社会情感学习SEL培训心得体会

拟写人：杨阳

在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。

通过此次学习，我了解了SEL。自美国心理学家萨洛维和梅耶博士在19xx年首次提出“情智（Emotional Intelligence）”，美国的教育界人士率先创立并推广了“社交和情感学习（SEL）”， 着眼于将一个学生的学术成绩和他为在学校、家庭、社区、职业、以及人生中取得成功所必须具备的能力相连接。众多社会学家的研究表明,情感不是简单的、个体的生理机体现象,它还受到诸如文化规范、社会结构等宏观因素的制约;同样,对情感的管理与控制也不仅仅是个人互动意义上的,它还可能影响到社会控制与社会团结。情感与理性不是对立的,对情感的控制不能简单化地理解为是人类理性的表现,它不能等同于人类知识思维理性化的趋势。

通过学习，我还知道了SEL的教育过程，是通过学习知识、技能、态度和信念，帮助学生掌握自我意识、社会意识、自我管理、人际关系、负责任的决策等五项核心情商技能，当然，我也会朝着这五个方面努力把自己的教育事业推向最高峰。

因此，在以后的外语教学过程中，我们应该给学生渗透这样的观念：我们学习外语不是为了“崇洋媚外”， 是为了交流。既然是交流，就应该是双方的。我们既要学习和了解外国的文化和科技知识，同时，我们也要把中国的文化和科技知识传播到国外去。所以，教师们应有意识地引导学生用英语介绍祖国文化，进而增强祖国意识。运用情感教学原则，利用各种课堂设问技巧，全方位

地激发学生的学习兴趣和调动学生的积极情感，使外语课堂教学成为真正的知情交融的“动态的人际交往过程”。在这样的教与学的过程中，师生之间建立起了友好而信任的关系，这种关系进一步融洽了教学氛围。师生双方都沐浴在充满民主、安全、信任和理解的气氛中，有利于优化外语课堂教学，完善教学目标，增强教学效果。

经过这次社会情感学习SEL培训，我受益良多。在今后教学中，我一定根据社会情感教学原则以及情感教学理论，巧妙构思教学课堂，我将用心去浇灌，让每一朵鲜花都散发出浓郁的芳香，让每一个灵魂都闪烁出圣洁的光辉。我愿一只只放飞的白鸽在这块沃土中，展现出无穷的活力和神奇的魅力。愿播下希望种子，在这快沃土中茁壮成长，创造出美好的明天。

第二篇：情感与社会

情感和社会性

一、良好情绪情感和社会性行为的发展特

1．情绪情感发展的主要表现

情绪、情感是以人的需要和主观态度为媒介的心理活动，

是人对事物的客观反映。情绪是这种反应比较短暂的状态，情感则是比较稳定和持续的状态。婴幼儿先天具有情绪反应能力，其基本情绪大约为8～10种。婴幼儿主要情绪包括快乐、痛苦、惧怕、愤怒等。其中．安乐和兴趣是最基本的积极情绪，痛苦和惧怕是最基本的消极情绪，它们发生、发展的过程各不相同。

(1)婴幼儿情绪发展特点：有人用“婴幼儿的脸是六月的天”来形容婴幼儿的情绪变来得快、去得快，刚才还殴泪汪汪，转眼就破涕为笑了。

1)易变化。这时期哭笑无常是常见的现象，情感极易变化。

2)易感性。情绪极易受周围人们的感染。

3)冲动性。非常外露，毫不掩饰，更不知控制。

(2)婴幼儿的基本情绪及其表现 。

1)快乐。快乐对婴幼儿来说意义非常重大。快乐的笑容是最有效、‘最普遍的社会性刺激，是人际交往的纽带。婴幼儿经常体验到快乐，有助于身体健康和乐观个性的形成。，

婴幼儿快乐时出现笑的面容，最易于被人识别。

笑有一个发展过程：0--5周自发性的笑，通常可发生在没有任何外部刺激的情况下；5周～3．5个月无选择的社会性微笑，人的声音和面孔特别容易引起婴幼儿的微笑；3.5个月以后有选择的社会性微笑，对不同的人有不同的微笑，这才是真正意兴上的社会性微

