读《心灵的力量》有感

假期里我读了这本《心灵的力量》，自己深有体会。这本书告诉我了许许多多的人生这哲理。这本书以生活中的点点滴滴，来说明人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正确控制。

书中曾经有这样一段话“有很多人终身顿在他们自己的茧里，这是他们的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过，在水中自由地邀游，闲暇的时候挣脱一切羁绊，到岸上享受晨风拂面。然后，一个华丽的俯冲，重新潜入关系之水，做一条鱼在波涛下微笑。”这段话深刻描绘了一个人平平淡淡度过一生最后发觉世界在他眼里仿佛都是黑白的。这段话深刻阐述了一个道理——人要在有限的时间里，做出无限的贡献。不能成天像行尸走肉一样，荒废着宝贵的时光。这是书中告诉我的对待人生的道理。

同样，书中不仅有对待人生这样的大道理，还有给自己信心的段落。例如“是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要，重要并不是伟大的同义词。它是心灵对生命的允诺。”这句话同样激励着我，让我在失败时，重新振作起来。于是，每当在做事情时，我都会默默在心中对自己说我很重要，我一定行。这些话语都深

深的扎在我的心中，让我在以后的每件事中都充满信心的，认认真真的去做去完成。因此我认为这本书使我受益匪浅。

通过这本书使我明白，我们可以不美丽，但我们健康；我们可以不伟大，但我们庄严；我们可以不完满，但我们努力；。我们可以不永恒，但我们真诚。也让我明白，人的心理就像水库。库容太小，就应对不了强大的情感水流，也许会冲毁堤坝，暴发山洪。之后的重建，要花费很多心理能量。如果你有一个庞大的内心储备，就可以在突发事件面前从容淡定，吞下千沟万壑的泥沙，依然水平如镜。还让我明白了取得成功的人，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧性。

我们大家只要练就坚韧的心灵，就会创造出无穷的力量。

第二篇：读《心灵的力量》有感

提醒自己：注意身边的幸福

——读《心灵的力量》有感 我静静合上《心灵的力量》的最后一页，心中似乎如“濯清涟”般清凉舒适。这本书分四辑，从生活中简单易懂的小故事入手，把作者想表达的大道理——心灵的“精神食粮”，更加具体化地展现在我的眼前。它如一汪甘甜的叮咚泉水，在酷热的暑假，解决我心灵的干渴；如一棵枝繁叶茂的陈年老树，在酷热的暑假，给予我心灵一片树阴；如一片湛蓝的清澈天空，在酷热的暑假，带我的心灵乘坐白云铺成的“魔毯”遨游天际??

书的第三辑中有一篇《提醒幸福》让我印象深刻。“常常提醒自己注意幸福”这是作者在最后一节的话。从小，我们的家人或朋友都会在各个时刻给予我们善意的提醒：经历一番坎坷而成功时，父母的一声“别骄傲，小心下次??”；生病康复后，好友们的“下次一定要当心”??这些点点滴滴的提醒，总是摆脱不了不好的事情好像“即将发生”，似乎没有哪位会提醒我们“注意幸福”，甚至有人还认为这样的提醒十分好笑。

但该书作者认为，我们应该多去提醒自己“注意幸福”。我很赞同作者的观点。我认为，在当事人遇到挫折、困难时候，听到“注意什么，当心什么”这些提醒后，往往会提心吊胆，外加恐惧与担心，无法真正接受甚至感受苦难后的幸福。也许这些善意的提醒是因为他人曾经经历了苦难，但是，我们避开苦难又为了什么？是继续无休止地恐惧那些看不到的“悲剧”？不，应该是快乐享受苦难后的幸福。

虽然可能非常短暂，但那确实是我们的心灵必不可少的“美味甜点”，幸福的存在，让我们多了生活的乐趣以及美。

幸福其实时时刻刻都环绕在我们身边，但没有多少“闲人”，驻

足寻找和体味。正因如此，我们需要时不时提醒自己，“那就是幸福”！幸福，从不受任何的局限。所有地球上的事物，都有自己的幸福以及享受幸福的权利。清晨的露水因能滋润一寸土地而幸福；荒地上的小草因逐渐成长后美化这片荒地而幸福；水中的鱼儿也因寻找到了更清澈的水域而幸福??

但是生活在我们这个快节奏的城市中的人呢？或多或少都忽略

了身边触手可得的幸福，为了更好地生活，无休止地追求，会不会太累？间隙时，悄悄提醒自己“幸福就环绕在我身边”，心中应该会阳光灿烂吧。

每个人都渴望幸福，可是又有多少人会在生活中提醒自己“注意

幸福的到来”呢？因此，我们要会提醒自己幸福的存在，发现幸福，一切都会很美好??

这个暑假，我因《心灵的力量》一书而成长，明白了生活中的些

许真谛。在今后的漫漫人生路上，我会不断以经验与阅历证明今年这个暑假，我从本书中学到的东西。我会以一颗开阔豁达、坚强乐观的心，面对今后将遇到的所有挑战。

王垚