
3、复习巩固下手发高远球和正确的引拍动作;
4、观看教学视频和教学视频比赛;
5、发球的考核;
五月份:
1、复习巩固正手击高远球;
2、复习巩固击高远球步法;
3、学习网前球的上网步法;
4、;考核正手击高远球;
5、让学生进行单双打比赛,熟悉羽毛球的比赛制度和流程以及注意事项; 六月份:
1、复习所学的内容知识;
2、将学的知识全面进行考核;
3、组织羽毛球比赛;
羽毛球社团
2014.2.24