个人实习计划

一、准备阶段 （1） 积极参加试讲训练，练好师范基本功。

（2） 多翻阅有关班主任工作的书。

（3） 了解实习需要注意的各种事项

（二）教育实习的任务

1. 教学实习（学科课程、活动课程）

2. 班主任实习

3. 教育调查

（三）教育实习的目标

1. 知识目标：

运用大学前三年所学理论知识，结合顶岗学校的实际情况，顺利完成各项教学任务；使实习学校学生的知识、能力和情感态度价值观得到全面的发展和提高，同时也促进实习生对理论知识学习的积极性、针对性和有效性。

2. 能力目标：

努力提高实习学校学生的各种学习和生活能力，同时实习生也要把握机遇，不断提高自己各方面的能力，在教学实习方面，锻炼自己的语

言表达、读写等能力，学会反思教学过程中的不足和优点，不断探究教学中的合理性和规律性；在班主任实习方面，学会与学生交流，学会组织课外活动和班会课活动等；在教育调研方面，学会观察，学会提出、分析和解决问题等。

3. 素质目标：

在教学实习方面，要树立新课程改革的理念，与时俱进；在班主任实习方面，要多站在学生的角度去思考问题，要学会热爱学生、体谅学生、鼓励学生、关心学生、尊重学生；在人际关系方面，要学会与同时和睦共处，与他人互相交流切磋，取长补短。

二、见习阶段：（实习第一周）

1．认真钻研教材，备好每节课（写好教案，做好试讲，提交指导师审核），上好每一节课，课后认真评议，写好每节课课后反思。实习期间，至少上8节课（其中至少2节课使用多媒体），上交全部不同内容课的教案（最少4个）。

2．虚心请教，听从指导师的安排，学习指导师的教学经验、教学方法和管理经验。积极参加各种教研活动，听课至少24节（要求有不同年段的课），课后认真参加评课。

3．为人师表，仪表端庄，教书育人，热爱学生。认真做好班主任工作，实习期间，至少独立承担两个星期的班主任工作（细致了解班级

和学生，写好班主任工作计划，做好班级日常管理），同组合作至少完成一次主题班会。

4．通过教育调查，深入了解中小学教育实际与教育改革，每人完成一份教育调查（可以两人合作）。

5．遵守实习学校的各项规章制度，服从安排。实习要有始有终，负责到底，无特殊情况不得请假，有事请假，必须经实习点负责老师批准。

6.主动迅速地了解学校的各项规章制度，运用各种合理的方式了解和熟悉学生，同时要虚心向原任班主任虚心请教并提前制定班主任工作计划（包括班主任工作目标要求，班级活动安排、主题班会的内容等）。

7.听原科任老师的课，做好听课记录。积极与指导老师沟通，请指导老师指点。若条件允许，多听其他老师的课，学习各位老师的教学方法。课后，积极跟队员进行讨论与总结。

8.了解科目的上课进度，在原科任老师指导下进行备课、预讲。

9.准备班会内容。

三、实习阶段：（第二周至第七周）

（1）努力上好第一节课，实习队里的队员们互相听课，做好听课记录，开好评议会，认真总结经验，做好互相学习、互相帮助。

（2）积极跟指导老师沟通，主动向指导老师请教。积极争取上课的机会。继续认真备课，写教案，预讲，做好课前准备工作。

（3）及时批改作业，了解教学效果，加强个别学生的辅导。

（4）做好班主任日常工作，按计划开展各项活动。

（5）主动跟学生沟通，了解学生的情况。解决学生学习上的问题。在生活上，关心学生，尽自己所能帮助学生和为实习学校做多点好事。

（6）开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。

四、总结阶段：（第八周）

（1）写实习总结和个人鉴定。

（2）准备返校

第二篇：环境规划实习个人总结

环境规划实习个人总结

随着时间的推移，大三第一学期也即将走向尾声。这周，我们班在屠老师的带领下进行了一次专业实习。实习内容是根据实地调查并且填写调查问卷，然后整理数据，最后是编写环境规划大纲。

这次我们进行实地考察的地方是洪岙村。洪岙村属于宁波市塘溪镇，它地处梅溪水库下游，属于半山区，村里分别有两座山署名叫前山和后山，村庄依这两座山山脚环山而建，村中穿村而过的河叫梅溪，终年不会干涸，村中两条主干道穿村而过互相交叉，一条通向市区宁波，另一条梅溪大道通往咸祥方向，村庄西临沙村，东与塘头村一路之隔。现在全村总户数达到977户，人口总数2217人，其中男性1112人，女性1105人，外来人口1110人，全村所拥有耕地面积873亩，山林6558亩。这个村是区级贫困村，集体经济收入微薄，茶山、橘子山、厂房出租难以维持村委会日常开支，村里的实事工程基本依靠上级补助。全村私营经济发达，已有私营企业160家，上规模企业44家，主要以汽车配件、五金冲件、玩具、电器、塑料、外贸产品等为主，产品销往全国和国外等地。因此，这个村的环境污染不是很严重，属于污染较轻的区域。

