小学三年级体育上册教案 小学三年级教材教学重难点： 教学的重点：对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。 教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 三年级教材总体目标： 1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能： 2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯： 3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式： 4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
2 7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习； 9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动； 10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势； 11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情； 12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
三年级教学进度表 周 数 起 讫 日 期 教 学 内 容 第1周 8.30-9.5 始业教育（注意事项） 第1课时：走跑交替。第2课时：玩球。 第2周 9.6-9.12 第3课时：技巧障碍跑。 第4课时：集体舞：嘀哩嘀哩 第3周 9.13-9.19 第5课时：金色的池塘。。 第6课时：原地投掷轻物 第4周 9.20-9.26 第7课时：投掷，接力。 第8课时：丛林探险 第5周
9.27-10.3 国 庆 节 放 假 第6周 10.4-10.10 第9课时：海底游乐园。 第10课时：后滚翻 第7周 10.11-10.17 第11课时：原地侧面投掷垒球
第12课时：50米快速跑 第8周 310.18-10.24 第13课时：跑动中手臂的摆动 第14课时：后滚翻 第9周 10.25-10.30 第15课时：蹲距式跳远的单跳双落动作 第16课时：障碍赛跑和跳短绳 第10周 11.1-11.7 第17课时：原地侧向投掷排球 第18课时：雏鹰起飞全套操动作 第11周
11.8-11.14 第19课时：投掷活动 第20课时：蹲距式跳远 第12周 11.15-11.21 第21课时：换物接力跑 蹲距式跳远 第22课时：原地侧面投掷垒球 第13周 11.22-11.28 第23课时：垒球 400米跑 第24课时：原地各种简单传球练习（篮球） 第14周 11.29-12.5 第25课时：多种游戏 第26课时：蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作 第15周 12.6-12.12 第27课时：原地和行进间脚内侧传接球 第28课时：内脚背运球（足球） 第16周 12.13-12.19 视力、身高体重测量 第17周
12.20-12.26 考 试 第18周 12.27-1.2 考 试 第19周 1.3-1.9 期 末 总 结 阶 段 第20周 1.10-1.16 期 末 总 结 阶 段
4 三年级课时安排表： 三年级第一学期课时总共安排28个课时，安排如下： 第1课时：走跑交替。 第2课时：玩球 第3课时：技巧障碍跑。 第4课时：集体舞：嘀哩嘀哩 第5课时：金色的池塘 第6课时：原地投掷轻物 第7课时：投掷，接力 第8课时：丛林探险 第9课时：海底游乐园 第10课时：后滚翻 第11课时：原地侧面投掷垒球 第12课时：50米快速跑 第13课时：跑动中手臂的摆动 第14课时：后滚翻 第15课时：蹲距式跳远的单跳双落动作 第16课时：障碍赛跑和跳短绳 第17课时：原地侧向投掷排球 第18课时：雏鹰起飞全套操动作 第19课时：投掷活动 第20课时：蹲距式跳远 第21课时：换物接力跑 蹲距式跳远 第22课时：原地侧面投掷垒球 第23课时：垒球 400米跑 第24课时：原地各种简单传球练习（篮球） 第25课时：多种游戏 第26课时：蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作 第27课时：原地和行进间脚内侧传接球 第28课时：内脚背运球（足球） 第29课时：视力、身高体重测量 第30课时：视力、身高体重测量 第31课时：考试 第32课时：考试 三年级全册教材分析： 知识从跑,跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识,要求全面培养学生各方面的素质. 在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战,如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。 对
下肢要求更加高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度. 体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育，真的可以使身心健康,提高体育综合素质。
6 第1 课时 走跑交替 学习阶段：水平一 学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。 发展学生的跑的能力。 学习内容：跑走交替、游戏 学习步骤： 一、积极游戏，巩固集队 教师活动：1、组织学生集队和队列练习。 2、组织学生进行游戏快快集合。 3、组织学生复习广播操。 学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。 2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。 3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。 组 织：自由分散、五列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
7 二、跑走交替，学会交往 教师活动：1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。 3、组织学生分组进行跑走替。 学生活动： 1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。 2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。 3、在小组长的带领下进行跑走交替。 4、在小组长的带领下进行柔韧放松。 组 织：集体练习、分组练习
场地器材：操场、录音机、短绳
第2课时 教学内容 组织教法
8 1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。 2、抽学生做 3、孩子们在另一侧场地上拿球。 .4、自由玩球 5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。 7、分好小组后，学生拿球。 8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示） 9、分组让孩子们设计球的各种玩法。10、展示成果。 11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们 在愉快感受和体验中结束游戏。 1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。 2、出示“卡通牌”使其相应的孩 子快速
反应。 3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给 希望小学送球”的情境。
7、以“叫数抱团”的游戏来分组， 然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。 8、开始给“希望小学送球” 9、采用“组长负责制”，教师可启 发提示 10、教师表扬鼓励。 玩 球 9 教学评价 学生自评，这节课我学到了什么？ 教学目标： 1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。 2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。 3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。 教学反思
第3课时 技巧障碍跑 教学内容：1、前滚翻交叉转体1800 2、障碍赛跑 教学目标：1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑
10 游戏的方法及规则。 2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。 3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。 器材设备：海绵垫子若干块。 教学过程：
教学内容 学法 教法 策略选择 练习队形 课堂展望 2’ 师生问好 教师语言启发，鼓励学生 散点 一、玩玩乐乐 4’ 1、小游戏 2、跟我学 小组合作练习 自锻练习 师生共同练习 语言激励 导向性指导 教师语言提示 学生模仿教师 学生相互模仿 二、前滚翻交叉转体1800 17’ 1、连续前滚翻 3’ 2、前滚翻交 小组合作练习 自主思考练习 师生共同参 与 教师提示 导向性指导 教师语言提 示 教师语言鼓励 学生互评激励
叉转体1800 8’~10’ 3、星星擂台赛 学生寻找答案 学生示范 学生自述观点 学生选择方法 学生观察辨谈区别 学生自锻 问题探讨： 教师引出问题 引导学生探究练习 问题探讨信息收集 师生演示 教师巡视个别辅导 教师启发交 谈 学生相互启 发 师生共同探讨 教师个别辅导 教师小组辅导 教师集体辅导 学会沟通 自我展示 组内互评 推荐擂主 反馈评价 教师提示评价要求 组织星星擂台赛 学生互相观 赏 共同参与点评 四、游戏 学生分组设教师宣布规
13’ 障碍赛跑 计场地 开展比赛 则、方法 教师点评 共同参与策划 五、跟我学放松 2’ 师生共同练习 教师语言引导 师生肢体表现 散点
六、课堂评述 2’ 学生自评 学生互评 师生互评 教师语言引导 师生共同回忆 学生自我回顾 散点 第4课时 教材 一、集体舞：嘀哩嘀哩 二、游戏：花儿朵朵 课的 目标 通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习 1、 学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿 教师做练习； 2、 学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活 动； 3、 学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；
14
4、 在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功 的心情； 5、 在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动 中表现出对他人的尊重和关心。 课的 结构 课的内容 指导与练习法
一、 导入 1、 集中 儿歌：来到校园里，跑跳做游戏。 一、二、三，三、二、
一。 看谁做得快、静、齐，快 静齐！ 2、 律动练习：配乐“小海 军” （学生左手拿红手绢，右手拿绿手绢） 队形由四路纵队成四个圆。 ?????????? ??????????
