09级新生们：

你们好！十年寒窗苦读，今朝金榜题名！当你怀揣着武科大的录取通知书，

带着亲人的嘱托，朋友的祝福，迈着轻盈的脚步，步入人生的理想殿堂时，你的人生又翻开了崭新的篇章。我衷心欢迎你，祝福你的人生梦想在武科大，在黄家湖畔扬帆起航！

曾记得，我迈进武科大的时候，我就想，如果能有一位学长告诉我大一的生活点滴该多好啊！作为过来人，作为你们的学长，我愿意把我们的大一足迹与你们分享，希望你们足迹与你们分享，愿你们好好珍惜大学时光，愿你们的大学生活过得充实快乐！

以下是我们的大一感想，以飨各位！

大一生活感悟

白驹过隙这个词，似乎是我在进大学的这一年才深深地领会到它存在的真实感！当初

一直觉得它夸张，可是现在不得不承认确有这种感受的存在！静静地坐在桌前，回望一下，不禁感叹，我的大一生活就这么结束了！那么我又究竟付出了些什么、收获了些什么呢？

那是我告别稚气成为一名大学生的日子，那是我带着好奇、兴奋而又有点惶恐地走进一片陌生的新天地的日子，一切的一切也就是我梦寐以求的大学生活从此开始的日子！而如今，已是20xx年了，自己在09的师弟师妹到来时的又一个九月就是一名准师姐了，心中难免有种说不出的伤感与兴奋，伤感是伤感自己又老了一点了，兴奋是兴奋自己终于要成一名师姐了，可以看到一帮朝气蓬勃的新面孔注入我们这个可爱的校园了！其实现在我已经把自己当一名师姐了，因为已经感受到师弟师妹的到来，仿佛当初的自己又重新出现，当初的一幕幕又重现眼前！

经过高三的艰辛磨练，踏入象牙塔，是一种难以名状的兴奋，仿佛一只脱笼而出的小鸟，迫切地飞往广阔的天空，渴望得到无限的自由。大学里有太多对于一名新生来说无比新鲜的事物，你会充满热情地去尝试，兴致勃勃地加入班委会、学生会、社联等各类社团，参加十大歌手比赛、演讲比赛、辩论赛等各种比赛，参与英语节、读书节、女生节、美食节等各式活动。然而由于禁锢已久，已失去了太多适合在蓝天下生存的能力。你毫无目的地在空中飞来飞去，眼睛里多了一种东西，叫迷茫。加入的社团多了，你也不清了自己究竟钟情于哪一个了；参加的比赛多了，你也不明了自己到底专长于哪一项了；参与的活动多了，你也忘记了自己终究适合于哪一种了。作为一名新生，来到一个新的环境，有太多太多的“不知道”，此时的你，应该做的是停下来，辨别自己需要飞往的方向，有了方向，你才不至于迷失自己，有了方向，你才能朝着你的目标勇往前进！加入你钟情的，参加你专长的，参与你适合的，继而尽情谱写出属于你的绚丽多彩的大学生活。

大学其实就像一个大炼炉，我们每个人在这炉里烤炼，最后有的成了真钢实铁，有的却成了废渣。你是想成为真钢实铁，还是废渣呢？以前未上大学的时候，常常听说大学最大的特点就是自由，所以当初高中日子里经常渴望步入大学，去享受那份所谓的自由。其实爱因斯坦的相对论的确是无处不适用的，任何事物都是相对的，高中学过，自由也是相对的，只是我们很难真正领会到那种相对的自由罢了。大学的学习是自由的，但并不意味着你可以想学就学，不想学就不学，其实是有相对多的自由调配时间，让个人更好的做出适合自己的学习计划，学自己所需，尽量给自己增值；大学的生活是自由的，但并不表示你可以随性，随性只会打乱生活。

人与人之间总要相处，在大学，人际关系是相当重要的，高中的我们生活的群体在大学里只算是很小的部分，因此作为一名新生要尽快学会很好的与人相处，毕竟大学的人相对更杂一点，要学会处理各种矛盾，要学会宽容。想要学会这些，那么先从处理好宿舍舍友之间的关系

开始吧！

大一结束，感悟颇多，给自己写下一段话：有时埋怨自己得到的太少，但却没有想到也许我拥有的别人还没有；有时痛悔自己失去的太多，但却没有想到痛悔的时候我正失去更多??所以，不管了，只想好好地珍惜眼前，努力地过好现在 /Baby, ready？Go??

