大学毕业后的十年规划
南华大学医学院
全科02班
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学号：XXXXXXXXXX
目录
前言.........................................1
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第一章 认识自我.............................2
第二章 职业生涯条件分析.....................3
第三章 职业目标定位及其分解组合.............4
第四章 具体执行计划.........................5
第五章 评估调整.............................6
结束语.......................................7
前言
一年之计在于春，一日之计在于晨。对自己未来的职业做个规划是非常有必要的，尤其在当今这个竞争十分激烈的社会。有了计划，就有了奋斗的目标，并有了为之不懈追求的动力！
俗话说，人生能有几回搏，作为当代大学生，我们应该做好自己的职业规划，确定自己的人生发展方向，给自己一个比较合理的定位。在大学刚开始时就做到有计划，有目标，全面发展自己各方面的能力，毕业后成为一名优秀的人才，服务社会！
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第一章 认识自我
个人基本情况： 勤奋好学，诚恳踏实、积极向上，有极强的责任心，善于观察，做事认真，易于沟通。有理想、有道德，讲文明，讲礼貌，讲卫生，讲纪律，自尊，自信，自强，自立，爱思考，爱动手，有逻辑性，具有很强的创造性思维，挫折承受能力极强。 个人优势： 有丰富的班干工作经验，具有了一定的组织能力，策划能力，领导能力，应急能力等。
个人劣势： 有点害羞，有点过于谨慎，做事速度有待提高等。
个人兴趣： 心理学，设计，看书，书法，听音乐等。
第二章 职业生涯条件分析
（1） 社会环境分析
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国家为推动农村医疗事业建设，提出以全科医生为重点的基层医疗卫生队伍建设规划。制定农村医疗卫生岗位需求计划，启动实施高等医学院校农村订单定向免费培养项目，积极引导面向基层卫生人才培养的高等医学教育改革，加强全科医学师资培养。（卫生部、教育部、总后勤部卫生部负责）。计划在2010—20xx年连续招收免费全科医学生，出台建立全科医生制度的文件，开展全科医生规范化培训，完善和落实鼓励全科医生长期在基层服务的政策，努力从体制机制上解决基层医疗卫生人才不足的问题。为中西部地区乡镇卫生院和基层部队招收5000名以上定向免费医学生，累计招收超过1万名；安排1.5万名基层医疗卫生机构在岗人员进行全科医生转岗培训，累计培训人员达到3万名；鼓励和引导医疗卫生人才到基层服务，加大乡镇卫生院执业医师招聘力度，为乡镇卫生院和村卫生室培训医疗卫生人员12万人次和46万人次，继续开展城市社区卫生服务机构医疗卫生人员培训。
（2） 职业环境分析
全科医学：是一个面向社区与家庭，整合 临床医 4
学、预防医学、康复医学以及人文社 会学科相关内容于一体的综合性医学专业学科，是一个临床二级学科；其范围涵盖了各 种年龄、性别、各个器官系统以及各类疾病。它诞生于20世纪60年代后期，在我国还处于起步阶段，具有很好的发展前景和发展空间。
第三章 职业目标定位及其分解组合
（1） 职业目标：优秀知名全科医师
（2） 职业目标的分解与组合：
1．2011－20xx年：
成果目标：扎实掌握临床医学知识，通过见习，实习将理论知识运用到实践上，积累一定临床经验。 学历目标：本科毕业，取得学士学位。
能力目标：具备独立接诊能力和一定的科研能力。
2．20xx年－20xx年：
成果目标：拿到医生执业资格证，在乡镇医院定向服务六年期间积累经验。注重医学科研。
职务目标：主治医师
能力目标：精通本科医学理论知识，有较丰富临床经 5
验，有较强科研能力。
经济目标：年薪8万
3.20xx年—20xx年：
学历目标：攻读并取得硕士学位
职务目标：副主任医师
能力目标：科研能力突出，有领导力，在业内有一定声望
经济目标：年薪12万
4.20xx年—？
向主任医师奋斗，取得一定科研成果，拥有一定声誉！
第四章 具体执行计划
1.自主学习
（1）充分利用在校学习时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程等。
（2）充分利用实习，见习机会，掌握临床技能
（3）丰富自己各方面知识，提升自己的人格魅力。 6
2．讨论交流
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接领导沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
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第五章 评估调整
（1） 评估时间
每年六月份
（2） 评估内容
1. 是否在大学期间专业知识扎实稳固，取得各种证
书？
2. 是否能顺利考研？
3. 是否考察报考公务员或者转行？
4. 能否顺利进行职位晋升？
5. 是否能在工作中做出成绩？
6. 是否在自己的领域有所建树？
（3） 调整原则
1. 可持续发展原则
2. 对比分析原则
3. 不断自省原则
4. 分段检查原则
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结束语
有了自己的计划，便能朝着既定方向奋斗，使自己的生活有奔头。但有句话说得好，计划赶不上变化，所以应注意应变。还有就是要注重实践，不要做说话上的巨人，行动上的矮子。说来容易，做来难，但我有信心能做到，因为我正年轻，青春就是用来拼搏的！
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第二篇：大学毕业后的十年规划
．×××大学毕业后的十年规划 （20xx年－20xx年，20岁至30岁）
美好愿望：事业有成，家庭幸福 方 向：企业高级管理人员 总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。 已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境： 由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。 要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。