拓展心得体会

时间:2024.3.15

拓展心得体会

这次由郑州影响力拓展培训中心举办的新入机关人员拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。

“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的拓展训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。

在拓展项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美△△。在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、△△执行的综合能力。

通过这次拓展训练,对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态,焕发激情。作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。

通过拓展训练,使我深刻的认识到:人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地.


第二篇:拓展心得体会


拓展训练心得项目感想

拓展训练这个名词对于我来说既熟悉又陌生,向来只是听说谁谁参加拓展训练了,也在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目,目的是为了进行一些团体意识的训练等等吧,带着种种的好奇与疑问,和大家一起踏上了去拓展的路上。

在训练基地,经过教练介绍,了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式,一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发人的潜能,培养人的自信,创造性的发挥人的团队合作能力。在一天的训练中,我们参加了有高空断桥、信任背摔、#9@k牌游戏、激情节拍150分、毕业墙等五个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验,成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。

给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个项目。在高空断桥项目训练时,我在下面望着十米高的断桥时,心理只有恐惧,心想,一米二的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十米高空之时,我已是颤颤惊惊了,跳板也比想象的窄得多,当时腿就有点软了,不由自主的想:怎么办,还是下去吧?尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,心想一定可以的,自己给自己加油。下面同伴也在一遍遍地喊加油!加油!这时我才意识到已经上来一会儿了,为了不耽误团队太多时间,心一横,豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。

在最后的毕业墙项目训练时,一堵4.2米的高墙,光滑、没有任何工具,要求所有的队员都翻越过去,才算胜利。在这个项目中,我不想说我学到了团结的力量是无穷的,也不想说集体的能力是伟大的,更不想说人的潜能是无限的,这个游戏给予我的,除了感动,还是感动。为第一个爬上墙头,坚持救上一个一个又一个同伴的兄弟姐妹感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的弟兄感动!为指挥大家伙儿逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的兄弟姐妹感动!直到墙下只剩下了一个同伴,教练在下面喊:“现在就剩下一名你们的队员了,你们要还是不要?”大家一口同声的喊着“要!”教练重复着“要不要”我们喊着“要!”眼睛里面湿润了,此时再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候。于是,一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来,墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。那一刻,我眼睛里面的泪水,控制不住的流下来了,想起了以前在《士兵突击》经常说的一句话“不抛弃、不放弃”因为我们是一个不可战胜的团队。

这次拓展训练的体会,总结起来有以下几点:

一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。

二是做事要先做计划,再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。

三是遇到问题应学会换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。

四是要学会相互配合。在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

五是要因村适用。要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的,每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处,这些习惯,有些对团队有利,有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益,不能把生活中的不良习惯带到工作中来,要积极、快速的转换自己的角色和心态,准确定位,服从安排。为了完成团队的任务,我们必须遵守纪律,团结协作,扬长避短,甘于奉献。

拓展训练的过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。我将努力在以后的工作中,发挥团队合作的精神,为公司工作尽一份力量。

孙震

20xx-10-30

更多相关推荐:
拓展心得体会

拓展训练心得体会20xx年x月x日,我很荣幸的参加了拓展训练培训活动。通过本次活动,我不仅了解了自己,考验了自己不言放弃的精神及团队精神,还从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多。在这俩天,我们先后经历了破冰活动、…

20xx年拓展心得体会

拓展心得今年有幸参加了公司组织的管理层主管级以上人员为期三天的拓展训练,心里很感谢公司给我这次和管理人员参加这次拓展的机会,在拓展过程中,自己也尽最大努力让自己做的更好,好多细节和过程给我留下了深刻的印象,忘不…

九鲤溪拓展心得体会

拓展心得这次去九鲤溪参加拓展训练一日游,我们感悟很多,收获也很多,在每个人心里震撼永恒的。拓展训练以简单的游戏,揭示了深刻的道理,其中最为值得回味的是在准备出发前的“全队一起手拉手解锁链”,让我们找回了平时工作…

拓展心得体会模板

拓展训练心得体会部门XXXXX山庄,位于风景秀丽的XX市XXXX。20XX年X月X日,我参加了公司在这里组织的为期一周的封闭试拓展培训活动,这次活动不仅能锻炼自己而且还能考验自己不能放弃团队精神,还从各个活动项…

湖光山舍素质拓展心得体会

素质拓展心得工作之余,部门组织了一次素质拓展活动。12月6号,天空作美,明媚的阳光给寒冷的冬日里带来了一丝温暖。蒋巷的湖光山舍田园给人一种远离喧嚣的安静感,在这安静的田园中有一处很宽阔的草坪,草坪的周围陈列着很…

20xx辅导员素质拓展心得体会

20xx辅导员素质拓展心得体会素质拓展训练已结束了,可总也忘不掉那些曾经一起浴血奋战、齐头并进的队友们,虽然我们只有半天的时间相处,可在这短暂的时间里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟,使我们亲如兄弟…

中山市华溢众志装饰材料有限公司《高效团队》户外拓展心得体会

华溢众志《高效团队》拓展训练之心得体会作为刚刚入职公司的新人,我很高兴能够与同事们一同前往广州黄埔海豹训练营,参加公司安排的高效团队拓展训练活动,对此而深感荣幸!在海豹训练营的训练活动中,每个训练项目的完成,都…

个人素质拓展心得体会

户外素质拓展培训心得体会“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动,被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。20xx年x月x日我所有机会从参与了公司组织的为期两天的户外素质拓展训练,这次素质拓…

清联同创公司培训拓展心得体会

清联同创公司培训拓展心得体会——解剖自己,提升灵魂通过公司3天的培训学习和2天的拓展训练,我对本次活动深有感触,对自己进行一次全面的剖析,从自己的身体、心智、灵魂都得到不同程度的洗礼,联系工作实际,更加严格要求…

素质拓展心得体会

心得体会尊敬的领导:你好!我是正安电器市郊分公司的梁天一。怀揣着无比激动的心情参加了20xx年公司的第一次培训,是我在公司的第二次的培训。心情与第一次的完全不同,这次我是抱着学习充电,提高自我修养和进行自我认知…

素质拓展心得体会

心得体会今天充满着汗水,充满着快乐,充满着激情,充满着感动“不抱怨唯有改变”这是我们右手上标志紫色手环上的印迹,现在也深深印我的心理。通过一天的项目练习,从组建小队,到同起同坐、无轨列车、万里长城永不倒、信息传…

素质拓展心得体会

素质拓展训练心得体会实训3班张敏在参加实训之前,对于“拓展培训”这个活动只是听过,但是并未亲身参与其中。而这次我参加了实训中的拓展训练,这两天的活动中,我经历了很多的挑战和考验,也带着无尽的感动和收获。本次既有…

拓展心得体会(117篇)