大一上学期总结与下学期计划

坐在归程的列车上，回顾五个月的生活与学习，想起导员和学长学姐掏心掏肺的经验教授及教诲，感慨颇深。

许多事情是新与旧的交替，在交替过程中，新旧事物交织在一起，构成了纷繁复杂的社会，大学生活亦如此。常挂在嘴边向别人说起的，大概是从高中的紧张、忙碌到大学里的悠闲自在，从高中的严密监督、处处设禁到大学中的开放自由、兼容并包。大学里的环境是新的，人的观念也是新的。守旧必然跟不上时代的步伐，落伍或被淘汰再所难免，而接受新鲜的环境、新鲜的事物、新鲜的思想观念也必然会给自己带来压力与挑战。在我看来，这关键的问题是采取恰当的适应与接受的方法，把新的东西融化成自己生活习惯的一部分。

听过不少“过来人”讲述大学的感受，不同人对大学有不同的评价，对“后生”也有不同的引导作用。他们说大学时宽松自由的，这带给我一种向往，也让我设立了考大学的目标；他们说大学时忙碌的，这让我明白要珍惜大学四年的美好时光，尽最大努力汲取知识和给养；他们说大学是复杂的，这让我懂得大学就是小社会的真理。通过亲身体验，他们的说法都是真实的。大学使一个人变得成熟起来，思考的问题多起来，处理的事情多了，搞好复杂的人际关系也变得棘手起来。在新的挑战面前，我是有一定压力的，胆怯没有光明，退缩死路一条。要想生活下去，要想有竞争力，摆在我面前的只有一条路：去面对，去学习，去实践。

在东北师范的这五个月，收获与失望同行，希望与失望并存。

在学习上，接触到了与高中风马牛不相甚至南辕北辙的理论和知识，眼界大为开阔，也考验了自己的接受能力。在态度方面我问心无愧，从来没有想过迟到早退或缺勤会发生在我身上，以前听说过一句话“没有逃课的大学不是完整的大学”，当时没怎么放在心上，现在想想至少我这个实例反驳了这个观点。不过我在学习能力方面存在的欠缺却是客观存在的，从高中到大学的跨越不仅仅是知识的跨越更是方式与态度的变化，应对学习任务更需要自己来摸索出适合自己且效率高的方法。跟导员的谈话让我更为清楚的了解到学习方法的重要性，针对理论性更浓厚的专业课来说，就是要不厌其烦且死皮赖脸的“黏”着那本书，第一遍看不懂?没关系，你可以选择看第二遍，第三遍，第四遍···而且每一遍的阅读有各自的诀窍和方法，盲目出不了好成绩。

在思想发面有了更深的觉悟。说实话才进入这个学校的时候，除了激动还有迷茫，再

后来激动销声匿迹，迷茫愈演愈烈。心理失衡严重，甚至还找到了学校心理咨询电话，准备给自己做一下心理咨询。不过后来跟导员的谈话才让我找到了柳暗花明之地，也看开了不少。

找回自己首先得重新审视自己。经历过高考战火的洗礼，从千军万马中胜出的大一新生有理由为自己骄傲。但经过短时间的学习之后会突然发现原来自己不是最好的。在强手如云的大学里，每个人都是从独木桥上过来的佼佼者。许多人都会容易情绪低落，迷失自己。这时要做的就是赶紧调整好心态去适应这一变化，不以物喜不以已悲，保持一颗平常心。看到自己和别人的差距后奋起直追，同时也不要忽视自己的优点和长处，给自己多一点鼓励。其实每个人都扮演着丑小鸭和白天鹅的双重角色，所以请记住永远不要完全否定一个人，包括自己。大学自由的氛围我们带来了许多公平竞争的机会，对于这些机会的争取大都需要毛遂自荐。但对于新生而言，往往有许多人首先过不了自己这一关，不够自信，害怕失败而举足不前，失去了许多锻炼的机会。刚进入一个新环境，大一有着特殊的通行证。因为什么都不懂，所以我们什么都可以去问。如果没有好好把握这特殊的一年，不敢去尝试，那么今后回想起来就只有遗憾了。

