实习总结

学号：3300110310 姓名：刘宇

暑期实习已经结束了，通过这段时间的实习，自己在对社会的认识上提高了不少，对于自己以后学习有很多的帮助。在这个暑期最大的感受就是工作的艰辛。当然更多的是自己意想不到的收获。到目前为止在这个实习的过程中不仅得到了锻炼还对自己在学校的学习有了进一步的认识，对自己在接下来一年的学习有了很大的帮助。

这个暑期实习本来自己并没有抱太大的希望，只是想增加一下自己的经历而已。自己干的实习工作并不是理想的工作，并且时间也就仅仅一个月而已。但很显然实践对人的影响是巨大的，在本次实践工作中我总结出来了这么几条感受，工作是很辛苦的，干工作得用心，要有团队意识，做事要能坚持，最后就是要能有点别人没有的知识技能。

刚刚来到实习的地方也是好不容易的虽是实习，其实也就是暑假工，今年的经济形势不是很好，很多有简单工作的企业都不太愿意招收暑假工，一来不好管理，二来没有需求。本打算去珠三角找份工作的，往年找暑假工最多的地方也就是珠三角，例如深圳，东莞，广州等地工厂很多，工资相对别处是很高的，并且在那边务工的的人挺多的，能够融入当地的文化，最后当让可以来到这个地方处处看一下繁华的都市生活也是挺好的。但事与愿违，今年只能另寻出路，最后只能在同学的帮助下找到现在这么个打杂工的暑期工，当然也挺不容易的。在这工作了近一个月，最苦的当然是天气的原因，虽然在武汉也体验了这只有冬夏二季的极端气候，但在这边的高温天气还是让人难以忍受，虽然有这么多的消暑的都加入了连续工作但是不必寝室躺在床上来的舒服，边工作的热度还是丝毫不减，当然也只能忍受这种工作的环境，看看这么多人，别人都是这么过来的，我这个新手又有何好抱怨的呢。除此之外的第二大艰辛就是连续工作的痛苦，在这么个环境，即没多少认识的人可以聊天有每天每一刻做同样的工作在同样的地方，吃饭上厕所都是有制度的，时间长了的确让人精神深受考验，身体也在这同样的工作中疲惫不堪。所以第一个总结的感受就是工作的艰辛啊，太不容易了，以后花钱再也不乱花了，以后学习也得加倍努力。

暑假工像我等这样的既没技术又没工作经验的年青学生，不仅找不到工作而且不太会做好工作，在工作中不仅会遇到很多问题而且会一起别人的藐视。所以在工作中得学会用心做事，对于自己的事情一定要做好，做到别人无话可说。当然也不能死干蛮干，也得自己总结技巧，研究研究怎样做才能既省力又能够快速的完成，当然一切前提是达到老板的要求。我想作为一个会思考的人不管干什么事都得思考，用心做事。对于自己能够顺手完成的事情一定要自觉完成。不仅如此，在这么热的环境中还得有一个良好的心态，必须用心才能保持平和的心态，面对每天繁杂的重复的事情能够用积极的心态去面对。

第三个感受就是我们必须要有团队意识，过去在课堂上学习的不少但是在实践中又有不同的感受，团队意识在工作中具体点也就是说必须和一起工作的同时保持好的关系，只有有一个好的工作关系才能为你创造好的工作环境，好多时候我做的工作都是一些杂工之类的事情，虽然看似一个人在做但是会受到别人的影响，若不搞好和周围人的关系，那么可以说会是麻烦多多。刚去的两天的确挺陌生的，毕竟想我这么个学生肯定不会太容易融入集体。当然，时间长了，也就得到了很大的改善，不过和陌生人搭档的开始的确挺不舒服的。

除上面的之外就是老生常谈的要坚持，在我工作的这几天不乏有人辞职或者被辞职的事情，其实许多时候并非我们想象的工资或者工作环境的原因，而是和管理者的关系不太好，出现了矛盾，当然更深层次的原因就是年轻人的毅力是不够的，许多年轻人都喜好这山望着那山高，总想找新鲜的工作，而且不能忍受别人的缺点，特别是上级的错误，看似有理，其实对自己是不好的。这也让我想到了近年来许多企业对应届生拒之门外的一个重要原因就是应届生频繁跳槽，从而增加了企业的成本。

最后一点就是我们必须得有一技之长，或者有许多过人之处，这些天来，经常在下班后出去转转，见到了许多找工作的人，也见到了许多企业招工的广告或者是应聘会。许多人都找不到工作，虽然大多数都是务工的但也有许多高学历的人也在为找工作苦苦烦心。想到这里我就担心以后若是我出去了之后会不会也会和他们一样呢，仔细想想我想在在学校除了课程之外，其他的也没了解多少。倘若就这样出了社会，那我又能干些什么工作呢，姑且不谈我的学历不是我的优势，就是凭自己所学衡量也没啥超过别人，反而比别人差了不少，现在若是出去肯定不会有自己满意的工作，即使有我想也没啥的工作自己可以很好的完成。

通过对上面的总结，我最近的思路也清晰了许多，工作即将结束，虽然没挣到什么钱，虽然受了些苦，但过后仔细想想也挺有意思的。通过这个实习暑假，我更加明白了学习的重要性，在接下来的一年中我想我会有更加大的动力学习。不仅如此，还得对社会的变化发展有更加全面的了解，使自己以后毕业了能够更加务实，更加精准的对自己定位。

