排球运动赏析之我见

6周的排球鉴赏就这样结束了，6周的时间里，我也重新认识了排球，欣赏了排球。说实话，一开始，并不是真心喜欢排球，相对男生来说，可能篮球，足球，网球的吸引力更大吧，没办法，谁让选课时网速没有别人快呢。不过，通过这段时间的接触，我对排球也有了更加深刻的了解。或许，以后有机会玩排球的时候，也会多一点回忆，多一点排球发展的思索，多一点规范动作的行动，多一点游戏技术的欣喜。

想象一下，将来的某天，我们来到海滩上沐浴阳光的同时，再酣畅淋漓的来一局沙滩排球，那是怎样的风情。作为世界三大球项目中惟一的隔网项目，比起足球、篮球的激烈对抗和激情四溅，排球或许相对要宁静、柔和许多，这份宁静和柔和也激活了体育运动中不同于足球、篮球的另一种情怀，再嗅着海风的味道，吹着夏天的风，一个字，爽。

从1895年正式诞生至今，排球运动已经历了百余年的行进过程。近年来，足球世界杯、欧洲四大联赛和美国NBA职业联盟的逐渐火爆冲击了排球在世界范围内的影响力，但由于排球规则的改变、世界排球竞技水平尤其是女子排球水平的提高、沙滩排球兴起等原因，又因其运动强度适中、简便易行等特点，在全球范围内也仍然具有广泛的群众运动基础。而且，因为老中国女排在上世纪80年代缔造的辉煌和新一届女排逐渐骄人的战绩，大多数国人心中都会有一份无法割舍

的排球情结。

排球运动具有很强的娱乐、趣味性，而且攻防转换快，竞争激烈，十分讲究技、战术的运用，强调集体配合等，是一项很不错的运动，当然，以前肯定不会这样想，或许是归功这几次的选修课吧。而实际上，想练好排球真的需要一个过程。

好吧，就简单说一下排球的规矩。排球其实很好看懂，每队各6名运动员分列球网两边，通过发球、一传、二传、进攻等技术环节和手段得分制胜，满25分为胜一局，五局三胜或三局两胜。

其次，就该把注意力集中到排球的各项技术环节了，比如发球、一传二传、进攻、得分等。衡量发球好坏的标准就是看其是否能够有效破坏对方一传；一传是看其是否到位，为二传和其后的进攻提供有力的铺垫；二传则是看其是否调动了强大的攻击火力，且灵活多变、出其不意；衡量进攻的标准自然是看其是否得分，或是打乱了对手反击的节奏。

当然，提到排球，国人总是会想到我们的女排健将，杨昊、王一梅、、徐云丽、刘亚男、薛明、周苏红、张娜等给国人带来无数骄傲与荣耀。所以，我们欣赏排球，首先寻找的是一种亲切感，看着熟悉的身影在熟悉的场地上移动、跳跃，遵循着熟悉的规则，赢得熟悉的结果。看女排，大多是为了一种情结和感觉，由眼前的场景延伸到记忆中那些熟悉的影像。

如此，欣赏排球的同时，我们不妨再了解一下世界各地女排的技术特点。以中国女排、日本女排为代表的亚洲女排以“快”字见长，

最突出的打法特点是迅速、灵活，扬长避短，并不与对手硬拼高度和力量，而是靠多变的快攻战术制胜；以俄罗斯女排为代表的欧洲女排，则偏爱高举高打的传统进攻方式，因为她们身材高大、力量突出，强攻是最简洁的得分途径；以巴西女排为代表的美洲女排，其打法结合了亚洲和欧洲的特点，既重强攻又辅以快攻，战术全面。

不同流派的队伍的碰撞，相生相克，反而令排球有了更多的看点，也让排球的欣赏有了更多内容。

或许，将来的某一天，我们一不小心就出现在了排球比赛的观众席上，那时，比赛不再是枯燥，每一次传球，进攻，都充满了技术性，都是一种艺术的活灵活现，那时，我们将实现真正的排球鉴赏。

课，总是会结束的，尾，总还是要结的。说真的，几次的排球鉴赏课，确实让我对排球有了兴趣，相对于在看别人比赛中鉴赏，玩耍时鉴赏是一个更不错的选择。总之，希望以后玩沙滩排球的时候，表现好一点吧。

第二篇：排球7

对外经贸大学排球(中级)课程教案

授课次数:第七次 授课对象:对外经贸大学排球(中级)课程选修学生 学生人数:17人 日期:20xx年10月15日 课的任务:1、提高扣球能力 2、学习发球