封家峪小学花样踢毽子特色建设年度计划 一、目的意义
踢毽子是我国传统体育项目,有着悠久的历史文化。要是以踢毽子活动作为特色建设,学生经常踢毽子,不仅能很好地贯彻落实每天锻炼一小时的要求,也切实能改变学生的身体状况。经常踢毽子能够培养学生身体协调能力,动脚动脑能力,强身健体,陶冶情操,培养运动美感,同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。
二、总目标
总目标:通过踢毽特色活动的开展让学生知道民间体育 项目—踢毽运动是劳动人民智慧的结晶;使全体师生掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能,部分学生初步掌握磕、盘、拐、绷、挑、侧踢的多种踢法;通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯,磨砺学生意志品质,培养集体荣誉感和个性的发展;塑造校园民族传统体育项目“毽”文化。
三、实施步骤
(一)第一阶段(20xx年9月—20xx年11月) 近期阶段目标:
【情感目标】
1、3年级学生培养对踢毽运动的兴趣。
2、4年级学生了解民族传统体育项目—“踢毽运动”是中国劳动人民智慧的结晶,增强民族自豪感。
3、6年级学生意识到自己有责任把祖国民族传统体育项目传承和发扬。
【知识目标】
1、3年级学生认识毽子形状、制作材质,掌握单足内侧荡踢技术动作。
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2、4年级学生了解踢毽运动的起源和作用,掌握单脚内侧踢毽技术动作。
3、6年级学生掌握单足内侧速踢技术要领,了解毽子组成部分(毽托、毽垫、毽羽)。
【能力目标】
1、3年级学生连续荡踢4-8个,12月底达到本年级段学生总数的50%。
2、4年级学生用单足内侧的正确技术动作,连续踢10-15个,12月底达到本年级段学生总数的30%。
3、6年级学生用单足内侧的正确技术动作,连续踢20-30个,12月底达到学生总数的40%。中高年级部分学生掌握花毽踢法:抱踢、金钱眼踢法。达到本年级段学生总数20%。
【拓展目标】通过美术课组织学生画毽子,培养学生创新思维和审美情趣。
具体措施:
1、9月召开体育特色领导小组会,讨论、设计、制定体育特色方案。
2、9月中旬召开师生动员会,明确目标,全员参与。
3、每天利用早操、课间休息、文体活动等学生业余时间组织学生进行踢毽练习,学生检查组检查,教师检查组抽查。
4、课堂教、学单足内侧踢、抱踢、金钱眼踢毽子方法。
(二)第二阶段(20xx年12月—20xx年4月) 中期阶段目标:
【情感目标】
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1、3年级学生对踢毽运动产生兴趣,并能爱护毽子。 2、4年级学生通过传踢毽子运动,培养团结合作精神。 3、6年级学生通过创编毽子童谣,增强对踢毽运动的热爱。
【知识目标】
1、3年级学生初步掌握单足内侧踢毽技术动作。 2、4年级学生初步掌握2人传踢毽技术动作。
3、6年级学生初步学习掌握4人传踢毽技术动作及要领。
【能力目标】
1、3年级学生荡踢10-20个,4月底达到本年级段学生总数60%,部分学生单足内侧踢2-3个,达到本年级段学生总数30%。
2、4年级学生掌握2人传踢毽动作要领,并连续传踢2-3个,4月底达到本年级段学生总数50%。
3、6年级学生单足内侧的正确技术动作连续踢30-40个,4月底达到学生总数的80%。初步学习4人传踢毽动作要领,学期
末达到学生总数30%。中高年级部分学生掌握盘踢、拐踢技术动作及要领,学期末达到本年级段学生总数20%。
【拓展目标】通过组织学生做毽子和创编毽子游戏,培养学生动手动脑能力和创新能力。
具体措施:
1、学习踢毽教学方法和技巧。
2、设计踢毽子游戏。
3、依据比赛制度每两周组织一次多种形式的踢毽比赛。
4、成立踢毽子表演队(10-12人)。
5、课堂教、学4人传踢、盘踢、拐踢技术动作及要领。 3
(三)第三阶段(20xx年5月—20xx年7月)
远期阶段目标:
【情感目标】
1、3年级学生通过画毽子培养学生的审美情趣和对毽子的热爱。
