国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型： 个人分析报告

文章题目： 坚持梦想

姓 名：***

身份证号：********

所在省市：天津市

所在单位：******

坚持梦想

单位：********** 姓名：***

内容摘要：回顾二十多年的成长历程，幼年的我沐浴在父母爱的阳光下，身心健康发展；但由于青春期家庭经历了一些挫折，使我曾经承受着自卑与痛苦，也使我学会了关爱、感恩，学会了坚强；大学时代的美好时光使我感受快乐、走向自信。与心理学的近距离接触使我对于心理学有关的职业充满向往，也让我发现自己不太懂得地方太多，特别对人生仍有迷惑，需要不断地学习，使自己对人生有更深的感悟，更好的理解他人，也争取实现自己的人生价值。于是我立志自己的梦想是做一名心理咨询师，帮助尽可能多的人，助人自助，那将是我终身的幸福。

一、自我成长分析：

（一）应怎样评估自己的发展史，高峰和低谷分别在哪里？

我出生在一个普通的工人家庭里，我是家里的独生女，父母对我很是疼爱。记忆中我的童年生活很快乐，经常和表哥表姐们在一起打闹，那时的我们不知天高地厚地大声哭大声笑，幸福的让人嫉妒。

初一的时候，母亲下岗了，在家附近租了一间床铺卖服装；父亲也由于单位效益不好选择自己下来，和人合伙买了辆大车跑长途，日子虽然辛苦，但很幸福。但好景不长，没多久爸爸在跑长途的时候，由于已经连续两天没睡觉了，精神恍惚间出了交通事故。撞到了一个 2

老头，还好并不严重，只是皮外伤。但伤者家属很生气，我们的车也在交警队扣着，加上又是在外地，人生地不熟的。小一个月事情才算是彻底解决，前前后后耽误了不少活不说，又花了不少钱。本来买车的钱就是两家合伙四处借的，想着好好干一年就能把借的钱都还上，这样的结果无疑是雪上加霜。这件事之后，爸爸更加卖力的工作，但是变得很小心谨慎，生怕再有什么意外。我初三的时候，家里的经济有了很大的好转，欠的钱都还清了，家里也有了一定的积蓄。正巧那时家里有个亲戚在做工程，爸爸和妈妈商量着也想去外地做，虽然有风险但利润很可观。但是有一个问题，他们都走了就剩我一个人了，我从来没有离开过父母，这样的结果让我有些不能接受，但我并没有表现出来。当时表姐正好要在我们县读高中，理所当然的她就来了我们家住，正好我们俩也是个伴。父母就这样的第一次离开了我，虽然我知道他们这么辛苦都是为了我，但是心理还是很难过。还好当时有表姐陪我，我跟表姐是从小玩到大的，关系很要好，有什么心里话我都可以和表姐说。我一直认为表姐是我到目前为止对我影响最大的一个人，包括高考选择北京这个城市，也是因为表姐也在北京。

年底的时候，父母回来了，但并没有带回来好消息，赔了三十万，这样的数字对于我们这样的家庭来说绝对是一笔巨款。由于要过年了，很多工人都上门来讨要工资。当时的我看着家里坐满的陌生人，每一个人都是一张充满愤怒的面孔对着爸爸，我害怕极了。以前父亲在我心中的形象一直是高大的，只要有他在我就什么都不怕，可是这一次我怕了，因为我感觉到爸爸也怕了。和工人解释了一整天好不容 3

易把人都送走了，妈妈回来了，我本以为他们会大吵一架。从小我最害怕的就是父母的争吵，父亲的脾气很不好，母亲又从来都不认输，每次的结果都是以父亲摔了一地的东西、母亲和我坐在一旁哭而告终。可是这次他们并没有吵，也许是没有力气吵了，一家人坐在沙发上保持着一致的沉默。第一次发现父母已经老了，不知从何时起他们已有了白发，不知从何时起他们已有了皱纹。那一年是我们家过的最糟糕的一个年，没有置办任何年货，没有一点的欢声笑语，没有丝毫过年的气氛??那一年不止是我人生的低谷，也是我们这个家庭的低谷，一直到今天我们也没有还清所有的债务。但我仍然觉得我们是幸福的，毕竟我们一家人还可以在一起，毕竟我们还有一个完整的家，毕竟钱是死的人是活的，只要我们不放弃，终有一天我们会还清的。

