重庆理工大学
《思想道德修养及法律基础》
实践报告书
学 号 _11003080310________________
姓 名 __黄心奕_______________
专 业 ________________
学 院 _________________
指导教师 _________________
二00 年 月
重庆理工大学大学生社会调查报告
本学期社会实践调研题目参考
?关于大学生社会公德状况的调研；
?关于大学生人际关系状况的调研；
?关于大学生恋爱问题的调研；
?关于大学生学习压力的调研；
?关于大学生社会责任感状况的调研；
?关于大学生诚信意识的调研；
?关于大学生心理健康状况的调研；
?关于大学生求职择业取向的调研；
?关于大学生法律意识的调研等。
要求：
1、 通过问卷调查、个别访谈、文献收集、个人体会等方法，对大学生中存在的各种问题进行原因和对策的分析，按规定格式写出调研报告。
2、 字数不少于2000字。严禁抄袭。
3、 调研报告正文按小四号仿宋体，单倍行距格式书写。
4、 A4纸打印，横向装订。
5、 按规定时间交作业。
第二篇：法律本科-社会调查报告封面
社会调查报告
姓名： 8888888
学号：1063888888888
班级: 2010秋法学本科
关于大学生心理状况的调查
摘要：当代大学生的心理状况问题是一个全社会的问题，也是家长都很担心和关注的问题。大学生健康状况如何，必将对社会有极其深远的影响。因为他们是祖国的未来，肩负着建设国家的重任。很多人生活不规律、就业压力大、失眠等等。造成精神状况不佳，学习、生活质量不高，直接影响到他们身心健康的发展
关键字：大学生 心理状况 身心健康 压力 体育锻炼
调查背景
大学阶段是人生转折的关键时期，这个时期也是心理问题和困惑出现较多而自己又缺乏相应解决能力的特殊时期。在大学这个美好的环境里，本应该快乐生活，专研学习的大学生却因为各种心理问题而迷失方向，甚至是误入歧途，做出一些极端的事情。最近几年这种状况更是凸显出来。随着大学生提前进入社会，他们往往发现，自己许多方面比不上别人，于是就产生了不如意、不幸福感。往往文化层次越高，对自己期望越高的人，这种不幸福感越强烈，就越容易走极端。这个时候，他们并不知道应该如何调整心态，而是采取各种自虐或攻击的做法。因此我们对一些大学生进行了问卷调查，并进行了以下分析。
调查问卷分析
关于当前大学生群体对于心理健康的认识 调查显示，大多数学生能够明确地认识到心理健康的重要性，比如在“您认为心理素质的培养对您的学习生活重要吗”问题中，有65.5%和25.7%的人分别回答“很重要”和“比较重要”，在“您认为情商和智商哪个更重要”问题中，有26.3%和47.5%的人分别回答“情商更重要”和“同样重要”。这就表明，大学生对于心理素质和心理健康在生活学习中起着越来越大的作用表示了高度的认同。而在“是否清楚心理健康含义”问题方面有近50%的学生表示“一般”和“比较模糊”，这就表明关于心理健康的确切含义有近半数的学生没有明确的概念。
关于当前大学生群体的心理健康的评价 总共只有14.8%的人认为“比较好”和“非常好”，而认为“一般”和“较差”的分别占到了55.4%和26.9%。说明大学生关于这个群体的心理健康状况持冷静和客观的态度，能够认识到这个群体在心理健康方面存在着一些问题，这些问题不是存在于个体而是存在于群体的具有普遍性的问题。
那么，当代大学生出现众多心理问题到底原因何在？
通过对调查问卷的分析及当今发生的一系列有关大学生心理状况的事例，我们总结了当代大学生心理问题的一些主要因素。
一、交际困难造成心理压力
进入大学后，同学们的交际需求有了很大的提升，从内心渴望着与他人建立良好的人际关系。然而交往范围的狭小、交际技巧的匮乏等却给正常交往带来了巨大的障碍，使得他们经常陷入交往的误区。正是由于这种高期望值与低成果之间的巨大落差，造成了他们心理上的苦闷。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际 2
现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。
目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为；由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神；缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力等，这些势必会给同学间的相处带来隔阂。这时，一方面会导致大学生产生自闭偏执等心理问题，另一方面因无倾述对象，有问题的学生更会加重心理压力，久而久之，变得更加性格孤僻、少言寡语，人际关系敏感、敌意，形成忧郁症、交际恐慌症等心理疾病。
二、对网络产生过于强烈的依赖性
