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学

生

涯 规

划

书

专 业：数控专业 班 级：13-2 姓 名： 学 号：201329012202

目录

1. 前言???????????????????????1

2. 自我评估?????????????????????1

3. 职业分析?????????????????????3

4. 职业定位?????????????????????5

5. 近期计划?????????????????????5

6. 中期计划?????????????????????5

7. 五年计划?????????????????????6

8. 结束语??????????????????????6

一、前言 人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。 —毕淑敏

在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。

职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

人生因为梦想而丰富，生命因为努力而精彩，职业规划帮我们实现美好生活。

【阶段目标】顺利毕业；成为一个有一定经验的机加工人员；

【总体目标】成为企业技术部领军人物；

二、自我评估

虽然我是一名大二学生，但是我没有其他大二同学那样感

到迷茫。我的兴趣爱好比较广泛，听听歌，上上网。 在性格方面，我热情、正直而不呆板。对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。

就自己对职业能力方面的看法，从某方面来说我的感性能力远远超过理性能力，逻辑思维能力较好，但语言表达能力处于中等水平，学习语言的能力一般，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。

在缺点方面，有时犹豫不决做不了决定，总是要想好久，偶尔就失去了机会。做事缺乏一定的信心，总是担心自己没有能力做好。

三、职业分析

1、数控领域的现状

数控技术自二十世纪中叶出现以来，给机械行业带来了革命性的变化。现在数控技术已成为制造业实现自动化、柔性化、集成化生产的基础技术，现代的CAD/CAM、FMS和CIMS，敏捷制造和智能制造等，都是建立在数控技术之上。它不仅是提高产品质量、提高劳动生产率的必不可少的物质手段，也是体现一个国家综合国力水平的重要标志。专家们预言：二十一世纪机械制造业的竞争，其实质就是数控技术的竞争。

A、数控人才的需求现状

随着我国综合国力的进一步增强和加入世界贸易组织，我国经济全面与国际接轨，并正在成为全球制造业中心，我国制造业进入了一个空前蓬勃发展的新时期，这必然对掌握现代信息化制造技术的技术人才、特别是对大量的一线技术工人形成了巨大需求。为了增强竞争能力，制造企业已经开始广泛使用数控技术。而掌握数控技术的机电复合人才奇缺，“月薪6000难聘数控技工”、“年薪16万招不到模具技工”成为全社会普遍关注的热点问题。据统计，目前我国数控机床的操作工短缺60多万。特别是北京、上海和南方较发达地区，对数控应用人才更是求贤若渴，许多企业纷纷高薪聘请数控专业人才。从数控应用现状来看，我国的数控比例仅为1-2%，而工业发达国家平均水平为25%，由此可见，这里的市场潜在需求还相当巨大。

B、数控人才的划分

数控应用人才是一种介于工程师和高级技术工人之间的人才，他们既应具备相应的理论知识，也具备熟练的编程和操作及维修技能。目前，市场对数控人才的需求主要有以下三个层次，所需掌握的知识结构也各不同：

a、金领层（数控通才）

精通数控编程员、数控操作技工和数控维护、维修人员所需掌握的综合知识，并在实际工作中积累了大量实际经验，

知识面很广。能自行完成数控系统的选型、数控机床机械结构设计和电气系统的设计、安装、调试和维修，独立完成机床的数控化改造。适合担任企业的技术负责人或机床厂数控机床产品开发的机电设计主管，数控通才是企业的抢手人才，待遇很高。数控通才应具有较高的专业理论水平和丰富的实践经验，适合本科、高职学院组织培养，且经过特殊的现场实训和名师指导等措施，促其成才。

b、银领层 （里面也包括部分灰领层）

数控编程员：掌握数控加工工艺知识和数控机床的操作，掌握复杂模具的设计和制造专业知识，熟练掌握三维CAD/CAM软件如UG、ProE等，熟练掌握数控编程技术。数控编程员应具有较强的软件应用能力，适合高职、本科学院组织培养。适合作为工厂设计处和工艺处的数控编程员。此类人员需求量大，尤其在模具行业非常受欢迎，待遇也较高。

数控机床维护人员：熟悉各种数控系统的特点、软硬件结构，掌握数控机床的操作与编程，能进行PLC和参数设置。清楚数控机床的机械结构和机电联调。精通数控机床的机械和电气维修。适合作为工厂设备

处工程技术人员。此类人员需求量相对少一些，但培养此类人员非常不易，知识结构要求很广，适应与数控相关的工作能力强，需要大量实际经验的积累，目前非常缺乏，待遇也较高。适合具有数控培训基地的高职学校组织培养。

c、蓝领层

数控机床操作技工：精通机械加工和数控加工工艺知识，熟练掌握数控机床的操作和手工编程，了解自动编程和数控机床的简单维修。此类人员市场需求量大，适合作为车间的数控机床操作技工。但由于其知识较单一，工资待遇不太高。主要由中职学校组织培养。