2)痛苦。痛苦是持续的、超水平刺激的结果。可引起痛苦的刺激是多种多样的， 1

如疼痛、噪声、寒冷、饥饿或身体不适以及与亲人分离等。

哭是婴幼儿表达痛苦的基本方式。婴幼儿一出生就会哭，初生的婴幼儿通过哭来反应饮食、睡眠等生理需求，l--2个月时常因大人离开或拿走玩具等引起啼哭。

痛苦虽然是一种消极情绪，但具有适应价值。它表明婴幼儿正处于不良状态，能引起人的同情和帮助，还能激起婴幼儿为减轻痛苦而改善自己处境的愿望。然而这并不意味就让婴幼儿长时间忍受因痛苦而哭泣的折磨。

3)兴趣。兴趣是一种先天性情绪，是婴幼儿好奇心、求知欲的内在来源。兴趣在婴儿认知和智力发展中起着巨大的作用。

兴趣的主要表现是扬起额眉，睁大或微眯双眼，常常嘴巴微张，同时注意力高度集中观看或倾听。

其早期发展可分为3个阶段：先天反射性反应阶段(1-～3个月)，表现为婴幼儿接触外界事物后，由视觉、听觉和运动刺激所吸引持续维持着反应性；相似性再认知觉阶段 （4～9个月)，适宜的声、光刺激的重复出现能引起婴幼儿的兴趣，婴幼儿有意作出活动使有趣的情境得以保持并伴有快乐感；新异性探索阶段(9个月以后)，开始对新异事感兴趣。

已有的研究表明，兴趣表现强度与后天的环境经验，尤其是父母的态度密切相关。

4)恐惧。恐惧是一种最有压抑作用的情绪，它可引起逃避和退缩，也可由于肌肉紧张而僵化不动。其面部表情多表现为额眉平直，有时额头有平行皱纹，眼睛张大，眼睑肌肉紧张，口微张，唇紧张并向后拉。

一婴幼儿的恐惧发展经历如下阶段，即本能的恐惧：出生就有的本能的、反射性的反应；与知觉和经验相联系的恐惧(约从4个月开始)：以往曾引起不愉快经验的刺激都会引起恐惧情绪；怕生(6～8个月起)：当陌生人接近时特别警 2

觉并表示拒绝；预测性恐惧(1．5--2岁起)：随着其想象、预测、推理能方的发展，开始对黑暗、动物等害怕。

2．社会性行为发展的主要表现

(1)自我意识。自我意识是作为主体的自我关于自己以及自己与他人关系的认识。在婴幼儿社会性发展中处于中心地位，其形成和发展都影响着婴幼儿社会性其他方面的形成和发展。 ．

婴幼儿自我意识发展经历以下阶段：第一年没有自我意识。大约到第一年末，开始把自己跟周围客体区分开来，认识了自己与客体的关系，也认识了自己的力量。这是自我意识的萌芽。在生活的第二年，开始认识到自己的身体，并意识到自己的身体感觉，这时他们能够对着镜子去触摸涂在鼻子上的“红点子”和观看自己的身体。2---3岁的儿童开始把自己当作主体来认识，从称呼自己的名字变为称呼“我”，这是自我意识发展过程中的一个重要转折点。

大约在1．5～2．5岁，出现第一反抗期。这时婴幼儿希望自己的行为得到认同，自己的探索活动不受到限制或干涉，因此有时会表现出一种“抗拒行为”，所以2岁的婴幼儿特别任性。这是婴幼儿进入心理第一“反抗期”和萌发“自我”意识的标志。这个时期是婴幼儿心理健康发展的重要时期，也是塑造健康人格的敏感期或关键期，采用正确的方法进行调整，才能取得较好的效果。

2)社会交往。对婴幼儿来说最经常、最主要的接触者就是父母和同伴。

1)母婴交往的特点和作用。在婴幼儿的早期社会交往中，与母亲的交往占据了最重要的地位。母亲不仅是婴幼儿日常生活的主要照料者，而且还在婴幼儿认知、情感、社会性等心理全面发展中都起着积极、不可替代的作用。就语言交流来说，母婴间语言交往最多、最丰富，它最有力地指导和促进着婴幼儿语言的发展。同时母婴关系是婴幼儿以后诸多社会关系形成的基础，正是在母婴交往中、在母亲的要求指导下，婴幼儿习惯了大量的社会行为规范，形成许多良 3