上大学以后我选择了心理学专业，家里也很支持，从小我就对心理学很感兴趣，但并不是很了解。通过在学校系统的学习，让我知道要想成为一名合格的心理咨询师非常的不容易，自己还有很多不足的地方。于是我开始很努力的学习，尽可能的去充实自己，老师和同学也看到了我的努力，这让我更加有信心去坚持自己的梦想，也让我逐渐的从低谷走向高峰。

（二）我何时意识到自己已成为一个成人了？

是在初中我们家欠下巨款的那一年，那时家里的遭遇让我认识到自己已经是一个成人了，父母已经够心烦的了，不能再让父母为我的事情操心。我要主动地去为父母分担一些责任，而不是一味地躲在他们的臂弯下寻求保护。

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（三）我的人生观和最好的五个品质以及存在的不足

我的人生观：我认为人的一生最基本的是有两件事情要做：1、为自己应不断的学习，充实自己，完善自己；2、为他人做点什么，在社会中体现自己的价值，学有所用。

最好的五个品质：我自尊自爱、好学上进、实在热情、做事专注、有个性有主见。

不足：缺乏主动性、办事好拖拉、接触面窄、不拘小节。

（四）我的宗教信仰、文化背景、道德标准及人格类型、奋斗目标 我对宗教信仰给予尊重的态度。

我的文化背景：父母虽然没有什么文化，但从小就很注重我的学习，该有的教育一样也没有少。

我的道德标准是：害人之心不可有，防人之心不可无。说好话、做好事、存好心，积德行善，真诚待人。

我的人格类型：我是女人，但也固执讲义气，知恩图报。我是外向、稳定型，属多血质人格类型。（E60,N30）

奋斗目标：博览群书，海纳百川，做一个高水平的心理咨询师。

（五）我对成熟的理解

我认为一个人成熟的标准是：

1、要有主见、有独立思考问题，解决问题的能力。

2、在工作、学习交往中，有自我扩展的能力，心态积极，胆大心细。

3、能与80%的人关系融洽，主动热情。

4、为人处事，现实、客观，不谋私利。

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5、良好的自我意识，有自知之明。

6、生活有目标，有远大的理想、报复。

（六）影响我人生发展的人和事件

那是我高一的时候，父亲说我大姐夫病了，要带我去家里看看。到了家里我才知道原来大姐夫得了抑郁症，每天躺在床上也不怎么说话，从前那个能说会道的大姐夫不见了。大姐也不知道怎么办整天以泪洗面，家里的亲戚都很着急。后来由于每天坚持吃医生开的药，效果还不错，已经能够正常的生活交往了。本以为事情就这样结束了，没想到差不多第二年的同一时间，我们又去大姐夫家，这次病又犯了，而且更严重了，他的状态不再是抑郁，而是躁狂。骂人、摔东西、乱花钱、甚至还动手打了大姐，以前大姐夫是出了名的疼媳妇，小两口的关系很好，可是现在??后来去医院，经医生一问才知道，原来是停药了，大姐和家里人都没有这个意识，以为好了就不用再吃了。后来由于家里人已经控制不住大姐夫了，医生也建议送进精神病院，就这样大姐夫在精神病院住了将近一年。出院以后状态很好，药也一直在大姐的看管下，按时服用。但是事与愿违，又是一年以后，再次犯病，这次的状态又是更加严重。但是大姐和我们都很奇怪，一直没有停药，怎么会又犯病呢。后来大姐夫在近乎疯狂的状态下说出了真相，他自己偷偷地把药换成了钙片，已经半年了，说自己没病不用吃药。大姐听了以后，哭得泣不成声。结果可想而知，姐夫在一次的被送进了医院，这样的反反复复，把每个人都已经折磨得筋疲力尽，曾经幸福的家庭也差一点面临着破碎。在姐夫被送进医院的当晚，大姐选择 6

了自杀来结束自己的生命，还好及时发现被送进了医院抢救了回来。看着这样的事情就发生在自己的亲人身上，自己却无能为力，那种痛苦是说不出的。

那时我就暗暗在心里发誓以后一定要学习心理学，不但可以帮助到身边的亲人和朋友，对自己也是一种完善，达到助人自助。

（七）好朋友对我的评价

我最好的朋友这样评价我：“她是个开朗的人，每次见到她，总是笑容满面，爽朗的笑声感染着每一个人；很有亲和力，喜欢和她交流，她也总是有求必应，热心帮助每一个需要帮助的人；有强烈的求知欲望，很努力，肯下功夫。”人们对我的批评意见比较集中，大家常常说我太粗心！如果用三个形容词对我进行描述，那就是：好学上进、诚恳热情、不拘小节。

