我的成长之路
——个人成长分析报告
摘要：通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了我从幼稚不断走向成熟的历程及心理发展过程，从而揭示了我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，客观分析了我从事心理咨询方面的优势和不足，指明了我今后的努力方向。
关键词：心理咨询师二级论文 成长经历 自我分析 职业分析
本人现年30岁，从事教师职业9年，由于本人的爱好和工作的需要，一直学习和研究着学生心理，并利用课余时间做着学生心理咨询的工作。
成为一名合格的心理咨询师，是我一直以来的美好愿望，并将努力
追求。这一愿望的形成，深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。
一、自我成长分析
(一)快乐、充实、为一生奠基的童年
19xx年夏天，我出生在一个平凡而幸福的家庭，父亲是村里小学的代课教师，母亲是一位慈祥而善良的农村妇女。搜寻我的记忆，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。我是家中的老小，还有一个姐姐。虽是女孩，儿时的我却很顽皮。母亲在田间劳作时，我和姐姐同村里同龄的孩子在一起玩的昏天黑地，钻草垛、捉迷藏、打元宝、下河捉小鱼小虾等都是我们乐此不疲的游戏。和许多小朋友在一起做游戏，养成了我乐群、包容并能与他人合作的好习惯，是我人生的巨大收获。因为母亲的善良、乐于助人，我们邻里关系和睦，互助互爱，养成了我简单淳朴、热情善良、乐于助人的个性及集体主义精神。
在我的童年，记得当时最让我高兴的事情，莫过于爸爸下班归来。
因为爸爸在学校代课，也给我们订阅了几份杂志。每月总有几天他回家时，会给我们带回《中国儿童》、《小朋友》等杂志，那是我的最爱，每次我都是如痴如醉的直到全部看完才肯睡觉，这养成了我乐于读书、学习的良好习惯，直到现在我每天仍然入睡很晚、不看点书就睡不着。记忆中还有跟爸爸到学校去的场景，是极少的，但办公室中很多的书及学 1
生的作业本，还有爸爸站在讲台上讲课的情形却深深的吸引着我，什么时候我也能上学，我也能像爸爸一样当老师呀。由于父母的影响，使我形成了良好的文化底蕴和独特的人格特质，启迪了我今后的职业选择。
母亲善良而正直，常常教导我们要做一个正直的人，对他人能帮就帮，这些教导从小就深深的刻在我的脑子里，并且影响我以后的思想与行为，影响我的整个人生。因为平时爸爸上班，很少能帮妈妈干活，于是，帮助家里做一些简单的家务劳动等，就成了我的家常便饭。这既锻炼了我的能力，同时也培养了我吃苦耐劳、认真负责的高尚情操。这是我人生的一笔巨大财富，让我在以后的生活工作中受益无穷。
(二)平坦而又略带遗憾的求学之路
因为父亲在学校的原因，我七岁就正式上一年级了。开学的那一天我记忆犹新，妈妈特意给我穿一件新衣服，我高高兴兴的跟着爸爸走进了学校。看到一位老师能管那么多学生，我暗暗立志：我一定好好学习，一定要考第一,将来也当一名老师。所以后来在我上学期间，我就格外努力，从来没有出现作业完不成的现象，一二年级只学语文、数学，我几乎回回双百，让比我大的同学羡慕不已，也造就了我现在自信的人格特质。
小学毕业后，我以全镇第三名的成绩考上了镇上的初中。这时村里的初中已经并到镇上的初中，爸爸也已调到镇中学任教。因为爸爸教得好，一直带毕业班，每到节假日，爸爸都会收到好多已毕业学生的贺卡，每年春节还有些学生结伴到我家中看望父亲。这一切都坚定了我将来从事教师职业的愿望。在初中期间我的生活几乎全由爸爸来照顾。爸爸凡事认真，对待学生异常关心，这对我的人生观、价值观影响很大，造就了我坚忍不拔、以及今天对工作认真负责、对他人关爱的性格特点。尽管爸爸对我的学习几乎不闻不问，但我知道，他是对我非常放心，因此我的学习从未放松过，一直非常努力，而且初中阶段，我一直是班长，性格比较开朗活泼，又乐于和同学们交知心朋友，父母传给我的那种忠于职守、认真负责、勤劳善良的人生态度直到今天还在影响着我。
