20##级生物技术班
“户外拓展”
主办：云南民族大学化生学院09级生物技术班
二〇##年 三月 一日
户外拓展训练
为展示化生学院09生物技术班同学的风采，提高同学的综合素质和实践能力，从而进一步拓展同学的素养，提高班委的组织能力，引导班级同学形成积极向上的竞争意识和奋发有为的拼搏精神。让每一位同学在面对挑战学会勇敢面对，在面对团队任务时学会相互帮助，感悟在惊心挑战后的成功的快乐，体会人生路途的意义。生物技术班拟定于20##年5月底进行一次户外拓展训练。具体方案如下：
一、组委会名单
顾 问：xxx
主 任：xxx
委 员：xxx
策划人：xxx
二、活动主题、目的及口号
活动主题：户外拓展训练
活动目的：
1、本活动融益智、娱乐、趣味、团队合作等为一体，以展示我们09生物技术班同学的风采，提高班级同学的综合素养和实践能力。
2、通过本活动提高班级内部同学的凝聚力，扩大同学之间的交际，增进友谊，增强团结协作能力。
3、为五彩的大学生活添彩，充实花季雨季的美好时光。
活动口号： 我年轻、我能行！
三、活动时间及地点
时间：20##年5月20日
地点： 赛马场 户外拓展训练基地
四、活动具体方案
活动前期工作
1、召开活动主题班会，传达活动的内容及意义。展示图片见附件2
2、组委会委员做好联系场地的工作，研究好达到目的地的最佳路线和最佳方式。
3、联系班主任召开活动前主题班会，强调安全问题和遵守规章制度。做好分组工作，推选小组负责人。做好详细的时间表，通知全体同学，要求做到准时。有违反规定的要追究到综合量化分的评比。
活动当天工作
1、全体都有在学校按指定时间集合，各小组负责人清点好人数。
2、由班主任带队出发。
3、到达赛马场，集合。按照基地工作人员的安排进行活动，期间各负责人注意每个同学，不允许同学单独行动。
4、统一返校，有任何事情需向班主任说明。
5、返校后进行点名，确保每个同学安全返校。
活动后工作
召开针对此次活动的总结班会，畅谈对此次活动的想法和意见，并且收集同学对此次活动的感悟，做好活动总结，便于更好的开展以后的班级活动。
五、活动主要工作分配
1、负责人名单
总负责人 xxx
负责人 xxx
财务负责人 xxx
小组负责人 （待定）
2、负责人关键职责
总负责人：监督各负责人的工作，发放活动指令。
负 责 人：配合总负责人，进行活动的具体安排工作。
财务负责人：记录活动全程的经费开支情况。
小组负责人：带领组员完成好安排的工作，确保小组的人员完整。
3、班级全体同学职责
时刻以自己是班集体的一部分来提醒自己，无论在什么时候都要以自己的集体为重，服从负责人的安排，配合负责人的工作。坚决不能出现单独行动的情况。
4、飘渺组
针对协助处理活动发生意外事故的隐形组，如果发生什么意外事故避免手忙脚乱。同时也协助负责人关注好同学的动态。
名单：xxxx
各活动筹备组成员应认真对待自己所承担的每一项任务，耐心处理面临的工作问题，齐力组织好此次活动。
六、经费使用情况说明
此次活动本着锻炼的目的，为提高同学的综合素质和团队意识而进行，可能经费开支会相对多一些。该花的要花，但不该花的我们也决计不会花，本着好钢用在刀刃上的原则，严格避免铺张。
具体经费预算要等负责人联系场地后定。
……＜经费预算文件后补＞……
七、活动总结
本次活动结束后，由负责人撰写活动总结上交学院。
八、附件
附件1 化生学院09生物技术班团学活动之“户外拓展”活动登记表。
附件2 户外拓展训练内容简单介绍图片。
化生学院20##级生物技术班
二〇一一年三月一日
09生物技术班团学活动之“户外拓展”活动登记表
第二篇：户外运动计划书
徒步野营计划书
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野营时间：20##年11月16日—17日
活动内容：初冬时节，登山望海，体验徒步的快乐
活动目的：1初步体验徒步旅行，负重登山，野外露营的感受
2细化分工找到角色认同，培养团队集体意识
3走近自然，欣赏自然
活动项目：野外定向，负重登山，篝火露营，团队合作
活动地点：青岛农业大--二龙山景区--仰口景区
目的地联络处：1二龙山景区工作处
目的地联络处：2仰口景区工作处
本部联络处：青岛农业大学
前期准备：1.注意关注看活动时期的天气预报，保证良好的天气情况。
2.为能保证活动尽可能的安全性并走向成功，需要一个人先驱车或驾车或乘车沿计划路线前往，明确路线，路况，标注以及周边情况，与目的地建立联系。
3.将计划向有经验的人请教相关事宜.