在考察前，老师把我们班共分为四个小组，分别针对大气、水体、固体废物、噪声这四个污染物质经行调查。我们小组负责调查洪岙村的固体废物。固体废物，是指在生产、生活和其他活动中产生的丧失原有利用价值或者虽未丧失利用价值但被抛弃或者放弃的固态、半固态和置于容器中的气态的物品、物质以及法律、行政法规规定纳入固体废物管理的物品、物质。一般分为工业固体废物、危险废物和城市生活垃圾。由于洪岙村的经济产业单一，产业复合性很少，所以很少有工业废物的产生。大部分的工业废物都是加工零件剩余的边角余料，钢材废物居大多数，而且这些工业废物可以进行回收再利用。所以，洪岙村的工业废物对村子的生态环境基本没有影响。在实地调查中，我们发现，这个村子有一半人口仍然是依赖农业为生。许多田地里面堆放着农业废弃物，比如植物秸秆，农用肥料袋等等。有些堆放物正在燃烧，排放出刺激性的气体，这些农业废弃物就是固体废物的来源之一。在洪岙村内，每个主干街道虽然都设有垃圾箱，但是并没有可垃圾分类的垃圾箱。而且在一些居民的墙后、门边都有一些饮料袋、废弃纸等等的生活垃圾。这些垃圾，都会对周围的环境造成不同程度的污染。村子中央有一

个被老村民称为“平安池塘”的小池塘。我们看到池塘水面有一些生活垃圾漂浮物，还有一条死鱼，这证明水体已经被污染。池塘内的生态环境也因为村民的乱丢乱弃遭到了严重的破坏。因此，如果要恢复曾经的面貌，需要花很久的时间。

在填写调查问卷的过程中，我们发现村里的居民，他们虽然知道固体废物的危害性，但是在垃圾分类、预处理的环节上却做的不好。他们的生活垃圾，都是堆放在指定的地点，然后由政府统一定期的运走。至于农业垃圾，就由每家每户自己承担，村民大多数是选择堆肥或者直接焚烧。最后，我们小组把调查问卷经过数据分析后得出。洪岙村的固体废物绝大多数是生活垃圾和农业垃圾，其中农业垃圾对环境的危害较大。而且村民的环保意识淡薄，对自己周围的环境重视程度不够高。因此，我建议当地的村委会应该加强环保意识的宣传，并且购置一些可以垃圾分类的垃圾箱，方便村民丢弃垃圾。而且村民们应该把可回收再利用的废弃物要经行适当的回收，真正做到减少污染物的排放，提高资源的回收利用率。村委会还可以利用村中小作坊的资源，让他们出资建造一个大型沼气池，把那些要焚烧的农业废物回收起来，统一在沼气池中堆放，把沼气用于村中日常生活，沼渣用于施肥或者用于鱼塘的饲料等等。这样不仅能够把废物再利用做到零排放，而且能够提高村子的生态环境。对保护大自然具有很大的意义。

在这次实习中，我表现良好，很认真的对待这次的实习机会。因为我觉得这次机会是来之不易的，它能够让我掌握到编写环境大纲的具体步奏，这对我今后的工作有很大的帮助。我把路上每个垃圾堆都用手机拍下来，便于我们回去的分析与讨论，而且认真的记录废弃物的类型，比如说是生活垃圾，还是农业垃圾。

在调查问卷的填写过程中，我遇到了很多的困难。第一，他们大部分是年过半百的人，对于我们的问卷有很多不明白的地方，所以我都要一个一个地讲清楚。第二，他们大部分说的是方言，这对我们的交流带来了一些不便。第三，有些人会担心这份问卷他填写之后会对自己带来一些不便，因此不愿意填写，我都要给他们讲解清楚，让他们放心的填写调查问卷。

就这样，我们的实地调查就接受了。一天的调查虽然是短暂的，但是对我们的锻炼却是很大，让我们把书本上的知识运用于实践，让我们更好的了解到了环境规划的意义是多么重大。要真正的做好一份环境规划大纲，就要对现有的资料经行充分的研究，结合实际的考察，然后提出合理可行的解决方案。最后，把这

些资料整理在一起，一篇环境规划大纲就完成了。我觉得这次我们小组分工很明确，大家都各尽其责，为了我们小组的规划大纲贡献出了自己的力量。