大一就这么结束了，自己终究还是老了一点，终于要当师姐了呢，期待着师弟师妹们的到来，我这个准师姐祝福你们，愿你们能在这里开创属于自己的一片新天地！

我的大一生活感想

当夕阳的余晖越窗洒入的时候，那一杯咖啡已然凉透。品一口，初夏时节的燥热充斥着一年的熟悉感，窗外景色依旧，而大一的点点滴滴在悄无声息中早已慢慢流走??

在难以把握的时间长河里，是梦想拉近了此时与未来的距离。然初来咋到，才发觉梦想中的大学和大学里的梦想毕竟是有差距的。是啊，寒窗十几年，我们如脱笼之鹄般终于有机会冲破对自由的向往，在相对自由.轻松的环境里却再也难以找到理想与现实之间的平衡点。除了抱怨学校与专业的差劲以外，就是无以名状的郁闷与彷徨，我想这是很多大一新生的困惑吧。

一直很欣赏新东方教育集团董事徐小平的一句独白，他说：“有很多人对自己就读的本科学校自卑，我常说，没有滥校，只有滥人；没有滥专业，只有滥技能”。所以后来我才明白，就读科大的路是自己选的，专业也是自己挑的，“既来之，则安之”，就像李开复所言：“与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛”，我们没有太多理由让客观条件的不足成为自甘堕落的“资本”。 大学一年，认识颇多。就我而言，大学除了学术，精神的博大精深，以及时间.空间度的相对自由外，我觉得很重要的一点就是要学会独立思考。且不论在大学这个活跃的舞台，有的人不拘泥于尺牍上的世界，去努力寻找自己的天空；有的人尽情肆意地去协会社团表演自我；也有的人信奉于构建良好的人际关系；而有的人孜孜于读万卷书，行万里路??无论何种选择，都应该是你冷静思索后的结果，而绝非心血来潮式的一时冲动。因为独立思考是一个有主见，有思想的当代大学生的基本标志，无论在学习，工作，还是在生活中，它将赋予我们全新的视角和魅力，至少我是这样认为的。

所以，一年的大学时光犹如归鸿般从天空闪过，但也绝非“轻轻划过，不留下一丝痕迹”。一路走来，虽然谈不上成绩斐然，但目睹于自己从刚入校门的年少轻狂和懵懂无知，到而今作为一名过来人的沉着冷静与泰然，便也是一桩莫大的幸事。故而月明之夜，和三五好友煮酒论道，闲话前程，于恬淡中分享着大一生活的点点感悟，感悟于工作，感悟于爱情，感悟于人际，感悟于学习??让一丝丝的喜悦伴着酒香萦绕在嘴唇，指尖??

关于工作。初入大学，带着本能的好奇与欣喜，我们流连于学生会.班委会，热衷于林林种种的协会.社团，兴致所以，人各有志嘛！学生工作，首取于激情，其次才是能力，这是我当班委以来最大的体会。永远别渴望将自己的想法凌驾于他人的自由之上，因为大学生的思维是活跃的，是发散的，同样也是自由的。我们没有任何理由去强行要求别人去达到你所期望的目标。而我们的工作热情往往会在这样的现实面前，随时间的流逝而消失殆尽。我想，真正能促使你继续将“革命”进行到底的，除了激情，还是激情。而学生工作也本无贵贱之分，你是“指点江山，运筹帷幄”的主席也好，你是默默无闻，埋头苦干的干事也罢，都是服务于同学，都可看成为一种经历。此外，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，世界之大，在大学，同一个东西往往不只有正和反，每一种观点都由它可以吸取的地方。所以，搞学生工作，除了对事物要有自己独当一面的见解，还应集思广益，从善如流。