二、职业行为分析

（一）对心理咨询师职业的追求

目睹了精神病人的痛苦以及给家人带来的不幸，许多人如果前期进行心理疏导有可能会避免不幸的发生。在当前，面对社会的竞争，素质教育的落后，人们的精神世界的空虚，心理健康水平不高，人们太需要心理咨询师了。为人类的健康做点事情，这是我的夙愿，同时也是完善自己、快乐生活的过程。

（二）对心理咨询师职业的理解

心理咨询师是一个十分神圣的职业，治病救人是它的宗旨。首先，要加强基础知识的学习。其次要提高自身的修养，培养高尚的情操， 7

高品质的道德品质，完善人格，让自己的仪表、言行更符合咨询师的要求。

（三）正确对待执业中的一些问题

1、面对移情

（1）面对正移情，我对求助者表示理解，但这不是现实，提醒求助者将注意力集中到咨询的任务目标上，将其引向正常的咨询关系上。

（2）面对负移情，我会鼓励求助者发泄自己压抑的情绪，充分表达自己的思想感情和内心活动，这样从中就可以进行深入的分析，探索求助者深层的心理，包括潜意识，求助者的情绪宣泄，心理上会感到放松，再为他分析使之得以领悟，心里症状会逐渐化解。

2、对自己的职业的期待

作为一名心理咨询师我期待切实的帮助到来访者解决他们的问题，得到他们对我专业的认可，满意而归。同时，我也希望通过从事心理咨询也能使自己的人格等不断的得到完善，真正的达到助人自助。

（四）我的职业奋斗目标

1、争取两年内拿到北大心理系本科毕业证书。

2、向高级心理咨询师努力。

3、有自己的心理咨询工作室，并成为咨询界活跃人物。

（五）正确对待自己的心理状态

当面对困难和挫折的时候，我也会感到苦恼，一时之间可能会不知怎么办才好。我的方法是，一定要冷静下来认真思考，把事情的前 8

前后后考虑清楚，一一分析，不要盲目的去焦虑。这样就会发现，当你面对的是一个个具体的事情的时候，你也同样会有具体的解决办法，自然的也就知道该怎么做了，焦虑和害怕当然也就消失了。

总体说来，我还是属于一个乐观的人，我始终相信任何事情都有两面性。即使是面对困难遭受打击，也同样能从中收获一些经验，领会一些道理。我曾经听到过这样一句话：上天给予每个人的苦难刚好是他能承受的。所以不要害怕、不要畏惧，勇敢大步地往前走，为自己的梦想去奋斗。

（六）正确对待他人对自我的评价

我的朋友都说我太坚强了，应该适当的去放松自己，对自己不要要求那么高，这样会更快乐些。

我明白朋友是在说我做事要求尽善尽美，很认真，是好事也是坏事。这样虽然会对我的工作和事业有帮助，但同时也会给周围的人带来压力。正向我之前说的凡事都有两面性，优点我会继续坚持，缺点我会尽量改善，但我不会因为这样就改变我的个性，因为那就不是我了。

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第二篇：心理咨询师论文二级个人分析报告

我的生活我做主

摘要：作者通过对自己成长历程的回顾，深刻分析自我内在的人格特征，运用心理学知识充分认清自身的优势与劣势。结合心理咨询师应有的职业素养和人格品质，明确今后职业发展的方向。

个人成长

一、无忧无虑的童年

我出生于呼伦贝尔市海拉尔区一个普普通通的家庭，我的父亲因家境贫寒，上完小学便去做苦力，帮助爷爷维持家里的生计。母亲的文化程度比父亲略高，她上完初中后，自修函授课程，随后开始做售货员的工作，因此我的家庭并不十分宽裕，但是父母总会把最好的东西留给我，保证我吃饱穿暖。其实，当年母亲是有机会再继续上学的，可因为已经怀上我，迫使她放弃了继续深造的机会，因而，在我的记忆中母亲一直鼓励我要认真完成学业，因为这是她未曾实现的理想。

我童年的大多数时光是在外公、外婆家渡过的，在那里不仅可以和哥哥姐姐、妹妹一起玩耍，更有令我流连忘返的自然风光。夏天我们常去河边嬉戏，偶尔帮助外公外婆整理菜园，种种菜、浇浇水。我最喜欢秋天，因为我们可以跑进菜园摘熟透的野果吃，那种享受的滋味随着时间的推移、人事的变迁已经一去不复返。

