团体辅导实践活动的感受

这次团体活动的主题是“暗示的力量”，分别从介绍团体辅导和本次团体辅导概况、介绍活动的助手、热身游戏、从游戏来感受暗示的力量（水知道和优点大轰炸）

团体辅导是什么？团体辅导是为实现某一目标而进行的一系列游戏和活动。本次团辅活动就是专门为提升大家身心健康而设计的。然后介绍了团体活动的内容和计划。-------大家知道，身体和心灵有着密切的关系；身体的疾病可能引发严重的心灵疾病，比如焦虑、恐惧，而严重的心灵疾病会引起躯体的不适，例如我们的心身疾病（案例）。我们期望通过团辅活动提供大家新的知识和全新的体验，以提高大家的健康水平。本次活动总共有四节，每月一次。然后介绍我们实习的社工。让我们和老干部在这样一个平台相互认识。

热身游戏，每个人左手手心向上，右手向下，每个人都在左手上放一个小球，用右手拍打左手的同时拿走小球，在右手拍旁边那个人的左手，就这样小球依次传递，小球不能掉落，在拍打的同时，向旁边的人说你好。这个活动，第一，可以让人们更加踊跃的参加活动，带动氛围；第二，有利于老干部之间的沟通；第三，我们可以参与活动让老干部更熟悉我们。这个活动进行的很顺利，大家都非常积极的参与，都很害怕自己把球掉落，但是慢慢的都融入这个游戏，当你旁边的人，跟你问好的时候，会觉得心里暖暖的而且，会跟着大家慢慢的喊出你好，并且洋溢着满足的微笑。

水知道的答案，游戏规则：组员两两一组，给每组组员发一张水结晶的图片，并选出你喜欢的的图片，分享给大家。不同的图片是因为水在一定温度下，受到外面负面和正面信息的影响，形成不通的图片。说明水会受环境影响，人体占80%的水分，所以我们的心情会引发我们的身体不适。

优点大轰炸，让老干部们心里默念一个数字，主持人叫到此数字，大家就说出他的优点。在这个环节中，老干部们的性格特征显现，有的老干部有一些谦虚，在他们身上看到了许多闪光点，有很多值得我们学习。不畏惧严寒，每天都还是坚持锻炼身体；勇敢面对生活中的不辛，战胜病魔，默默地为家庭付出；保持良好的心态，充满正能量；乐观开朗，积极帮助他人，平易近人；准时，就现在我们的这一代，不论是班会还是团会，总会出现迟到或者缺勤的同学，但是老干部们，只要身体情况允许，都会准时参加军休中心组织的活动；最重要的是看老干部们，有说有笑，他们对每个都很了解，相处的很融洽。他们彼此接纳，尊重对方，他们现在的关系已经和他们的生活息息相关，他们现在是一个大的家庭，有很强的团队意识。

在老干部们接受他人的优点的时候，他们都很谦虚，同时他们也很快乐，

因为有人关注他，了解他。增强了他们的自信。

第一节活动很顺利的结束，机构的支持，有老干部们的积极参与，更重要的是社工扎实的准备。也让我们几个实习社工看到了，

第二篇：团体辅导感言

活动有感：有点很好的调节了小组气氛，用一部分活跃的组员去带动整个活动的气氛。我们做了三个活动基本挺好，缺点：没有将活动的主题发挥出来，我们的组员分享思考环节做的不好，还有给我的助手的主持机会很少。

活动感想：作为大一的，经验不足的第一次尝试，感觉很好。虽然跟学长在一起，感觉自己啥都不会，但是，也学到了好多，看着学长如何破冰，如何在一组兴致勃勃而另一组兴致缺缺是兼顾双方等等。但是，活动过程中，我感觉控制好整体局面，不至于太混乱还是有点困难，再者就是分享环节我们都是指定人来说一下感想的，也是因为他们到分享的时候都不愿意主动站出来，而且就算是指定某人，那位同学也有可能会感觉很不乐意

W先生：缺点 是 太冷了。优点 是 能认识朋友，是他人开心，自己快乐。感受 是 活动不错。

馥伊：优点：在活动中，认识到了新朋友，锻炼了自己，跟随学长学姐，学到了不少。在这个活动中，了解到作为活动主持人，要能控制局面，带动气氛。 缺点：我们那小组的活动不是很理想，可能大家都放不开，但是最后一个活动还是很成功的，大家也很开心，我自己的不足还有很多，要继续努力。

6°仰望：通过这次活动让我认识了更多的人，同时也让我学到了一些团辅的技巧，锻炼了自己，我觉得有点不好的是有些人没有完全融入进去，后来就只和自己认识的人玩了

：从一个活动中，可以学到很多东西，比如说当有人不配合的时候，可以单独请出来，让其当裁判，并且让她管理一个分队，这样不仅大家一起集思广益，而且还增加了每个人的表达时间，有利于由陌生到熟悉，并且，从学姐身上学到很多，我记得学姐昨天有事没来，但是今天去了看了一下活动，就知道怎么做，如何做，总结和掌控力很好。。