《杰出青少年的7个习惯》读后感

暑假期间，我读了肖恩·柯维写的《杰出青少年的7个习惯》，并学到了很多好的而且实用的习惯。

我们都渴望成为一个成功的人，肖恩·柯维的这本《杰出青少年的7个习惯》就告诉了我们如何做一个成功的人。书中列举的实例，都是取自现实生活中像我们这样的青少年每天都要遇到的问题，我们都有着自己的梦想，并且为实现梦想我们都做着各种努力，经历的挫折和遇到的困境，这些是我们在实际体会到的感受。肖恩.柯维用最幽默的语言，最现实的经历，来教导我们怎样走出困窘的泥潭，成为一个成功的人。

书中介绍了成功的青少年所共同拥有的七个习惯，一是积极处世，二是先定目标后有行动，三是重要的事情要先做，四是双赢的想法，五是先理解别人，再争取别人理解自己，六是协作增效，七是磨刀不误砍柴工。这些习惯，一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复更新的习惯。

这本书与其说是忠告，倒不如说传达了重要的信息，为我们改掉坏毛病，为生活在这个充满挑战的复杂的世界上的青少年提供了正确的指导。肖恩·柯维提供的可靠指导，经得起时间的考验，同时不像说教那样古板，也不像父母那样唠叨不停，一个个小故事吸引这我们。这是一本亲切又友好又平易近人的书，饱含着无可置疑的智慧，能激发信心，鼓励青少年跟随自己的心走，而不是随大流。这本书包含着许多积极向上、激发灵感和促动的战略，帮助青少年开发出自己所有的潜能。如何度过一生基于我们所信仰的价值观。这本书以非常实用的方式帮助青少年为将要仰仗的价值观打下一生的基础。

习惯成就性格，性格决定命运。青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯养成中成就未来。《杰出青少年的7个习惯》教会我们只要懂得一起努力，抱有明确的梦想，并能努力实现，就能使我们成功。

第二篇：读杰出青少年的七个习惯有感

——读《杰出青少年的七个习惯》有感

雕庄中学 八（4）班 陈虹燕

暑假，我读了肖恩.柯维的《杰出青少年的七个习惯》。这是一

本关于青少年怎样成功的励志书，能够给人“带来希望、梦想和战胜

挑战的力量”。读了这本书，我真是受益匪浅。

作者向我们介绍了杰出青少年的七个习惯 ： 一.积极处世。对

自己的生活负责。二.先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。

三.重要的事情要先做……七.磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整

和充电。这些习惯，一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我

完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队

工作，可称为“公众领域中的成功”。最后那个习惯七，是让自己得

到休整恢复和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。这些习惯看

起来似乎很容易养成，但我们青少年真正能够养成的却不多。

习惯对于一个人的成长至关重要，它不是造就你，就是毁掉你。

你有什么样的习惯，就会成为什么样的人。正如萨穆尔〃斯迈尔所说： 播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。李宁原是一位普通的体操运动员，但他有个好

习惯：每天坚持训练10多个小时，每次训练一定要突破一个动作难

度，否则就不离开训练馆，他终于成功了。在洛杉矶奥运会上，他一

人就夺得3枚金牌。艺术家达〃芬奇有着坚强的毅力，养成刻苦磨练

的习惯，几百次画蛋，才有了后来《蒙娜丽莎》的诞生。许多成功人

士都是得益于良好的习惯。相反，有些天资聪颖的人却一事无成，不是因为别的原因，而是因为没有养成良好的习惯。可见，习惯的养成是多么重要。

其实，习惯的养成并不难。举个例子：试着将你的双臂环抱胸前，看看，哪只手臂在上面? 然后试着反方向（改变手臂的上下位置）环抱一次，很怪。是吗？但如果你连续30天这样反方向环抱双臂，你就不再感觉那么怪了。你甚至不用想就能做到，因为你已经养成习惯了。看来习惯真是一个很奇妙的东西，养成并不难。

我觉得下面几个方法可以用来养成习惯：1. 信守对自己的诺言 把每天要做的事写在纸上，心中想着一定要把它做好。2. 实施小的友善行为， 帮助周围的人做一些力所能及的事，这样既锻炼了自己的能力，又给了自己养成好习惯的机会。3.对待自己要宽容 ，每当做错了事，不要过于责怪自己，想想为什么会错，错在哪里，下次就会做的更好。4.及时调整自己的情绪， 让自己得到休整恢复， 使自己在一个轻松的环境中学习生活，这样长期坚持，效果一定会更好。

同学们，习惯的养成是一个终身的过程，希望大家能从《杰出青少年的七个习惯》中汲取经验，从小养成良好的习惯，因为好习惯能造就你，成就你的辉煌。

指导老师：张美琴