四、职业定位

毕业之初，我把自己定位在灰领层，这是个介于银领和蓝领之间的层位。我们是高校培养出来的大学生，学识上已经高出蓝领层很多，尤其是在一些程序编定及软件应用方面更是比蓝领层占有优势。但是说到经验、变通及知识的全面化上，又不及银领层。银领层的软件熟识程度和技术高度都是我们现在所不能及的。在数控的这个领域上，我们的认知还是有限，虽具有一定的动手操作能力，但熟练度不高，因此灰领这个有些模糊的层次比较适合我们现在的定位。虽说现在把自己定位在灰领层上，但是我会努力的在工作期间完善自己，在3-4年间将自己提升至银领层。在那以后再努力的像金领层靠近。

当然这都是泛指，我更为确切的把自己定位在数控编程员这一职业上。作为女生，不论是从身体素质还是心理素质上都更为适合这个职业。并且细心与严谨这种性别上与生俱来的特点也更能与这个职业相称。

五、近期计划

2013-20xx年 丰富计算机知识，计算机过二级；考工拿中级证书，加入党组织。

掌握基本的职业技能

熟悉车间已有的产品（或零件）

练习零件的测绘

琢磨你所观察的零件（结构方面、粗糙度、形位公差方面、模数选择等），

研究零件与零件之间的装配关系，从而去感悟工程师设计的初衷

六、中期计划

2014~20xx年

毕业以后能找到自我专业的工作。【前期工作的月薪是2500~3500】

第一年主要以学习为主，摸清工作岗位的主要工作，主要

的方式，搞好人际关系。学习他人经验。在技能方面不断的强化自己。能在工作的路上走到更远。

第二年要争取拿到工程师资格证书。

进一步的提高自己，不断的积累经验。

七、五年计划

2016~20xx年

能力目标：

经过几年的工作后，总结工作经验，学会管理，要做到会说，会写，会倾会。了解影响加工精度的因素，有较强的机床维护与调试方面的经验，成为一名数控技师。

经济目标：一个人向社会贡献越大，那么社会对他的回报就越大，随着生活水平的提高，人们的需求也越来越大，我一直梦想着有自己的一栋房子。所以，凭着自己的工作经验，认真工作，希望每月能收到5500元左右，在加上平日的省吃简用的钱买一栋房子，为自己找到安居的落角点。

实施措施：

1、 在工作中不断加强自己的技能，更深化自己的综合能力，多分

析市场需求，要敢于创新。

2、 认真学习企业更新的设备的操作，学习设备维护和安装与调试

等知识。

3、 利用业余时间去参加技师培训等，学习各种影响加工精度的解

决措施。

4、 在工作中要把握好每一道技术关，在生活 中与工作中更要节

约，总结工作经验，深造自身技能。

环境分析：随着社会的飞快发展，企业对我们的学历，技能和自身素质要求也会越来越高，受到社会环境影响的我们必须时刻的努力学习，企业的设备设施也会不断的在更新，我们必须面临怎样了解和学习新设备的操作与维护的问题，也许企业会对一些自身技能和学历，道德素质较好的企业骨干安排到国外去学习先进的技术，这些都能让我们技能得到提高。

估评和调整：梦想毕竟是梦想，总是顺顺利利的想到终点，可现实并非这样，现实总是残酷的要拥有先进的技术，才能为社会创造更大的价值，也会有许多因素在挑战我，所以我要调整目标。比如：我可以向企业申请到技师培训学校去学习或者参加一些强化，加强自己的综合能力，总而言之，我的目标不只是向一个固定的方向发展，它会因被环境的影响而进一步的调整。

能成为某个领域的领军人物，各个方面能力有较大的提高。

总体目标：在五年内充实自己，多积累经验。在以后的路上能拿到更高级的资格证书，多多创新，多多思考。【月薪6500~7500】

八、结束语 通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。

自己所学的理论知识和实践相结合，在实践中检验真理，发挥自身吃苦耐劳的精神，发挥自己的潜能，用乐观的心态去面对人生道路上的所有，直到完成自己的梦想。

梦想毕竟不是现实，要想实现自己的梦想必须去拼，去闯，去努力才能成功。只有我知道我的未来不是梦，选择好适应自己的职业是事业成功的开始，而事业的成功才是自己人生价值的体现，我很清楚的知道，我的职业生涯中，在我的人生道路上，没有平坦的路可走，但是我从现在开始就做好心理准备，要奋斗就得有付出，不管是平坦的大路，还是铺满荆棘的小路，无论如何坎坷我都将勇敢面对，克服一切困难走下去，既然选择了就不言退缩，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。用芯操控机器，用技创造未来。张开无谓的翅膀，去尽情的畅游在属于自己的那片天空，我相信，有志者，事竟成。只要我一步一个脚印的走下去，充分发挥我的潜能，施展才华，就能成就事业，实现我的人生价值和梦想。

