学会拒绝(3400字)

发表于:2021.1.12来自:www.fanwen118.com字数:3400 手机看范文

学会拒绝

作者:徐颖哲

【活动目标】

1.懂得拒绝他人对个人成长的意义。

2.培养学生敢于并善于拒绝他人的勇气和技巧。

【活动准备】

小品:“沙沙的故事”、“我与同桌之间”

文字阅读资料:“一封来信”

故事:“南风与北风”

【适应年级】高中

【设计理念】

要想获得真诚永久的友谊,得到别人的肯定,接受和拒绝是同样重要的。生活中,拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事,因为满足每个人每件事是不现实的。可生活中很多中学生在与他人交往时,存在着一种错误观念,以为拒绝别人,对别人说“不”,就会失去友谊,对别人造成伤害,所以该说“不”时不说“不”,为此浪费很多时间和精力,影响了自己的学习和生活,内心冲突不断。感觉很烦恼。通过本活动,让学生明确拒绝别人、该说“不”时就说“不”是每个人的权利,是一种“有所为,必有所不为”的主动,而绝非利己主义的自私自利,它是完善人格的一个重要组成部分,从而自觉地、恰当地使用这个权利与别人交往,保持良好的人际关系,促进情绪的愉悦。

【教学过程】

一、导入

(一)学生讲故事:南风与北风。故事的大概内容为:法国作家拉封丹写过一则寓言,讲的是北风和南风的故事。北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来了个寒风凛凛,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的;南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得很暖和。便开始解开纽扣,继而脱掉大衣。南风获得了胜利。

(二)提问:这个故事告诉我们什么道理?(提示学生从人际交往的角度来谈)

(三)教师总结:这个故事告诉我们,在与人交往时要特别注意方式方法,南风和北风都要使行人脱掉大衣,但由于方法不同,结果大相径庭。带着南风与北风留给我们的启示,这节课我们来探讨怎样与别人交往。与人交往的策略有很多,今天我们来学习其中的一种,是哪一种呢?下面请同学们欣赏小品“沙沙的故事”。

二、新授:敢于说“不”

(一)角色扮演“沙沙的故事”(情景一)

情景一:沙沙与王冬是同班同学。

一天放学后,王冬时沙沙说:“沙沙,跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家,但听王冬这么一说,很不好意思,心里矛盾起来:去吧,其实心主一点也不想,再说已经跟爸爸说好要按时回家了;不去吧,多不好意思呀,起码面子上过不去。犹豫再三,沙沙还是不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。为了照顾王冬的面子,沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢,回家挨了父亲好一顿训斥,沙沙心里真不是滋味。

(二)请学生结合“情景一”讨论:

1.你在和同学交往过程中,是否有过类似沙沙和王冬的情况发生呢?如果有,你是怎么处理的呢?

2.在该不该和王冬去玩旱冰这个事情上,你赞成沙沙的做法吗?请说明理由。

教师总结并引导学生进一步思考:人际交往在本质上是一个社会交换的过程,但这种交换不只是物质上的。更包括情感和道义上的。正因为如此,我们在与他人交往时,应该相互尊重,相互理解,相互信任,相互分享彼此交往的快乐。王冬在与沙沙交往过程中情绪反应是快乐的,因为他的心理需要得到了满足。而沙沙呢?沙沙在交往中获得了什么样的内心感受呢?请同学们试着从沙沙的角度谈一谈他的情绪体验。

(1)沙沙的情绪体验是消极的,那么他的这一不愉快的情绪体验是谁造成的呢?

(2)沙沙为什么要这样做呢?

如果沙沙不这样做。而换成另一种方式来处理这件事,那么会有怎样的结果呢?请同学们继续欣赏小品“沙沙的故事”(情景二)。

(三)角色扮演“沙沙的故事”(情景二)

情景二:沙沙与王冬是同班同学。一天放学后,王冬对沙沙说:“沙沙。跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家,而且他现在也不想去玩。听了王冬的话。他真诚地时王冬说:“王冬,对不起,我现在不想去玩,因为我答应好爸爸放学后要按时回家的。你再问问别人好吗?”王冬听后,说:“哦,原来是这样,那好吧,我再问问其他人吧。”

(四)请学生结合“情景二”思考讨论:

1.这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同,那么是否这次沙沙就把王冬给得罪了呢?请同学们试着从王冬的角度谈一谈其内心感受(提示学生从能不能理解沙沙的第二种态度、是否觉得沙沙的第二种态度是对自己不友好的表示两个方面谈)。

2.教师总结:通过以上讨论,同学们要明白这样一个道理,那就是在与别人交往时,我们愿意接受别人的爱,但同时我们也要学会爱别人,我们应学会设身处地地站在别人的角度去为别人想一想,把自己的快乐建立在别人快乐的基础之上,这样的快乐才会久远,才是真正的快乐。

3.教师引导学生思考:小品“沙沙的故事”两个情景的对比,告诉我们一条人际交往的策略,你能用一句话概括一下吗?