2、4年级学生通过踢毽活动培养学生对民族传统体育项目继承和发扬的自豪感与积极乐观的学习态度。
3、6年级学生通过写踢毽子成长日记知道民族传统体育项目踢毽不仅锻炼身体的一种运动方法,同时更是一种民族传统文化,是一门艺术,也是劳动人民千年智慧的结晶。
【知识目标】
1、3年级学生继续学习单足内侧踢毽技术动作。 2、4年级学生初步掌握抱毽、金钱眼动作及要领。 3、6年级学生初步学习掌握顶踢毽子的技术动作及要领。初步掌握磕踢、跳短绳踢技术动作。
【能力目标】
1、3年级学生继续学习单足内侧踢毽技术动作,连续踢5-10
个,达到本年级段学生总数50%。
2、4年级学生掌握抱毽、金钱眼动作及要领,连续踢3-6个,学期末达到本年级段学生总数50%。
3、6年级学生掌握顶踢技术动作及要领,连续踢20-30个,学期末达到本年级段学生总数40%。中高年级部分学生掌握磕踢、跳短绳踢技术动作及要领。达到学生总数5%。
【拓展目标】通过写踢毽成长日记,培养学生自信心和民族自豪感。
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具体措施:
1、课堂教、学顶踢、磕踢、跳短绳踢技术动作及要领。
2、组织教师走出去、请进来学习花毽教学和训练方法。
四、踢毽特色创建原则
(一)安全第一的原则
器材、场地经常检修保证安全,教师检查组每天进行检查,班主任对学生进行安全教育,体育教师对锻炼进行正确的指导,防止运动损伤,不体罚或变相体罚学生,校医随时做好处理突发事件准备。
(二)全员参与原则
全体师生要遵守执行体育特色工作方案要求,积极主动参与组织活动,明确职责。
(三)因材施教原则
在创建体育踢毽特色同时,对学生要区别对待,调查了解学生的身体状况,及时把握学生思想动态。
(四)合理使用器材的原则
教育学生要爱护自己使用的器材,不破坏公共财物。
(五)合理分配时间的原则
全体师生要科学合理系统安排自己的教学和学习时间,不迟到,不早退。
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第二篇:小学作文:踢毽子
踢毽子
星期六,我和伙伴们在家门口的空地上进行一场踢毽子的比赛,我们分别分成两队,比谁踢得多就获胜。
我队圆圆先踢,只见她右手的食指和中指夹着毽子,然后向上一抛,漂亮的毽子飞到空中,一会儿就又落了下来,圆圆以迅雷不及掩耳之势曲腿,稳稳地接住了毽子。毽子那条粗大的辫子左右摆动,好像一位小姑娘,正欢快地舞蹈。忽然吹来一阵风,险情出现了。毽子被风吹到了墙壁上,我们都为她捏了一把汗,就在那千钧一发的一刹那,圆圆面不改色地向前迈了一大步,机灵地把毽子救了回来,毽子又像一个听话的孩子,乖乖地回到了她的脚上。
接着,对方表姐上阵了。只见表姐掂了掂毽子,向上一扔,毽子像小鸟一样飞上去,又稳稳地落在了表姐的脚上。一个、两个……她越踢越多,眼睛目不转睛地盯着上下翻飞的毽子,毽子忽左忽右,忽上忽下,在表姐的身前身后蹦来蹦去,不停地上下飞舞,就像一朵盛开的菊花,又如同蝴蝶在空中翩翩起舞。表姐像只轻盈的燕子,时而转向这边,时而转向那边,身体紧紧地跟着毽子,眼睛始终跟着毽子灵活地转动着。表姐的毽子几次差点没接住,淡定的她都能将它“转危为安”,两次把毽子救了起来。当表姐踢到三十个以后,高兴地笑了。可正当她得意时,毽子被踢到了水池边,表姐想去救,可惜为时已晚。 终于,轮到我了,我拿起毽子向上一扔,毽子像一位跳水运动员一样在空中翻了个跟斗,又像降落伞一样轻轻落下来,我仿佛觉得自己好像是个魔术师,毽子就像被磁铁吸住了,乖乖地跟着我的脚,上上下
下,前前后后,左左右右地与脚伴舞。那毽子一踢起来上下飞舞就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞舞,又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。踢到精彩时,它简直像流星,我好像听到了它的心跳,它与我配合默契。正当我数到二十时,自以为已经踢了挺多,便得意洋洋,突然脚一滑,身子一晃,踢了个空。
这样轮回战,气喘吁吁,大汗淋漓,玩得非常尽兴,输赢已不重要了……
毽子,简直是个小生灵!它快乐我们的心,丰富我们的课余生活,不仅能加强手脚的协调能力,还能强身健体,真是一举三得!