专升本学生自我评价

光阴荏苒，转眼间三年的专升本学习即将结束。我要再次感谢我的母校——广州科技职业技术学院，给了我这次再学习和提高的机会，回首参加专升本业余学习的这三年，它将是我一生的重要阶段，因为通过再次系统全面的学习英语专业知识，我的专业技能得到了全面地提高，为实现人生的价值打下了坚实的基矗

三年的业余本科学习，实质上上课时间并不多。时间虽短，但本人觉得受益还是很大的。特别是通过学习《高级英语》本人觉得自己的英语水平提升了许多，能更明了的看懂专业外语期刊，这为以后更快更直接地学习最前沿的知识打下了坚实的基矗平时，本人也会不由自主地把所学的理论运用到自己的工作实践中去，效果都是相当不错的。

业余本科文凭不应该是我追求的终点，而是我走向新生活寻求更高发展的新起点，我将努力向更高的水平层次高峰继续攀登，并以此作为回报社会的资本和依据，努力提升自己的能力，更好地报答母校和社会。

1: 在思想品德上。本人作为一名大学生有着良好的道德修养，更为重要的是，在“勤奋、严谨、求实、创新”校训的教导下，我进一步端正了学习态度，养成了严谨的学风，并塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

2、在学习上。三年来我不断地充实自己挑战自我为实现人生的价值打下坚实的基矗圆满地完成了全部课程系统地掌握了英语学科专业课程。同时在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种相关教学知识的学习。在口语和语法课的学习中我对《走遍美国》、《新编大学英语语法》等进行了系统的学习，重点掌握练习了口语对话，对英语语法的系统学习使我在教学中更得心应手。这促使我对专业课的学习更加努力。为以后更好地运用到的教育教学工作中去打下坚实的基础，同时三年的业余本科自学经历，使我养成了良好的学习习惯和方法。让我逐渐学会了该如何面对新知识进行自学，然后对其进一步深入理解和掌握运用，在边工作边学习中，我合理安排空闲时间，认真研读教材，然后整理有关要点、重点做好笔记;最后做到理论联系实际，学以致用。我想这些学习的方法和习惯，将会使我受益终生。

三年的业余本科学习，实质上上课时间并不多。时间虽短，但本人觉得受益还是很大的。特别是通过学习《高级英语》本人觉得自己的英语水平提升了许多，能更明了的看懂专业外语期刊，这为以后更快更直接地学习最前沿的知识打下了坚实的基矗平时，本人也会不由自主地把所学的理论运用到自己的工作实践中去，效果都是相当不错的。

业余本科文凭不应该是我追求的终点，而是我走向新生活寻求更高发展的新起点，我将努力向更高的水平层次高峰继续攀登，并以此作为回报社会的资本和依据，努力提升自己的能力，更好地报答母校和社会。

第二篇：浅析贫困学生的自我评价

○高教高职研究20xx年12月号上旬刊

浅析贫困学生的自我评价

应丽卿

（浙江经济职业技术学院人文社科部，浙江杭州

摘

要：解决贫困学生的心理问题是学生工作中的

310018）

过对社会普遍关注的几桩大学生事件的分析和与本校一些家庭贫困学生的交谈，笔者发现，贫困生的心理问题尽管表现得错综复杂，究其实质，多半源于自我评价的混乱。

一、贫困学生自我评价的特征

大学生随着生理、心理的成熟，认识水平的提高，知识、经验的积累和社会地位的改变，产生了强烈的自我意识。自我分解为主体我和客体我，客体我作为观察者独立地审视和评价自身。主体我和客体我的分离，形成了理想自我和现实自我的落差。理想自我和现实自我的矛盾，使自我评价产生偏差。贫困学生来自各方面的压力较之其他学生更为沉重，他们的理想更伟大，对理想的追求更迫切。而他们的现实生活环境与理想生活形成了强烈反差，往往对现实的自我做出全盘的否定，对潜在的自我又表现出过分的信心。

