Everyone, please think of your biggest personal goal.

For real -- you can take a second. okay?

Imagine deciding right now that you're going to do it.

Imagine telling someone that you meet today what you're going to do. Imagine their congratulations and their high image of you. Doesn't it feel good to say it out loud?

Don't you feel one step closer already,

like it's already becoming part of your identity?

Well, bad news: you should have kept your mouth shut,

because that good feeling now∕will make you less likely to do it. Any time you have a goal, there are some steps that need to be done, some work that needs to be done ∕in order to achieve it.

Ideally, you would not be satisfied ∕until you had actually done the work.

But when you tell someone your goal and they acknowledge it, And then, because you felt that satisfaction,

you're less motivated to do the actual hard work necessary. So, let's look at the proof.

1933, Vera Mahler found,

when it was acknowledged by others, it felt real in the mind. 2009 Peter Gollwitzer∕ did some new tests that were published.

It goes like this: 163 people across four separate tests – everyone wrote down their personal goal.

Then half of them announced their commitment to the room, and half didn't.

Then everyone was given 45 minutes of work

that would directly lead them towards their goal, but they were told that they could stop at any time. Now, those who kept their mouths shut

worked the entire 45 minutes, on average,

and when asked afterwards,

said that they felt that they had a long way to go still to achieve their goal.

But those who had announced it∕

quit after only 33 minutes, on average,

and when asked afterwards,

said that they felt much closer to achieving their goal. So audience,

next time you're tempted to tell someone your goal, what will you say?

Exactly, well done.

请大家想想 你们最大的人生目标。 实际的人生目标。你得想一会儿。你有感觉知道你的目标。 花几秒钟想想人生最大的目标，好么？ 想象一下，立马做出决定 你将要做的事情。 想象一下，告诉你今天遇到的人你将要做什么 想象他们的祝贺 和你在他们眼中的英伟形象。 大声说出来是不是十分爽？ 你是不是觉得更进一步了 貌似这已经成为你自己的一部分？

嗯，坏消息：你最好闭嘴， 因为你的自我感觉良好， 在现实中反而使你不太容易实现目标。任何时候在你有个目标时， 你得按计划做些工作 来实现这个目标。 理想状况下，除非你实际地做些工作，你才会满足， 但是当你告诉别人你的目标，大家也承认你的目标， 然后，因为你感到满足感， 你不那么积极地做 实际需要的艰苦工作。

我们来看看这个证明。 19xx年，伟拉马勒发现 当你的目标被别人承认，在你脑子里就好比这已经实现了。在20xx年， 公布了一些新的实验证明。

比如这个： 163个人进行4组不同测试-- 每个人写下他们各自的目标， 然后一半实验的人在房间里宣布他们的目标承诺， 另一半人保守目标。 接下来每个人有45分钟来工作， 他们可以努力工作直至实现他们的目标， 但他们在任何时候也可以停下来工作。 那些不泄漏目标的人 平均工作了整整45分钟， 在这之后的访问， 他们感到他们为了实现目标还有很长的一段路要走。 但是那些宣布目标的人们 平均工作大约33分钟后就放弃了， 当被问及时， 他们感到快要接近目标了。

所以观众们，下一次当你试图告诉别人你的目标时， 你会说什么？ 完全正确，做对了。（对你的目标缄默，闭住嘴。保守秘密。）

第二篇：有关责任的演讲稿

亲爱的老师、同学们：大家好！我今天演讲的题目是拥抱责任

在第30届伦敦奥运会赛场中当你目视着无星红旗冉冉升起的时候，当你听着慷慨激扬国歌的时候，你想到了什么呢？——烈士的鲜血？？还是国家的主权？毋庸置疑，这些都是你应该想到的。作为肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。 哈里斯曾经说过：对于人和国民来说，最伟大最神圣的就是自己的祖国。为了祖国的崛起，祖国的一切忠诚儿女把满腔的爱国之情注入到实际的工作中去，为祖国争光。例如：忧国忧民的南宋诗人陆游，他生在民族矛盾尖锐的时代。他一生渴望收复失地，统一祖国，一腔爱国热情倾注笔下，几度“铁马冰河入梦来”。晚年退居家乡，但收复中原的信念始终不渝，报国之情至老不衰。逝世前，还创作了绝笔诗《示儿》寄托自己的爱国之情。