在生活方面，度过了没有父母庇护以舍友为亲的五个月。在这五个月里，知道了应该如何跟室友相处，如何解决生活中碰到的难题，如何照顾失衡的自己···尤为珍贵的是又交到了不少来自五湖四海的朋友，当初带着对未知生活的期望，告别父母朋友，离开熟悉的生活圈子来到一个完全陌生的环境。新奇之余心头总会有一种空荡荡的感觉，很多时候都只能在孤独中咀嚼友谊和亲情。与此同时，新的人际关系已开始悄悄地慢慢形成。由于大家来自天南海北，有着不同的生活背景，因此人与人之间的交往难免会有摩擦和冲突，这就需要大一新生在真诚接纳别人的同时学会宽容和谅解。在经过一番磨合之后发现新的友情其实就在身边。

带着或苦或甜的回忆，小小展望一下小未来。在下学期，学习方面，三月份必须拿到计算机二级证书。必修与选修课自然是尽力而为了。做完刚买的英语四级考试的历年试卷。练习听力。电脑也带来了，少看点电视剧，把网易公开课里哈佛大学教授讲的《幸福课》看完。提高动手、动脑实践能力。坚持每天适当的锻炼，上学期买了一副网球拍，这学期学会打网球并坚持下来，增强体质还可以培养兴趣。慎重选择社团，积极参加教技的活动，为未来的从师生涯做准备。努力与周围同学友好相处，扩大交际面，确保有几个知心的、底实的朋友和学姐学长。对于诸多事务，要抓住重点，分清主次，有的放矢。积极参加各种活动，体验大学生活的乐趣

第二篇：大一上学期总结与下学期规划

清晰的记得20##年9月4日，在经历了一个多月的煎熬与期盼，我，终于踏在了XXXX大学的土地上，迎接我的是一个崭新的未来。转眼间一学期已过，我求学武汉，收获丰富知识；广交朋友，共度欢乐时光。在这里，在不同的舞台上，挖掘潜能展现自我，做最棒的自己！砥砺自我，学习中进取，学会独立思考、真诚待人、自信自尊……这些财富会一直陪伴在我前进的道路上。

以下为上学期各方面总结：

学习方面——

不论是从教育模式还是学生素质方面，大学无疑都是高水准的。大课堂教学让我感受到轻松的氛围，老师渊博的知识与风趣的讲课则吸引学生的兴趣与激发热烈的互动，当然，课堂的有限更加要求我在课后的苦功，自习室的独自奋斗、同学们相聚讨论、师生间答疑解惑，这些在短短一学期间，我已经习惯并将坚持下去。

经历了初入大学的第一次期末考试，一系列的要求和安排、紧张的备考氛围、复习的有序展开，这些种种对于我来说，又有了不一样的意义。我明白许多，诸如：学习贵在平时的努力、懂得规划事半功倍、克服懒惰心理、讲究应试技巧等等。

总之，珍惜大学里难得的学习“黄金时期”，多读书，多思考，做个有文化的人，学有所成。

班级、年级、院系与学校——

本学期我真正体验到了大学生活的丰富多彩，感受到强烈的归属感和凝聚力。在获得荣誉的同时，欢乐与感动则更为真实，它们组成了我20##年的美好回忆。

获奖情况：------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

从迎新晚会、XXX到XXXXX活动、XXX大赛等，一路走来，我与XX一同度过了许多难忘的时刻。XX为我们提供了舞台，从中我也看见了学长学姐们的才华与风采，也发现了身边许多闪亮的新星，增进了彼此的了解，加深了同学间友谊。而当我身处其中时，明白了前期的付出、现场表演的紧张与活动后的心情，才能更加深刻的了解这些活动带给我的那份成熟自信。

作为XX级XX班的一份子，我深感自豪与骄傲，我们班藏龙卧虎，班级建设优秀，在过去一学期，在班长与团支书的领导下，都有不错成绩。犹记得XX时在XX游玩的情景，那是充满欢声与笑语；犹记得在主题班会上，共同探讨XXXX，那是迸发智慧的火花；犹记得在XXXXX的比赛场上，班级同心协力为XXX同学加油；犹记得圣诞帽中的祝福纸片，字里行间的祝福，甜入心窝……我相信，我们班会更好，而我将为之努力。

过去的已是曾经，但仍需记在脑海，将感悟铭记于心，怀抱乐观向上的心态，面向未来。

社团活动与学生工作——

   “XXXXX”与“XXXX”这两个社团为我的课余生活带来了不少乐趣，务实的XXXX技巧让我的操作水平提高不少，会长的幽默也让我在周XX的晚上频频开怀大笑，而继续坚持对于XX的热衷，在XX社结交了不少志同道合的人，和这些社友在一起，兴趣使然，非常畅怀。