面：一是在日常的工作中，学生干部虽有分工，但当其他干部履行自己的职责时，所有的学生干部都要自觉地给予支持和配合，在工作中争当排头兵，起带头作用，这是学生干部做好工作的一条基本要求。二是在校、系开展的大型活动中，一方面学生干部要努力完成自己承担的任务，另一方面要用自己的行动带动身边的同学，学生干部的骨干带头作用是搞好任何一项活动的保障。三是在遵章守纪方面，学生干部要自觉带头。四是当上级和学校发起某项号召时，学生干部要自觉带头响应，以促进这一号召的实现，这也是学生干部发挥带头作用的一个重要途径。

重点也是难点。本文从贫困学生的自我评价角度分析贫困学生的心理特征，重点分析了贫困学生自我评价的两种极端倾向，指出了自我评价的错位对心理健康的影响，并对自我评价偏差调适进行了初步探索，旨在帮助贫困学生树立正确的自我评价标准，走出心理困难的窘境。

关键词：贫困学生

自我评价

心理困难

贫困学生的问题首先是经济上的困难，长期以来我们在对贫困学生的物质资助上作了积极有效的探索。我们也已经意识到贫困学生的问题不仅仅局限在物质方面，更重要的问题是由于经济贫困而导致的心理障碍。贫困学生与其他大学生的心理健康相比，存在着明显差距，心理异常人数比例偏高。所以，如何解决贫困生的心理压力，成为了高校工作者普遍重视的问题。通

二、学生干部在高校学生管理工作中所发挥的作用

1.发挥组织管理作用。

作为学生干部，尤其是一名学生会的主要干部，我是这样来理解学生会这个组织的。学生会首先是一个学生组织，它在党委的领导下、团委指导下，发挥组织管理作用，做好桥梁纽带，为同学服务。由于我们学院人数较少的原因，我们把工作重心移到抓好同学的常规工作，辅以专业特色的课外活动。首先，学生会部长以上的学生干部，都要到各班去作调查，了解现在大家的状况和想法，对哪一类的活动有更多的兴趣。一般来说，学习成绩好的干部更容易赢得同学的尊敬和爱戴，更容易建立起自己的威信，对同学实行有效的领导。其次，我们还组织了许多充满趣味性又结合专业特色的课外活动，如模拟课堂、摄影月赛、教育技术周、班级巡礼等，使同学们在身心娱乐的同时，又获得了专业知识，提升了自己的专业水平。

4.发挥桥梁助手作用。

学生干部是学校各部门、老师和广大同学之间的桥梁纽带。学生干部要及时地将同学们在学习、生活中所遇到的困难通过正常的渠道向学校有关部门反映，对于极个别同学的无理要求要给予及时的劝告，要理解学校和老师的难处，真正能够争取同学们的正当利益。另外，学生干部不应只是负责上传下达的工作，要学会做工作，要去想怎么把工作做好，而不是做完。

大学学生干部更应以身立教，为人楷模。学生干部要注意培养自己的事业心，自觉认识自己所从事的学生工作的重要意义，明确自己所肩负的重托，增强责任意识，保持旺盛的工作热情，兢兢业业，积极工作，从而真正发挥一名学生干部所应该发挥的作用，为老师解忧，为同学服务。

参考文献：

［1］兰树林.重视高校学生干部的作用、选拔与培养［J］.西南民族学院学报（哲社版），2001，（4）.

［2］吴晓晴.高校学生干部的培养与教育［J］.内蒙古师范大学学报（教育科学版），2004.7.

2.发挥榜样表率作用。

学生干部自身的威信不是通过职务和权力树立的，而是通过自身素质及行为表现真正成为同学们的榜样表率。首先在学习上，大学最重要的任务就是学习，学习是根本，一切出色的工作都建立在充分完成学习的基础上，学生干部更要注重学习和知识的积累。其次在生活上，学生干部也要懂得节俭，不可开奢侈浪费之风，同时要帮助在生活上有困难的同学。最后在工作上，作为学生干部可能在很多时候都要牺牲许多课余时间：在别人学习时，你可能在工作；在别人休息时，你可能在学习，但是这些时间的牺牲换回的是你能力的提高。

