公司户外拓展心得

时间:2024.3.2

公司户外拓展心得

公司户外拓展心得

作者:梁小燕

虽然8月份的户外拓展已过去十几天了,但>培训传递的那种正能量却一直在脑子里回荡,那种团结协助的氛围也一直萦绕在自己的身边,借此机会本人谈谈自己此次的心理体会。

1.在前往拓展基地的路上,青风教练用他那充满激情、响亮的声音向我们整车的同事打招呼时,我们30几个同事的回应竟然是那样涣散,声音也是那样的低沉无力。可想而知这里面的原因应该是多样的,如状态不佳、注意力不集中、心理问题不敢大声说出等等造成的。一大清早这些不利的因素就在大家的身上体现出来,可想而知一天的状态会是怎样呢?后来经过青风教练一次、两次、三次的鼓励,大家才能够发出响亮、激情的,充满自信的回应。这才是我们需要的那种活力,充满了精神气,充满了积极性。

2.到了培训基地,坦克教练给我们做了简短的军训,把大家的积极性和士气调动起来。接下来森林教练开始给我们做项目培训了。第一个项目是:信任背摔。是人站在高台上,背对着大家,身体绷直,慢慢的倒在同事一起搭的人床上。人床的受力点是第三、第四人。而且搭建人床的人员头要尽量往后仰以免倒下来的人员会碰伤自己。在B组里,女生我是第一个接受挑战的,当里心理紧张、害怕,两个脚也开始不听使唤的发抖,似乎话都说不出来了,但是经过教练慢慢的指导,我鼓起的勇气,做了一个深呼吸,心理告诉自己一定能行的,于是慢慢的倒在同事搭建的人床里,那种克服自己心理障碍的感觉让我无比的激动。这个项目让我明白了:1.只要通过自己努力,任何困难都能战胜的。

2.信任他人的重要性。3.是99%的工作做好了,1%没做好那还是有暇次的。4.感恩那些在背后支持你、为你付出的同事、朋友们。

3.第二个项目是:赢走。简单的一个石头、剪刀、布的游戏,赢的人跑,输的人追,3岁小孩都会玩。但是从这个简单的游戏中引伸出了一个极其深刻的道理,让我震憾不已。赢的人跑,输的人追,就像我们生活中,工作中,也许你的起点比别人高,或者说你已经达优秀了,但你如果不再往前跑,往前努力,后面的人很快就能追到你,这时候落后的便是你了。输的人也同样,如果自己不努力的往前赶,那你还是一直处在自身原来的状态,后面的追赶者越来越多,你将会变成越来越落后了。

4.第三个项目是:赌王争霸。游戏是让每队的人员翻#9@k牌,按顺序排列。这个项目森林教练虽然和我们说不能在纸牌上做记号。但并没有和我们说不能使用道具。每个组进行了20分钟的讨论后,各队都有自己的方案了。游戏开始了,我们队第一次竟是一张牌都没有翻出。原因是多方面的,计划不够清晰,判断力差,执行力差。在这个项目上,教练让我们明白了'器、术、法、道'的作用。器指的是工具,术是指技术,法是方法,道是途径。在工作生活中,我们经常会遇到各种各样的问题,当问题来临时,我们是否有认真的思考过要用什么样的方法,通过什么技术,借助什么工具,用什么路径来解决,让事情完成得又快又好。

在第三个项目后教练穿插了一个小活动,叫一个较强壮的男生把女生抱起移动位置,同时也让女生抱起男生移动位置。男的轻而易举的将女的移动了,可是女生没办法移动男生。教练问:'为何移不了'?女的说:'男的太重,我尽力了。'这个回答在我们的生活工作中是司空见惯。当遇到问题时,很多人都没有好好考虑自身的问题,也没有考虑自己是否全力以赴了,就把责任推给了别人。这就需要我们反思。尽力和全力以赴的距离是差得很远的,如果你全力以赴的做某件事情,相信结果是和尽力做完全不一样

的。如果你的回答是说:'不好意思,因我的力气太小了,以致没法抱起移动你。'我想那个壮实的男生心理的感受是完全不一样的。所以我想说:'在日常工作中,碰到问题,多从自身原因找起,别把责任推给别人。'这样相信在同事、朋友之间会更加和谐。

5.还让我印象非常深刻的一个项目是:拼七巧板。5副七巧板分给7组,按任务书拼图案算是完成任务。但是5副分给7组,平均每组都没组一副完整的七巧板,如果没有借助其他组的是不可能完成任务的。这个项目出现的问题是:混乱、沟通不畅;目标不清晰,重要角色没定位好;主次之间,重要与次要之间没有清楚认识;信息不共享造成资源浪费;总目标不明确,没有进行合理的分配等。以致造成30分钟游戏结束后我们完成的任务离目标距离甚远。在工作中我们时常也会出现类似问题,可是我们对问题的认知是否有认真想过?是否有真正找到解决问题方法所在呢?这些都需要我们反思再反思。

6.最后一个项目;翻毕业墙。面对着这堵4米多高的墙,我退缩了,害怕了,觉得完全不可能能够能做到。当教练给我们介绍的注意事项后,天空似乎也跟我们开起了大玩笑,下起了大雨。但是大家没有因外界的原因而放弃,一个,两个,三个,翻过去了,最终我们30几个只用了9分8秒的时间。感动、震憾……一系列的体会在每个人的身上产生了,把不可能变成了可能了。生活、工作中往往有很多事情也是如此,事情还没开始做,自己就给自己下了不可能的结论了,那么你永远都无法把事情做好。可是今天的这个项目可以把我们以往不可能的想法完全给否定了。团结就是力量,只要大家齐心协力,全力以赴的付出,相信很多不可能的事情也都可以完成得很出色。

这是我第一次参加的户外拓展培训,给了我意想不到的收获。从个人的角度讲,让我懂得如何克服自己心理的障碍,如何进一步发挥自己的潜能。从团队角度来考虑,让我懂得了团队的力量,明白换位思考的重要性,懂得了如何工作中借助一些好工具、好技术、好方法、好路径来更完善自己的工作,提高效率。

(注:作者系资源与供应链事业部采购部采购助理)


第二篇:公司户外拓展活动总结


营势赢心 赢得发展

——xxxx行政系统户外拓展活动

为增进行政系统人员的互动交流,提高团队凝聚力及协作精神,201x年x月xx日,xxx在董事长和蒋总的亲切关心下,组织了一次户外拓展活动。

活动筹备期,行政人事总监xxx就传达了活动精神与原则。xxx指出,这次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动,希望大家要以此为契机,勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己,用实际行动来展示“xx家人”的风采,活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识,要严格遵守组织纪律与安全注意事项,高兴、愉快的结束本次拓展培训。

中午时分,各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人,分坐5辆车,兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上,车队保持队形,控制速度,积极规避行车风险,尤其在进入陡峭的盘山公路后,车队更是井然有序,配合默契。经过一个半小时的车程,我们来到了兰田。兰田,位于临海市涌泉镇,是一个海拔680多米高的山乡,山上地势平坦,酷似川北高原,有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色,被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后,我们就进入了户外拓展主题活动。

拓展活动主要包括三项内容:无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作,大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初,有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后,大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵,汗水流出了压力,自然找回了自我,协作拥有了快乐。

活动结束后,大家欢聚一堂,分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动,大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢,整个团队步伐就慢,最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致,只有行动一致才能结果一致。 团结拼搏、勇攀高峰直达 “幸福xx”。

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