关于爱情。还夹杂着高中那份对爱情的懵懂和羞涩，第一次远离了家乡和亲人，没有了老师，家长的束缚与羁绊，我们的情感在这片土地自由地绽放，而这对于大一新生而言也绝非是一种奢侈。大学生谈爱情，天经地义，本无可厚非。但实际上，我身边的诸多例子告诉我，很多大学生的恋爱观是相当的狭隘的，只是为了满足一种需要，只是为了追求花前月下的烂漫与潇洒。曾经，有一个大四的学长离别之际阐释了他的观点，其言：“爱情的构成不仅仅是空中楼阁式的两情相悦，它应该是一种相互沟通的平台，是一种相互支持的鼓励与安慰，是一种互补的性格与品质。真正的爱情是一种至高无上的情感寄托，是不掺杂任何杂质的真情相待，是真心实意的款款关怀。”呵呵，很富有哲理的吧！而你一旦找到了，请好好珍惜吧！不苛求“执子之手，与子偕老”，只求情到真处，平淡出诚，即是一种体会。

关于人际。前面说过，大学里有的人热衷于构建良好的人际关系，而朋友只是人际交往中的一个方面。的确，这应该成为大学里的一门学问，良好的人际关系会让你处理事情时左右逢源，如鱼得水。而我所信奉的一套人际原则是：“真心实意，以诚待人；坚持原则，以理服人；海纳百川，以宽容人。”譬如我比较随意，但是不随便，我酷爱书法，所以也会去寻求一帮志同道合的朋友，一起体会“墨香胸怀容万象，欲与天地竞风流.”的意蕴。但是不是所有人都能去主动找朋友，当你周围的人向你敞开胸怀时，我们没有理由把别人拒之于千里之外，要知道大海之所以博大，是因为它从来不拒绝沙粒和水滴，但是你要有自己的准则。

关于学习。最后谈学习，倒不是学习不重要。恰恰相反，在大学，学习依然是主旋律，学习好了，其他方面的成功无疑是锦上添花；学习不好，你依旧没有可以炫耀的资本。有朋友曾这样给我打趣说，“学习就是吃完饭后走进教室，而不是进寝室；学习就是洗完澡后谈课本公式，而不是明星趣事。”而遗憾的是，现实中少有人能扮演这样的苦行僧穿梭于三点一线之中。另外，如果我们觉得大学里的学习只是为了搞得一张张漂亮的成绩单的话，那就大错特错了，何况它的可信度不是很高。所以除了吸取专业方面的素养，我想更多的是通过种种渠道获得你所想和所感兴趣的东西，可以是专业的，也可以是非专业的，各取所好嘛。可以说，在大学，你会做题不代表你会做人，你会解方程不代表你会解人生。“大学期间，主要是培养自己学习新知识的能力——开放的态度，好奇的心理，探索的欲望和执着。学习的习惯不仅是知识本身。”联想集团人力资源高级总监张瑾如是说??

总想写写关于大一的感悟，但无奈于“胸中有万言，提笔重千钧”，一直不知从何下笔。而大一生活中所遇到的酸甜苦辣又岂是这三言两语所能道清？只能算作是“满纸荒唐言”罢了！ 一年的时光值得纪念，过往的日子早已不能拾回，在这个自由的“国度”也曾开心过，彷徨过，痛苦过?但我不后悔！如今，站在大二的路口，没有太多煽情的话语，只想对自己说：“生活是向前的，列车只能在到站的时候做片刻的停留，而你也只能在不断变化的风景线上回味飞驰而过的瞬间美丽。”

带着新的挑战与渴望，让青春再次起航，这一次，挥一挥衣袖，不带走一片云彩

第二篇：幼儿园一日生活感想

20xx年5月11号星期五，这是我们学前周的第二天——幼儿园一日见习。这次我已是第二次走进青少年宫了，我感觉我和这个幼儿园真是太有缘了，尤其是和蒙中班的孩子们更是有缘，上次09级学前周时我来时他们是小班，如今他们已经中班了，看着一张张熟悉的面孔，虽然我已经记不清他们各自的名字了，但和他们待在一起还是有着一种亲切感。 一切都还是老样子，只是有一点，让我印象比前一次更加深刻，上课时老师们很少有热情，有时还会把自己的不良情绪带到课堂上来，后来在和老师聊天时才发现，其实她们也有自己的难处。真的，他们真的很不容易了，他们已经对这个职业倦怠了，他们甚至后悔当初选择了幼儿教师职业；有的还在想只要能找到一份待遇还可以的工作就想改行。

