第一学期教学进度与内容：
大一 第二学期
大二第一学期
大二第二学期
第一学期考核办法：
1、 达标测试成绩（50分）：
女生：50米跑、800米跑、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、立定跳远。
男生：50米跑、1000米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上。
2、 专项教学出勤（10分）：
病事假每次扣0.5分，迟到与早退各扣1分，旷课扣5分。
3、 俱乐部与体能活动次数（40分）：
注：①凡低于30次将不予计算体育课成绩
②凡代表二级学院参加的校级及以上体育比赛可免10次
第二学期考核办法：
1、专项考试成绩（20分）：拜日式
18－20分：能熟练掌握拜日式和印度流程，动作伸展、有力度、幅度大、呼吸配合协调、效果好；
15－18分：能熟练掌握拜日式和印度流程，动作伸展，但力度稍差，幅度一般、呼吸配合协调允许小错误动作在二次以内；
12－15分： 能熟练掌握拜日式和印度流程，动作较伸展，但力度稍差，幅度一般、呼吸配合协调，允许小错误动作在三次；
12分以下：不能独立掌握拜日式和印度流程
专项成绩是垫球得分与及评分之和。
2、达标测试成绩（30）：
女生：50米跑、800米跑、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、立定跳远。
男生：50米跑、1000米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上。
3、体育理论成绩（10）：
由体育部及任课老师按基础及专项知识统一命题。
4、 俱乐部与体能活动次数（40分）：
注：①凡低于30次将不予计算体育课成绩
②凡代表二级学院参加的校级及以上体育比赛可免上专项技术课并给予专项技术考核满分。
第二篇：带教计划
落索坡小学 赵崇坤
新教师带教计划
左俊老师是今年到我校新参加工作的新教师。为了更好地帮助青年教师提高教育、教学能力，尽快适应教师角色。我乐意与左俊老师结为带教关系，为了让新新教师尽快融入我校的教学工作，快速适应小学的教育工作，本人带教左俊老师。另外带教的同时，也是我向青年教师学习的机会，这样能相互学习和相互促进共同提高。
我们处于同一个区，这为我们进行财务工作的交流、研究讨论、总结反思提供了便利的条件，为此，我初步制定了师徒共同发展、共同提高的带教计划，具体如下：
1. 用自己的言传身教来与之共勉，持严谨治学、认真刻苦的敬业精神。
2. 共同制定本学年的教学工作计划，帮助其把握本学年教育、教学工作的重点与难点。
3. 每月利用检查教案和听课的方式，抽查1-2次左俊老师的日常教学工作。发现问题，有针对地提出改进或建议并共同探讨，共同提高。精心指导徒弟高标准、高质量地进行每一项教育、教学工作。
4. 每月推荐徒弟联系区内其他学校中的优秀教师进行听课学习，让其尽快掌握英语教学的基本方式、方法并向优秀教师学习好的教学管理经验。
5. 随时交流，不断反思。利用课余时间充分和徒弟进行接触和交
流，了解徒弟的思想动态，帮助其尽快成长。
6. 随教学工作的开展，及时记录下师徒共同成长的经过。 7. 以身示范，鼓励徒弟不断总结好心得体会。
8. 每学年结束前小结带教活动，以书面形式上报带教工作的情况。
以上是我和左俊共同制定的：互相切磋、互相学习、互相促进、共同努力、共同提高的学习计划。