?????????? ?????????? ? 1、 全班按散点队形集中 学生边唱儿歌，边拍手，跑跳步集合站队。 2、 教师引导学生模仿小海 军行走。 教师带领学生进行律动练习。 3、预期目标：使学生听、视感觉共同参与学习活动，激发学习兴趣。
二、 激发 活动性小游戏 1、小兔尾巴 2、跨小河 3、藏手绢 1、练习队形： 散点 2、教与学的方法： 教师引导，师生共练小游戏 3、预期目标： 使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
三、 学习 1、 启动认识 各种活动性小游戏 （突破舞蹈中的重难点动作）如 a.跑跳步 b.站、蹲抖动手腕 c.小碎步 d.自由表演 2、 学习集体舞：“嘀哩嘀哩” 3、 配乐练习 要求：姿态优美，表情自然 1、 练习队形 ?????????? ??????????和小组圆圈队形 ?????????? ?????????? 2、教与学的方法： 教师引导，启发学生共做游戏。 3、分节范唱，分解示范，学生模仿。 4、完整配乐 5、学生个体评议、相互评议、教师评议。 6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快。
四、 发展 游戏：“花儿朵朵”摆造型 1、 圆圈接力摆花朵 2、 5人自由结合，动脑筋摆各种造型 3、 练习队形： 4、 教与学的方法 a. 小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。 b. 教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好！ c. 教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像！ 3、预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
五、调整 过渡性小游戏 1、 练习队形：散点 两人结合、三人结合、六人结合 2、 教与学的方法 教师启发，引导做游戏，并根据学生情况做示范；鼓励学生大胆创新。 3、 预期目标：自主活动、 形式多样、气氛活跃、心情愉快。 六、放松 1、 配乐表情歌舞 2、 小结、讲评（表扬鼓励） 3、 下课 1、练习队形：散点 2、教与学的方法 教师简述要求后，师生共舞。 3、师生评议，共同小结 4、 师生互相“再见”，下课。 预期目标：学生充分展示自己，轻松愉快，身心满足。 场地与器材 1、 红、绿手绢按人数，每人一条 2、 录音机一台
20 第5课时 课题：“金色的池塘” 教学对象：水平一学生 教学目标：] 1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”； 2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法； 3、结合环保意识，收回活动器材。 教学过程：(片断) 1、情景导入 (1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。 (2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。 2、??(略) 3、创造性学习 (1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗？) (2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？现在我们一起来学学小青蛙，好吗？) 方法：①跳一片“树叶”。 ②连续跳多片“树叶” 21 ③教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。 一、环保游戏----“捡树叶” 方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。 1、 放松活动：略 反思
22 第6课时课题：原地投掷轻物 教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。 教学内容：原地投掷纸团 教学步骤： 一、创设情景，引入新知 观看动画短片“讨厌的马蜂” 教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？ 二、集中注意力练习“”猜猜看 教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。 三、 全身练习“击掌操” 以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。 四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮” 学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。 五、模仿练习“打马蜂窝” 投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
23 六、观看“原地投掷轻物”教学录像。 教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。 看准马蜂窝，用力向前掷。 突出重点：快速挥臂。 七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环” 提出难点：方向性----前上方 八、游戏：“谁先坐” 游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
一、 放松韵律活动：“小白船” 反思：
24 第7课时
教材 1、投掷：持轻物掷远 2、游戏：换物接力赛
教学目标 1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。 2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。 3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容 教与学 教学要求 练习队形
25 一、游戏： 钻山洞 4’ 1、讲解游戏方法与规 则 2、听音乐师生共同游戏 轻 松 愉 快
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二、投掷：持轻物掷远 17’ 1、猜拳取物 2、制作器械 3、分组学习持一种器械掷远 4、分组交流学习持其他器械掷远的方法 5、分组比赛：看谁投得远 1、学生自己动手制作 投掷器械 2、请学生演示，引入投掷动作 3、结伴分组学习掷轻 物的动作，教师巡视指导 4、分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导 5、进行掷轻物比远游戏 小组合作学习 相互学习 相互帮助 散 点
三、游戏：换物接力赛 16’ 1、放物赛跑 2、换物赛跑 3、取物赛跑 1、讲解游戏方法、规 则，并请一组同学演示 2、进行教学比赛 3、逐步增加游戏难度，继续进行比赛 相互协作 相互鼓励 共同努力 争取胜利 四、小结讲评 2’ 师生共同讲评 轻 松 自 然 散 点 五、 放 松 1’ 小猪 听音乐师生共练 轻 松 愉 快 散 点 预计教学效 果 全课平均心 率 130次/分左 右 全课练习密 度 50% 基本部分 练习密度 45% 心理负荷 良好
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器械 绳弹12个，纸飞机12个， 硬纸片12张，铅画纸12 张， 报纸12张，录音机、磁带等 课后 小结
第8课时 学习阶段：水平二 学习目标: 在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志 学习内容: 内脚背运球 学习步骤： 一、 情景导入 教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏. 5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏. 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解. 2.布置好
场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误
. 组 织：如图：
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、
合作探究、掌握技能 重 点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
29 难 点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心 教师活动：1.讲解示范内脚背
运球的动作方法和要领，组织学生自由 分散在操场内，进行练习。 2.组织学生进行绕
过各个障碍物后进行射门练习。 3.两人相互传球，最后射门练习. 学生活动：1.细心观
察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。 2.在练习中和同伴密切配合，体验配合
的乐趣，体验成功。 3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行 尝试。
4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。 组 织：如图： xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x 场地器材：足球场一片，小足球36个，
障碍物若干 课后反思
30 第9课时 海底游乐园
教 学 目 标 领 域 目 标 1具有积极参与体育活动的态度和行为 2学习和应用运
动技能 3发展体能 4学会通过体育活动等方法调控情绪 5建立和谐的人际关系，具有良好的合作精
神和体育道德 水 平 目 标 1乐于学习和展示简单的运动动作 2会做简单的组合动作 3发展位移
速度和动作的灵敏性协调和平衡能力 4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现 5在体育活动中
表现出合作行为（在活动中与他人合作完成体育活动任务）
内容 一、持轻物投准。 二、大鱼吃小鱼、丰收。 器材 小彩球33个、 投准练习目标物一个。 科
研课题：通过小组合作的商讨、帮助、实践等方法，突出个性发 展，促进有效的学习效果。 教学
分组：友伴分组 场地器材布置： 备注： 投准练习目标物 学生
教师
结构 教师活动 学生活动 设计意图 次数 时间 强度
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启发兴趣活跃情绪 7’ 1、师生问好、导入情景 2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形
态。 3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。 调整注意力，情绪高涨。 积极想象、
模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。 尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种
活动。 初步的情境导入与渲染。 调动学生活动积极性，与器材熟悉。 1 1 1 30 2.3 2 80 100 110 保持活跃 情绪发展运动能力 18 1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，
利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。 2、组织、参与、指点“大鱼吃
小鱼”的游戏（固定靶的基础上加大难度转为打移动靶） 3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。 愉
快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运
用。 小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。 小
组与小组之间竞赛，看准目标物。 增强学生的投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，
逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。 增强投准能力，全面发展学生身体素质。充分体现小组
合作作用，提高刺激学习兴趣。 体现学生的小组合作精神，还能检验学生的 投准能力。 2 2 1 5 3 2 120 150 130 稳定情绪身心健康 5 1、利用课
上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。 2、宣布下课 开动想象力，将属于自己小组的“海
洋”打扮的最美丽。 放松学生身心状态，在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。 1 2.3 90
第10课时 学习阶段：水平二 学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进
步，掌握团身低头推手的要领
32 学习内容：后滚翻 学习步骤： 三、 情景导入 教师活动：1.组织学生队列常规练习。 2.
带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师
的带领下自己会做。 3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。 学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。 2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。 3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。 组 织：
练习队型如图： Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 四、 合作探究\掌握技能 重 点：团身、低头、推手的动作要领 难 点：推手的时机要恰到好处 教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示 推手的方法和时机。 2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提 示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。 3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。 学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。 2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误 动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争
33 当小老师。 组 织：如图：
五、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。 学生活动：积极思考回答老师的问题。 组
织：四列横队 场地器材：田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球足球垒球共20个 课后反思：
第11课时 学习阶段：水平二 学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务， 提高自己的投掷水平。 学习内容：原地侧面投掷垒球 学习步骤： 六、 情景导入 教师活动：1.组织学生队列常规练习。 2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西， 并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。 3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。
34 学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。 2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。 3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。 组 织：队
列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。 Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
七、 合作探究\掌握技能 重 点：蹬地转体动作的身体体验 难 点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接 教师活动：1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力）， 然后再把动作连贯起来徒手练习。 2. 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习， 强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。 3. 老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷 动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。 学生活动：
1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同 伴间相互交流学习，共同进步。
2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相 互激励的团结和奋斗精神。 3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自 己的投掷水平。 组 织：如图： 35 八、 总结经验、展示技能 教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组 织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。 学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。 组 织：四列横队到自由分散练习 场地器材：田径场一片 垒球36个
第12课时 学习阶段：水平二 学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用， 并从现在起，认真要求自己. 学习内容：50米快速跑 学习步骤： 九、 情景导入 教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑
的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏. 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解. 2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏. 4.在游戏中要及时的纠正存在的错误. 组 织： 以四列横队完成游戏.
36 十、 合作探究、掌握技能 重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。 教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的
摆臂和行进见、 间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。 3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。 学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。 2.
在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。 3.尽力的完成50米快速练习。 组 织：四路纵队 Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 十一、 放松练习 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。 学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。
37 组 织： 场地器材： 田径场以片，小换物体若干个 课后
第13课时 学习阶段：水平二 学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。 学习内容：跑动中手臂的摆动 学习步骤： 十二、 展示技能，体现风采 教师活动：1.集合队伍，简单队列练习。 2.复习广播体操，展示学生风采。 学生活动：1.精神饱满积极进行队列练习。 2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。 组 织：四列横队 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 十三、 合作探究、掌握技能 重 点：手臂摆动的方法和路线位置。 难 点：手脚间配合协调，不僵硬。 教师活动：1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方 法和要领及要达到的程度。 2.组织学生原地徒手模仿练习。 学生活动：1.