好的社会行为，如与人分享、谦让，团结、友爱地相处，关心、帮助他人，与同伴轮流、合作、协商，尊敬长辈，讲礼貌等；婴幼儿学会了参与交往，主动发起、邀请交往，并学习如何维持交往、解决交往中的矛盾、冲突，使交往顺利进行，学得了最初的社交技能，积累了初步的交往经验。

2)、父婴交往的特点和作用。一般来说父亲与婴幼儿接触、交往的时间明显少于母亲，但实际上他们在照料婴幼儿时表现出同样的敏感、慈爱和技能。同时，父婴交往在内容、方式、性质上有着特点，比如，父亲与婴幼儿更经常进行带有刺激性的身体游戏，而不像母亲更多的是言语、教导性的或带有玩具的游戏。实际上父亲对婴幼儿发展的重要性远远人们以前的认识．婴幼儿期缺乏父爱将直接影响儿童的性别角色发展。

3）同伴交往的作用。婴幼儿早期同伴交往有助于促进婴幼儿社交技能及策略的获得。婴幼儿在与同伴的交往过程中．逐步学习社交技能，不断学习并调整自己的社交行为，逐步发展、丰富自己的社交策略：同时，婴幼儿同伴交往有助于促使婴幼儿做出更多积极、友好的社会行为，而降低、减少其消极、不友好行为。

4）婴幼儿社会交往的发嘎过程。早期单纯社会化反应阶段(出生～6个月)：婴幼儿有发出哭或笑等信号的能力，以此激起育婴师的抚慰和亲近；社会性感情联结建立阶段（7～24个月)：婴幼儿已能从整体上整合母亲的个别特征，在各种不同的场合区分其他人，产生依恋行为，并在此基础上以探索活动为中介扩大社会交往；伙伴关系发展阶段(24～36个月)：能够忍受与依恋对象的暂时分离，逐渐习惯于与同龄伙伴和其它育婴师相交往。

（3）生活自理。是人适应社会生活方式的基本要求。

幼儿生活自理能力包括行走、吃饭、穿衣、梳洗等行为技巧，可反映其智力发展水平。社会适应性是一种驾驭生活、完善自我的能力，也是智力的重要 4

组成部分，是智力发展程度的重要标志。

因此，尽管婴幼儿很多事情做不好，还是应当通过循序渐进的方式，耐心对待婴幼给予充分的时问尝试，培养婴幼儿的生活自理能力，帮助他们更好地适应社会生活。

良好的情绪情感和社会性行为培养的途径与方法

1、培养的原则

（1)满足情感需要，给予母亲般的关爱。观察了解不同月龄的婴幼儿的情绪特点，善于关注、捕捉婴幼儿在情绪方面的新行为，尊重和满足婴幼儿爱抚、亲近、搂抱等情感需求。

（2)细心体察婴幼儿的认知倾向，启发兴趣。婴幼儿具有不同的先天禀赋，育婴师应鼓励婴幼儿的活动，并通过敏锐的感觉和精细的体察，及时发现和诱导这些转瞬间即逝的智慧火花在同样条件下再现，并得到强化和发展；另外，强行迫使婴幼儿去学习或从事他们所不感兴趣的事情，反而会使婴幼儿受到伤害。

3)妥善处理婴幼儿的消极情绪。随着婴幼儿发育长大，许多因素，如身体不适、恐惧。失望、陌生、愤怒或孤立无助等都会引起他们的消极情绪反应，如哭叫等。育婴师在态度上保持镇定自若的同时，应减少他们哭的频度和强度，有针对性地使他们的消极情绪 。

4 )积极创设机会，鼓励婴幼儿与人交往。父母在婴幼儿成长中的作用不可替代，应鼓励足够的、积极的、支持性的亲子交往。育婴师应当利用一切时机与婴幼儿进行目光、肢体或言语交流，即使喂哺也是与婴幼儿交流的良好时机；给婴幼儿充足的与其他成人交