由于教育对象年小无知、自我保护能力差，许多事都要教师亲历亲为，可以说幼儿教师每天的工作就是在孩子们中间“疲于奔命”。同时，幼儿教师与其他教师不同，她们独自担负着幼儿的全面教育工作，教育内容涉及科学、语言、社会、艺术、健康等各个领域，还要负责家长工作和部分保育保健工作。除此之外，还有五花八门的文案，怎能不叫幼儿教师疲惫不堪呢？加之幼儿教师的工资不高，待遇不好，社会对幼儿教师的不理解，甚至有些家长认为幼儿教师也就是“每天哄哄孩子，和孩子玩玩游戏，照顾好孩子的每一顿饭，帮助孩子穿好衣服，睡好觉就已经很好了”，殊不知幼儿教师也同样要书写学期计划、月计划，要设计每一天的教育教学活动，还要有更多的时间观察孩子、了解孩子，从孩子的兴趣点和需要出发，准备活动材料，生成活动内容，养成孩子的良好生活习惯、行为习惯、学习习惯等等。老师们的压力越来越大，然而，却没有一个很好的发泄机会，长期以往，自然产生了职业倦怠。

职业倦怠不仅影响幼儿教师对幼教工作的情感和精力的投入，而且还影响她们教育能力的发挥和发展；不仅影响幼儿教育的质量，而且对幼儿及幼儿教师自身的身心健康也会有极大的危害，所以我们幼儿教师要尽量避免走进职业的倦怠状态。那么，幼儿教师应该如何避免走进职业的倦怠状态呢？经过一周的走访及上网搜索，我认为我们可以从下面三个方面来努力：

（一）、从社会角度来讲，应该做到以下几点

提高幼儿教师的社会政治经济地位幼儿教育事业需要社会提供立法保障。希望政府在重视幼儿教育的同时，尽快制定和颁布幼儿教育法，从而推动各级政府与教育行政部门重视幼教，规范幼教事业发展中的领导体制、管理体制、办园体制、经费投入、教师待遇、办园资格等重要法律关系。确保幼儿教育事业在法制化、规范化道路上健康发展。将幼儿园教育纳入义务教育范围，提高幼儿教师的地位与待遇。社会应该加大对幼儿教育事业的投资力度，提高幼儿教育的办学水平。

（二）、从幼儿园角度来讲，教师要营造宽松的、积极的工作氛围，在紧张工作之余，幼儿园应经常开展丰富多彩的娱乐活动，使教师的身心得到放松，情感得到增进，人心得到凝聚。给予教师客观、公正的评价。

（三）、从幼儿教师本身来说 ，心理压力一旦产生，必然伴随着情绪上的焦虑和高度紧张，而高度紧张的情绪又作为一种刺激反馈到人的身上，使人产生更强的压力感，情绪紧心理压力就是这样相互影响，逐步升级、逐步增强的。因此，放松情绪、调整观念，对于缓解压力非常有用。与人交谈不仅可以使教师内心的消极情绪得到一定程度的宣泄，把积郁在心里的能量及时释放出来，也可以使教师获得朋友、亲属及社会上其他人的理解和支持，而且从交谈中能了解一些人情世故和社会流行趋势，从而帮助教师抵御沉重的心理压力，消除紧张情绪。

总之，职业倦怠对人、对己、对社会都有许多不利。作为人类灵魂工程师的幼儿教师，应该努力避免职业的倦怠状态，以更加健康的心态去培育祖国的未来，民族的希望。但要想真正避免职业倦怠状态，最重要的还是靠自己，靠自己改变观念，靠自己努力提高自身素质以适应当前幼儿教育发展的需要。

希望下次再去青少宫时，老师的面貌会焕然一新，知道这个有点难，但我坚信，只要我们共同努力，问题总会被我们解决掉的。同时也希望更多的人关注幼儿教师职业倦怠这一社会问题，并积极参与到解决它的行动中来。