学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复
38 练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。 2.知道跑动中手臂摆动的意义。 教师活动：1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。 2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆 动，强调身体放松，不僵硬。 学生活动：1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。 2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。 3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。 组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)
四路纵队 xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx
xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxx 十四、 创新延伸、展示技能 教师活动：带领学生进行柔韧性练习。 学生活动：充分展示自己，积极进行练习。 组 织：四列横队，图示同一 场地器材：田径场一片 沙包四个
第14课时 学习阶段：水平二 学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。 学习内容：后滚翻 学习步骤： 十五、 情景导入，活跃身心 教师活动：1.集合队伍，常规练习。 2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的
39 精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。 3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。 学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游 戏活动，充分展示班级的精神风貌。 2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作，。 组 织：练习队型如图： Xxxxxxxxx
xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 十六、 合作探究\掌握技能
重 点：团身、推手的动作要领 难 点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高 教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示 推手的方法和时机。 2. 组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示， 再发动好的同学相互帮助指导。
3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。 学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人 翁责任感积极练习。 2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自 己组的同伴鼓劲加油。 组 织：如图：
xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx
40 xxxxxxxxx 三、展示技能 教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。 学生活动：积极果敢进行练习活动。 组 织：四路纵队，组织基本同上 场地器材：田径场一片 垫子5块 录音机一台 课后反思：
第15课时学习阶段：水平二 学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌 握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。 学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作 学习步骤： 十七、 情景导入 教师活动：1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励 同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。 2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏
背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好
作风。组织学生进行游戏活动。 3.改变规则后，再次进行游戏活动。 学生活动：1.认真的完成
队列练习，提高自己的最基本的队列认知。 2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与
同学完成游 戏。 组 织：练习队型如图： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 十八、 合作探究\掌握技能 重 点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及 练习时
的自觉和秩序 难 点：动作较连贯正确，跳起有一个高度 教师活动：1.老师带领学生先活动
各个主要关节后，讲解示范动作方 法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。
2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩 序地积极地进行练习。 3. 对
学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的 练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。
4. 跳跃比远。 学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。 2.能
够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。 3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠
正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。 组 织：徒手练习和比拼
时四列横队，自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
十九、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要
领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。 学生活动：学生积极的回答教师提问。 组 织：四列横队
42 场地器材： 田径场一片 沙坑一个
第16课时 学习阶段：水平二 学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐 劳的精神。 学习内容：障碍赛跑和跳短绳 学习步骤： 二十、 情景导入 教师活动：1.常规队列
练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整 齐且精神饱满。 2.正反口令练习和原地
三面转法练习。 3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励 其他组同学。 学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心 体验如何走才能与其他同伴保
持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。 2.集中注意力进行正反口令和
三面转法练习，知道当老师 说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。
3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己 打一个合理的分数。 组 织： 以四
列横队完成游戏.
二十一、 愉悦身心，快乐练习 重
点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助
43 难 点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结 合作。 教师活动：
1.教师带领学生进行一些准备活动。。 2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，
并提示学生 在游戏中发扬团结合作的良好风貌。 3.组织学生进行跳短绳练习。 学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。 2.积极进行游戏，在联
系中体验团结合作的乐趣。 3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品 质。 组 织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二十二、 放松练习 教师活动：带领学生总评该次课练习情况。 学
生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。 组 织： 场地器材： 课后反思：
第17课时学习阶段：水平二 学习目标：能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的 最
高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。 学习内容：原地侧向投掷排球
44 学习步骤： 二十三、 情景导入 教师活动：1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争
取在最短的时 间进行进行最有效的练习。 2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。 3.选出一名同
学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。 4.询问领跑员跑
后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领
跑员. 学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和 能力。 2.
对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎 样做。 组 织：练习队型如图：
Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二十四、 合作探究\掌握技能 重 点：找到最佳的投远方法 难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动 教师活动：1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种 方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。 2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示， 组织并提示学生按照他的方法练习。 3. 投远大比拼。 4. 组织学生进行冲过火力网练习。
45 学生活动：1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。 2.相互观察比较，
学习最好的投掷方法。 3..快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。 组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xx xx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 二十五、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬 练习中表现出色的同学。 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。 组 织：四列横队 场地器材： 田径场一片 排球36个
第18课时 学习阶段：水平二 学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难， 积极进行广播操的练习。 学习内容：雏鹰起飞全套操动作 学习步骤： 二十六、 情景导入 教师活动：1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广 播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是??不知道同学们有没有信心？） 2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时
46 间进行最有效的练习。 3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。 学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来 进行下面的练习。 2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。 组 织：练习队型如图： Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二十七、 合作探究\掌握技能 重 点：掌握每一个动作的方法和要求 难 点：动作舒展到位、连贯协调 教师活动：1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不 好的地方，及时反复进行练习。 2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观 察到其他同学，做到动作整齐划一。 3. 在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示 学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。 学生活动：1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高 自己的动作质量。 2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口 令及同学的速度保持一致。 3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。 组 织：练习队型基本同上 二十八、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，
并能够在大脑中形成
47 团结就是力量，集体的力量大无边的概念。 组 织：四列横队 场地器材： 田径场一片 录音机一台
第19课时 学习阶段：水平二 学习目标：能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活 动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。 学习内容：投掷活动 学习步骤： 二十九、 情景导入 教师活动：1.询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自 己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。 2.原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。 学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来 进行下面的练习。 2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。 组 织：练习队型如图： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三十、 合作探究\掌握技能 重 点:在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远 难 点：投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力教师活动：1.组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。 2.讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练 习。 3.组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。 学生活动：1.按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。 2.认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投 远活动，对自己的投掷表现感到满意。 3.快乐活泼地按游戏规则进
行游戏活动。 组 织：如图： xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx xx xx Xxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxx 三十一、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：集合队伍，询问学生你对自
己这节课的表现评价怎么样？ 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育
课 的规章，是我们快乐的保证。 组 织：四列横队 场地器材：体育馆 排球10个 乌拉圈
18个 绳子若干根 课后反思：
第20课时学习阶段：水平二
49 学习目标：在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握 踏跳快速有力腾空抬
腿和落地腿前伸的动作要领。 学习内容：蹲距式跳远 学习步骤： 三十二、 情景导入 教师活动：
1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还 不是很好的地方加以纠正。 2.在提出要
求后，组织学生进行队列常规练习。 学生活动：1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行
队列常规 练习。 2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。 组 织：练习队型如图： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三十三、
合作探究\掌握技能 重 点：踏跳快速有力 难 点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前
伸 教师活动：1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关 节。 2.讲解示
范跳跃的动作方法和要领要求。 3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。 4.
男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能 够积极比拼，相互观察学习。 5.
男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进 心。 学生活动：1.在游戏中，能够团结一致
/积极灵活躲闪，争取最后的胜 利。 2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。 3.
积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。 4.为自己能够获得在班级中有一个好
的名次，拼搏到底。 组 织：如图： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
三十四、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？
学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满 足感。 组 织：四列横
队 场地器材：田径场一片 沙坑一个 课后反思:
第21课时 学习阶段：水平二 学习目标: 在练习中发展跳跃能力 学习内容:换物接力跑 蹲距式
跳远 学习步骤： 三十五、 情景导入
51 教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学
布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组
织进行游戏. 5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏. 学生活动：1.认真的听教
师对游戏的方法和规则的讲解. 2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游
戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏. 4.在游戏中要及时的
纠正存在的错误. 组 织：如图： xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三十六、合作探究、掌握技能
重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复
难 点：助跑和起跳的连接
教师活动：1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒 同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆
臂和摆动腿的动作。 3.进行起跳收腹的练习. 4.提出要求,组织进行小组的
练习. 学生活动：1.热情、大胆的为同学做动作的展示。 2.根据已有的知识进行动作
的点评。 3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范 学习动作。并要掌
握动作的要领。 4.积极的进行练习,提高自己的动作. 组 织：如图：
52 场地器材：呼啦圈20个，各种蔬菜20个，田径场一片 沙坑一个 课后
第22课时 学习阶段：水平二 学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体
育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。 学习
内容：原地侧面投掷垒球 学习步骤： 三十七、 自主活动、活跃情绪 教师活动：1、学做解放军，
组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏 步走和齐步走的练习。 2、组织学生进行铃儿
响叮当集体舞练习（练习中，无固 定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。 3、带领学生进行专相准备活动练习。 学生活动：1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。 2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。 组 织：如图：
53 三十八、 合作探究、掌握技能 重 点：蹬转有力，挥臂快速。 难 点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。 教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的 协调衔接，组织学生徒手模仿练习。 2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷 练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。 3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示， 再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最
后选出我们的投掷大王。 学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。
2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的 良好作风，展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习 中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。 教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬 和鼓励。 学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。 组 织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大 集体练习。 三十九、 创新延伸、展示技能 教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、 昆虫、和飞机等的练习。 学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。 场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台
第23课时
54 学习阶段：水平二 学习目标： 在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质 学习内容：垒球 400米跑 学习步骤： 四十、 情景导入 教师活动：1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求 2.分发器材,组织学生自主的练习 3.教师巡回的指导 学生活动：1.认真听教师的讲解,
理解教师提出的练习要求\ 2.自主的,积极的进行练习 3.注意游戏的安全性 组 织:小组分散的练习 四十一、 合作探究,掌握技能 重 点：在练习中体会投掷的正确的动作 难 点：形成真确的投掷动作 教师活动：1.教师讲解练习的方法,提出要求 2.组织学生进行集体的练习 3.提醒同学们相互的纠正错误的动作 4.及时的纠
正错误动作 学生活动：1.认真体会练习的要求 2.在教师的帮助下进行集体的练习.