参加人员：赵植保 钱经管 孙人文 李化药
周动科 吴传媒 郑园林 王外语
共8人
人员分工：队长 赵植保 联系电话*******
副队长 钱经管 联系电话*******
2人一小组，集体装备按小组均分，小组内轮流照顾集体装备，或将集体装备分散到个人
集体装备：
个人装备：秋冬季运动装，运动鞋，登山背包，雨具，手电筒，备用衣物，御寒衣物，毛袜，卫生纸，洗漱用具，个人食物，两顿早饭两顿晚饭三顿午饭，饮用水，榨菜，个人药品，身份证件（帽子，手套，眼镜，零食，手机，照相机等物品依个人需要携带）。
食物计划：早饭简单营养，牛奶鸡蛋面包巧克力
午饭集体架锅制作，一锅主食一锅汤，副食个人料理
晚饭同午饭
做饭用水不能再野外取，携带也不太现实，所以在做饭地点附近的农家或超市购买
经费预算：水30元
食物（大米）25元
馒头20元
工具费200元
医药费20元
共计295
景区门票，个人食物个人负担
日程线路：总路程共约25km（地图线路见图表1，图表2）
活动计划细则
20##.11.16
活动项目 从青岛农业大学东门到二龙山景区工作处（图表1）
7:00在青岛农业大学东门集合，并清点人数和装备（出发前在学校吃早饭）
7:10开始行动
7:40到达城阳区长城路
9:15到达盛世家园西区西门
10:20到达贾家营村（s214s296交界处）
10:55到达张家沟村
11:30香溪庭院向东到周家庄
12:00到达楼里北山
12:00—13:00午饭时间
13:30到达南坡村
14:00到达站石头
14:35到达东乌衣巷村
15:10到达南北岭村
15:45到达劈石口
16:20到达锦绣山河度假村
16:55到达大涧
17:30到达涯下
18:05到达二龙山售票处
18:10—19:40晚饭搭帐篷
19:40—休息总结
20##.11.17
活动项目：从二龙山（粟子沟，柞岭子）到仰口，登山，回到二龙山景区（图表2）原路返回
6:00—6:30起床洗漱
6:30—7:00早饭并收拾装备准备出发
8:00到达仰口景区售票处
12:00爬到山顶
13:00下山
13:30到达仰口海滩
13:30—14:30沙滩午餐
14:30—16:00沙滩活动
17:00到达二龙山景区
17:30到达涯下
18:05到达大涧
18:40到达锦绣山河度假村
18:40—19:40搭建帐篷
19:40—休息总结
20##.11.18
活动项目：原路返回到青岛农业大学 活动结束
6:00—6:30起床洗漱
6:30—7:00早饭并收拾装备准备出发
7:35到达劈石口
8:10到达南北岭村
8:45到达东乌衣巷村
9:20到达站石头
9:55到达南坡村
10:30到达楼里北山
11:05到达周家庄
11:40到达张家沟村
11:40—12:40午饭
13:15到达贾家营村（s214s296交界处）
13:50到达盛世家园西区西门
14:25到达城阳区长城路
15:00回到青岛农业大学
后期工作：15:00—17:00讨论会
整理材料记录
分享活动的收获和感受
找出不足之处，提出下次活动的建议
注意事项：要有团队意识，各尽其职各尽其责
途中不可嬉戏打闹乱扔垃圾
在被允许的规范的地方用餐，搭帐篷
有特殊情况要及时报告不可拖延
队员资料表
图表 1
图表 2