不少大学生一方面因交际困难、无所事事而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。这样日深月广，会影响大学生正常的认知、情感和心理定位，还可能导致人格分裂，误导健康性格和人生观的塑造。其次，迷恋网络还会使人产生精神依赖性，在日常生活和学习中举止失常、神情恍惚、、行为怪异。
三、自我意识问题
大学生正处在心理迅胡言乱语速发展并走向成熟的关键时期。他们把目光更多地指向自己的内心世界，深深的关心自我发展，自觉地从各个方面了解和体察自己，塑造自我形象，设计自我模式，更强调独立、有自己的见解，自尊心和自信心，优越感较强，志向远大。然而大学生自我评价能力不足，缺乏社会经验，容易产生理想和现实的矛盾，自视过高，不能正确估价自己的能力，当他们一旦发现现实生活的我并不是理想中的我时，便会产生心理上的不安和痛苦。
有的学生在大学中对自己的期望值过高，对自己的处境与环境不满，导致内心压力过大，心理失去平衡。这可能带来自卑、抑郁、偏执等心理症状。大学生思维的独立性、批判性、灵活性、广度和深度、日益增强。但是由于他们阅历、经验等方面存在很大的局限性。因此，在观察、分析问题，特别是复杂的社会问题时，经常会表现出主观片面、固执己见、过于自信等方面的不足。
四、学习与生活的压力
大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。一些学生在进入大学后，因未能掌握大学的学习方法而导致考试不及格，从而导致自信心下降，继而带来的心理症状如焦虑、抑郁、强迫、对考试的恐惧等。这主要是由于高中阶段的学习基本靠老师的讲解，而升入大学以后往往老师讲得很少，自觉、自立、自主、创造是大学学习的特点。
生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。目前，我国高校在校生中约有20％是贫困生，而这其中5—7％是特困生。他们中有些人虚荣心太强，经不起贫困带来的精神压力，总觉得穷是没面子的事，不敢面对贫困，与同学相处敏感而自卑，采取逃避、自闭的做法，有的同学甚至发展成自闭症、抑郁症而不得不退学。
五、情感困惑和危机
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大学生情感十分丰富和深刻；接近成熟，但未完全成熟，情感上还存在一些明显的弱点，其内心情感体验十分细腻微妙，是外表敏感的群体。比如，情绪具有较大的情境状和波动性，特别是大学生己有了爱情的强烈体验，这种情感是一生中最难把握的高级复合性情感。性意识的发展以及与之相伴而来的恋爱问题是大学生心理发展过程中的一个非常重要的内容，不善于处理异性之间的关系给大学生带来种种烦恼和不安。似乎每个大学生都明白大学是缺乏成熟恋爱条件的：经济上自顾不暇，双方都存在变化发展的可能性，未来工作的不确定性等。然而爱情又是大学生的生理和心理上的巨大的强烈需求，这种内心的矛盾也是心理压力过重的一个重要因素。另外，失恋也是一个无法回避的问题，而失恋引发的心理疾患也自然无法回避。
六、对独生子女教育不当造成的后遗症
独生子女群体已成为当前大学生的主体。对独生子女的教育不当而造成的后遗症，是导致大学生心理问题频发的一大诱因。独生子女的任性、自私、不善交际已成为家长、老师及教育界人士棘手的问题，而这些问题往往源于独生子女从小就备受家人的溺爱，缺乏集体合作精神。在溺爱环境中长大的孩子，常会养成许多不良习性，而这些习性则成为诱发心理疾病的原因，使人产生暴力倾向和行为。
七、家庭及外界环境的不利影响
家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视等等。
呈现在八十年代大学生面前的是一幅社会各界对大学生的旺盛需求和礼遇对待的美好画面，因此他们对前途充满信心，即便是贫困也就能坦然面对了。而进入九十年代后，教育改革的风暴不可避免地波及到大学生身上，自费上学，双向选择，这对于贫困大学生无疑是雪上加霜，经济问题已经成为大学生活的主要矛盾之一。而且，毕业之后工作情况难以预料，生活未必一定有大的改观，前途依然渺茫。这些情况，大大降低了大学生的心理忍耐力。
八、就业压力
近几年来，国内众多大学纷纷扩招，每年的大学新生和毕业生的数量都快速爬升，社会的竞争更是日益加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。
大学生是未来的国之栋梁、社会建设的生力大军，大学教育直接关系着社会发展的好坏和快慢。一个合格的大学生必须有健康的人格品质和熟练的专业操作技巧这两个必备要素。人在生活道路上都不会是一帆风顺的，随时都会遇到难以克服的困难、失败和挫折。正确认知心理问题，培养一种健康的心理生态，不仅是大学生自身的长远要求，也是社会的迫切需要。
对于这些因素，都值得我们每一个人深思，需要学校，社会，家庭，以及学生本人的共同努力来克服心理问题，还大学生快乐，让大学生身心健康成长，成为国家栋梁之才。那么，作为当代大学生我们究竟怎样处理生活中出现的各种问题，避免陷入心理问题的泥潭呢？