心理透视:学会拒绝别人,敢于说“不”,这是一条重要的人际交往策略。因为人与人是平等的,如果一味地顺从别人而委屈自己,就会失去自我,失去对自己的尊重,从而也就失去了人际交往的意义。

三、善于说“不”

(一)拒绝别人需要的不仅仅是胆量,还要讲究方式方法,也就是说不仅要敢于说“不”,还要善于说“不”。请学生结合以上例子。联系自己的实际经验,分组(相邻的六位学生为一小组)讨论拒绝他人的技巧都有哪些。讨论过后,每个小组派一位代表上台阐述本小组的观点,教师尽量营造自由、民主的气氛,让学生充分发表自己的观点。

(二)教师总结:拒绝他人的技巧归纳起来主要有四个要点:(1)先倾听,再说“不”;(2)以和蔼的态度说“不”;(3)以明确的事实坚定地说“不”;(4)说“不”时,不要伤害对方的自尊心。

四、拒绝的应用

(一)角色扮演“我与同桌之间”

数学课上,你正在专心致志地听老师讲课,你的同桌凑了过来,在你耳边说:“喂,刚才老师讲的那一步是怎么算出来的?”你想听老师接下去的讲解,但又怕不告诉他,他会生气,此时此刻,你该怎么办呢?

1.先后找出六组学生(每组两位)展示自己的策略。在学生作展示时,引导其他学生用掌声予以“爱的鼓励”。

2.展示结束,其他学生和教师共同予以点评,从而引导学生成功地拒绝别人。

(二)阅读材料“一封来信”

这是一封来信,一个忐忑不安的男孩的来信,他在信中写到:

老师:

您好!我是一名高中生。一天放学回家,一位同班的女孩打来电话,说她给我写了一封信。夹在了我的课堂笔记本里,只见信中写到:“你的心是流水,我是水中的珍珠,因你而光彩夺目,我喜欢你!等着你的回音。”我当时吓得六神无主,心里很害怕,七上八下的,我该怎么办呢?

1.热心帮助:请为这个处于困境中的男孩想点办法。

2.教师点评学生发言并总结:

这个男孩与同学们一样,都是高中的学生。在这个时期,由于生理、心理的迅速发展,性意识的萌动,对异性产生好感、亲近、爱慕之情,这都是正常的,是青春期发展的必然结果。但是无论从心理发展、时间、经济基础哪个角度看,中学生都不适合过早地涉及个人情感问题。但如果哪一天真的是“天上掉下个林妹妹”,你意外地收到了某位异性向你发出的纸条、信件或打来的电话。你该怎么办呢?

在尊重对方的前提下,学会冷静地拒绝,拒绝的方式有很多,概括起来主要有下面几种:(1)当面拒绝。如你可以这样告诉对方,你能理解她的感情,更谢谢她对你的好感和关注,但是中学生应以学业为重,自己不可能接受她的感情,并希望对方充分谅解,今后还是好同学、好朋友。 (2)给对方写封言词恳切的信,告诉她你坚定的拒绝立场。(3)如果你遇到这样的情况,就是当你拒绝对方后,对方还是一味地追求你,这时你可以找对方要好的朋友出面做对方的工作,或者征求家长、老师的意见,让他们帮你想办法,摆脱困境。

五、小结

(一)说一说这节课你学到了什么?(小结要引导学生学会在与他人交往中该拒绝时就拒绝,尊重别人的同时也要尊重自己,使自己的心中充满阳光和欢乐,拒绝本是每个人都拥有的权利)

(二)今天这节课我们探讨了拒绝他人的交往策略,通过今天的学习,不知你是否已具有了敢于说“不”的胆量,是否掌握了巧妙说“不”的技巧。无论何时,你都要记住:你不是救世主,帮不上忙不是你的错,你不用过分内疚和自责。当然,敢于说“不”,绝非利己主义的自私自利,它是完善人格的一个重要组成部分,因为每个人都有自己的生活和主旨。说“不”是一种放弃,也是一种选择,还是一种“有所为,必有所不为”的主动。每个人都有说“不”的权利,不善于使用这个权利,你将一事无成。

(作者单位:辽宁省大连市第八中学)




第二篇:第八课学会拒绝 3500字

第八课学会拒绝 第四单元 过健康、安全的生活

第八课 学会拒绝

(课本第82页)

○面对充满吸引力的奖励,李平是如何实现自己愿望的?

