我运动 我健康 我快乐

——平塘县京舟中学七年级（1）班国旗下讲话稿

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

4月28日至30日，我校将开展“阳光体育”活动，让全校师生在阳光下健康地生活，在运动中充满激情，追寻自己的梦想。此次活动将会是一次京舟中学全体学生的文体盛会，一个让同学们展现青春风采的舞台。

同学们：

动起来，汗水会换来精彩！

动起来，你会更加可爱！

动起来，别再让梦期待！

动起来，成功会向你敞开！

作为“阳光体育”活动的热身运动，我们全校首先进行了广播操比赛。全体同学利用体育课的时间学习新的广播体操。在体育老师辛勤的指导与示范下，我们逐渐掌握了每一个节拍和要领，进行了反复的练习。

我们舞动青春，跃动的脚步在洒满阳光的操场上踩踏。

我们舞动青春，清脆的击掌在微带凉意的春风中扩散。

我们舞动青春，整齐的动作在润物无声的细雨下伸展。

比赛时，各体同学将全力以赴，比节拍的整齐，比动作的有力，夺取令人满意的成绩！在这次广播操比赛中，同学们收获的将不仅是班级的荣誉，也是一次团结奋斗的经历，一次身心的锻炼。

曾经，“东亚病夫”是西方国家给予中国国民的贬称；然而，20xx年的北京奥运会上，中国以51枚金牌100枚奖牌的傲人成绩，向世人展示了一个全新的中国。重视体育运动，不仅能使国民强身健体，更能在世界上树立中国国威，使中国成为真正意义上的大国、强国。

我们作为祖国的下一代，更应意识到体育锻炼的重要性。作为中学生，我们在努力学习文化知识的同时，也要重视自己的身体健康。身体是革命的本钱，没有健

康的身体，又怎么能有充沛的精力来应对紧张的学习压力？又如何成为国家的栋梁之材？生命在于运动，健康源于运动，要拥有健康的身体，合理的运动是必不可少的。

在这里，我要呼吁大家积极地参加由学校举办的各项“阳光体育”活动，在运动中训练体能与技巧，在比赛中体验紧张与激情，在合作中收获快乐与友谊。 同时，我也倡议大家在平时忙碌的学习生活中找时间做些运动。比如体育课正是锻炼的时间，可是，我们往往看到许多同学对体育课毫不重视，在体育课的自由活动时间懒洋洋地坐在操场上聊天，或者拿着书本分秒必争地写着作业。在一天紧张的学习生活中，45分钟的体育课是多么宝贵的锻炼机会啊！

每天进行适量的运动，不但能提高我们的身体素质，更能够缓解精神上的疲劳，调节心情，使我们拥有更旺盛的精力，以最佳状态面对学习的压力。同时提高学习效率，对我们的学习和身体健康是一举两得的。

同学们，让我们挥洒青春，将阳光带到校园中，将阳光带到学习生活中，让我们动起来吧！

最后，预祝大家在“阳光体育”活动中尽情运动，获得健康，享受快乐！

20xx年4月27日

第二篇：国旗下讲话《我运动我健康我快乐》

国旗下讲话:《我运动我健康我快乐》

尊敬的老师，亲爱的小朋友们：大家早上好！ 今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康我快乐》

每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。

每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻炼身体。 动起来，汗水会换来精彩！

动起来，你会更加可爱！

动起来，别再让梦期待！

动起来，成功会向你敞开！

生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！

参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；

参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量；

参与运动，会令我们拥有健康与快乐。

运动不但给我们带来了快乐，运动还给动物们带来了快乐。

你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。

运动还给植物们带来了快乐。你看，花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。

运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。

运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。

运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。

让我们参与运动，享受运动，在运动中，变得更高，更快，更强！

小朋友们，阳光在召唤你！校园在召唤你！放飞你的心灵，让我们迈开大步，登上运动的舞台！

我们的演讲完了，谢谢大家！