3.相互的及时的纠正错误动作 组 织：四列横队 四十二、 提高自身奔跑能力 教师活动：
1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求 2.组织分组练习
55 学生活动：1.认真的听教师的讲解 2.分组进行练习. 组 织：分组练习 第
24课时学习阶段：水平二 学习目标：1.在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。
2.练习中能够积极配合，争取较好完成各种传球练习，并 锻炼学生果敢的精神作风。 学习内容：原地各种简单传球练习（篮球） 学习步骤： 四十三、 情景导入 教师活动：1.集合队伍，简单队列练习。 2.把全班学生分成两组，一组学生运球跑练习，另一组观察；然后两组交换。 学生活动：1.精神饱满积极进行队列练习。 2.积极进行运球跑练习，相互间评比，争取自己比别人掉的球更少。 组 织：如图： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 四十四、 合作探究\掌握技能 重 点：学生能够并且乐于进行传接球的练习 难 点：两人配合较默契，传出的球使对方基本能接住 教师活动：1.讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习的动 作方法和要领。 2.
组织学生两人一组进行原地运球练习，并要求两人相
56 互记数，结束后报给对方。 3. 讲解示范原地双手传反弹球、单手传反弹球和双手头 上传接球动作方法和要求并组织学生进行练习。 4.老师密切注意学生的练习情况，针对学生中出现的明显 错误，及时合理进行纠正。 学生活动：1.细心聆听观察老师的讲解示范，知道各动作的方法要领。 2.两人间密切合作，积极进行练习，在运球和传球练习中 两人相互帮助和提示，不断改进和提高自己的运球和传球的能力。 3.在练习中，能够做到当老师的哨子响起时，立刻停下自 己的活动，等待老师的教导。 组 织：如图：
xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx 四十五、 锻炼和发展学生的潜能 教师活动：1.组织学生较远距离的传球练习，要求尽自己最大的能力。 2.集合队伍，对学生的
表现进行积极的评价。 学生活动：积极进行练习，能够根据老师的讲解给自己一个客观的评 价。 组 织：练习时队型如上图，集合时四列横队 场地器材：篮球场一片 篮球18个
第25课时学习阶段：水平二 学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容：多种游戏 学习步骤： 一、 快乐游戏、充分活动
57 教师活动：1、组织学生常规训练 2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。 组 织：四列横队、分组游戏（练习队型如图） Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二、小组探究，熟练技能 重 点：正确的快速跑动作。 教师活动：1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。 2、组织学生“人球赛跑”游戏。 学生活动：1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快 速的起动和灵敏的反应。 2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑 能力。 组 织：分组游戏 三、延伸拓展、展示才能 教师活动：1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主 创编游戏活动。 2、引导学生展示小结。 学生活动：1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求， 尝试新的游戏。 2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。 3、相互交流展示创编的游戏。 组 织：活动队列如图： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 58 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 场地器材：篮球一个 田径长一片 课后 第26课时学习阶段：水平二 学习目标：快速有力起跳，较好完成空中动作，在练习中相互学习相 互帮助，并且能够处理好和其他同学的关系。 学习内容：蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作 学习步骤： 四十六、 情景导入 教师活动：1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励 同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。 2.组织学生进行网鱼游戏。 3.带领学生进行活动各个关节的准备活动。 学生活动：1.认真的完成队列练
习，提高自己的最基本的队列认知。 2.快乐进行游戏，积极随老师做好准备活动。 组 织：练习队型如图： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
59 四十七、 合作探究\掌握技能 重 点：使学生知道踏跳要快速有力，空中有举腿动作。 难 点：能够使跳起一定的高度，有腾空动作。 教师活动：1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方 法，再组织学生复习上次课学习的内容。 2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩 序地积极地进行练习。 3. 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的 练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。 4. 动作展示。 学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。 2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。 3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。 组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx 四十八、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及 询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。 学生活动：学生积极的回答教师提问。 组 织：四列横队 场地器材： 田径场一片 沙坑一个 课后小结：
第27课时学习阶段：水平二 学习目标：能够在练习中相互学习、观察与合作，掌握脚内侧传接球 的动作方法和不同时机。
60 学习内容：原地和行进间脚内侧传接球 学习步骤： 四十九、 情景导入 教师活动：1.集合队伍，简单队列练习。 2.选出一名代表做班级的领队，进行自然队型跑练习。 学生活动：1.精神饱满积极进行队列练习。 2.知道自然地形跑练习的方法和要领，做到跑动时呼吸均匀，步伐轻松匀速。 组 织：四列横队，自然队型跑时根据场地情况而定 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 五十、 合作探究\掌握技能 重 点：传接球时脚的部位和方法 难 点：行进间传接球控制脚的部位和球的方向 教师活动：1.讲解示范传接球的动作方法和脚的部位。 2. 组织学生原地两人间相互传接球练习，要求传出的球， 最好不要离开地面，最高不要超过自己的臀部高度。 3. 老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，（如
用脚 尖踢球等）。 学生活动：1.细心观察老师的讲解示范，知道所要学习内容的名称和 方法要
求。 2.两人间密接合作，积极进行练习，细心体会传接球的方 法和要领。 3.
对自己在行进间传接球和射门有一种收获的感觉。 组 织：如图： xxxxxxxxxxxxxxx x x xxxxxxxxxxxxxxx
61 五十一、 总结经验、展示技能 教师活动：老师选出两名好的同学进行示范，两人
间没有固定位置的 传接球练习，充分锻炼学生在行进间活动的能力。 学生活动：开心活跃的进
行练习尝试。 组 织：分散练习时无固定练习队型，自由分散 场地器材：田径场一片 足球18
个 课后
第28课时学习阶段：水平二 学习目标: 在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志 学
习内容: 内脚背运球 学习步骤： 五十二、 情景导入 教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,
讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一
组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏. 5.进行小结,指出存在的
错误好继续进行游戏. 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解. 2.布置
好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同
伴完成游戏. 4.在游戏中要及时的纠正存在的错误. 组 织：如图： xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 五十三、
合作探究、掌握技能
重 点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难 点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心 教师活动：
1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由 分散在操场内，进行练习。
2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3.两人相互传球，最后射门练习. 学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练
习。 2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。 3.练习中
能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行 尝试。 4.运球接力赛，比比看哪组完
成的又好又快。 组 织：如图： xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
63 x 场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干 课后
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1 课时 走跑交替
学习阶段：水平一
学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。 发展学生的跑的能力。
学习内容：跑走交替、游戏
学习步骤：
一、积极游戏，巩固集队
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。
组 织：自由分散、五列横队
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二、跑走交替，学会交往
教师活动：
1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动：
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组 织：集体练习、分组练习
场地器材：操场、录音机、短绳
第2课时 玩 球
教学目标：
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
教学内容:
1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球
5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。
7、分好小组后，学生拿球。
8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示）
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们
在愉快感受和体验中结束游戏。
组织教法
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”
6、采用“组长负责制”，教师可启发提示
7、教师表扬鼓励。
第3课时 技巧障碍跑
教学内容：
1、前滚翻交叉转体1800
2、障碍赛跑
教学目标：
1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。
器材设备：海绵垫子若干块。
教学过程：
一、玩玩乐乐
1、小游戏
2、跟我学 小组合作练习自锻练习,师生共同练习.
二、前滚翻交叉转体1800
1、连续前滚翻
2、前滚翻交叉转体1800
3、星星擂台赛 学生寻找答案
学生示范
学生自述观点
学生选择方法
问题探讨：
教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集
师生演示
教师巡视个别辅导,学生观察辨谈区别,学生自锻.