化诱惑为动力,心动不如行动来拼搏努力,取得好成绩。

○领奖台在李平的进步过程中起了什么作用?

强烈的吸引和激励作用。

【分析】在成长的历程中,我们渴望成功与荣誉,期望有鲜花和掌声相随。成功与荣誉、鲜花和掌声,对我们充满了强烈的吸引力,也是我们积极要求进步的重要表现。对此,我们必须通过正当途径和刻苦努力来获得。

(课本第83页)

○面对金钱的诱惑,王磊采取了什么行动?导致了什么后果?

强行向他人索要财物,导致违反法律。

【分析】对待金钱,我们一定要取之有道,通过自己合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等不良行为习惯,更不能触犯刑法。

(课本第83页)

○小兆沉迷于游戏,最终会导致什么结果呢?

电子游戏的负面影响甚大,吸干玩家的金钱、时间和精力。小兆沉迷于游戏,占去学习时间,成绩会直线下降,受影响的是其前途。花去时间也不利于与家长、同学的相处,不利于成长,没有了金钱,甚至会走上犯罪道路。长期的图像刺激、激动、疲劳、缺乏睡眠,对于青少年的身心发育也极为不利。一旦沉迷电子游戏,如果不操作便会出现情绪烦躁,抑郁等成瘾症状。如此,影响性格的形成,同时也带来近视,注意力不集中,反应力差,影响智力发展,前途堪忧。

○自己周围有和小兆相似的同学吗?

合肥市一个年仅13岁的初中生沉迷电子游戏机,既不回家也不归校,甚至断绝了与家人联系,整整在游戏机房泡了8天8夜。

【分析】电子游戏是一种新型娱乐,集多种技术和众多学科知识于一体,它对于开发人的智力,锻炼眼耳手脑并用能力,有一定的好处。适当的、有节制的娱乐并不是坏事。由于电子游戏的画面变幻莫测,内容惊险刺激,使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”,因而对青少年有一定的诱惑。当我们休闲时,可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己,但决不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

据媒体报道,至少10%的中小学生沉迷于电子游戏。专家指出,青少年一旦沉迷于电子游戏,就会产生越来越强烈的心理依赖和反复操作的渴望,不能操作时便出现情绪烦躁、抑郁等症状。电子游戏是中小学生娱乐的一种方式,但沉迷于玩电子游戏有很多危害:对视力、神经等造成损害,使大脑的灵活性下降,影响学习成绩;诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为。

(课本第84页)

○吸烟和吸毒有哪些危害?

吸烟危害:①香烟中的化学物质容易引起咽喉炎、支气管炎,而且有致癌的作用。②有的物质可以直接毒杀生命。③可以破坏人体的营养成分,吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收,尼古丁对维生素丙有直接破坏作用。

吸毒的危害可以概括为“毁灭自己,祸及家长,危害社会”。①危害人的身心健康,容易患传染病,引发自伤、自残、自杀等行动,扭曲人格自毁前途。②毒品问题诱发其他违法犯罪行为,破坏正常的社会和经济秩序。③毒品问题渗透和腐蚀政权机构,加剧腐败。④给社会

造成巨大的经济损失。

【分析】一些青少年吸毒,起初是觉得吸毒这件事新奇、刺激,不了解其毒在哪里、危害有多深。尤其是那些从中学就开始吸烟的青少年,极易在这种好奇心的驱使下染上毒品。戒毒专家警告:吸烟者是吸毒者的预备军。

青少年学生有集群倾向,在成绩差或行为不良的青少年群体中,往往看到同伙吸毒,自己也跟着吸,以此与群体保持一致。专家忠告:如果你的同伴请你吸毒,是要把你“拉下水”,让你成为再也离不开毒品的人,达到他“以贩养吸”的目的。

还有些青少年吸毒,往往是为了寻求自己行为价值的分量,为了在群体中自我炫耀,以获得在群体中同伴的肯定。他们认为,吸毒是现代社会的一种时尚,不吸会落伍,吸了“神气”,更显“身份”。

(课本第85页)

○他为什么会走上违法之路?