到了上幼儿园的时候，因路途较远，我就不常去外婆家了，父母白天上班，没法照顾我，有时会让爷爷接送我。所以这一段时间我是和爷爷奶奶一起度过的，但是奶奶在我四岁的时候就去世了，所以她在我的记忆中没有留下太深刻的印象。而爷爷一直陪着我，当时我是家里最小的孩子，所以大人们都说爷爷最宠我，他经常带我去商店，给我买各种小零食，父母知道后，常告诫我，别老让爷爷花钱。为了不让爸妈知道，后来我和爷爷私下达成协议，就是不让他们知道我俩去了商店，我们会在他们不在家的时候去，然后我会尽快吃掉零食。

自那以后，大人们没有再训斥我，他们以为我变乖了，懂得不乱花钱了。在我上小学时爷爷因脑溢血去世，我藏在沙发垫底下的各种小包装纸袋被大人们发现了，他们说我这个小家伙，背着他们让爷爷

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花钱买了这么多的吃的。那时，我十多岁，有些事还不明白，总认为爷爷应当给我买，为什么大人们要管这些呢。爷爷过世前，我没有在他身旁。记得那是个初冬的傍晚，我回到家后，看到了灵堂，但当时我不知它有何含义，是用来做什么的，只记得家里来了好多的人。我也不明白他们所说的爷爷没了是什么意思，只是一直没见到爷爷的身影，觉得似乎少了点什么。家里人太多，我就没顾上去找他。那晚，我很乖，没哭，当时我还不知道他已离我远去。直到第二天早上，随着姑姑们的哭声，我才猛然醒悟，原来我再也见不到亲爱的爷爷了。而后，我泪如泉涌，不论谁说什么，我的脑海中爷爷的身影一直挥之不去。忘记怎样停止了哭泣，忘记了如何安慰自己。大人们凝重的神色告诉我，这是令人悲伤的事，所以后来我很少提起爷爷。但每天早晨出门上学，总会凝望一下爷爷家的那扇门，很渴望它像从前那样敞开着，可以看到爷爷的身影。

二、学生时代

也许上学分散了我很多注意力，我渐渐淡忘这件伤心的事。我家距离我的学校有很长的一段距离，因为学校和妈妈的单位很近，所以她每天骑车四五十分钟将我带到学校，然后再去上班。中午我去单位找妈妈，和她一起吃午饭，或者她来学校和我在班级里一起吃。那时，班里有好多名家远的同学，所以记忆中和大家共吃午饭是件很愉快的事情，偶尔妈妈上班忙，我会和同学去学校食堂买盒饭，然后在教室午休。

一至二年级间，因我的班主任老师生病，我们换了好多个临时班任，直到三年级重新分班，才算稳定。就在分班的这一年，我的好朋友转学去了另一个学校，而我来到一个新的班级，面对新的老师。我的成绩之前一直是中等偏上，到了三年级以后语文成绩越来越高，在班里的名次也逐渐靠前，老师慢慢开始关注我。也就在这一年，妈妈不再接送我，我开始自己坐公交车上学。

在小学三年级的时候，语文老师要求我们订阅各种报刊，培养阅读兴趣，我因此而爱上了阅读，虽然看的书不多，但相比数学中的符号，我更喜欢优美的文字。在老师的鼓励下，我参加了一些作文比赛，没想到竟然还能获奖，这对当时的我来说，是特别高兴的一件事。

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到了五年级，我们再次分班，我又被分到新班级，遇到新的同学、新的班主任，庆幸的是班主任老师对我们很好，她在学业上严格要求，在生活上悉心指导。在这一年，我的成绩一直保持上升趋势，最后以优异的成绩考取海拉尔第七中学。进入初中后，我的学习生活有了很大的变化，我所在的学校一个班里有七八十个学生，因为学校历年都是高升学率，所以很多人都想来到这所学校，我感到了前所未有的竞争与压力。随着学习科目的增多，学业负担加重，再加上学习方法不得当，我的学习成绩逐渐下降，初一时名次还保持在前十，到了初二、初三时就下降到三十多名，最终我只考取了普通高中，而我的好朋友还有其他同学都以优异的成绩考取了市重点。极大的落差一直笼罩着我，从此终止了与好友的联系。

进入高中后，因理科成绩不够理想，我被一位老师劝说进入理科班，为了提高理科成绩。因而来到了数学老师的班级——高一四班，当时我们班有四十多名同学，我的入学成绩在班里排28名。虽然我在重点班，但是并没有因此而感到好受，我满脑子都想着曾令自己骄傲的初中，时刻提醒自己一定要努力学习。从高一到高二，我的数学成绩依然不理想，可是我的总成绩却越来越靠前，慢慢地进入了班级前十。