四，对心理问题的思考与建议
第一，培养健康的人格
它主要包括：（1）和谐的人际关系。人际关系最能体现一个人人格健康的程 4
度。人格健康的人乐于与他人交往，并与他人建立良好的关系。健康的人常常以诚恳、公平、谦虚、宽容的态度尊重他人，同时也受到他人的尊重与接纳。（2）良好的情绪调控能力和社会适应能力。情绪标志着人格的成熟程度。人格健康的人情绪反应适度，具有调节和控制情绪的能力，经常保持愉快、满意、开朗的心境，并富有幽默感。当消极情绪出现时能合情合理地渲泄、排解、转移和升华。社会适应能力反映了人与社会的协调程度。人格健康的人能够和社会保持良好的密切的接触，以一种开放的态度，主动去关心社会，了解、接触社会，在认识社会的同时，使自己的思想、行为跟上时代的发展，与社会的要求相符合。它表现为对新环境的快速适应能力。（3）乐观向上的生活态度。积极的人生态度是人类在社会实践中获得的本质力量的表现。乐观的人常常看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己所从事的工作或学习抱有浓厚的兴趣，并在其中发挥自身的智慧和能力，即使在遇到困难和挫折时，也能不畏艰险，勇于拼搏。
第二、培养大学生的自我意识
自我意识是个体意识发展的高级阶段，是人的心理健康的标志，也是人类特有的“专利”。
人类对自我认识的历史是十分久远的。早在公元前20xx年，印度的宗教文献就有关于自我意识萌芽的记载。如《梨俱吠陀》中就写道：“另有一物，在尔身中。”这就暗示了在人的肉体中，有一个“我”的存在。在公元前 1000年～500年间的奥义书上，就已明确地记载了“我”和“个我”的概念。在中国古代的哲学著作中，也有“欲胜人者先自胜，凡事之本必先治身”和“吾日三省吾身”的名言。这里的所谓自我，是就人的修养而言的，更接近精神自我的内涵。 古希腊哲学家苏格拉底曾提出“认识你自已”的口号，这标志着人类很早就开始自觉地认识自我。法国哲学家笛卡尔最先提出了 “自我意识”这一概念，并首先提出“我思，故我在”。同时，他提出“用心灵的眼睛去注意自身”的精辟论断，揭示了自我意识及其对自我意识的发现的途径。
自我意识是个体的自我观，就是人对自己进行认识所产生的意识活动，它是个体发展到一定阶段的产物，是人类特有的标志。只有认识自我意识，驾驭自我意识，提高自我意识，你才能战无不胜，从成功走向成功。正如成功学的创始人拿破仑·希尔所说：“成功是产生于那些有了成功意识的人身上。失败根源于那些不自觉地让自己产生失败意识的人身上。”一切卓越的人物都是先从有了积极的追求成功的自我意识而走向成功和卓越的。因此，只有逐步树立自立、自主、自信、自强、自制的意识，才能逐步消除这一心理疾患，从而到达成功的彼岸。美国一座黑人教堂的墙上刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么，这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物。”生成什么样，我们无法选择，但你将成为什么样的人，则由你自己创作，主动权在你自己手里，那就是认识自我、悦纳自我、激励自我、控制自我、完善自我、超越自我。这才是走向成功和卓越的自我。
第三、培养大学生的自我调节能力
面对知识经济时代，社会经济高速发展，人们必须学会善于调节自已，培养自己的调节能力，以逐步消除快节奏的社会生活所带来的紧压力。 调节能力就是人们面对环境的变化而进行自我调整以适应环境的能力。正如达尔文的进化论所指出的：适者生存，不适者被淘汰。人们必须学会随着环境的改变而不断地更新自我，随着社会的高速发展而不断地调整自己，以适应新的环境。由于长期受计划经济体制的影响，人们往往习惯于处理被安排好的事情，而 5
对于市场经济中新的处事方式，一时还很难适应。所以，一旦让自己独自去适应这个高速发展的社会时，紧压力在所难免。
第四、培养大学生的宁静心态
随着知识经济的到来，专业分工越来越细，任何人都不可能也没有必要去掌握所有的知识和接收所有的信息资源。虽然未来社会的发展需要的是复合型人才，但任何一位顶尖的科学家都不可能掌握全部的信息。所以，对自己所从事的工作方面的信息以及自己所感兴趣的东西掌握好，其它方面的信息知识尽可能地广泛涉猎，保持一颗平常心，以不变应万变。
一般来讲，知识的多寡与能力的高低成正相关关系。所以，随着社会的进步，不断地更新知识，扩大知识面，这样才能不断地充实自己，完善自己，以适应不断发展的社会需要。学习，不断地学习，这是人生永恒的追求。在不停的学习过程中，保持一个宁静的心态。 “不管风吹浪打，我自岿然不动。”以平静的心态面对高速发展、激烈竞争以及信息轰炸的现实，才能掌握主动而立于不败之地。
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