12月份小学国旗下讲话冬季锻炼 强身健体

时间:2024.4.14

三(四)班国话旗下讲话稿

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好。今天我讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。 携带着凛冽的寒风,冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来,而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼,给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术,是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。据调查,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示:第一,运动前做好准备活动,运动后及时穿衣保暖;第二,循序渐进,持之以恒,决不“三天打鱼,两天晒网”;第三,活动内容有组织,追逐打闹不可取;第四,每天锻炼一小时,快乐健康过冬季。

同学们,身体是知识的载体,拥有健康就拥有一切。冬季,请加强体育锻炼吧!

我的讲话完毕,谢谢大家。


第二篇:12·9运动国旗下讲话稿


《纪念伟大的12.9运动》

——国旗下讲话稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

早上好

今天我国旗下讲话的题目是:《纪念伟大的12.9运动》。回溯历史,75年前,历史的乌云曾遮盖着这个古老文明而又落后的中华大地,历史的狂风也曾摇撼着这个多灾多难而又奋起的民族。东北沦陷、华北告急……日本帝国主义的魔掌伸向了大半个中国。19xx年12月9日,有一群热血沸腾的爱国青年学生,为了挽救民族危亡,面对反动派的屠刀,冒着枪林弹雨,英勇地冲上街头,发出了“停止内战,一致抗日”的正义呼声。他们用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新的高潮。在今天,我们纪念它,不仅是缅怀过去,追念先人.更是为了让我们永远铭记12.9这个神圣而又伟大的日子,永远不忘崇高的爱国精神。今天,我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国,我们已是一个蒸蒸日上,日渐繁荣,团结进步的国家。在中国共 产 党领导下,我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的祖国。回顾过去,先辈们是为了“中华崛起而读书。”他们做到了。今天,即将踏上历史舞台的你们,作为新世纪学生,大家要为“中国腾飞而读书!”

你们是21世纪的雄鹰,需要在湛蓝的天空中奋力翱翔!

你们是21世纪的骏马,需要在辽阔的草原上奔驰争强!

你们是21世纪的弄潮,需要在惊涛骇浪中自我张扬!

同学们,你们是国家未来的栋梁,祖国明天的希望,你们肩负着中华民族发展和繁荣的使命。

希望大家能够踏着先辈的足迹,努力学习,用自己的智慧和双手,把我们的祖国建设得更加强大,更加美丽,更加昌盛.

谢谢大家!

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