就这样一路平坦的走到了初三，农村人那时重视户口，为了孩子先跳出农门，很多家长都支持孩子考中专，并且一年考不上，就想尽办法让孩子复读，以备明年再考。所以初中毕业时，我听从父母的安排，没 2
有考高中，而选择了考中专。学习成绩一直不错的我，虽很努力，却没
(三)难以忘怀的师范生活
丰富多彩的师范生活吸引了我，我积极参与学校里的各种活动，很快融入到其中去，成为一名活跃分子。她教会我很多很多教师必备的知识和技能！在那里，我和许多的学生一样，学会了写毛笔字、学会了唱歌、学会了写钢笔字、粉笔字，学会了如何上好每一节课??师范给了我太多太多！
在师范学习阶段，尤其是心理学深深地吸引了我。我第一次发现世界上还有那么神奇的学科：你可以认识千变万化的心理现象及形成机制，你可以了解不同年龄阶段人的心理发展特点，可以知道如何根据孩子的特点去教育孩子，培养孩子的品德、行为，发展孩子的技能??与心理学的近距离接触使我对与心理学有关的职业充满向往。同时我欣喜的发现我应对挫折的方法与相关心理学理论不谋而合。
(四)工作、生活——我的地盘我做主
我认为成熟的标准，特别是在性格的意志特征和情绪特征上的成熟标准，体现在一个人对自己的行为自觉地进行调节，以及对自己的情绪的控制能力上。参加工作以后，我感觉我的性格基本稳定下来，逐渐走向成熟。能一分为二地看待问题，能自觉的做好自己该做的事情，但也有我的弱点，就是太直爽，有时会得罪人。
在教学工作中，我本着为学生负责的态度，尽自己最大的努力做好每一项工作，教学成绩名列前茅，取得了学校及区里的许多荣誉。自己也锻炼成一个更加成熟、更加负责任的人。在学生管理中，我对每一位学生发自内心的爱，尽我的努力去帮助每一个学生。尽管当时还不会运用一些心理咨询知识来解决问题，但通过和学生的谈心，每当抚平一个受伤的心灵的时候，我总是感到无比的欣慰。在帮助他们的同时我也收获了快乐和尊重，但也由于心理学知识的缺乏，常常感到力不从心，希望能寻找机会提高自己，为更多的人提供帮助。
现在的我，有一个幸福的家庭，我爱我的丈夫和女儿，我非常同意荣格的观点，现在的我更关注丈夫的内心世界以及女儿的健康成长。我们一家人经常回家看望我们的父母，享受着人生的快乐。 能考出优异的成绩，好在能够上师范，了了我多年的愿望。
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在工作中，我作为全国最小的主任中的一名，工作也越来越得心应手，我会正确的对待学生中出现的各种问题，每当看到学生的成长，看到有的学生有了较大的发展，我由衷的为他们高兴。用同事的话来说，我是一个乐于助人、性格随和的人，学生也把我当成他们的知心朋友。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求
作为一名教师，我感到现在的教师和学生的心理问题令人担忧。我身边的大部分教师心力疲劳，情绪浮躁，焦虑、抑郁。学生身后的父母及家庭也经常出现有或这或那的问题。教师和家长的情绪很容易影响学生，很多学生都是由于教师及家长的教育方法不当，使原本积极向上的学生，出现了这样那样的问题。学生中出现行为偏常的问题，除了家庭和社会的影响外，更多的属于自身的心理健康问题。对学生的教育，单单从加强教育和管理是远远不够的，效果也不明显，而从心理健康的角度去分析和解决，往往如春风化雨、水到渠成。
我的责任感促使我努力学习好心理咨询知识，能为我的学生和学校的发展尽点微薄之力，这是我的期待，也是我的责任，也是我实现人生价值的一个重要目标！所以我便开始学习和研究心理健康教育理论，如詹万生教授的积极心理健康教育等，并在理论的指导下，从班级的心理健康教育做到了学校的心理健康教育。迄今为止，我为一部分的学生排解了心理问题，帮助他们重树了自我，找回了自信。同时我也看到，孩子的心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业原本强烈的动机。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
