美丽3种自制护肤营养面膜
一、适用于油性皮肤的面膜
1、在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1-2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。
2、用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10-15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。
3、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。
二、适用于中性皮肤的面膜
1、用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，20分钟后用温水洗去再用冷水洗净。
2、在一匙稍温的蜂蜜里加约1/3匙的柠檬汁，调匀后涂在脸上。保持20分钟或更长一些时间再洗脸。
3、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
4、将精白面粉加橄榄油调成糊状敷面。
三、适用于干性皮肤的面膜
1、把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一个蛋黄搅匀，取适量敷在脸上，待其干燥后再洗净。
2、一根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，10分钟后用温水洗掉。
网址： 第 1 页，共 1 页
第二篇：成熟女人之护肤宝典.docx
成熟女人之护肤宝典
成熟的女人都拥有两到三种不同身份：一面是坚强的职业女性、一面是勤劳贤惠的家庭主妇、一面是慈爱的新妈妈，成熟的女人身兼多种角色让肌肤遭受极大挑战。而作为成熟女性中的一员美容大王大S，她展现在我们面前永远是看上去只有18岁，花一样的容貌。今天就让我们走进她是如何保养自己年轻的奥秘吧，让青春全面延长。
职场女性：
4个细节让职场的姐妹们绽放光芒
大S温馨提示：当姐妹们作为一个职场女性出现时，坚强的后面，常常隐藏着庞大的工作量、巨大的工作压力、起伏波动的情绪等。而这一切也导致姐妹们的皮肤暗沉、松弛，失去活力。因此，对于忙碌的姐妹们来说简单方便的充能护理更为现实。
1、选择有卸妆效果的洁面乳，让疲惫身体睡得更早
作为职业女性的姐妹们，忙碌一天回到家里时，真的没力气一步一步去卸妆。此时，一瓶有卸妆效果的洁面乳就显得十分贴心，简化那些繁琐的步骤，让姐妹们睡得更容易。 另外，不用担心这种洁面品卸妆不彻底，只要将它蘸在化妆棉上贴在较难卸妆的部位两分钟左右，然后再清洗就可以彻底卸除彩妆。
2、抗老产品随身携带，午餐后加强肌肤抗老力
目前，大部分姐妹的抗衰老工作主要集中在早晚，而实际上中午12点至下午3点，女性血压和荷尔蒙分泌都会降低，肌肤抗氧化能力大幅下降，需氧量急剧增高。这时候方便随身携带的抗衰老产品当然会对延长青春起到不可磨灭的作用。同时，在这个时段补涂含抗氧化成分的防晒品能达到防晒和抗氧化的双赢效果哦，另外，多嘴一句：长时间在空调室内，一瓶补湿喷雾是非常有必备的。
3、抓住所有空当儿，为面部皮肤提拉按摩
强大的工作压力最容易导致肌肤轻度松弛，出现细纹。对抗这种情况，不仅要使用轻抗衰老产品紧致皮肤，还要抓住每一个可以利用的空当儿为皮肤做紧致纾压按摩，比如我们每日等电梯的空当儿，可以用双手顺时针螺旋状从下巴开始往太阳穴按摩，短短的1分钟后你会发现因为皮肤变得紧致，脸都似乎小了一号。
4、精油音乐浴，从源头预防情绪性斑点
作为职场女性的姐妹们，很容易遇到令人产生负面情绪的事情，也让情绪性斑点乘虚而出。 因此如果没有浴缸可以泡个精油浴时，也可以将薰衣草精油加在的沐浴乳里，在放松心情的同时还可以润泽全身皮肤，网址： 第 1 页，共 3 页
再加上点儿令人放松的轻音乐，让负面情绪全部洗刷殆尽，令情绪性斑点无机可乘。
[page]
为人父母：
4个原则让身为妈妈的你也光彩照人
大S温馨提醒：一般的身为25~35岁的职场女性中，五成人当上妈妈。而对于这些新妈妈来说，为了宝宝常常导致自己睡眠不足，没时间护肤，同时也担心护肤品会让自己和宝宝亲密接触时出现问题，常常让自己肌肤发暗，身为辣妈小S的姐姐，自然会知道辣妈是怎么造就的哦。
1、睡眠不足的早上先舒缓皮肤
作为新妈妈，一整夜为了照顾宝宝都没办法有充足的睡眠。导致的结果就是在第二天早上，双颊上常会有烧灼感，面部也常常出现红血丝。而对付这种过敏现象，洁面后要先用舒缓产品舒缓皮肤，然后再为缺水皮肤补充水分，让烧灼感和红血丝离开后，再考虑其他护理。
2、选择最便捷使用和最快速吸收的护肤品
作为一个新妈妈，建议选用使用方便、吸收快速的护肤品，让新妈妈们这一秒美丽自己，下一秒就可以抱起宝宝好好疼爱。
3、见缝插针，用眼膜加强眼部护理
因为眼膜使用起来简单方便，新妈妈完全可以将眼膜放在床头柜上，在虽然不闲着，但不需要频繁活动的时候，比如喂宝宝、陪宝宝睡觉时，见缝插针地敷上眼膜搞定睡眠不足导致的细纹、黑眼圈。
4、选择无香、安全的赋能护肤品提亮肤色
为了宝宝着想，新妈妈此时大多不会化妆，而此时虽然由于荷尔蒙分泌的关系，新妈妈的气色普遍不会太差。但是整天劳累下来的疲累也会在皮肤上累积。在这种情况下，可以使用具有活肤、促进肌肤血液循环功效的产品来提亮肤色，消除疲态，让忙碌的新妈妈也能光彩焕发。当然，大前提依然是选择无香、安全的护肤品。
居家生活
3项注意让居家的姐妹们拒当黄脸婆
大S温馨提醒：即使是职业女性，平均每天花在家务劳动的时间也长达4小时12分钟。因此在姐妹们好不容易远离职场的同时，却迎来大量的家务，让你不知不觉变成被称为黄脸婆的家庭主妇，此时的姐妹们更要好好的保养自己，拒当黄脸婆哦。
1、家务前一定做好防晒隔离
网址： 第 2 页，共 3 页
不少主妇在做家务前会习惯做足全套护理，打理得更精神一点儿，这种做法我们相当推荐。因为炒菜时的油烟和清洁时的灰尘对肌肤的危害一点儿也不亚于外界肮脏的空气。因此，家务前也应该先使用隔离产品，即便是在家，肌肤仍然会受到紫外线的侵扰，所以防晒自然也不可松懈。
2、家务时敷上面膜，护肤家务两不误
作为同时拥有职场女性身份的主妇，大部分人都会将家务活都堆在周末;同时，大部分人也都有周末做面膜的习惯。所以，将二者结合一下，贴上面膜做家务，在隔离粉尘的同时，也让护肤和家务两不耽误。
顺便提醒一下，下午3：00~7：00皮肤的吸收力最高，这时候贴面膜功效会大增。
3、使用含富马酸产品对抗臭氧伤害
高空臭氧能削弱紫外线，但身边的臭氧却加速皮肤的老化。当作为主妇时，冰箱、空调都是常常接触到的家用电器，而这些电器会释放出不少臭氧，成为美丽皮肤的隐形杀手。目前的方法就是用含富马酸的护肤品来防护臭氧伤害。
网址： 第 3 页，共 3 页