乙会，帮助婴幼儿建立对周围人的亲近感、信任感，对周围环境和事件的可控制感；

积极创设婴幼儿与同伴交往的机会，如邻里串门等，支持、帮助婴幼儿在 5

与同伴交往(包括冲突)中学习人际交往的智能，建立平等、互助、友爱的人际关系。，

(5)提出明确的行为要求，并进行及时、客观和正确的评价。在日常生活、 活动中，育婴师应通过生动、易懂的语言不断向婴幼儿提出明确的行为要求，自然而随机地培养婴幼儿的社会性行为(见图4—19)。

2．活动、游戏及其操作方法 ，

(1)寻找快乐、克服害怕

1)摇啊摇。（不倒翁）

适宜年龄：3～18个月。

游戏目的：通过听觉、触觉感受到基本节奏，体验节奏带来的愉悦。 游戏材料：轻柔的舞曲等音乐。

游戏的方法和过程：将婴幼儿拥入怀中，抱着婴幼儿优美地跳舞。

2)在水里嬉戏。

适宜年龄：3～10个月。

图4—19提出明确的行为要：

并进行及时的评价

游戏目的·：注意让婴幼儿多接触水、玩玩水，不害怕水。

游戏材料：大水盆，各种塑料玩具等。

游戏的方法和过程：将玩具放入水中给婴幼儿玩。等玩上兴趣后，再让婴矧

盆里玩玩具。在婴幼儿熟悉水以后，往婴幼儿的身体部位浇水，如背部等。 ， (2)培养兴趣

1)响筒。

适宜年龄：8～24个月。

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游戏目的：吸引婴幼儿想办法作各种游戏，如滚、摇、敲、推，进行初步尝试。

游戏材料：一个空易拉罐(洗净晾干)、小石子若干、胶布。

游戏方法和过程：将小石子放入易拉罐内，开口处用胶布贴上，在婴幼儿庙

子，罐转筒响，让婴幼儿捕捉滚动的罐子。

2)滚珠子(见图4—20)．。

适宜年龄：13～18个月。

游戏目的：培养婴幼儿对色彩鲜艳物体的注视，发展婴幼儿的美感和个性。

游戏材料：各种木珠、颜料盆、夹子或勺子、铺有卡纸的盒子。

游戏方法和过程：有的婴幼儿对各种各样的颜色很感兴趣，走走看看；有岛

用手摆弄木珠，发出声音；还有的婴幼儿对颜料盘更感兴趣，用手玩颜色。

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第四单元教 育

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图4—20滚珠子

引导婴幼儿．找自己喜欢的颜色，将木珠倒在颜色盆中，待蘸上颜色后，用夹子或勺子

喜，放在盒子里的纸上，晃动盒子让木珠滚动并在纸上留下彩色的轨迹。 鼓励婴幼儿尝试给木珠蘸取不同的颜色滚动。育婴师并告诉婴幼儿颜色的 7

名称。

让婴幼儿将自己的画从盒中取出，挂在事先准备好的绳子上，展示出来，或配上镜框

E家中。

3)天然手镯。

适宜年龄：18个月～3岁。

游戏目的：培养对外部环境的兴趣。

游戏材料：单面胶带、一把剪刀。

游戏方法和过程：剪下一段适合于婴幼儿手腕尺寸的单面胶带(保证婴幼儿戴上它既

t又不至于掉下来L ．

把单面胶带有黏性的一面朝外，系在婴幼儿的手腕上。

带着婴幼儿到户外，让他捡起自己喜欢的东西，如：小草、羽毛、小石头、沙子等

然后把它们粘到他的单面胶带上。

当婴幼儿完成以后，就制成了手镯。把手镯拿下来并涂上颜色。

(3)自我意识

1)滚枕头。

适宜年龄：6"-'12个月。

游戏目的：通过刺激婴幼儿的触觉系统，帮助婴幼儿加强自我意识。 ● 游戏材料：圆柱形靠枕、充气塑料球等。

游戏方法和过程：让婴幼)LN在床上，将枕头从他们的脚趾开始，向上滚到头顶，再

顶往下滚到脚趾，如此反复。

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2)镜子游戏。

适宜年龄：12～24个月。

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育婴师(国家职豆垡资格四级)

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游戏目的：有助于形成自我概念和身体意识，并学着进行情绪调节。 游戏材料：一面不会破、容易拿、成像清晰的小镜子；或站在穿衣镜前。