3.发挥骨干带头作用。

骨干带头作用就是学生干部在各项活动中要当排头兵，发挥模范带头或先锋队作用。主要表现在以下几个方

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（一）对现实自我的过低评价

自我评价的主体是自身，客体为自身的价值；自我价值的客体为自身，主体为自我、集体和社会。贫困学生对现实自我的过低评价就源于不能全面地、客观地分析和把握自身的状况，同时对自身、集体和社会的真正有意义的需要没有清醒的认识。

家庭贫困学生大多来自农村，没有接受良好的基础教育，普通话水平、语言表达能力等都存在着缺陷。他们没有接受良好的素质教育，没有自己的爱好和特长，实践能力普遍不高。因此，他们在心理上产生自我排斥、自我否定，觉得自己处处低人一等。

贫困生对贫穷的现实困窘体会深刻，再加上当前社会价值观的普遍扭曲，影响了他们正确价值观的确立，把金钱等物质条件作为评价的首要而且是唯一的衡量标准。当其反观自身时，经济上的贫困和由此引起的一系列缺陷被扩大，被认为是致命的、根本的缺陷。贫困学生陷于贫困的泥淖不可自拔，缺乏广阔的视野。他们没有学会从专业功底、实践能力、知识水平等角度评价自身，当然也就不能发现自身所具有的诸多优势，比如：良好的学习习惯、较高的综合素质、扎实的专业功底、强烈的创新意识、熟练的实践技能、广博的知识内涵、敏锐的观察视野等。贫困学生被自己的物质利益所羁绊，自我评价的标准缺乏高度。他们没有意识到自身的物质利益的满足和社会价值的实现相比，显得微不足道，当然也就没有发现自身对社会、集体、他人的巨大价值。

（二）对理想自我的过高期望

对现实自我的过低评价使贫困学生滋生强烈的挫败感，对现实采取逃避的态度，把希望寄托于将来。理想的自我膨胀似乎可以让贫困学生从现实的自我萎缩中解脱出来，心理得到平衡。然而事实上，对理想的过高期望又经常让贫困学生陷入自责，产生更大的挫败感。

在一些贫困学生为自己描绘的理想自我中，除了经济困难的缺陷以外，自己在其他方面都是绝对优秀的，具有超人般的完美。他们意识到经济困难是无法更改的现实状态，因而在学习和社会工作等方面给自己施加过多的压力。他们希望通过取得优异的学习成绩来达到心理平衡，或者通过担任学生干部，以获得其他同学的尊重。由于得失心太重，结果往往事与愿违。在学习上，贫困学生由于勤工俭学，很难全身心扑在学习上，不能获得理想的学习成绩。在社会工作方面，有些贫困学生由于自卑形成孤僻、偏激的心理特征，导致人际交往中的失利，很难在岗位竞选中取胜，即使如愿当上学生干部，也不能积极有效地开展工作。

有些贫困学生认定贫困仅仅是自己当前的状态，一方面期待用最快的速度改变现有的生活状态，甚至改变家庭的经济状况，不能正确处理学习和赚钱的矛盾，另一方面不能正视现在的贫穷和将来的富裕之间的时间差，当手头较为宽裕的时候，就大手大脚，等到身无分文的时候，又不知所措。由于自我定位过高，贫困学生很难承受挫折，一旦现实与理想不符，就可能产生过激行为。

贫困学生不能正确认识自己、评价自己，因而不能建立良好的自我意识，形成健全的人格，影响自身的心理健康。

二、自我评价偏差对心理健康的影响

贫困学生由于自我认识的偏差而不能客观正确地看

20xx年12月号上旬刊○高教高职研究

待自己，没有看到自己的长处，不敢正视自己当前的现实。对现实自我的萎缩和对理想自我的膨胀或许能满足他们短时间的心理平衡，但随着时间的推移，将会产生更大的心理失衡，严重影响其心理健康。