因为打打牌新奇刺激,不知其危害,没有自觉拒绝不良诱惑,成瘾后走上赌博的违法犯罪道路。

【分析】赌博是社会公害之一。赌博之风屡禁不止,对青少年的健康成长危害极大。 赌博严重影响学习,妨碍休息,损害健康。

赌博严重影响人际关系,赌得夜不归宿,无心与朋友、同学交往。

赌博还诱发违法犯罪。赢家有了钱,随心所欲,挥霍无度;输家耗尽钱财、债台高筑,为了还赌债,铤而走险,诱发诈骗、偷窃、抢劫等犯罪。

赌博是一种不正当的娱乐,是一种恶习,搓麻将、打老虎机是其常见形式。赌博上瘾就很难回头,可能一步步走上骗、偷、抢的违法犯罪之路。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》规定,“参与赌博,屡教不改”,是未成年人的严重不良行为之一。

(课本第86页)

○本地举报非法出版、复制、批发、零售、出租、放映淫秽和色情等非法音像制品的电话是________。(略)

全国扫黄工作小姐办公室电话:010-65233456 010-65212870

公安部举报电话:010-65254722

江西省的黄打非办:0791-6849737

【分析】随着社会的发展,我们获得信息的渠道日益增加,从书刊、报纸到电视、电影、音像制品、网络。读图时代、数字阅读使信息量增大的同时,也制造出大量信息垃圾。尤其一些不法网站,充斥着暴力、色情等不良信息。这些“电子海洛因”侵蚀着人的肌体,毒害着人的精神。

中小学生在阅读淫秽书籍、观看淫秽录像、浏览色情网站之后的种种不良表现: 不想学习,致使成绩下降,进而旷课、逃学、在外过夜,甚至留级、退学;

纪律涣散,不能自拔,以身试法,坠入违法甚至犯罪的深渊;

精神萎靡,行为放荡,道德败坏,丧失廉耻之心。

(课本第87页)

○刘思影的自焚事件说明了什么?

“法轮功”邪教的歪理邪说不仅毒害人的身体健康,也给广大青少年的成长带来不利影响。开展“校园拒绝邪教”活动,崇尚科学,反对邪教,有利于校园这块净土免受邪教侵袭,使学生纯洁的心灵保持健康。

【分析】邪教“法轮功”不仅导致很多人死亡,而且将魔掌伸向妇女和儿童,制造多起惨绝人寰的自焚等事件。大量事实说明,邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤,充分暴露了“法轮功”反人类、反社会、反科学的邪教本质。其社会危害表现在:涣散人心,动

摇人民群众建设中国特色社会主义的思想根基;有害于人们正常的生产、工作和生活秩序,危害安定团结的政治局面;邪教“法轮功”不是维护人权而是践踏人权,不是保障自由而是扼杀自由。

(课本第87页)

○我们周围有这样的“杀人蝙蝠”吗?如何才能不上当呢?

①遇事有主见,要有辨别力,要有原则,不要心存侥幸。

②善于约束自己,能够在必要时候做到忍耐和克制,自觉拒绝不良诱惑,该做的做好,不该做的坚决不做。

【分析】大千世界五光十色、无奇不有,在我们的周围存在着很多的诱惑。一些不良诱惑有时就像“杀人蝙蝠”,让人舒舒服服地上当,不知不觉中成为它的俘虏。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑,才会有健康幸福的生活。否则,我们会为之付出沉重的代价。

(课本第88页)

○奥德赛船长靠什么使船只顺利通过了海峡?

拒绝歌声的诱惑。

○这个事例说明:

生活中只有拒绝不良诱惑,才能渡过重重关卡,胜利到达成功的彼岸。

【分析】勇敢的人敢于战胜不良诱惑,聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。 (课本第89页)

○你有其他帮助小玉的好主意吗?

①小玉尽量避开武侠小说,可以把武侠小说藏起来,小玉本人更不能去主动接触武侠小说。 ②小玉时常自省,拒绝武侠小说的诱惑。

③严格分配时间,让自己没有空闲看武侠小说。

④培养更好的兴趣,参加兴趣小组,参加体育锻炼等转移兴趣。

【分析】不良诱惑犹如病毒,需要我们结合自己的实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法,摆脱它们的干扰,避免其对自己的危害。

战胜诱惑还可以采取以下方法:

* 避开诱因法。适用于接触诱因的初始阶段。最好把引起诱惑的实物藏起来,眼不见心不动,被动地避开诱因。还可以通过积极参加班集体活动,多与同学交流,主动地避开诱因。 * 婉言谢绝朋友,提高自制力。战胜不良诱惑的一个重要方面是用技巧和自制力回绝来自朋友的邀请,避免他们的不理解和嘲弄。

* 专时专用,改正不良习惯。为了防止干某项自己着迷的事而超时,严格分配时间,以不同方式提醒自己这是学习时间、锻炼时间、娱乐时间、休息时间,是什么时间就做什么事,改掉因着迷而误时的坏习惯。

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