制定合理的学习计划 恩格斯说：“没有计划的学习，简直是荒唐。”教育学家们一致认为先进学生和后进学生的差异，重要的一点是先进学生都有比较明确具体的学习计划，而后进学生大多是学到哪里算哪里，或教师指向哪里自己就到哪里，或教师指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事或忙碌无序中度过。因此每位学生在开学伊始，必须制定自己的学习计划。主要是课余学习计划。

1、制定的一般步骤：

第一步，要分析自己现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件；

第二步，确定目标。它是主、客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。

第三步，选用适当措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。

第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

2、计划制定要遵循的原则：

（1）、确立明确的目标。任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展哪种兴趣有个打算。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的

认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进，所以学习的目的越明确，学习行动的意志也就越坚决，尤其是在高尚学习动机支配下的行动目的，更能使我们不顾生活条件的艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学习。

（2）、参照生物钟原则。“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。处于低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学习的最佳期也不尽相同，因此只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。

第二篇：如何合理的看待期末成绩并根据自己的实际情况制定下一步学习计划

如何合理的看待期末成绩并根据自己的实际情况制定下一步学习计划秘籍ONE 尽管说在平时考试中暴露出来问题是好事情，可是对学生学习信心以及志愿的选择会造成很大的影响。从备考时间上看，只要在接下来的四个月中，根据自己的实际情况，充分的利用时间，并且最大限度的解决属于自己的问题，那么在2013高考中定会处于有利的位置。当然每次考试之后，很多学生在误区之后继续走进误区，例如说，某个学生期末考试成绩不理想，觉得自己的基础有问题，决定从今天开始得猛补基础，可是一直到高考成绩一样没有什么进步。都知道补基础重要，可是怎样补基础才行？都知道要补弱科，可是怎样补才行？也都知道适合自己的才是最好的，可是自己又如何知道你的选择适合你自己的呢？面对这样一些问题，我们从三个方面来论述：

1.看清自己

有的学校继续补课，少数学校放假时间是20天以上，但是不管怎样，我们在期末结束的时候，都要对自己目前的情况做一个全面的认识，经过一个学期的考试，值得总结的东西很多，详细的总结得失是必要的。例如你可以按照以下这些方向总结：这学期你的时间利用率怎样？有哪些题型对你有难度？考试时间分配怎样？哪些问题是考试中最常见的，并且解决了多少？你希望在下次考试中避免哪些不足，又有哪些足够的依据？下学期的考试你打算以什么样的态度及方式应对？等等，只有看清楚自己存在哪些问题，才能进行下一步规划。

2.看清形势以及弄懂考试规律

从目前的形势上看，备考时间还有四个月，按照高考复习的一般规律，目前应该处于强化阶段：（20xx年1月——2月末）备考目标：会整合知识，搭建每章知识框架，能够较好的衍生每一章知识框架中涉及的相关题型以及解题方法。对知识点做到精细化，将状态调整到应试化，将知识与题型融合。

现在对于高三的学生处于强化阶段，这个阶段是备考中不可忽略的阶段，因为这两个月中，如果把高考相关的题型总结一下，并且根据不同的题型，归纳出不同的解题方法的话，在以后备考中，你将处于主动地位。 或者这样说，这个环节，不管基础如何，你都应该去做，如果确实要补基础，也要在这个环节为前提条件下去完善。

1.连接高考复习的各个阶段：基础阶段（20xx年12月前），学习目标不以死记硬背为主，理解考试范围的内容，初步掌握每个科目的知识框架，对每个知识点熟悉。

2.强化阶段（20xx年3月前），会整合知识，搭建每章知识框架，能够较好的衍生每一章知识框架中涉及的相关题型以及解题方法。对知识点做到精细化，将状态调整到应试化，将知识与题型融合。

3.深化阶段（20xx年3月、4月），研究考试大纲，收集高考信息，在已经强化复习的基础上，为了更高位的理解知识便于学习。例如专题化学习，将真题和专题结合起来，专题在前真题在后。

4.冲刺阶段（20xx年5月，高考考前）学习目标：突出重点式学习，根据自己的实际情况作出复习调整。研究考试技巧，通过模拟考试找感觉。

3.根据自己的实际情况制定学习计划并尽力执行计划

每个人遇到的实际情况不同，因此说学习计划肯定不同，同时执行计划的效果也不同。那么如何去制定自己的学习计划呢？

计划越细越好，例如一些同学的学习计划：从早上8点——10点，看语文。这样就不怎么细致，应该看语文哪个部分，并且有什么期待？通过哪些途径去看等等。

（2）不要贪多，抓住主要矛盾即可。一天中每个人很难保证每个时间段都能集中精力去学习，因此说，计划中，肯定有特别重要的事情，那么你就把最清醒的时间留给最重要的事情。

（3）可以把作业中的题目放到计划中的练习部分。例如说今天你按照计划复习了数学中函数与导数部分，那么最后要通过训练再提升和巩固，你可以把作业中一些关于函数与导数的部分题目全部拿过来，看看题型是否全面，题目是否新颖，你的解题思路如何最快得到体现等等。

这样一来，既可以复习自己想要复习的，而且能带着完成作业，把作业的价值利用好。

（4）要给自己留休息时间。在这段时间内放松，毕竟寒假中有春节，适当的放松还是必要的。还有在开学之前，不要盲目做题，还是以调整为主，可以粗略安排下学期的设想。

（5）扩大阅读量，一方面可以了解信息，一方面可以开阔思路，例如看报纸等，特别是评论性的文章，看看人家如何围绕一个问题进行论证的。 通过人家文章，你可以从语言、结构、表达等方面去研究一下，结合你写文章时暴露一些问题，不断的扩展和完善。

（6）建议不要盲目报班。高三学生报寒假班有两个出发点，一个是帮助自己做好上述阶段的学习，一个就是查漏补缺。如果不从这两个出发点出发，那么就不要报班，那是浪费时间。

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临近高考的几天，我会坚持做模拟题，保持手热的状态，并且回归基础，不断巩固基础知识。那几天，为了给自己减压，晚上我都会出去运动，骑车、打球，运动确实减轻了不少的压力。 语文：高考中语文成绩一般拉不开档次，要按着老师的计划复习，老师毕竟有多年经验，知道高考的考试方向和答题技巧，因此会在复习过程中归纳出一系列答题模式，在反复做题后，自己需要慢慢总结出一些规律和技巧。在平时要保证阅读和写作的练习量，因为高考中作文是分值最大的一道题，它的分数关乎高考的成败。高考作文不是作文竞赛，很多时候是有套路可寻的，在练习中，要总结出能抓住阅卷老师眼睛的写法。冲刺阶段，至少每周要有两到三篇的写作练习，把写作速度提上去。

数学：数学是高考中很能拉开档次的科目，对于理科生和文科生都是一样。数学

和理综不一样，有非常多的题型和解题思路，所以在复习中要切忌题海战术，而是要学会融会贯通，每做一种题的时候，要把它完全消化，再出现这一类题的时候就能举一反三。复习的时候我看到很多同学整天把自己埋在数学习题中，想尽可能地见识更多的题型，但是往往这些人在考试中遇到相同题型时就忘记怎么做了。所以我的建议是:在有限的时间里，做会做精有限的题；错题本一定是要有的，对于习惯性做错的题型，要反复巩固；在保证练习强度的前提下，杜绝题海战术。