（一）自我评价偏差引起情绪障碍

人的自我认知和评价将引起情绪的变化。由于贫困学生只看到自己在经济上的困窘，而没有认识到自身的众多优势，产生过低的自我评价，认为自己各方面都不行。久而久之，就会形成一种自卑心理，对自己缺乏信心，产生消极情绪体验，生活中常常表现为情绪低落、心境悲观，抑郁寡欢，习惯于压抑自己的真实情感来掩饰自己的弱点，从而导致焦虑、抑郁、恐惧、暴躁、易怒等情绪障碍。

（二）自我评价偏差引起人际障碍

贫困学生对现实自我的过低评价，使其产生自卑心理，自卑实际上是由自己看不起自己推导出他人看不起自己。由于自卑，他们在交往中常常表现为拘谨、害羞、胆怯、紧张、不敢主动交往甚至躲避和恐惧交往，影响正常人际关系的建立。贫困学生为自己描绘的完美的理想自我，使他们傲气十足，缺乏谦让和虚心，在交往中夸夸其谈，炫耀自己，藐视他人，同样使大家对他们敬而远之，导致人际障碍。

（三）自我评价偏差引起适应障碍

由于没有正确地认识自我，并拟定合理的目标，贫困学生很难适应大学的学习和生活。不知道自己的优势，潜能得不到挖掘；不知道自己的缺陷，盲目地随波逐流，胡乱攀比；不知道有些不足可以改进，没有想方设法加以弥补，力求完美；不知道有些缺点难以改变，永远生活在不安和不满之中。贫困新生进入学校以后，由于不能克服自我评价偏差，正确认识自我和客观现实，热情和兴奋的情绪马上冷却，剩下的是失落、痛苦、惆怅、孤独和苦闷。

（四）自我评价偏差引起人格障碍

情感障碍、人际障碍、适应障碍如果得不到及时的解除，将造成贫困学生的人格障碍。人格障碍是一种介于精神病和正常人格之间的心理现象和行为类型。①贫困学生由于过低的自我评价，对他人产生不信任，总是怀疑他人的动机是恶意的，这是偏执性人格障碍；认为自己不能得到他人的认可，因此对社会和他人缺乏感情，不敢涉足人多的场所，这是回避型人格障碍；认为自己并无可取之处，只能依靠过分的感情用事和夸张的言行吸引他人的注意，这是表演型人格障碍；对自己的未来过分的充满信心，将自我夸大，对他人不屑，缺乏同情心，这是自恋人格障碍。贫困学生自我评价偏差引起的各种人格障碍，在其他同学心中形成不可理喻、行为古怪的形象，对其自身的学习、生活和个人成长造成不良的影响。克服贫困学生的人格障碍，恢复健康的心理，关键在于合理地调适贫困学生的自我评价偏差。

三、贫困学生自我评价偏差调适

贫困学生只有树立正确的自我评价观，增强自我意识，努力克服评价偏差，才能确保其身心健康。

大学生要进行正确的自我评价，必须有正确的自我认知。把自己作为一个整体而不是部分进行认知；用发展的而非静止的眼光审视自身；尽量减少主观偏见，客观地认识自己；不仅认识自己的表面特性，更要发掘自己的本质特征。对自己的评价是建立在理性基础上的价值认知评价，而不是受自身情感所左右的价值取向评价。

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○高教高职研究20xx年12月号上旬刊

高校辅导员的工作定位与工作方法

范诚梅

（西安工业大学北方信息工程学院，陕西西安

摘

要：辅导员在高校思想政治教育和学生管理工

710025）

伍的重要组成部分，具有教师和干部的双重身份。但这种双重定位容易造成辅导员工作中的职责不明，甚至角色冲突。因为在实际工作中，辅导员常常身兼数个角色，他们会在不同时间交替扮演教师角色、班主任角色、心理咨询师角色、公寓管理员角色甚至家长角色等，这种不确定的角色定位会严重影响辅导员正常职能的发挥。所以，辅导员应该从多重工作角色的困扰中走出来，将自己定位