1、从职业经历上看，我从事学生教育工作9年,在与学生的直接接触中使我对学生中的问题学生有着大量的感性认识，对学生的偏常行为有着深刻的理解和感悟。这是我决心做好心理咨询师工作的基础和条件。通过这次系统的学习心理学基础理论和心理咨询技能的训练，更加坚定了我做好一名心理咨询师工作的决心和信心。
2、从人格和能力上看，我具有成为合格心理咨询师的主观因素
（1）根据弗洛伊德的理论，我的本我、自我、超我三者协调的非常好，情绪稳定，有一种坚忍不拔，不达目的誓不罢休的积极人生态度； 4
我有良好的思维方式，习惯客观的辨证的看问题；处事比较理智，态度平和；为人热情随和具有亲和力；尊重他人，乐于助人，而且具有强烈的爱心、责任心和事业心。
（2）多年的教育工作培养了我的敏锐的观察力、洞察力和善于分析思考的能力，容易善解人意，而且也善于根据不同事物的情况，分析和解决问题。我能够透过现象抓住事物的本质和规律。教师和心理咨询师的职业有很多相通相似之处，都是做着人的灵魂和精神世界的工作，只是角度不同而已。实践的经验总结使我掌握了很多心理咨询的技能技巧。例如真诚交心，通情达理，循循善诱，启发引导等。
3、心理咨询既是科学，也是艺术。虽然近几年的学校心理辅导室工作，尤其是心理健康教育教研和心理咨询工作，极大的提高我从事心理咨询工作的专业水平。但在做学生心理咨询工作的实践中我体会到：光有做好咨询工作的满腔热情是不够的，还需要有扎实的心理学理论功底和科学的态度。这是以前的我所欠缺的，也是这次参加培训学习和考取心理咨询师的目的。
（三）做心理咨询师我应当作出的改变
从教9年，我广泛阅读了有关家庭教育及心理学的书籍，极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。我喜欢教师这一职业,喜爱我所教的孩子。9年来我送走了一批批孩子，这令我自豪，可回想起来也有不少的遗憾，每年总有几个“特殊”的孩子让我很无奈。我想帮他们，可有时感觉力不从心??
1、改变目前心理学知识欠缺的状况，自己对心理学还缺乏深入的学习，如考试过关算是被师傅领进门了，我将用一段时间广泛阅读心理学的书籍，从中选择符合自己心理特点，自己认可并崇拜的流派理论深入学习，进一步学习和锻炼心理咨询技能，增加实践经验，适应咨询工作需要。
2、改变原有职业特点的沟通方式和内容。虽然长期与人沟通但明显有职业特点，我必须摒弃沟通过程中思想工作的特点，形成符合心理咨询工作要求的谈话风格。
3、改变固有的身份特点。和学生的交往，要改变自己是教师、班主任的身份。心理咨询师面对的是求助者，任务是甄别出心理正常及有精 5
神疾病的人，作为工作对象，帮助解决心理问题，进行心理治疗，因此我必须彻底转变身份，出色做好心理咨询师的工作。
（四）职业奋斗目标
1、近期目标：成为学校的一名合格的心理咨询师。
2、中期目标：经过学习和实践成为一名经验丰富、学之能用的心理咨询师。
3、远期目标：搞好学校的心理咨询室，积累经验，为更多的求助者解除心理问题。
要成为一个合格的心理咨询师，需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、较好的沟通能力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识??我将朝着这个目标努力，启发求助者进行自我探索，鼓励其完善人格、帮助其成长，出色做好心理咨询师的角色扮演。
参考文献
1、郭念锋主编《国家职业资格培训教程?心理咨询师》（三级）、北京、民族出版社，2011.6
2、郭念锋主编《国家职业资格培训教程?心理咨询师》（二级）、北京、民族出版社，2011.6
3、郭念锋主编《国家职业资格培训教程?心理咨询师》（基础）、北京、民族出版社，2011.6
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