三、游戏
障碍赛跑
第4课时 集体舞：嘀哩嘀哩
教学目标: 通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习
1 学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；
2 学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；
3 学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势；
4 在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；
5 在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程：
一 活动性小游戏
1、小兔尾巴
练习队形：散点
教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏
预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
2、跨小河
3、藏手绢
二 学习:
1、 启动认识各种活动性小游戏
（突破舞蹈中的重难点动作）如
a.跑跳步 b.站、蹲抖动手腕
c.小碎步 d.自由表演
2 学习集体舞：“嘀哩嘀哩”
3 配乐练习
1 要求：姿态优美，表情自然练习队形
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??????????和小组圆圈队形
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2、教与学的方法：
教师引导，启发学生共做游戏。
3、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快
游戏：“花儿朵朵”摆造型
圆圈接力摆花朵
5人自由结合，动脑筋摆各种造型
教与学的方法
a. 小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。
b. 教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好！
c. 教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像！
6 预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
三 放松
场地与器材:
1 红、绿手绢按人数，每人一条
2 录音机一台
第5课时 金色的池塘
教学目标：
1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”；
2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法；
3、结合环保意识，收回活动器材。
教学过程：
1、情景导入
(1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。
(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。
2、……(略)
3、创造性学习
(1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗？)
(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？现在我们一起来学学小青蛙，好吗？)
方法：①跳一片“树叶”。
②连续跳多片“树叶”
③教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。
环保游戏----“捡树叶”
方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。
第6课时 原地投掷轻物
教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学内容：原地投掷纸团
教学步骤：
一、创设情景，引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？
二、集中注意力练习“”猜猜看
教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、 全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”
学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”
投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”
提出难点：方向性----前上方
八、游戏：“谁先坐”
游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
放松韵律活动：“小白船”
第7课时 持轻物掷远
教材: 1、投掷：持轻物掷远 2、游戏：换物接力赛
教学目标:
1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容:
一、游戏：钻山洞
1、讲解游戏方法与规则
2、听音乐师生共同游戏
练习队形:
二、投掷：持轻物掷远
学生自己动手制作投掷器械,请学生演示，引入投掷动作,结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导,分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导,进行掷轻物比远.
1、猜拳取物
2、制作器械
3、分组学习持一种器械掷远
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法
5、分组比赛：看谁投得远
三、游戏：换物接力赛
讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度，继续进行比赛.
1、放物赛跑
2、换物赛跑
3、取物赛跑
四、小结讲评 放松
听音乐师生共练
器械: 绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等
第8课时 内脚背运球
学习目标: 在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志
学习内容: 内脚背运球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组 织：如图：
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xxxxxxxxxxx
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二、 合作探究、掌握技能
重 点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难 点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动：
1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习
2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3.两人相互传球，最后射门练习.
学生活动:
1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。
2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。
3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。
4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。
组 织：如图：
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xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干
第9课时 海底游乐园
教学目标:
1乐于学习和展示简单的运动动作
2会做简单的组合动作
3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力
4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现
5在体育活动中表现出合作行为（在活动中与他人合作完成体育活动任务
教学内容:
一、持轻物投准。
二、大鱼吃小鱼、丰收。
教学步骤：
一 导入
1、师生问好、导入情景
2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。
3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。
调整注意力，情绪高涨。
积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。
尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。
二 学习新课
1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。
2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏（固定靶的基础上加大难度转为打移动靶）小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。
增强投准能力，全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用，提高刺激学习兴趣.
3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。小组与小组之间竞赛，看准目标体现学生的小组合作精神，还能检验学生的投准能力。
三 总结下课
利用课上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。开动想象力，将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。放松学生身心状态，在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。
场地器材：小彩球33个、投准练习目标物一个。
第10课时 后滚翻
学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领
学习内容：后滚翻
学习步骤：
一 情景导入
教师活动：
1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老
师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组 织：练习队型如图：
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 点：团身、低头、推手的动作要领
难 点：推手的时机要恰到好处
教师活动：
1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。
3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动：积极思考回答老师的问题。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球足球垒
第11课时 原地侧面投掷垒球
学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。
学习内容：原地侧面投掷垒球
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.组织学生队列常规练习。
2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。
3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。
学生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。
组 织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。
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xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二 合作探究\掌握技能
重 点：蹬地转体动作的身体体验
难 点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接
教师活动：
1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。
2. 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。
3. 老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。
学生活动：
1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。
2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。
3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。
组 织：
三 总结经验、展示技能
教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。
学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。
组 织：四列横队到自由分散练习
场地器材：田径场一片 垒球36个
第12课时 50米快速跑
学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.
学习内容：50米快速跑
学习步骤：
一 情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组 织： 以四列横队完成游戏.
二 合作探究、掌握技能
重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频
难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。
教师活动：
1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。
学生活动：
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组 织：四路纵队
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三 放松练习
教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。
学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。
组 织：
场地器材： 田径场以片，小换物体若干个
第13课时 跑动中手臂的摆动
学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。
学习内容：跑动中手臂的摆动
学习步骤：
一、 展示技能，体现风采
教师活动：
1.集合队伍，简单队列练习。
2.复习广播体操，展示学生风采。
学生活动：
1.精神饱满积极进行队列练习。
2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。
组 织：四列横队
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xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
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二、 合作探究、掌握技能
重 点：手臂摆动的方法和路线位置。
难 点：手脚间配合协调，不僵硬。
教师活动：
1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。
2.组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动：
1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。
2.知道跑动中手臂摆动的意义。
教师活动：
1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。
2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。
学生活动：
1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。
2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。
3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 四路纵队
xxxxxxxxxxxx xxxx
xxxxxxxxxxxx xxxx
xxxxxxxxxxxx xxxx
xxxxxxxxxxxx xxxx
三 创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组 织：四列横队，图示同一
场地器材：田径场一片 沙包四个
第14课时 后滚翻
学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。
学习内容：后滚翻
学习步骤：情景导入，活跃身心
教师活动：
1.集合队伍，常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。
学生活动：
1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作，。
组 织：练习队型如图：
Xxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
二 合作探究\掌握技能
重 点：团身、推手的动作要领
难 点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高
教师活动：
1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2. 组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。
3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组 织：如图：
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
三、展示技能
教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。
学生活动：积极果敢进行练习活动。
组 织：四路纵队，组织基本同上
场地器材：田径场一片垫子5块 录音机一台
第15课时 蹲距式跳远的单跳双落动作
学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作
学习步骤：
一 情景导入
教师活动：
1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。
2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。
3.改变规则后，再次进行游戏活动。
学生活动：
1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。
2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。
组 织：练习队型如图：
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xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序
难 点：动作较连贯正确，跳起有一个高度
教师活动：
1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。
2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。
3. 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。
4. 跳跃比远。
学生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。
3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。
组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型
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xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动：学生积极的回答教师提问。
组 织：四列横队
场地器材： 田径场一片 沙坑一个
第16课时 障碍赛跑和跳短绳
学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。
学习内容：障碍赛跑和跳短绳
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：
1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。
3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组 织： 以四列横队完成游戏.
二、 愉悦身心，快乐练习
重 点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助
难 点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。
教师活动：
1.教师带领学生进行一些准备活动。。
2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3.组织学生进行跳短绳练习。
学生活动：
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组 织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、 放松练习
教师活动：带领学生总评该次课练习情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
第17课时 原地侧向投掷排球
学习目标：能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。
学习内容：原地侧向投掷排球
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。
2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3.选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4.询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员.
学生活动：
1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。
2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。
组 织：练习队型如图：
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二、 合作探究\掌握技能
重 点：找到最佳的投远方法
难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动
教师活动：
1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。
2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。
3. 投远大比拼。
4. 组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动：
1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。
2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。
3..快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。
组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型
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三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。
学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。
组 织：四列横队
场地器材： 田径场一片 排球36个
第18课时 雏鹰起飞全套操动作
学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。
学习内容：雏鹰起飞全套操动作
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）
2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。
3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。
学生活动：
1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。
2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。
组 织：练习队型如图：
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二、 合作探究\掌握技能
重 点：掌握每一个动作的方法和要求
难 点：动作舒展到位、连贯协调
教师活动：
1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。
2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。
3. 在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。
学生活动：
1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。
2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。
3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。
组 织：练习队型基本同上
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。
学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。
组 织：四列横队
场地器材： 田径场一片 录音机一台
第19课时 投掷活动
学习目标：能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。
学习内容：投掷活动
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。
2.原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。
学生活动：
1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。
2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。
组 织：练习队型如图：
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二、 合作探究\掌握技能
重 点:在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远
难 点：投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力
教师活动：
1.组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。
2.讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。
3.组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。
学生活动：
1.按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。
3.快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。
组 织：如图：
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三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？
学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。
组 织：四列横队
场地器材：体育馆 排球10个 乌拉圈18个 绳子若干根
第20课时 蹲距式跳远
学习目标：在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。
学习内容：蹲距式跳远
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。
2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。
学生活动：
1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。
2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。
组 织：练习队型如图：
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二、 合作探究\掌握技能
重 点：踏跳快速有力
难 点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸
教师活动：
1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。
2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。
3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。
4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。
5.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。
学生活动：
1.在游戏中，能够团结一致/积极灵活躲闪，争取最后的胜利。
2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。
3.积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。
4.为自己能够获得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。
组 织：如图：
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三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？
学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满足感。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 沙坑一个
第21课时 换物接力跑 蹲距式跳远
学习目标: 在练习中发展跳跃能力
学习内容:换物接力跑 蹲距式跳远
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3 .进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组 织：如图：
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二、 合作探究、掌握技能
重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复
难 点：助跑和起跳的连接
教师活动
1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行起跳收腹的练习.