第二篇：关于生涯规划

关于生涯规划

什么是学业生涯规划 学业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。

个体学业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的学业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。 对于个体来说，学业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标??整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。

通过对大四学生进行过求职准备情况的调查研究，以及对刚工作不久的毕业生进行过回访调查。发现学生在求职准备方面呈现出几个明显倾向：

第一，在学业能力的自我评估上，许多大学生存在高估或低估的倾向，呈现出明显偏差；

第二，在学业信息的了解上，大学生们过于关注职业是否符合自身需要，却忽略了职业要求与自身素质的匹配程度；

第三，在学业准备的投入上，大多数学生比较被动。

职业测评是否有用关键在于：1、测验本身的信效度如何；2、测验的题目是否隐蔽；3、测验的内容是否是岗位胜任力要求的；4、使用测评的人是否了解该测试。测评工具的信效度是测评的关键，一个没有信效度的工具，还会起到误导作用。清华大学就业指导中心曾经对清华和北航两所高校做职业测评的评估表示，大学生用了测评以后有超过半数认为，做职业测评可以帮助他们做职业选择。同时测评工具对就业指导中心的工作也起到了很好的辅助作用，学生认为有了这种工具，就业指导中心真正在起到就业指导的作用。

为什么要做学业生涯规划

从学校走向社会，大学生将会面对一个全新的世界，在这个社会里，使大学生能够立足的是所选职业，它不仅是生活的基础，更重要的是它所体现出每个人存在的价值。

但调查发现，相当大的一部分大学生对于自己将来没有一个非常明确的定位，不知道自己将来一定要做什么。他们从学校走向社会，许多人一开始根本没有考虑到事业发展会怎么样，在找工作时一个是看哪个单位的牌子大，再就是哪个单位能出国，第三就是挑哪家单位待遇高，而并没有考虑到自身的发展问题。因此，进行学业规划，针对个人特点，确立未来发展方向，对一个人的一生来说，显得格外重要。但学业怎么发展，是有一系列科学讲究的，这个科学实际上就是生涯设计的过程或者方法。大学生们要根据生涯规划理论与原则以及成功的标准,掌握正的生涯设计方法，准确进行自我定位，合理规划人生，列出具体措施和日程，通过具有前瞻性的生涯设计，减少在人生路上的徘徊犹豫，避免浪费时光，为主动迎接未来发展的挑战好充分准备。

大学生制定学业生涯规划，有利于自我定位、认识自我、了解自我，明确自己的方向，明确自己的人生目标。他们在进行规划的时候，都会问：“我想干什么？我能干什么？现在准备什么？就业环境如何？”这样，就有助于在校生的个性化发展和创新人才的培养。个性张扬，而非“个色”发挥。在校生可以自己找点事情做，如自己对写作感兴趣并有一定的能力，可以试着写一本书。找出自己特长的东西，并发挥这种特长。

因此，大学生及早制定属于自己的学业生涯规划是十分必要的，而制定学业生涯规划也需要遵循一定的原则，对自己的认识和定位是重要的。在全球化的竞争之下，每个人都要发挥出自己的特长。从事热爱的工作，这样的人才是最幸福和最快乐的人，他们最容易在事业上取得最大的成功。“知己”十分重要， “‘知彼’也是同等重要的。”

职业生涯设计的具体方法

许多职业咨询机构和心理学专家进行咨询和生涯规划时常常采用的一种方法就是有关5个“W”的思考的模式。从问自己是谁开始，然后顺着问下去，共有5个问题：

(1)Who are you？你是谁

(2)What you want？你想干什么

(3)What can you do？你能干什么

(4)What can support you？环境支持或允许你干什么

(5)What you can be in the end？最终的职业目标是什么

回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，你就有了自己的生涯规划。 对于第一个问题“我是谁？”应该对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒地认识，优点和缺点，都应该一一列出来。

第二个问题“我想干什么？”是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终身理想。

第三个问题“我能干什么？”则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。

第四个问题“环境支持或允许我干什么？”这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。有时我们在职业选择时常常忽视主观方面的东西，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业切入点。而在国外通过同事、熟人的引进找到工作是最正常也是最容易的。当然我们应该知道这和一些不正常的“走后门”等歪门邪道有着本质的区别。这种区别就是这里的环境支持是建立在自己的能力之上的。