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练气功不是一件容易的事，大家看爱好气功和练气功的人无数，可是有多少练出来的？多数人连自己的疾病都治不好，更别说练出什么更高的成果了，还有很多人练气功最后陷入某些宗教甚至邪教的泥沼中乐此不疲，还自以为找到了人生的真谛。能够练到中等程度的人已是极其少见，大多数人都还在门外徘徊，能够独自练出中等功夫的人士更是万中无一。如何能尽快的提高练功的进展呢？我认为有三点，一是重德，二是修炼，三是学习。前两个就不必说了。学习需要资料，目前互连网时代，资料已经非常丰富了，学什么呢？我认为无论学什么功法，严新气功都是绝对的必修课。因为以他的品德和功力来说都无疑是目前流传出来的气功人士里最高的。他做报告从不收钱，没有收过徒弟，热爱祖国，生活极其简朴，从不搞门派，所做的一些科学实验至尽无人能够重复。他所到之处都刮起了强劲的气功热潮，得到的荣誉更是不计其数，因此他的讲话是练功人士无论如何都不能忽略的。在http://www.yizhichun.name/和和网中有大量资料和练功体会。用电驴搜索“严新”将可以得到大量的资料。当然除了严新气功理论还要学习道家，佛家的知识，还要学习现代的各种科学知识才会对世界有一个比较完善的认识，才会产生一个较为完善的人生观，练功才会有成果。
如何阅读这些资料呢，很重要的一点是要全面的阅读严新医生的报告。因为很多细节存在于不不经意的谈话间，那些故事都很有意义，总体理解严新医生的思想很重要。练功的人要看全严新医生讲的所有的功法和练功要素，综合把握。很多内容和要求看了当时一般不会理解或做不好，要反复研究记忆。听录音练功时要听开头与结尾，中间的内容没有时间可以听一部分，尤其要注意听结尾，要收功。此外，还要看些道家的书籍才会理解的多一点。
得到以上资料的人，不得把资料用于任何经济活动，不得参与任何政治活动，不得和任何派系争执，时时以德为本，与人为善。
关于版权问题的说明，严新医生讲课是面向大众的，不是保密的，他本人是希望气功事业蓬勃发展的，讲课是从不收费的，因此他的讲话除他本人外不应属于任何团体机构。听严新医生的讲话录音或看他讲话的文字资料在许多人身上的确产生许多客观的效果，为许多人解除病痛，精神得到净化。为了气功事业的发展，为了使更多的人从严新医生的讲话中受益，我把这些主要得自于网络上的资料通过P2P软件加以整理发布，所起的作用只是加速传播而已。
欢迎加入新浪UC的“严新气功学习交流团体”：6086661，创建这个UC团体也是为了便于大家交流学习心得，练功体会，收集资料，共同听录音练功。加入QQ 和UC时注明原因。用电驴下完资料后希望各位能够多做一段时间的共享。我今后将共享更多的资料。我平时的时间不能确定，因此不定期做“源”，争取在节假日做“源”，希望大家耐心。PDF格式书籍的密码是：fzhwwsjs
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欢迎各界朋友们与我交流 上帝的心事 20xx年2月8日
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19xx年在绵阳的气功学术报告－气功的社会效应.doc 72 KB
19xx年在南京大学的气功学术报告.doc 170 KB
1995[分享]95福严村果园座谈[一枝春论坛].htm 63 KB
1995綿陽體育館氣功的轉折.doc 48 KB
19xx年10月西安學術報告.doc 27 KB
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19xx年9月-我把严老师在宣化上人涅磐后的一篇祭文摘抄如下：.doc 47 KB
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19xx年9月18日严大师在温哥华的讲话.doc 62 KB [九步功的呼吸]
19xx年第二屆氣功節--氣 功 的 價 值.doc 45 KB
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20xx年7月第四屆加拿大嚴新氣功節的象徵與展望.doc 52 KB
20xx年第四届加拿大严新气功节讲话.doc 61 KB
2001记20xx年哈佛－MIT严新生命科技学术研讨大会[转帖][一枝春论坛].htm 55 KB
20xx年11月严新老师感恩节讲话”摘选：.doc 19 KB
20xx年10 月(李倫著嚴新氣功現象)几種調節病變的意念方法.doc 26 KB
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动 ◎ 静 ◎ 相 ◎ 间.doc 19 KB
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访 严 新 医 生 （三）-氣功生活化.doc 20 KB
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楓蓮完整(八十字真言).doc 76 KB
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练功八十字要旨（简释）.doc 38 KB
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练功要具备的三个条件—松，静，自然.doc 30 KB
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内丹功十八法提要.doc 43 KB
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傾聽世界心臟的聲音--嚴新.doc 28 KB
日行一善.doc 21 KB
如何客观对待我的气功录音带和气功书籍.doc 34 KB
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生氣八大危害.doc 19 KB
師父.doc 27 KB
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識得不死人,方得人不死.doc 31 KB
收功的方法（收功的方法很重要，有利于练功效果的巩固和效应的产生）.doc 28 KB
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五十六个调心术以及其他--19xx年光明日报.doc 44 KB
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严新19xx年在洛衫机金轮寺的讲话.htm 31 KB
严新传授的功法选编（九步功法）.htm 18 KB
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严新气功应时兴（1995。4。30）[一枝春论坛].htm 140 KB
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要明路 严新.doc 19 KB
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