实习总结的完成也预示着我暑期的实践活动彻底的结束了，当然，在定南的小店的经历将会是我永远的记忆。

第二篇：实习总结

暑期实习总结

这次实习为期两周，是学校给我们提前体验社会的机会。通过这次实习有一些收获，同时也对外面的社会充满了兴趣。之前有听人说外面的社会很复杂，很多工作了很多年的人往往会对即将工作的年轻人说这么一句话“少说话，多做事”。言多必有失，一失就会得罪人。但在我实习的这两周并没有看到这些，我感受到的是一个浓郁的集体氛围，我实习的这家公司是个小型企业，公司里的同事都很和善，没事开开玩笑，斗斗嘴，互相关心，很团结，领导对员工也是非常的好，在同事们的帮助下我很快就熟悉了公司的流程，从他们那学懂了很多东西。实习时间虽然不长，但是我从中也学到了很多知识，关于做人做事。下面就从几个方面对我的实习进行总结。

实习时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日

实习地点：江苏省无锡市

实习单位：大森林建筑装饰设计工程有限公司

实习目的

体验文秘工作，初步认识文秘的职能。运用在学校学得的知识，充分发挥自己的能力。在辅助领导工作过程中，学到实践知识，为将来更好的适应工作打下基础。 实习单位介绍

大森林装饰公司成立于20xx年，在国家工商行政管理局注册登记，具有独立的法人资格。是一家集家装与工装于一体的中型企业，属无锡市家装协会会员单位，我们经过多年的努力，建立了完善的现代企业制度。“以人为本”是大森林装饰的基本原则，强调人的因素，充分调动人的积极性，发挥人的创造性。

公司承接“家居别墅、办公空间、商业空间、餐饮娱乐、展览展示”。公司将以精湛的设计水平为依托，免费为客户测量设计；并以严谨文明的施工，规范的管理为原则，使用的材料报价透明，注重质量服务，为客户创造个性空间，缔造有品位的生活方式。主要业务：商业空间设计, 家居装修, 工装服务。

公司注重自然、环保。“绿色生态家装”包括两个方面：一是遵循自然规律和四季的交替将光、风、土、水等自然因素融合到单个建筑中去。做到家装与自然的统一和谐；二是有意识地选用环保型材料，并尽量采用一些化学性质不活泼的装修材料。另外公司崇尚品位、文化。现代人选择家装体现的是个性看重的是设计，其实就是选择一种生活方式，享受高品质文化生活。家居设计以人为本。

实习的内容

在实习期间，我从事的主要是办公室文秘工作，这10天我主要做了以下工作：

1、打印、复印资料；

2、打扫办公室、整理办公桌；转接客户电话，简单记录；发两份邮件。

3、用excel做上几个月份的水电费明细表；根据资料整理PPT。

4、做会议记录；转接客户电话，简单记录。

5、根据资料整理word、做表格；打印文档。

6、和指导老师一起出去跑业务，洽谈客户；转接客户电话，简单记录；客户来端茶送水。

7、看公司公文，摹写公文。

8、看公司公文，摹写公文；帮总经理买汽车票。

9、整理做的实习总结、会议纪要，以及实习日记等材料。

在做以上工作的过程中，我也有遇到困难，有的工作没接触过，一开始有点犯难，但认真学就能掌握了，受益匪浅。初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。

实习中发现的问题与原因分析

在实习过程中，我也发现一些问题。最明显的是公司公文的格式不太正规，一些会议记录，公关策划书，年度报告的格式以及标点运用等，都没有严格按照理论书上讲的来进行规范；其次，在业务不忙的时候，公司的人会做自己的事，有时候是设计图纸什么的，有时候就是浏览网页，看与工作不相关的内容，在这里，显得有些松散。

实习体会与收获

从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。任何工作任何岗位都应该认真细致，尤其是工作单位的人事部更需要有严谨的工作态度。文员岗位需要经常与很多东西，物质方面，人事方面打交道，经常要处理大量数据，大量资料和文件，这些都要求精确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结

合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划

另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。在这里，好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。

最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。我觉得人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。这使我想起在学校拾老师经常教我们的职场真言，很有用，在这次实习中我基本都能遵照老师教导我们做的，待人礼貌、对事礼貌、对物礼貌。

在这段实习的时间里，得到了领导和同事们的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我之前没有参加过工作，自己也没有参加过兼职工作，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，幸好有各位前辈哥哥姐姐们的指点和自己勤学多问的学习。这次实习对于我们这些没有工作经验的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态积极思考我们的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人潜力。作为新员工，我对自己的未来充满信心。

在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但是通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

为期两周的实习就这样结束了，总结完了我的实习报告，又在脑海中再现了这10天来在公司的经历，可谓感慨良多。第一天来公司上班，于姐为我详细介绍公司的流程和业务，以及他们是负责哪一块的。给我印象最深的话就是：“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多。”这10天让我认识到了自己的价值，我并不是什么都不会的文弱书生，只要有人指导我，我会把事情做的更好的。这样的生活充实而有趣，一些在学校学到的东西远远不能取代真正的实践学习，真正的领会在于将理论于实践结合。在实践中，我很高兴我能运用我所学的知识

处理工作中的问题，同时也为我望之莫及的专业设计工作感慨，同事们都是设计能手，能想能画，我们专业也有广告专业的，以前也该向其他广告班的同学多多学习，以便将来工作临时分配任务，也能帮把手。

以上就是我的实习总结，都是我的真实体会，这次实习时间虽然不长，但很有意义，我很感激学校能给我们这次学习的机会。现在大三了，明年大四还有一年就毕业了，离参加工作不远了，希望以后有更多的机会实践学习，多多学习公司中的业务处理、人事往来等等，为将来打好基础。