4.提出要求,组织进行小组的练习.
学生活动：
1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。
4.积极的进行练习,提高自己的动作.
组 织：
场地器材：呼啦圈20个，各种蔬菜20个，田径场一片 沙坑一个
第22课时 原地侧面投掷垒球
学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。
学习内容：原地侧面投掷垒球
学习步骤：
一、 自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动：
1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。
组 织：如图：
二、 合作探究、掌握技能
重 点：蹬转有力，挥臂快速。
难 点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动：
1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。
学生活动：
1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。
2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。
教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组 织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。
三、 创新延伸、展示技能
教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。
场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台
第23课时 垒球 400米跑
学习目标： 在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质
学习内容：垒球 400米跑
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求
2.分发器材,组织学生自主的练习
3.教师巡回的指导
学生活动：
1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求\
2.自主的,积极的进行练习
3.注意游戏的安全性
组 织:小组分散的练习
二 合作探究,掌握技能
重 点：在练习中体会投掷的正确的动作
难 点：形成真确的投掷动作
教师活动：
1.教师讲解练习的方法,提出要求
2.组织学生进行集体的练习
3.提醒同学们相互的纠正错误的动作
4.及时的纠正错误动作
学生活动：
1.认真体会练习的要求
2.在教师的帮助下进行集体的练习.
3.相互的及时的纠正错误动作
组 织：四列横队
三、 提高自身奔跑能力
教师活动：
1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求
2.组织分组练习
学生活动：
1.认真的听教师的讲解
2.分组进行练习.
组 织：分组练习
第24课时 原地各种简单传球练习（篮球）
学习目标：
1.在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。
2.练习中能够积极配合，争取较好完成各种传球练习，并锻炼学生果敢的精神作风。
学习内容：原地各种简单传球练习（篮球）
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.集合队伍，简单队列练习。
2.把全班学生分成两组，一组学生运球跑练习，另一组观察；然后两组交换。
学生活动
1.精神饱满积极进行队列练习。
2.积极进行运球跑练习，相互间评比，争取自己比别人掉的球更少。
组 织：如图：
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二、 合作探究\掌握技能
重 点：学生能够并且乐于进行传接球的练习
难 点：两人配合较默契，传出的球使对方基本能接住
教师活动：
1.讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习的动作方法和要领。
2. 组织学生两人一组进行原地运球练习，并要求两人相互记数，结束后报给对方。
3. 讲解示范原地双手传反弹球、单手传反弹球和双手头上传接球动作方法和要求并组织学生进行练习。
4.老师密切注意学生的练习情况，针对学生中出现的明显错误，及时合理进行纠正。
学生活动：
1.细心聆听观察老师的讲解示范，知道各动作的方法要领。
2.两人间密切合作，积极进行练习，在运球和传球练习中两人相互帮助和提示，不断改进和提高自己的运球和传球的能力。
3.在练习中，能够做到当老师的哨子响起时，立刻停下自己的活动，等待老师的教导。
组 织：如图：
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三、 锻炼和发展学生的潜能
教师活动：
1.组织学生较远距离的传球练习，要求尽自己最大的能力。
2.集合队伍，对学生的表现进行积极的评价。
学生活动：积极进行练习，能够根据老师的讲解给自己一个客观的评价。
组 织：练习时队型如上图，集合时四列横队
场地器材：篮球场一片 篮球18个
第25课时 多种游戏
学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力
学习内容：多种游戏
学习步骤：
一、 快乐游戏、充分活动
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组 织：四列横队、分组游戏（练习队型如图）
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二、小组探究，熟练技能
重 点：正确的快速跑动作。
教师活动：
1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动：
1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。
组 织：分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动：
1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动：
1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组 织：活动队列如图：
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场地器材：篮球一个 田径长一片
第26课时 蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作
学习目标：快速有力起跳，较好完成空中动作，在练习中相互学习相互帮助，并且能够处理好和其他同学的关系。
学习内容：蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。
2.组织学生进行网鱼游戏。
3.带领学生进行活动各个关节的准备活动。
学生活动
1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。
2.快乐进行游戏，积极随老师做好准备活动。
组 织：练习队型如图：
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二、 合作探究\掌握技能
重 点：使学生知道踏跳要快速有力，空中有举腿动作。
难 点：能够使跳起一定的高度，有腾空动作。
教师活动：
1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生复习上次课学习的内容。
2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。
3. 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。
4. 动作展示。
学生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。
3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。
组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型
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三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动：学生积极的回答教师提问。
组 织：四列横队
场地器材： 田径场一片 沙坑一个
第27课时 原地和行进间脚内侧传接球
学习目标：能够在练习中相互学习、观察与合作，掌握脚内侧传接球的动作方法和不同时机。
学习内容：原地和行进间脚内侧传接球
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.集合队伍，简单队列练习。
2.选出一名代表做班级的领队，进行自然队型跑练习。
学生活动：
1.精神饱满积极进行队列练习。
2.知道自然地形跑练习的方法和要领，做到跑动时呼吸均匀，步伐轻松匀速。
组 织：四列横队，自然队型跑时根据场地情况而定
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二、 合作探究\掌握技能
重 点：传接球时脚的部位和方法
难 点：行进间传接球控制脚的部位和球的方向
教师活动：
1.讲解示范传接球的动作方法和脚的部位。
2. 组织学生原地两人间相互传接球练习，要求传出的球，最好不要离开地面，最高不要超过自己的臀部高度。
3. 老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，（如用脚尖踢球等）。
学生活动：
1.细心观察老师的讲解示范，知道所要学习内容的名称和方法要求。
2.两人间密接合作，积极进行练习，细心体会传接球的方法和要领。
3.对自己在行进间传接球和射门有一种收获的感觉。
组 织：如图：
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三 总结经验、展示技能
教师活动：老师选出两名好的同学进行示范，两人间没有固定位置的传接球练习，充分锻炼学生在行进间活动的能力。
学生活动：开心活跃的进行练习尝试。
组 织：分散练习时无固定练习队型，自由分散
场地器材：田径场一片 足球18个
第28课时 内脚背运球
学习目标: 在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志
学习内容: 内脚背运球
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组 织：如图：
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二、 合作探究、掌握技能
重 点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难 点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动：
1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习。
2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3.两人相互传球，最后射门练习.
