《如何掌握自己的时间和生活》经典话语

时间:2024.4.2

一个讲求效能的人会从所有可能的任务当中选择最重要的,并通过最有效的方式来完成。 在如何应用时间这件事上,做出正确的选择要比更快更好地完成手头的工作更加重要。 人们做决定可能处于一下几种原因:

1) 习惯 2)其他人的要求 3)逃避心理 4)一时冲动 5)等待 6)理性思考

规划的本质是讲未来带到现在,这样你就可以通过现在的行为对未来产生控制。

列出清单,并采用ABC排序方法

Q1:你的人生目标是什么,认真思考并把它写在纸上,让目标变得更加具体、更加清晰。 写出个人、家庭、社会、职业、财务以及精神层面的目标。有时候,胡思乱想并不是错事,但你需要为你的目标负责。

Q2:如何度过今后的三年。

Q3:只活六个月怎样过

发挥想象力,列举至少25种方法实现你的目标

列出可能的长期目标;

立即动手,确定目标的优先次序;

列出实现A需要的活动;

确立活动的优先级,确立A级活动;

安排完成A级活动的具体日程;

按照日程完成相应的活动

无论有多忙,你都应该抽出时间进行规划,越是觉得自己没有时间,越应该仔细规划你的时间。

规划最适合安排在早上起床或者晚上睡觉之前。

在任何一天当中,你对A级活动投入的时间越多,你在琐碎的事情上浪费的时间就越少。所以说,规划可以帮助一个人把自己的精力集中到那些最重要的活动上。

日程安排并不是简单的为那些你必须完成的活动安排时间,而是为了给那些真正重要的活动排出时间。

记住:你总能找到时间做那些对自己重要的事情。

坚持培养规划的习惯。

注意两种黄金时间:内部黄金时间和外部黄金时间

内部黄金时间是指一个人的精神最为集中的时候。

外部黄金时间是指外部资源(人)最为齐备的时候,最能帮助你做出决定,回答你问题,或者为你提供信息的时候。

不要把行程排的太慢。一定要给自己留出一定的弹性。因为你可能预料到一天之中会发生什么。建议每天为自己预留出1个小时的空闲时间。

过于沉浸于眼前的工作,就容易忘了自己真正的目标。

如何利用好以下的时间是决胜的关键:

1) 过渡时间(睁开眼到去教室这段时间)

2) 等待时间

3) 睡眠时间(向潜意识提出一个问题并思考)

4) 空闲时间

为什么有的时候明明手头有很重要的任务去做却选择那些不重要的程序性工作?——因为你能非常熟练的完成这些工作并从中获得极大的满足感。

当你最终没有一件A级任务完成的时候,真正原因不是因为你没有时间,而是因为你把时间用在那些并不重要的C级任务上了。

80/20法则:如果把所有工作内容按照实际价值列举的话,我们会发现80%的价值都是由

20%的工作产生的,而剩下那80%的工作只能产生20%的价值。

事情的发展都有一个过程,很少会有一件起初并不重要的事突然变成危机。它总是慢慢恶化。 “每份文件只处理一次”一旦拿起一份文件,就一定要把它处理清楚

用读报的方法去读书,你会在极短时间内获得最重要的内容

问问自己,谁总是在打扰你的时间?他们真的是非常重要的人吗?!

不一定要每件事都追求完美,只有那些产生80%价值的事情才需要追求完美。

和自己进行对话,战胜低落的情绪。

会议是迄今为止发明出来最耗费时间的东西。大多数会议之所以召开,是因为某项任务很艰难,一个人无法完成。

拖拉的代价?1、如果一件任务不会自动消失,你的拖拉很可能增加任务的难度2、有的事情可能早做晚做没有区别,但是它带来的影响是不一样的。

如何积极地拖拉?什么都不要做的坐在那里坐15到20分钟


第二篇:时间的句子


时间的句子、

1、风轻花落定,时光踏下轻盈的足迹,卷起昔日的美丽悠然长去。在夜的最后一章,散尽了那段甜甜的香。

2、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人,正如我总是意犹未尽地想起你。

3、零星的时间,如果能敏捷地加以利用,可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也,失去一日甚易,欲得回已无途。

4、时间的价值取决于利用。同样的一刻钟,利用了就有价值,浪费了就名文不值。时间之于实干者,就是走向成功的步履;就是源源不断的财窝!