作中发挥着重要作用。在新的时代要求下，辅导员应该在找准自身工作定位的基础上，努力探究工作的新方法和新技巧，不断加强和改进大学生思想政治教育工作。

关键词：辅导员方法

在当代大学生思想活动独立性、选择性、多变性和差异性日益增强，“90后”大学生群体更是思想活跃、个性张扬，这就要求辅导员要与时俱进，要在工作实践中不断学习和反思，找准工作角色，努力探究工作的新方法和新技巧，提高思想政治教育的实效性和吸引力，引导学生健康成长。

一、为学生服务的工作定位

以人为本是科学发展观的核心。“思想政治工作说到底是做人的工作，必须坚持以人为本”。辅导员要树立以

①

思想政治教育工作定位工作

于服务者的角色，也就是把服务作为自己的工作本质，树立一种为学生服务的工作意识和工作理念。为学生服务的工作定位要求辅导员的工作思路、工作方法、工作主线等必须面向每个学生，教育、引导好每一个学生，最大限度地满足大学生成长和发展的需要。

二、辅导员日常工作之“五要”

1.要尊重学生，多倾听学生的心声。

人人都有被他人尊重的需要，特别是个性独立的“90后”大学生群体，他们的自尊心更强，他们被人尊重、被人认可的愿望更强烈。辅导员与学生朝夕相处，一句不经意的批评、一个不经意的决定，都有可能伤害到学生的自尊下，了解自身的气质、性格、兴趣，可以通过心理测验，明确自己的个性特点，找出适合自己的努力方向，克服目标设定中的盲目性，避免承受不必要的心理挫折，借助心理学的方法和手段，正确评价自我，矫正自我评价偏差。

调适自我评价偏差，客观、积极地评价现实自我，合理地修正理想自我；不断发挥自己的潜能，改善现实自我，追求适度完美的理想自我，是贫困学生正确评价自我的表现，也是贫困学生身心健康的保证。

注释：

人为本的工作理念，首先必须对自己进行准确的工作定位。我国法律规定：辅导员是高等学校教师队伍和管理队

（一）通过自我反省调适评价偏差

实际上就是通过自我观察、自我分析进行自我评价。它是克服自我评价偏差的最有效的方法。贫困学生通过对自己的言行举止逐一进行细致的分析、研究和评价，使自我变得更加自由和客观，更加稳定和自信，避免自我评价或高或低的偏差。

（二）通过与他人进行比较调适评价偏差

人的本质在于它的社会性，对自我的评价不能脱离社会这个大环境，否则缺乏现实的意义。贫困学生对自我的评价应该建立在参照物的基础上。合理的参照物就是与自身条件、情况类似的同学，以及其他社会人士。通过比较来评价自己，避免评价的孤立、盲目性。贫困学生对自我的评价必须建立在他人的评价和态度的基础上，要善于分析和接受别人评价中的合理部分，而且要创造机会让他人评价自身，避免我行我素。著名心理学家库利曾指出：别人对自己的态度是自我评价的“一面镜子”，自我是经历无数次他人评价而形成的社会产物。②贫困学生对自我的评价必须建立在自己行为的实际效果的基础上，在客观上寻找评价的参照尺度。积极参加各种校园活动、社会工作、社会实践，不仅有利于提高贫困学生的实践能力和心理素质，而且有利于他们自我评价和自我教育能力的增强，在各种具体的活动中，发现自己的不足而不断修正、完善自身，有目的地教育自己、管理自己，提高自我评价的水平。

（三）通过心理测验和心理咨询调适评价偏差

贫困学生可根据自己的需要，在心理咨询师的指导

①据樊作澍.心理危机与心理健康.科学技术文献出版社，1991.

库利.人性与社会秩序.科学技术文献出版社，·②C

1992.

参考文献：

［1］樊作澍.心理危机与心理健康［M］.科学技术文献出版社，1991.

库利.人性与社会秩序［M］.科学技术文献出版［2］C·社，1992.

［3］罗国杰.思想道德修养［M］.中国人民大学出版社，2002.

［4］闫振存.论主体自我教育的内在机制及其对当代

教育的启示［J］.北京师范大学学报，2005.5.

［5］国务院办公厅关于切实解决高校贫困家庭学生困难问题的通知［Z］.（国办发［2004］68号）.

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