学生活动：
1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。
2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。
3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。
4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。
组 织：如图：
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场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干
小学三年级体育全册教案[1]下
体体育育课课教教案案 时 间 第一周 第一节 课型 一课时
内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的 1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 2、 培养学生身体
的正确姿势和基本活动的能力。 3、 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
开 始 部 分 一、 唱歌： 二、师生问好： 宣布本次课的内容和任务： 点名； 教 室
1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小
基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做
游戏可以全面 锻炼身体。 2、 做游戏可以使大 脑灵活。 3、 教 室 1、 教室讲解语 言
要清晰。 2、 要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自
觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小 重点：对游戏好处的理解和认识。 二、 游戏： （抓手指） 规则： 1、 手放
平。 2、 食指尖必须顶着 手掌心。 教 室 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师
做示范。 3、 学生练习和游戏。 1、 学生认真听 讲游戏方法和规则。 2、 学生练习。 3、 学生
进行游 戏。 3/4 6 小
结 束 部 分 一、 总结本次课的 情况。 二、 下课。 教 室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小
时间 第一周 第二节 课型 一课时 内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 目的 1、 通
过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、 培养学生遵守课堂纪律，听从
指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教
学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师
生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人”
2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、 教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂 要求和任务。 3、 教师带领学
生 一起做游戏。 4、 教师讲解徒手 操的动作和要求。 1、 学生站成四 列横队。 2、 学生和
教师 一同做游戏。 3、 学生认真听 讲看示范。 4、 学生精神饱 满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、队列队形： 1、集中注意力联系； （有效与无效） 2、快快集合； 3、稍
息、立正、向右看齐； 5、变换队形； 1、 教师讲动作方 法和要领。 2、 教师做正确的 示
范。 3、 教师个别指 导。 4、 找好学生做表 演。 1、 学生认真听 动作方法和要领。 2、 学
生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致， 精神饱满。 3－4 18 中 重点：动作自
然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、必须
站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 1、教师讲解
游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听 游戏方
法和规则。 2、 学生练习和 比赛。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、 教师总结本次 课的情况。 2、 下课。 1、 认真听讲情 绪饱满。 2、 下课。 1 2 小 场 地 设 计 八个小木柱； 四个标志物； 教 学 回 顾
体育育课课教教案案
时间 第二周 第1节 课型 一课时 内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 目的 4、 通
过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 5、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 6、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人”
2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 5、 教师语言要清 晰。 6、 教师讲解课堂 要求和任务。 7、 教师带领学生 一起做游戏。 8、 教师讲解徒手 操的动作和要求。 5、 学生站成四 列横队。 6、 学生和
教师 一同做游戏。 7、 学生认真听 讲看示范。 8、 学生精神饱 满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、队列队形： 1、集中注意力联系； （有效与无效） 2、快快集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 5、变换队形； 5、 教师讲动作方 法和要领。 6、 教师做正确的 示范。 7、 教师个别指 导。 8、 找好学生做表 演。 5、 学生认真听 动作方法和要领。 6、 学生练习。 7、 分组练习。 8、 动作一致， 精神饱满。 3－4 18 中 重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、教师做正确评定胜负。 4、 学生认真听 游戏方法和规则。 5、 学生练习和 比赛。 6、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 3、 教师总结本次 课的情况。 4、 下课。 3、 认真听讲情 绪饱满。 4、 下课。 1 2 小 场 地 设 计 八个小木柱； 四个标志物； 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第三周 第一节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗； 目的 1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的 正常发育。 2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、 队列练习； 2、 小型徒手操； 专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、 教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂 要求和任务。 3、 教师讲解徒手 操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四 列横队。 2、 学生认真
听 队列的要求。 3、 师生一同练 习。 4、 动作一致， 精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、第八套广播体操（1－4）节； 第一节伸展运动； 第二节扩胸运动； 第三节踢腿运动； 第四节体侧运动； 1、教师讲解动作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。 4、找学生做表演。 1、生认真听动作要领和方法 2、学生练习。 3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 游戏；守卫红旗 规则： 1、没有被教导的人不得随意进入圈内。 2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。 1、 教师讲解游戏 的方法和规则。 2、 教师做正确的 示范。 3、 教师正确评定 胜负。 1、 学生认真听 游戏的方法和规则。 2、 学生练习。
3、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、
下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 体体育育课课教教案案
时间 第三周 第二节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛 目的 1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、 队列练习； 2、 小型徒手操； 3、专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、 教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂要 求和任务。 3、 教师讲解徒手操 的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列 横队。 2、 学生认真听队 列的要求。 3、 师生一同练 习。 4、 动作一致，精 神饱满。 1
1 2 1 10 小 基 本 部 分 二、第八套广播体操（5－8）节： 第五节，体转运动； 第六节，全身运动； 第七节，跳跃运动， 第八节，整理运动， 1、 教师讲解动作要 求和方法。 2、 教师做完整的正 确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表 演。 1、 学生认真听动 作要领和方法 2、 学生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致，精 神饱满。 3－4 18 中 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 一、 游戏： 报数比赛 规则： 1、必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 1、 教师讲解游戏的 方法和规则。 2、 教师做正确的示 范。 3、 教师正确评定胜 负。 1、 学生认真听游 戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小
体体育育课课教教案案
时间 第四周 第一节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收 目的 1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、 队列练习 2、 小型徒手操 3、专项准备活动 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、 教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂 要求和任务。 3、 教师讲解徒手 操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列 横队。
2、 学生认真听队 列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致，精神 饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、第八套广播体操（1－8）节： （全套练习） 重点：各节的动作要领及要求。 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动 作要领和方法学生练习。 2、 分组练习。 3、 动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （春种秋收） 规则： 1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。 2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。 1、 教师讲解游戏 的方法和规则。 2、 教师做正确的 示范。 3、 教师正确评定 胜负。 1、 学生认真听游 戏的方法和规则。 2、 学生
练习。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松 二、小结 三、下课
1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 小沙包—20个 四个标志物 教 学 回 顾
体育育课课教教案案 时间 第四周 第二节 课型 一课时 内容 游戏课；1、穿称门；2、加球接力； 目的 1、 发展学生速度素质，提高快速反映能力。 2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、 发展速度，提高身体的协调能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 3、 队列练习 4、 小型徒手操 5、专项准备活动 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、 教师语言要清 晰。
2、 教师讲解课堂要 求和任务 3、 教师讲解徒手操 的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列 横队。 2、 学生认真听队 列的要求。 3、 师生一同练 习。 4、 动作一致，精 神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、游戏 （穿称门）： 规则： 1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。 2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。 教师讲解动1、作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1、学
生认真听动作 要领和方法学生练习。 2、分组练习。 3、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 3、城门不准随便移动，否则判本队失败。 二、游戏： （加球接力） 规则： 1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。 2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。 1、 教师讲解游戏的 方法和规则。 2、 教师做正确的示 范。 3、 教师正确评定胜 负。 1、 学生认真听游 戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松；
二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 四个小皮球 四个标志物 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第四周 第一节 课型 一课时 内容 1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ； 目的 1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力， 培养学生克服困难等优良品质。 2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、 培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。
3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： 前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调 1、 教师讲解动作 方法和要领。 2、 教师做分解和 完整动作示范。 3、 教师给学生个 别指导。 1、 学生认真听 讲动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 4X8 18 中 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2、由小裁判评定动作正确与否。 3、每个队员的比赛次数相等。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松；
二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第四周 第二节 课型 一课时 内容 1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球 目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、 队列： 变换队形 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、
学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： 不同开始姿势的前滚翻； 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 1、 教师讲解动作 方法和要领。 2、 教师做分解和 完整动作示范。
3、 教师给学生个 别指导。 1、 学生认真听 讲动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 4X8 18 中 二、复习：前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 4、找学生表演。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确评 定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、 学生认真听 讲游戏规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体育育课课教教案案
时间 第五周 第一节 课型 一课时 内容 1、 徒手操；2、游戏：改换目标 目的 1、 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。 2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学
内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、 队列练习； 2、 小型徒手操； 3、专项准备活动 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、 教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂 要求和任务。 3、 教师讲解徒手 操的动作和要求。 4、 师生一同练 习。 1、 学生站成四列 横队。 2、 学生认真听队 列的要求。 3、 师生一同练 习。 4、 动作一致，精 神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 1、教师讲解动作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。 2、 分组练习。 3、 动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （改换目标） 规则： 1、追者只能拍人，不许堆人，拉人。
2、逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。 1、 教师讲解游戏 的方法和规则。 2、 教师做正确的 示范。 3、 教师正确评定 胜负。 1、 学生认真听游 戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
育课课教教案案
时间 第五周 第二节 课型 一课时 内容 1、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动 目的 4、 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。 5、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 6、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动 3、 队列练习 4、 小型徒手操 5、专项准备活动 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解徒手操的动作和要求。 4、师生一同练习。 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听队列的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分