而在今天，我们周围也有很多这样的例子。记得之前报道过这样一个事例:19xx年的一天，一位老人将500元现金连同1500元定期存折，请银行汇给国务院办公室。经办同志知道他是将私人储蓄献给国家，深表钦佩，就询问他的身份。他不肯说，汇款单上也不写地址、姓名，只写了16个字：“国家兴亡，匹夫有责；杯水车薪，赤子之心。”经查证，老人原在地质部第一物探队工作。当他从报上得知国家财政有赤字时，便毅然决定，把全部积攒献给国家。

如今日益强盛的中国越发需要我们青年一代人勇于承担更多的社会责任。刚刚结束的第30界伦敦奥运会就证明了这一点。想必大家都知道这次奥运会的口号是“激励一代人”！国际奥委会主席罗格就评价虽然它不是无与伦比的，但它也同样无可挑剔，充满欢乐和荣誉，尤其对志愿者做出了很高的评价，他们笑容可掬，服务周到，给人留下了很深的印象。其实伦敦奥运会最早的想法就是办一届年轻人的奥运盛会，以青年人为主，注重青年发展体育运动。所以，作为祖国明天的希望，我们应当找准自己的位置，用自己的实际行动装点即将迎来的全运会。我们应该发扬奥运的精神，共同建设美好家园；我们更应该凝聚各方力量，共同推进经济社会的发展。在日常的生活中，我们应该珍惜青春年华，掌握渊博的学识，陶冶高尚的情操，磨练强健的体魄，做一个热爱祖国、遵纪守法、诚实守信、知书达理的优秀的高中生。少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代的发展，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！

最后，我想借奥巴马的一句话与大家共勉：这是一个负责任的新时代，这个时代不是逃避责任，而是要拥抱责任。

。

责任一荣誉一国家。这三个神圣的名词庄严地提醒你应该成为怎样的人，可能成为怎样的人，一定要成为怎样的人。它们将使你精神振奋，在你似乎丧失勇气时鼓起勇气，似乎没有理由相信时重建信念，几乎绝望时产生希望。

但这些名词确能做到：塑造你的基本特性，使你将来成为国防卫士；使你坚强起来，认清自己的懦弱，并勇敢地面对自己的胆怯。它们教导你在失败时要自尊，要不屈不挠；胜利时要谦和，不要以言语代替行动，不要贪图舒适；要面对重压和困难，勇敢地接受挑战；要学会巍然屹立于风浪之中，但对遇难者要寄予同情；要先律己而后律人；要有纯洁的心灵和崇高的目标；要学会笑，但不要忘记怎么哭；要向往未来，但不可忽略过去；要为人持重，但不可过于严肃；要谦虚，铭记真正伟大的纯朴，真正智慧的虚心，真正强大的温顺。它们赋予你意志的韧性，想象的质量，感情的活力，从生命的深处焕发精神，以勇敢的姿态克服胆怯，甘于冒险而不贪图安逸。它们在你们心中创造奇妙的意想不到的希望，以及生命的灵感与欢乐。它们就是以这种方式教导你们成为军人和君子。

哈里斯

全民的奥运梦。就像一个公益广告说的：“其实文明 就在我们心中，我们会在生活中不经意地流露着。

文明是一种力量，就像奥运火炬传递一样，在每个人心中传递，也能够汇聚所有人的热情。就让我们从自己做起，从小事做起，讲文明、讲奉献，关心奥运，支持奥运。用热情的笑脸，融化心灵的冰川；用和谐的理念，再创礼仪之邦！ 激情成就梦想，和谐点亮未来。我们应该发扬奥运的精神，共同建设美好家园；我们更应该凝聚各方力量，共同推进经济社会的发展；我们还有必要调动社会各界的积极性，共同维护社会的和谐稳定。和谐的中国，将会让所有的人的眼睛为之一亮！发展的中国，必将赢得世人的赞叹！我们坚信，无论是战友还是对手，在奥林匹克会歌响起的时候，都会为我们热烈地鼓掌！

当你目视着无星红旗冉冉升起的时候，当你听着慷慨激扬国歌的时候，当你满怀激情高唱《义勇军进行曲》的时候，你想到了什么呢？——烈士的鲜血？祖国的破败？不屈的抗争？ 当然，奉献青春不是一句空话，也不是只停留在口头的美话，更不是不可实现的宣言，奉献青春就要