学校是封闭式学校，班主任常常住在学校，他了解、关心每一位同学，随着我的名次的提高，班主任开始发现我严重偏科，建议我找找原因、多花些时间在理科科目。因老师的器重，我在学校担任了三年学习委员，我将所有心思都用在学习上，所以他对我格外放心。在高二下半年，我得到父母、班主任的许可，获得走读资格，每天放学后都可以回家。那时正值夏日，我骑车上下学，早出晚归。最终高考正常发挥，考取了现在的包头师范学院。

职业行为分析

一、相遇心理学

尽管很努力，但我的理科成绩始终不理想，在高二分班时我没改方向，仍在原来的班级，高考时考了理科方向。在选择大学专业时，我想到一位姐姐学的是心理学，她说这是偏文的学科，因此我毫不犹

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豫的选择了心理系。

我常因能够进入心理系，而感到万分荣幸和自豪。在这里我们每个人都敞开心扉，从寻找内心深处的自己开始，到发现自身的优缺点，学会理解自己、包容他人，最后放飞自我。我们不断成长、不断探索，从最初分散的个体成为凝聚向上的团体。我常感到我们在学的是幸福哲学，在使自己快乐成长的同时，也能给他人带来帮助，让我感觉到自身存在的价值。

每当同学、朋友、家人遇到不开心的事，我总会认真倾听，帮助他们分析，发现问题的症结，找到解决的方案。这不但使他们得到了帮助，也使我自己得到了成长。德国心理学家斯普兰格依据人类社会文化生活的六种形态，将人划分为六种性格类型。不同的性格类型具有不同的价值成分，而我恰好属于社会型，即能关心他人，希望献身社会、助人为乐，以奉献社会为人生追求的最高目标。为了验证，我做过霍兰德职业倾向测量表，最终结果显示了以下几个职业：心理咨询师、社会学家、教育学教师、研究生助教等。我希望靠自己的实际行动去尝试这些理想职业，于是我在大二至大三学年，和同学一起在校咨询室做接待工作。那段时光令我至今难忘，在那里我们不仅可以将心理咨询学的知识加以运用，还为来访的同学解答疑惑、预约老师，我希望通过我们的努力达到最佳的咨询效果。

二、咨询工作

在大三下学年决定继续深造，于是我开始备战考研，但是由于目标定的过高，最终名落孙山。因为专业课成绩不理想，有一段时间不敢面对家人、老师和同学，甚至也失去了拿起书本的勇气。经过姐姐的劝说，自己终于明白，人生会有许多考验，怎可因一次不如意就否定自己，放弃自己？那么今后还能承担什么呢？慢慢地，我重新拾起书本，寻找自己失败的原因，总结经验教训。重新回到了我熟悉的教室、图书馆，让自己的心静下来，让自己再次融入到良好的学习氛围中。

偶然的机会，我来到了杏林医职业培训学校工作，老师的信任、同事的帮助带给我很大的鼓舞，我越来越感觉到，与心理学同行是件多么幸福、快乐的事。我将会珍惜每一天，为他人提供支持与帮助，

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让更多的人感受心理学的奥妙。

综上所述，从事心理咨询师职业，有以下几点原因：（一）我很热爱这份职业，心理咨询不仅可以帮助到来访者，也会使我个人得到成长。（二）我很细心、善于倾听，并有强烈的责任感。我能有意识的不断地认识自己、充实自己，所以我具备一名出色心理咨询师的基本条件。我的人格特征、积极乐观的人生态度、求真求知的价值观都可以成为与来访者建立良好咨询关系的有力保障。（三）心理咨询工作的需要，当我走进真正的心理咨询室，开始从事咨询工作时，我意识到自己缺乏咨询经验。如果想要成为一名优秀的咨询师，还需要积累更多的经验。

我较为倾向青少年发展性的心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我今后的目标，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。

从学习、工作中，我明白最了解自己的人永远都是自己，而我们将会拥有怎样的明天，取决于今日的努力。透过心理学，我在逐渐改变对待生活的态度，考研失败的阴影逐渐离我远去。自从结识心理学，我变得更加自信，敢于挑战自我，今后我会更加积极、主动的学习与工作，乐观看待每天的生活，努力成为自己生命的主人、成为优秀的心理咨询师、成为更加有益于社会的人。

参考文献：

[1]中国就业培训技术指导中心 中国心理卫生协会 组织编写，《心理咨询师（基础知识）》

[2]中国就业培训技术指导中心 中国心理卫生协会 组织编写，《心理咨询师（二级）》

[3]中国就业培训技术指导中心 中国心理卫生协会 组织编写，《心理咨询师（三级）》

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