一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 1、教师讲解动作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1、学生认真听动作 要领和方法学生练习。 2、分组练习。 3、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （绕木棒运动） 规则： 1、 不击掌或发令 后不得起跑。 2、 再穿行时不可 碰到小木棒，不可跨越小木棒。 1、 教师讲解游戏的 方法和规则。 2、 教师做正确的示 范。 3、 教师正确评定胜 负。 1、 学生认真听游 戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第六周 第一节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战； 目的 1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。 2、 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。 3、 通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横 队。
2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、 徒手操： 全套练习； 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1、 教师讲解动作 方法和要领。 2、 教师做分解和 完整动作示范。 3、 教师给学生个 别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3
学生分组练习。 4X8 18 中 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在对方拍 到自己手之前不得踏过起跑线。 2、 追拍时不得用力 堆人。 3、 应战者如失败就 算对方胜利。 4、找学生表演。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确评 定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致 1、 学生认真听 讲游戏规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。
2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第六周 第二节 课型 一课时 内容 1、韵律活动；2、走：改变速度的走； 目的 1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培 养学生组织与纪律性。 2、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 3、 培养学生集体主义精神和协调性的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则； 1、 被猜者不要动 不要笑和不许说话。 2、 如果第一次猜 错可以才第二次。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确评 定胜负。 1、 学生认真听讲游 戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 二、走： 改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第七周 第一节 课型 一课时 内容 1、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力； 目的 1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 2、 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走：改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1、 教师讲解动作方 法和要领。 2、 教师做分解和完 整动作示范。 3、 教师给学生个别 指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 3/4 15 中 二、游戏： 单脚跳接力 规则： 1、 起跳前必须站 在起跳线后不得踏线。 2、 发出信号后才 能起跳，其余人击掌后才能起跳。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲 游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计
体体育育课课教教案案 时间 第七周 第二节 课型 一课时 内容 1、走：用各种正确姿势的
走；2、游戏： 绑腿接力； 目的 1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内 脏器官的发展。 2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走：用各种正确姿势的走： 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1、 教师讲解动作方 法和要领。 2、 教师做分解和完 整动作示范。 3、 教师给学生个别 指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 3/4 15 中 二、游戏： （绑腿接力） 规则： 1、 教师发令后或 击掌后才能起跑。 2、 按教师规定的 要求抛丸不得少跑。 3、 绳子一定要绑 好，绳子松开不得分。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 教师做正确示 范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评 定胜负。 1、 学生认真听讲 游戏规则。 2、 注意观察教师 的示范。 3、 学生练习比 赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计
体体育育课课教教案案 时间 第八周 第一节 课型 一课时 内容 1、藤圈韵律操 （1—3）节；
2、游戏：挑战应战； 目的 1、 通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。 2、 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 3、 发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、藤圈韵律操 （1—3）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1、 教师讲解动作 方法和要领。 2、 教师做分解和 完整动作示范。 3、 教师给学生个 别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、追拍时不得用力堆人。 3、应战者如失败就算对方胜利。 4、找学生表演。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确评 定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致 1、 学生认真听 讲游戏规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈每人一个 教 学 回 顾
体育育课课教教案案
时间 第八周 第二节 课型 一课时 内容 1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈： 目的 1、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练
习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、藤圈韵律操 （4—6）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲 游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1、 跳时途中不许 接触圆圈。 2、 发令后或拍手 后方可跳。 3、 单脚跳时摆动 腿不许触地面。 1、 教师讲解动作方 法和要领。 2、 教师做分解和完 整动作示范。
3、 教师给学生个别 指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈每人一个 标志物4个 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第九周 第一节 课型 一课时 内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳； 目的 1、 通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 2、 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、 队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收复。 1、 教师讲解动作 方法和要领。 2、 教师做分解和 完整动作示范。 3、 教师给学生个 别指导。 1、 学生认真听讲动 作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1、 起跳前必须站 在起跳线后不得踏线。 2、 跳垫子是脚不 要碰垫子如到了扶起来再跳。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确评 定胜负。 1、 学生认真听讲游 戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 垫子20块 预 计
体育育课课教教案案 时间 第九周 第二节 课型 一课时 内容 1、 韵律操ABC3节；2、游戏： 抢种抢收； 目的 1、 通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。 2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认
真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1、 教师讲解动作方 法和要领。 2、 教师做分解和完 整动作示范。 3、 教师给学生个别 指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 3/4 15 中 二、游戏： （抢种抢收） 规则： 1、 口袋不得放在 圆圈外回来时必须检起来。 2、 每个圆内只能 放一个口袋。 1、 教师讲解游戏要 求和规则。 2、 教师做正确示 范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定 胜负。 1、 学生认真听讲 游戏规则。 2、 注意观察教师 的示范。 3、 学生练习比 赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松；
二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 口袋20个 4个小捅 预 计
体体育育课课教教案案 时间 第十周 第一节 课型 一课时 内容 1、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 复习：韵律操： 目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、队列： 错肩和交叉行进间走 重点：走得轻松。 难点：走的自然。 1、 教师讲解动作 方法和要领。
2、 教师做分解和 完整动作示范。 3、 教师给学生个 别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 二、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 4、找学生表演。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确评 定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈每人一个 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第十周 第二节 课型 一课时 内容 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力； 目的 4、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 5、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 6、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲 游戏规则。 2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。 2/3 12 中 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 4、 跳时途中不许 接触圆圈。 5、 发令后或拍手 后方可跳。 6、 单脚跳时摆动 腿不许触地面。 1、 教师讲解动作方 法和要领。 2、 教师做分解和完 整动作示范。 3、 教师给学生个别 指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 预 计
体育育课课教教案案
时间 第十一周 第一节 课型 一课时 内容 1、游戏课：踏石过河、攻关： 目的 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、游戏课： 1、踏石过河： 规则： ①
发令后或击掌后才能跨跳。 ②如踏在圈外，算失败。 ③必须按规定的要求做动作。 1、 教师讲解游 戏要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确 评定胜负。 1、 学生认真听讲游 戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 3/4 15 中 2、攻关 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1、 教师讲解游戏 要求和规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 教师做正确评 定
胜负。 1、 学生认真听讲 游戏规则。 2、 学生练习比 赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 大绳四条 四个标志物 预 计
体育育课课教教案案 时间 第十一周 第二节 课型 一课时 内容 1、支撑跳跃：2、游戏：攻关； 目的 1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、支撑跳远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。 难点：动作灵敏协调。 1、 教师讲解动作方 法和要领。 2、 教师做分解和完 整动作示范。 3、 教师给学生个别 指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练 习。 3、 学生分组练 习。 3/4 15 中 二、 游戏： （攻关） 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1、 教师讲解游戏要 求和规则。 2、 教师做正确示 范。
3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定 胜负。 1、 学生认真听讲 游戏规则。 2、 注意观察教师 的示范。 3、 学生练习比 赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 大绳4条 跳箱2套 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第十四周 第二节 课型 一课时 内容 1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑； 目的 3、 通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。 4、 发展下肢力量，协调等身体素质。 5、 培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 4、 教师讲解动作方 法和要领。 5、 教师做分解和完 整动作示范。 6、 教师给学生个别 指导。 4、 学生认真听讲 动作方法和要领。 5、 学生集体练 习。 6、 学生分组练 习。 3/4 15 中 二、游戏 障碍物赛跑 规则： 1、 听到信号以后 或拍手后才能起跑。 2、 碰倒障碍物必 须把它放在原为后才能在跑。 5、 教师讲解游戏要 求和规则。 6、 教师做正确示 范。 7、 学生练习比赛。 8、 教师做正确评定 胜负。 5、 学生认真听讲 游戏规则。 6、 注意观察教师 的示范。
7、 学生练习比 赛。 8、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 大绳四个 标志物四个 圆圈四个 预 计
体育育课课教教案案 时间 第十五周 第一节 课型 一课时 内容 1、 跳大绳 ；2、 跳小绳： 目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。 2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺
序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习：
2、徒手操。 3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 4、 教师讲解动作 方法和要领。 5、 教师做分解和 完整动作示范。 6、 教师给学生个 别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 二、跳小绳 重点；摇绳轻松。 难点：轻松、协调动作连贯。 4、找学生表演。 1、 教师讲解动作 方法和要领。 2、 教师做分解和 完整动作示范。 3、 教师给学生个 别指导。 4、 找学生表演。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4神饱满动作轻松整齐一致 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 大绳四根 小绳每人一条 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案 时间 第十五周 第二节 课型 一课时 内容 目的 7、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 8、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 9、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 4、 教师讲解游戏要求和规则。 5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。 4、 学生认真听讲 游戏规则。 5、 学生练习比赛。 6、 分组比赛。 2/3 12 中 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 7、 跳时途中不许 接触圆圈。 8、 发令后或拍手 后方可跳。 9、 单脚跳时摆动 腿不许触地面。 4、 教师讲解动作方 法和要领。 5、 教师做分解和完 整动作示范。 6、 教师给学生个别 指导。 4、 学生认真听讲 动作方法和要领。 5、 学生集体练 习。 6、 学生分组练 习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 预 计
体体育育课课教教案案 时间 第十六周 第一节 课型 一课时 内容 1、走跑交替；2、跳小绳 目的 1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。 2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、 培养学生勇敢顽强和团结一致精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 各种图形跑 2、广播操。
3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。 难点：动作要自然。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 3/4 15 中 一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 难点：轻松协调，动作连贯。 1、 教师讲解动作方 法和要领。 2、 教师做分解和完 整动作示范。 3、 教师给学生个别 指导。 1、 学生认真听讲 动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课
1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地
设 计 小绳每人一条 预 计
体体育育课课教教案案 时间 第十六周 第二节 课型 一课时 内容 1、一分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林； 目的 1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生
认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、1分钟跳小绳 重点：摇生轻松。 难点；轻松协调动作连贯。 4、 教师讲解动作方 法和要领。 5、 教师做分解和完 整动作示范。 6、 教师给学生个别 指导。 4、 学生认真听讲 动作方法和要领。 5、 学生集体练 习。 6、 学生分组练 习。 3/4 15 中 二、游戏： 穿过小树林 规则： 1、 必须站在线后 拍手才能起跑。 2、 不得碰到树桩 如碰到必须放好后才能起跑。 5、 教师讲解游戏要求和规则。 6、 教师做正确示范。 7、 学生练习比赛。 8、 教师做正确评定胜负。 5、 学生认真听讲 游戏规则。 6、 注意观察教师 的示范。
7、 学生练习比赛。 8、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小
场 地 设 计 标志物四个 树桩20个 预 计