游戏方法和过程：和婴幼儿一起轮流站到镜子面前做“鬼脸”。育婴师和婴幼儿一起，在镜子面前做出表示各种不同情绪的面部表情，例如，开心或者愤怒。做出各种不同动作，认识身体各部位：拍手、跺脚、挺小肚子、撅小屁股等。

念儿歌(见儿歌《我是小胖子》，做表演，认识自己。

附儿歌：我是小胖子

照照小镜子，点点小鼻子，哈哈!我是一个小胖子。(儿歌中的‘‘小胖子”可以换成“小姑娘”“小哥哥”等)

(4)与人交往、行为习惯

1)开飞机。

适宜年龄：2～3岁。

游戏目的：培养婴幼儿大胆体验和成人一起游戏的快乐。

游戏方法与过程：育婴师和一名家长面对面、手拉手，两手臂稍分开。 让婴幼儿俯卧在两人手臂上，一手放在婴幼儿的胸前，与腋下平齐；一手放在幼儿髋部处近股沟处。当说到：“飞机起飞了”，婴幼儿慢慢行走， 9

渐渐地加快行走速度，同时手臂开始上下起伏，一会儿高一会儿低。

2)送妈妈上班。

适宜年龄：4个月～2．5岁。

游戏目的：引导婴幼儿和妈妈说再见，送妈妈上班，：克Jlll分离焦虑。 活动过程：育婴师不急于从妈妈手中接过婴幼儿，给婴幼儿一定时间，让婴幼儿对妈妈离去有心理准备。抱起婴幼儿，引导婴幼儿和妈妈说再见，送妈妈上班。用妈妈留下的物品或照片安慰婴幼儿，解释妈妈下了班就回家亲婴幼儿。利用小游戏、各类小玩具或食品等转移婴幼儿的注意力。

3)送玩具回家。

适宜年龄：1岁以上。

活动目标：养成收拾物品的习惯；学习物归原处。

活动方法和过程：游戏结束后，以游戏化的语言提醒他：玩具累了，要回家休息!大家都来送玩具回家吧!启发婴幼儿整理玩具，物归原处。带领婴幼儿一起收拾玩具，而不是成人独自收拾玩具。要求婴幼儿分类摆放玩具。对婴幼儿的合作行为表示赞赏和肯定。

(5)独立性、控制能力

1)悄悄话。

适宜年龄：2～3岁。

游戏目的：针对外出玩时婴幼儿要成人抱的现象，通过悄悄话的提示，培养婴幼儿的

第四单元。教 ‘育

有助于婴幼儿树立自信心。

防料：各种小动钫头饰。 ，

方法和过程：和婴幼儿一起学念儿歌。 ’． ．

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舌，悄悄地问婴幼儿：“小燕子怎么飞?”“小狗儿怎么走?”“小鸡怎么走?’’“小

?” · 。

哨悄地问婴幼儿：“我听到了小动物在说你，猜猜说什么?”如果说是“我要自己

二表扬他。 ， 叠

《我要自己走》 一’一

小燕飞得高， · r 。 ．

小狗跑得快，

，妈妈快快来，

妈妈抱!

小鸡自己走， ．

小鸭自己游， 。．

，妈妈快撒手， ．

自己走! ’

量与木头人 ，

年龄：2～3岁。 『-

目的：能有意识地控制自己的行为。 二 ’

材料：“熊”的头饰。 。

【方法和过程：育婴师扮演“熊”，婴幼儿扮演“木头人”。 。 。 ：边走边念：小鸟喳喳叫，小兔蹦蹦跳，我i'l'1／I,朋友，也往树林跑，采上几朵花，

跳。 一 。

：大熊走过来，千万别乱跑。(赶快装成“木头人”)不许讲话不许动，，还 11

有一个不

； 。

最后一句话，婴幼儿必须突然停止，保持自由造型不动(扮“木头人”)。 上前边走边观察，如发现婴幼儿动了，就抓住他把他“吃掉”。 ：重新开始。

设计游戏要掌握的基本原则：

1、了解宝宝的生理、心理特点

2、了解该年龄的发展目标，训练稍作提前就好

3、

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