本学期我有幸担任XXXXX一职，在感到荣幸的同时也担起责任，工作有苦有甜，所幸在年级学生会一干伙伴的努力与学长学姐们带领下，我们年级在本学期也有不错表现，如XXX、XXX、XX等等。在不断摸索与吸取经验教训后，我会将本职工作越做越好，学生会朝着更好的方向发展。

XX生活——

来自XX，求学XX，我对于XX充满好奇，在一学期的生活中，也感受到了它的独特文化，游玩了不少地方，品尝了不少美食，在衣、食、住、行方面，有了一定认识。

有很多留有印象的地方，最爱XXX小吃一条街，那是常常流连的地方；最爱XX步行街，还记得一同穿梭于店铺之间淘宝；最爱XX广场，KTV里有我们欢乐的歌声，还有XXXX、XXXX……都留下了我们的足迹。

当然少不了XX老乡群这个集体，我们从毫不相识到相聚XX，缘分如此美妙，我记得聚会时大家的言笑晏晏，我记得一同出行的兴高采烈，我记得QQ群里面的相谈甚欢，让我独在异乡的我倍感温暖。

在我的另一个“家”——寝室里，我和两个XX妹子一个XX妹子，组成了我们温馨的小家，我们的寝室设计一新，寝室文化浓厚：寝室之歌、寝室之舞、XX堆雪人、共同出游等，虽然来自不同地方、有不同的文化背景，但是我们相互包容理解，互帮互助，是和谐一家人。

我的世界里开拓了另一片新天地，在XX，在XX，追逐生活的精彩，永不止步。

新规划——

实际上，上学期仍有许多不足和遗憾之处，需要改进。经过冷静的反思，盘点一下自己大学中要做的事情，思考学校学院的教学计划，分布规划四年进程，最后制定一份详细的下学期的学业规划，将之放在床头、钱包里，不时激励自己，然后严格执行。

大学四年是一个连续的过程，有些事情不能到了大四才开始忙碌，而是靠大一到大三的一点一滴的行动积累下来，如学习、技能、 社团、实习、 考证。而在大一的下半学年，我要为之而做好准备，同时重点放在前两项。

一、学习

1、首先摆正心态，重视每一门课，学好专业课。每一门课都要用心对待，那么才能收获更多意想不到的知识。不能在上课开小差、玩手机之类，浪费宝贵的课堂时间。对待专业课要多思考，多参考文献，抓深度、广度。

2、抓重点科目。在英语、高数、计算机方面要不懈努力，对于英语，要养成晨读的习惯，加强口语表达能力，按照四级考试类型下苦工；高数则需要课上认真听讲，课后多多练习，及时解决困惑；对于计算机，再抓住课本知识的同时，多学习其他技能。

3、利用多方资源。多多利用图书馆和互联网，每天必须保证有时间花在读书上，确保两星期看一本书，本做好笔记。通过互联网了结新闻动态，同时看和专业相关的报刊杂志。通过XXX社团，和大家一起探讨计算机技能的相关问题。每周末的英语角要多多参与，锻炼口语。

二、技能

1、锻炼身体，提高身体素质。反观上学期除了XX长跑，很少有锻炼，因此要多多参与体育活动，多跑步，开发别的兴趣爱好，在长时间的坚持下，提高身体素质。同时要有规律的生活，定时起床，三餐规律，不熬夜，注意饮食。

2、注重能力的培养，认真做好每一件事。无论活动的大小、任务的难易，用心参与就有收获，争取发挥领导核心作用。尝试组织一些老乡活动，弥补上学期的不足，从各方面训练自己，扬长补短，加深对自己的了解。

3、多走多看，接触社会。这学期应该有时间多出去感受XX风光，提高阅历和自我辨别意识，只有多接触社会才能更快的成长。当然要做好安全工作，保护好自己的人身财产安全。

大一上学期对我来说是人生很重要的阶段，相信在今后，我可以学会的还有很多，我的成长空间还有很大很大。在开学之际，这份总结与规划，让我很好的整理好自己，目标明确，动力力十足的迎接下一学期。

                       20##年2月