5、时间,是最公平的,不管你是谁,它都平等对待。珍惜时间就是珍惜生命,对于每个人的付出它会有不同的回报。

6、时间,是靠自己去挤的。在你这一秒空闲的时候,时间又像脚底抹了油似的溜走了,只有去抓住它,它似乎才会停下脚步这时,你就可以做自己想做的事情。

7、让我珍惜时间,因为珍惜时间就是珍惜生命。人的生命只有一次,不要虚度光阴,不要因碌碌无为而悔恨。同学们,从这一刻开始,珍惜时间!

8、时间,以同样的速度在我们身边来回奔跑,给予了人们同样的时间去创造人生。不珍惜时间的人让时间白白流走最后一无事处,珍惜时间的人才是真正的胜利者。

9、时间,犹如白驹过隙。一眨眼,一年,还是一瞬间?时间又好象烤箱里的面包,时间长了,面包就会融化,这也就是时间的痕迹。

10、时间不以人的意念为转移。圣贤不能让在握的良辰逗留,权威无从喝令眼下的光阴缓行,如果说生命的价值以贡献为尺度,抓紧时间的人虽不能使时间延长,势必能把生命价值拉长;放松时间的人虽不会把时间缩短,但会把生命的价值减少。

11、时间对于经济学者就是金钱,就是效率。随着改革开放的大潮,时间越来越被人们重视,往日工作散怠,做一天和尚撞一天钟,吃大锅饭的现象越来越少,呈现在眼前的是抓紧时间创造效益,创造财富。

12、时间是消无声息的,人世间没有人不走过风风雨雨,大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好,这样不是又节省了时间又高兴又兴奋,多么好!而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。

13、阳光,是免费的,时光,是不能倒退的;爱情,是免费的,婚姻,是不能凑合的;友情,是免费的,相遇,是很不容易的;梦想,是免费的,努力,一定需要的。其实美好的东西都是免费的,当你珍惜自己的过去,满意自己的现在,乐观自己的未来,你是最幸福的。

14、日子总是像从指尖流过的细沙,在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和悲伤,在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去,而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。

15、这个忧伤而明媚的三月,从我单薄的青春里打马而过,穿过紫堇,穿过木棉。穿过时隐时现的悲喜和无常。

16、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限,不只由于人生短促,更由于人的纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事。

17、多少次,寻着记忆的气息误入梦的缝隙,看见昔日的痕迹:一川烟草,一带秋水,隔江望那瞬间消逝的美丽。泛黄的日记,写满了雾的飘逸,笔下翻动的岁月,某年月,某年月,某年月里不见了你的身影。唯美的句子

18、昙花一现 蜉蝣朝生暮死 都有过最美的一瞬 人的一生相对于万物的永恒来说 却不过弹指一瞬

19、凡世的喧嚣和明亮,世俗的快乐和幸福,如同清亮的溪涧,在风里,在我眼前,汨汨而过,温暖如同 泉水一样涌出来,我没有奢望,我只要你快乐,不要哀伤。

20、不成熟的人为了伟大的事业而死去,成熟的人为了伟大的事业而卑微地活着。

21、残梦已尽,为何还痴痴不放?往事已过,为何还迟迟不忘?陌路上的人身已转,为何还苦苦相追?匆匆人生,残酷的岁月留下多少无情的痕。

22、时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也是偏私,给任何人都不是二十四小时。

23、世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

24、如果你浪费了自己的年龄,那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间--很短的一点儿时间。

25、你若是爱千古,你应该爱现在;昨日不能唤回来,明日还是不实在;你能确有把握的,只有今日的现在。

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