心得体会

最初对击剑的了解，仅仅是一种优雅的运动。也许是像电影或电视里那样，每一击，每一个动作，都能看到击剑起源时的那份优雅。

第一次拿剑，能隐约感觉到剑里所蕴含的分量。从第一次上课，到第一次拿剑，然后第一次拿剑刺靶。其中也能体会到，要成为一名优秀的击剑手，是有多么的不容易。出手和防守的敏捷，步伐的掌控，以及击剑所必备的优雅。这些细枝末节需要击剑运动员不断地去追求。 上次上课时，观看了奥运会时的一些击剑视频资料，也看到了世界顶尖选手之间的对决。胜负在一瞬间决定时所产生的火花碰撞和快感，让人感到畅快淋漓。

当然，世界冠军的实力远非常人所及。也只有当个人技术到达了一定的程度，才能逐渐凸显出其中的美感。运动，一直都是力与美的结合。

关于具体收获。上了这么多次的体育课，对于击剑的认识更具体了。以前在看击剑比赛，甚至不知比赛规则，只知谁剑法凶狠，便为其心中喝彩，赢了就是高兴之事。现在在了解了击剑后，知道见微知著，从运动员的步伐，进攻，反攻，都能寻出其中亮点。赛场上击剑运动员你来我往，敌进我退，双目聚精会神，戾气弥漫于无形之中。对手两人如舞探戈，时而纠缠难解难分，时而敏捷距离控制得恰如其分。

最后的终结止于一剑刺中。剑在文学世界中赋予了很多含义，但是西洋剑不同中国古式的剑。曾想如果将中国剑法融入击剑比赛，会擦出如何的火花。不过后来一想，这大概是不行的。中国剑术源远流长，古时佩剑者多为侠客，侠骨柔情，剑法多凄厉，或柔中带刚。这与欧洲剑术气息所不相符。

不过我也希望国人在击剑项目能取得更大的收获。毕竟论及玩剑的历史，还是玩剑的本事，外国人都是遥不可及的。

第二篇：体育课心得体会

体育，眨眼间都上了很多年了，其中的感觉也是颇深的，从小就喜欢玩的我，特别爱上体育课，在家里呆了很多年，就喜欢和小伙伴整天玩耍，爱运动。我还记得刚上大学那天听说体育课可以喜欢学什么就学什么，当时是喜从中来。第一次上体育课时，老师们在那讲说是喜欢学什么就可以到老师那边报名，我们几个同寝室的哥们，一起来到体适能那个老师那里报名，想的原因很简单，就是好好在大一锻炼下自己。在体适能那段日子的体育课上，真的是见识不少关于体育锻炼的事情，特别是锻炼技巧的学习，老师的讲解很是到位，那年的时间跟着老师学到了很多很多，了解了太极拳，长拳，并且在考试时亲自自己打了一套太极，那是我第一次真真正正的打太极拳，以前都是在别的地方看，从来没打过，那次的练习让我终身难忘，我是那样的记忆，那样的清晰。

民族体育，第一次听到这个课程名时，很想知道到底是什么体育，只是知道是关于少数民族的体育，我就在选课的第一时间就登选课网站，很快就得到了民族体育的这门课，我和很多同学一样，见到了我们的老师，一位和蔼可亲的大伯，我是这样的认为的，感觉他和我大伯的修养挺似得，都是一副面带笑容的智者，我就在自我介绍后，离开了操场，到后来我们上课时，很多时间，老师都是让我们积极动手，我们从踢毽子到射飞镖，一个一个的练习，训练，我们老师为了民运会的事也是很忙，很少有

时间管我们，我们很自觉地练习，大家其乐融融的，我们开心的训练。开心而玩耍的度过了我们的民族体育。

我们要考试了，我们的考试老师的原则是锻炼和娱乐一起。考试大家都会过的，只是分数的多少而已，我们一共考了两个星期，一个星期是踢毽子，另一个是射飞镖。我们考试时老师的原则是认真，是一位尽职尽责的老师。很认真的结束了考试，只是最后一节时，老师对于大家的表现有点不高兴，对于大家不记得自己的成绩这点我是认为是自己的责任，我那会也是没有记得太清楚自己的，是让我的朋友记得。还好，都以一个我自己比较满意的成绩结束了民族体育的课程。

在此，记述下自己对民族体育的心得。同时感觉我在大学的体育收获颇丰。